Zwischen Martes Ohren

Zwischen Martes Ohren Inspirationen zum ausschöpfen deines Potenzial, mit Wahrheit, Liebe und Freundlichkeit.

Wir alle sind manchmal Chamäleons 🦎 – wir passen uns an, wechseln die Farben, tragen Masken. Manchmal bewusst, manchmal ...
25/09/2025

Wir alle sind manchmal Chamäleons 🦎 – wir passen uns an, wechseln die Farben, tragen Masken. Manchmal bewusst, manchmal ganz automatisch. Doch wo ist die Grenze? Wann ist Anpassung eine Stärke, weil sie verbindet – und wann verlieren wir dabei unsere eigene Farbe und werden unsichtbar?
➡ Genau darum geht es in meinem neuen Blogbeitrag: über den Chamäleon-Effekt, soziale Anpassung und die Frage, wie wir authentisch bleiben können.
👉 Den ganzen Beitrag findest du jetzt auf meiner Webseite!
martina-schmitz.com/wieviel-chamaeleon-steckt-in-mir

Immer für andere da – aber wer zieht die Reißleine, wenn du fällst?Selbstfürsorge ist kein Egoismus, sondern die Kunst, ...
14/07/2025

Immer für andere da – aber wer zieht die Reißleine, wenn du fällst?
Selbstfürsorge ist kein Egoismus, sondern die Kunst, sich selbst wieder in die Luft zu bringen.
Lies hier, warum du dich selbst nicht länger vergessen solltest:
👉 Martina-Schmitz.com – Blogbeitrag lesen

Warum habe ich eigentlich angefangen, meine Haare zu färben?Manchmal erkennen wir erst Jahre später, wo wir uns selbst v...
13/07/2025

Warum habe ich eigentlich angefangen, meine Haare zu färben?
Manchmal erkennen wir erst Jahre später, wo wir uns selbst verlassen haben, um in Ruhe gelassen zu werden.
In meinem neuen Blogbeitrag erzähle ich, wie ich meinen Weg zurück zu mir gefunden habe –
und warum unsere inneren Werte wie ein Leuchtturm in stürmischen Zeiten sind.

🔦 Stell dir die Frage: Lebst du schon deine Wahrheit – oder passt du dich immer noch an?
👉 Lies jetzt rein: Martina-Schmitz.com

Was du nicht willst, das man dir tu…Diesen Satz kennen wir alle – aber leben wir auch danach?Was passiert, wenn zwei ver...
16/06/2025

Was du nicht willst, das man dir tu…
Diesen Satz kennen wir alle – aber leben wir auch danach?
Was passiert, wenn zwei verletzte innere Kinder streiten?
Was, wenn ich jemanden ändern will – statt bei mir selbst anzufangen?
Und wann ist es Zeit zu gehen – nicht aus Trotz, sondern aus Klarheit?
✨ Dieser neue Blogbeitrag lädt dich ein, innezuhalten, hinzusehen und bewusster zu leben.
Es beginnt – wie immer – bei dir. ❤️
📖 Jetzt lesen: https://martina-schmitz.com/was-du-nicht-willst-das-man-dir-tu/

🔹 Wenn ... dann ... – Warum Drohungen in Beziehungen selten echte Veränderung bringen 🔹"Wenn du mich nochmal so behandel...
13/06/2025

🔹 Wenn ... dann ... – Warum Drohungen in Beziehungen selten echte Veränderung bringen 🔹

"Wenn du mich nochmal so behandelst, verlasse ich dich."

Solche Sätze klingen nach Konsequenz – doch oft steckt dahinter Angst, Hilflosigkeit oder der stille Schrei nach Liebe. Viele von uns nutzen „Wenn-dann“-Drohungen – aus alten Mustern, aus Erschöpfung oder Überforderung.

Ob in der Partnerschaft oder im Umgang mit Kindern: Drohungen schaffen keinen echten Wandel. Veränderung geschieht nur durch Ehrlichkeit, Selbstreflexion und den Mut zur echten Begegnung.

💬 Was wir oft brauchen, ist keine Drohung – sondern ein:
"Ich sehe dich. Und ich habe mich entschieden."

📖 Du willst tiefer einsteigen? Lies den ganzen Blogbeitrag auf meiner Website:
👉 https://martina-schmitz.com/ich-verlasse-dich-wenn/

Diese Beiträge erscheine diese Woche am Donnerstag und Sonntag neu auf meiner Webseite. Schau gerne vorbei.https://marti...
12/02/2025

Diese Beiträge erscheine diese Woche am Donnerstag und Sonntag neu auf meiner Webseite. Schau gerne vorbei.
https://martina.schmitz.com

Alles, was du über dich denkst und wie du über dich und andere sprichst, prägt deine Realität. Gedanken und die daraus e...
09/01/2025

Alles, was du über dich denkst und wie du über dich und andere sprichst, prägt deine Realität. Gedanken und die daraus entstehenden Gefühle sind wie Schwingungen, die du aussendest. Positive Gedanken leuchten wie helle Farben auf der Leinwand, während negative eher düster wirken.

Deine Gedanken sind die Pinsel, und deine Gefühle sind die Farben, mit denen du das Bild deines Lebens malst.
Den ganzen Beitrag ist auf meiner Webseite - martina-schmitz.com zu lesen.

Das Neue Jahr, ein neues TorEin Jahr geht zu Ende, wir blicken zurück,auf Momente voll Freude, auf Liebe, auf Glück.Dank...
30/12/2024

Das Neue Jahr, ein neues Tor

Ein Jahr geht zu Ende, wir blicken zurück,
auf Momente voll Freude, auf Liebe, auf Glück.
Dankbar für alles, was uns beschenkte,
für das, was lehrte, was uns lenkte.

Auch Dunkles, Schweres hat seinen Sinn,
zeigt uns das Wahre, bringt Klarheit dahin.
Enttäuschungen öffnen oft neue Türen,
Lügen verschwinden, sie können nicht führen.

An jene, die wir verloren haben,
die jetzt den ewigen Frieden fanden:
Mögen sie ruhen in sanftem Licht,
in unseren Herzen bleibt ihr Gesicht.

Das Neue Jahr steht nun bereit,
voll Chancen, Träume, voller Zeit.
Doch nicht nur einmal, am Jahresbeginn,
liegt das Neue auch in jedem Tag darin.

Sehen wir Chancen, greifen wir zu,
entsteht aus Gedanken Taten im Nu.
Aus kleinen Schritten wächst ein Ziel,
der Weg dorthin ist unser Spiel.

Drum wünsche ich dir diesen Blick,
zu sehen, was vor dir liegt nicht zurück.
Die Kraft, das Neue fest zu packen,
und Geduld, alle Hindernisse zu knacken.

Möge das Jahr dir Freude schenken,
den Geist erwecken, ans Große denken.
Mit Freunden, Liebe, friedvollem Raum,
werd wahr dein schönster Lebenstraum.

Frohes Neues Jahr und viel Erfolg!

Willkommen auf meiner Seite!Jeden Donnerstag und Sonntag teile ich neue Beiträge, in denen ich persönliche Erfahrungen u...
29/12/2024

Willkommen auf meiner Seite!
Jeden Donnerstag und Sonntag teile ich neue Beiträge, in denen ich persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse aus meiner Coaching-Tätigkeit mit dir teile. Mein Ziel ist es, dich mit inspirierenden Geschichten und praktischen Tipps zu unterstützen und dir neue Perspektiven für deinen eigenen Weg zu eröffnen.

Entdecke, wie du mit kleinen Veränderungen Großes bewirken kannst, und lass dich von meinen Gedanken zu Themen wie persönliche Entwicklung, Lebensbalance und innerem Frieden inspirieren.

Ich freue mich, wenn meine Beiträge dir neue Anregungen schenken und dich ermutigen, dein Leben mit Freude und Leichtigkeit zu gestalten. https://martina-schmitz.com/blog/

Man kann nicht oft davon reden oder schreiben. Dankbarkeit, sie kommt aus unserem Herzen. Wir alle können für so viele D...
22/12/2024

Man kann nicht oft davon reden oder schreiben. Dankbarkeit, sie kommt aus unserem Herzen. Wir alle können für so viele Dinge dankbar sein.
Lest den ganzen Beitrag auf meiner Webseite https://martina-schmitz.com/blog/

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