濱的韌性

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這個粉絲頁曾分享過生活、文章轉載、甚至泡菜的經驗。感謝一路以來還在的朋友們 🙏。

經過一段時間的思考,我決定讓這裡專注在 低碳飲食與健康生活。因為我親身體驗過,飲食真的能改變精神、體力與生活狀態。

未來這裡會有:
🥦 低碳飲食心得與小技巧
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希望這裡成為彼此交流、互相鼓勵的地方。想改善飲食、找回狀態的朋友,歡迎繼續跟我一起走!💪

— 濱

第五十六章(下)|當規則出現,破例才是真正的誘惑隔天的盤,比昨天安靜。沒有長影線,沒有急拉,沒有任何會讓人「心頭一震」的畫面。濱照著習慣,把盤面掃過一遍,又一遍。十分鐘。二十分鐘。三十分鐘。什麼都沒有。這種時候,過去的他最不舒服。不是因為沒...
02/01/2026

第五十六章(下)|

當規則出現,破例才是真正的誘惑

隔天的盤,比昨天安靜。

沒有長影線,沒有急拉,沒有任何會讓人「心頭一震」的畫面。
濱照著習慣,把盤面掃過一遍,又一遍。

十分鐘。
二十分鐘。
三十分鐘。

什麼都沒有。

這種時候,過去的他最不舒服。

不是因為沒賺到錢,而是因為那種熟悉的聲音又開始出現。

「是不是太保守了?」
「這樣會不會一輩子都等不到機會?」
「你看別人都在動。」

這不是盤感。
這是空白帶來的不安。



他忽然意識到一件以前沒想清楚的事:

很多人以為,交易最難的是「該不該進場」。

但實際上,真正消耗人的,是明明什麼都不該做,卻必須坐在那裡什麼都不做。



濱打開交易紀錄,往回翻。

不是看盈虧,而是看「破例」。

那是一個他刻意留著、卻很少直視的欄位。

「未完全符合條件,仍進場。」

他以為這種紀錄會越來越少。
事實上,數量的確下降了,但並沒有消失。

而且有一個很微妙的現象——
這些破例,幾乎都不是在虧損後發生的。

反而,常常出現在:
• 連續幾筆小賺之後
• 規則運作得很順的時候
• 對市場「開始有點信心」的階段

這讓他愣了一下。



他一直以為,破壞紀律來自恐懼。

但現在看來,真正危險的,反而是熟悉感。

當規則開始「證明自己有用」,
當帳戶曲線開始平滑向上,
當你不再懷疑系統——

那個念頭會悄悄出現:

「如果這套有效,那我是不是可以……再多做一點?」



那天中午,一根看起來「很像」的型態出現了。

結構相似。
位置接近。
波動也差不多。

唯一的差別是——
其中一個條件,少了 0.2%。

很小。
小到幾乎可以忽略。

濱盯著那一行規則,沒有動。

腦中卻浮現一句話:

「你自己訂的數字,真的有那麼神聖嗎?」



這句話,比任何盤感都危險。

因為它聽起來非常理性。

它不是要你賭,
而是邀請你「通融」。



濱沒有立刻拒絕這個念頭。

他只是把滑鼠移開,打開筆記本,在空白處寫下:

「我現在想破例,是因為什麼?」

他等了幾秒,才慢慢寫:

「因為我覺得自己懂了。」

這一句話,讓他停了下來。



懂了什麼?

懂市場?
還是只是——
開始對自己的判斷產生依戀?

他忽然想起很久以前,一位前輩說過的話:

「市場不會因為你學會一套規則就懲罰你,
它只會在你開始相信『自己比規則聰明』的時候出手。」



那一筆,他沒有下。

盤後回看,那根「幾乎符合」的型態,走勢不上不下,最後止於盤整。

沒有噴,也沒有崩。

一切都很普通。

但濱知道,真正被避開的,不是這一筆盈虧。

而是——
那個準備重新坐回駕駛座的自己。



晚上,他在日誌裡補了一行:

「規則開始有效之後,最大的敵人不再是情緒,而是自信。」

寫完,他靠在椅背上,突然笑了。

因為他終於明白,
為什麼那麼多人「明明有系統,卻還是會走偏」。

不是因為系統不夠好,
而是因為——

系統一旦開始運作,人就會忍不住想證明:
這不是運氣,是我。



他關上電腦,沒有再看盤。

夜裡的城市很安靜,燈光穩定得像一條長期均線。

濱知道,真正的考驗,已經不在圖表上了。

而是在某個未來的時刻——
當規則已經替你賺過錢,
當你開始懷疑它是不是太慢、太保守、太不靈活——

你能不能,還是讓它坐在駕駛座上。

他在最後一頁寫下下一章的標題草稿:

「不是學會規則就會贏,而是你能忍多久不破壞它。」

然後合上筆記本。

這一夜,他睡得很好。

不是因為市場給了答案,
而是因為他開始分得清——

什麼時候,該輪到自己退後一步。



🖋️ 本文由 AI 協助撰寫,我提供大綱與觀點,AI 創作故事框架。
📌 人物與情節皆為虛構,如有雷同純屬巧合。
⚠️ 內容僅供學習分享,不構成投資建議

第五十六章(上)|當盤感開始說話,我選擇請它坐下來那天盤還沒開,天色卻已經亮得過分。濱坐在書桌前,咖啡已經冷了。他沒有急著打開下單軟體,而是先把昨天那頁筆記翻出來。上面只有一句話,用鉛筆寫的,筆跡有點重。「我剛剛,好像有感覺。」這句話,在他...
01/01/2026

第五十六章(上)|

當盤感開始說話,我選擇請它坐下來

那天盤還沒開,天色卻已經亮得過分。

濱坐在書桌前,咖啡已經冷了。他沒有急著打開下單軟體,而是先把昨天那頁筆記翻出來。

上面只有一句話,用鉛筆寫的,筆跡有點重。

「我剛剛,好像有感覺。」

這句話,在他交易生涯的前半段,幾乎等於進場指令。

但現在,它只是一個提醒。

不是「做」,而是「停」。



盤中十點十五分,那根 K 線出現了。

不是暴漲,不是破線,只是一根下影線特別長的紅 K,像是被什麼東西往下拖過,又硬生生拉了回來。

濱的胸口動了一下。

不是興奮,也不是緊張。

是一種很熟悉的微妙震動。

盤感來了。

他沒有把手移向滑鼠,而是把手放在桌上,輕輕敲了一下。

「先別動。」他對自己說。

這是他這一年來,刻意養成的第一個動作。



一、出現感覺時,先找「跡象」

濱把畫面定格,開始問一個問題:

「這個感覺,是從哪裡來的?」

不是「會不會漲」,不是「值不值得賭」,而是更冷靜的——
我看見了什麼?

他把視線拉回圖表本身。

下影線。

成交量略微放大,但沒有失控。

前一根 K 是小實體整理,前高還沒被突破。

他一條一條寫下來,不評價、不下結論,只記錄:
• 出現長下影線
• 回測前低未破
• 成交量比前五根平均略高

寫完後,他停了一下。

如果現在有人問他「你為什麼想進場」,他至少不會再說「就感覺不錯」。

因為感覺,已經被拆成具體的畫面了。



他忽然想起很多年前的自己。

那時候,所謂盤感,就是一句話:

「這邊看起來不會再跌了。」

現在回頭看,那根本不是盤感,而是恐懼的反面。



二、沒有數字的感覺,全部不算數

濱打開另一個檔案,那是他的「條件拆解表」。

他在「長下影線」後面打了一個問號。

多長,才叫長?

他沒有馬上回答。

因為他知道,這一步最容易自欺。

如果今天賺了,回頭再定義,標準一定會「剛好」符合那一次成功。

所以他反過來做。

他把游標拉到過去半年,隨機挑了幾十根 K 線。

「下影線超過實體兩倍?」
「還是超過 1.5 倍?」
「還是必須同時超過前一根低點的 0.3%?」

他試著寫下幾個版本,但沒有選。

因為只要心裡還在想「這樣比較容易進場」,那就不是標準,是誘惑。



三、回測不是為了證明你對,而是為了打破記憶

下午盤勢沒有發動,那根長下影線後面,只是橫著走。

濱反而鬆了一口氣。

因為這代表——
他不會因為錯過而被情緒追著跑。

晚上,他把剛才定義好的三組條件丟進回測。

結果很殘酷。

其中兩組,勝率不到 45%,期望值為負。

他盯著數字看了很久,反而笑了。

「果然。」

那些讓他印象深刻的成功案例,在數據裡,只是少數的幸存者。

大腦,真的很會剪輯。

它只留下高潮,刪掉所有平庸與失敗。

如果不是回測,他可能會繼續相信這是一個「很準的盤感」。



四、盤感不是聖杯,是原料

第三組條件,數據開始好看一點。

勝率接近 52%,期望值略正,但不夠穩定。

濱沒有失望。

因為他知道,這才是正常的狀態。

盤感,本來就不是成品。

它只是提醒你:「這裡,可能有東西。」

他開始加條件。

趨勢方向?
均線位置?
波動收斂程度?

每加一條,他都重新回測。

不是為了追求完美,而是為了讓結果慢慢脫離情緒。



他忽然想到小陽說過的一句話:

「真正有價值的盤感,不是讓你下單,而是告訴你——該從哪裡開始寫規則。」



五、當規則完成,勇氣就該退場

兩個小時後,濱停了下來。

不是因為完美,而是因為夠用了。

這套規則,沒有華麗勝率,卻清楚、可複製。

最重要的是——
它不需要他當下的感覺。

如果條件符合,就做。
如果不符合,就算再「像」,也不做。

他在文件最下面寫下一行字:

「規則外的獲利,不是我該檢討的錯失,而是我未來升級的方向。」

這句話,讓他整個人輕了下來。

因為它允許自己——
不用什麼錢都賺。



夜深了。

濱關掉電腦,走到窗邊。

城市的燈光像一張密密麻麻的 K 線圖,起伏、閃爍,沒有任何人能完全預測。

他忽然明白了一件事:

盤感沒有消失。

它只是,終於被請回正確的位置。

不再是方向盤,而是一盞提示燈。

提醒你:
「這裡,值得你打開系統來看一看。」

而不是:
「現在,該你上場賭一把了。」

他知道,下一章要談的,將不再是「怎麼把感覺變成規則」。

而是——
當你已經有了規則,為什麼還是會想破例。

那,才是另一層更深的戰場。



🖋️ 本文由 AI 協助撰寫,我提供大綱與觀點,AI 創作故事框架。
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⚠️ 內容僅供學習分享,不構成投資建議。

最新追蹤者大點名!很高興你們能加入!Sean Paul Halo, Yeh Nai Shuoh, 陳耀宗, 小痞, Ding Ding, 蔡昆銘, Dennis Chen, 李權益, 吳承曄, 張建偉, 謝宗憲, 許恭銘, 林淑媛, Fuc...
27/12/2025

最新追蹤者大點名!很高興你們能加入!

Sean Paul Halo, Yeh Nai Shuoh, 陳耀宗, 小痞, Ding Ding, 蔡昆銘, Dennis Chen, 李權益, 吳承曄, 張建偉, 謝宗憲, 許恭銘, 林淑媛, Fucheng Wu

第五十五章(下)|市場不再懲罰你犯錯,而是獎勵你誤判自己濱是在凌晨兩點多醒來的。不是因為噩夢,也不是因為盤勢。只是突然睜開眼,房間裡一片黑,只有窗外路燈把牆角切成一塊不完整的光。他躺著,沒有立刻起身。腦袋裡浮現的,不是某一筆交易,而是一種很...
26/12/2025

第五十五章(下)|

市場不再懲罰你犯錯,而是獎勵你誤判自己

濱是在凌晨兩點多醒來的。

不是因為噩夢,也不是因為盤勢。只是突然睜開眼,房間裡一片黑,只有窗外路燈把牆角切成一塊不完整的光。

他躺著,沒有立刻起身。

腦袋裡浮現的,不是某一筆交易,而是一種很抽象、卻很熟悉的感覺——
「我好像走到一個新的位置了。」

這句話如果放在幾年前,會讓他很興奮;
現在,卻讓他格外警惕。

因為他已經知道,市場最殘酷的地方,不在於讓你輸錢,而在於——
它會讓你在錯的時候,感覺一切都很對。



濱想起自己剛開始交易的那些年。

那時候,情緒是粗糙的。
賠錢會痛,賺錢會飄,判斷錯誤會懊悔,判斷正確會想炫耀。

後悔,是那個階段最強烈的情緒。

「如果我沒有進那一筆……」
「如果我早點出場……」
「如果我不要那麼貪……」

這些話反覆在腦中播放,像一種自我懲罰的咒語。

後來,他花了很長時間,才慢慢理解:
後悔本身,並不能讓人進步。

它只能讓人停在原地。

真正的成長,是從「不再每天回頭看」開始的。

而現在,他確實已經很久沒有後悔了。

每一筆虧損,他都知道原因;
每一次出場,他都能接受結果。

表面看起來,這是一個交易者夢寐以求的狀態。

但濱卻隱約感覺到——
正是這個狀態,正在把他推向另一個危險的邊緣。



第二天盤前,濱照例打開筆記。

這不是記錄績效的帳本,而是他近一年養成的習慣——
記錄「我為什麼沒做某一筆交易」。

這本筆記,比進場紀錄還厚。

他翻到前幾頁,看到一句自己寫的話:

「今天沒進,是因為量不夠。
即使結果後來漲了,也不代表當下的決定是錯的。」

再往後翻:

「今天沒做,是因為我想做,但規則不允許。」

這些句子,曾經是他對抗衝動的武器。

但現在,他開始注意到一個微妙的變化——
最近幾次,他寫下的理由,變成了:

「這一筆沒做,但其實我覺得勝率不低。」
「如果放寬一點條件,也許可以。」

字句裡沒有後悔,卻多了一點「可惜」。

不是痛,是癢。

不是自責,而是「我本來可以」。

濱盯著那幾行字,突然明白了——
後悔消失之後,市場開始用另一種方式考驗人。



下午,茶館依舊。

今天來的人不多,卻很安靜。

王哥難得主動開口:「你最近看起來很穩。」

濱沒有馬上回話,只是笑了一下。

「穩不是問題,」王哥接著說,「問題是,穩久了,人會開始以為『這是因為我厲害』。」

阿傑點頭:「真正會爆掉的,往往不是情緒型交易者,而是那種已經不太有情緒的人。」

濱抬頭:「因為他們會開始相信自己的判斷?」

「不只相信,」小陽插話,「而是開始『優化』規則。」

這句話落下來,像一顆很輕的石子,卻在心裡敲出回聲。

優化。

不是違規,不是失控。
而是基於經驗、基於過去成功、基於「我懂市場了」。

這正是最難察覺的地方。



濱突然想起一個畫面。

那是一個已經離開市場的前輩,當年績效漂亮,紀律嚴謹,被很多人視為榜樣。

直到有一天,他開始說一句話:

「這種情況,我不太需要完全照表走。」

沒有一次是大錯。

只是一次比一次「靈活」。

半年後,他消失了。

沒爆倉,沒破產,只是安靜地退場,像一個知道自己已經偏離、卻不想再證明什麼的人。

濱那時不懂。

現在,他開始懂了。



回到家,濱重新打開 SOP。

他沒有改任何條件,反而在最上面加了一行新的註解:

「當我『很有把握』時,這筆交易自動降一級權重。」

不是因為市場不可信,
而是因為人一旦過度相信自己,就會開始聽不見市場。

他又補了一句:

「真正的紀律,不是控制情緒,而是限制自信的影響範圍。」

這不是謙虛。

這是結構。



濱忽然明白了一件很重要的事:

市場的第一關,是教你承受後悔;
第二關,是讓你學會接受虧損;
第三關,才是最難的——
在你覺得自己已經成熟時,還願不願意繼續服從系統。

後悔會讓人痛,
自信卻會讓人鬆手。

前者讓你停滯,
後者讓你偏航。

而市場,從不需要你完美,
它只要求一件事——
你能不能在不同階段,對付不同版本的自己。



那天夜裡,濱再次寫下一段話,作為第五十五章的結尾:

「我曾以為,交易的敵人是恐懼與後悔。
後來才知道,
當恐懼消失、後悔遠離,
真正的敵人,
是那個開始相信自己已經『懂了』的我。」

他闔上筆記,關燈。

房間重新陷入黑暗。

但這一次,他沒有不安。

因為他知道,
能意識到這一層風險的人,
至少還站在系統這一邊。

而下一章,市場要考的,
將不再是判斷力,
而是——
你是否願意,在沒有人看見的時候,依然選擇守規則。



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第五十五章(上)當你不再後悔,市場換了一種方式考你濱是在一個很普通的下午,意識到事情不太對勁的。那天的盤面沒有劇烈波動,K 線緩慢推進,像一條呼吸平穩的心電圖。若是幾年前,他會覺得這種盤「沒肉、沒意思」,甚至會忍不住去找理由硬做。但現在,他...
25/12/2025

第五十五章(上)

當你不再後悔,市場換了一種方式考你

濱是在一個很普通的下午,意識到事情不太對勁的。

那天的盤面沒有劇烈波動,K 線緩慢推進,像一條呼吸平穩的心電圖。若是幾年前,他會覺得這種盤「沒肉、沒意思」,甚至會忍不住去找理由硬做。但現在,他只是靜靜地看著。

不焦躁、不興奮,也不急著證明什麼。

照理說,這正是所有交易書、所有心法文章口中最理想的狀態——
不被情緒牽著走。

但濱心裡卻浮現一個很輕、很細的念頭。

不是恐懼,也不是貪婪。

而是一種近乎溫和的確定感。

「我好像,真的懂了。」

這句話沒有說出口,只是在心裡閃了一下。可正是這一下,讓他整個人警覺起來。

因為他太熟悉這種感覺了。

不是第一次出現,也不是第一次害死人。



過去那幾個月,濱確實過得比以前「順」。

他不再糾結每一筆虧損的意義,不再反覆回放「如果當初怎樣」的畫面。每一筆交易,都是在 SOP 條件成立後才進場,停損照設,出場照規則。

帳戶沒有暴衝,但也沒有再出現那種致命性的回撤。

朋友看了他的績效曲線,說了一句:「你現在這樣,才是真的穩。」

濱當時只是笑笑,沒有接話。

他知道,那句話一半是祝福,一半是陷阱。

因為「穩」這個字,對市場來說,從來不是保證,而是下一關的入場券。



那天午後,盤中出現了一個訊號。

嚴格說起來,還差一點。

量能沒有完全到位,結構略顯倉促,若照他寫在 SOP 裡的白紙黑字,這一筆應該「觀察即可,不進場」。

但圖形看起來太熟悉了。

那是一種他「做過很多次、而且結果不差」的形態。

腦袋裡沒有激情的吶喊,只有一句平靜得可怕的話:

「這種我很熟。」

滑鼠停在進場鍵上,沒有抖,也沒有猶豫。

那不是衝動。

那是一種被經驗包裝過的自信。

就在那一秒,他突然想起王哥以前說過的一句話——

「市場最喜歡的不是菜鳥,
而是那種剛從菜鳥畢業、開始相信自己的人。」

濱把滑鼠慢慢移開。

不是因為他覺得這一筆一定會輸,而是因為他察覺到一件更關鍵的事:

他此刻進場的理由,已經不是規則,而是『我覺得可以』。



晚上,茶館如常開著。

燈光、茶香、熟面孔,一切都沒有改變。

大戶王哥坐在角落,慢慢轉著茶杯,像是在轉一段別人的人生。自營商阿傑低頭看手機,眉頭微皺,不知道是在看盤,還是在看什麼更遠的東西。

外資的 John 一貫地安靜,只有偶爾抬頭,像是在確認自己是否仍身處這個空間。

技術派的小陽,則攤開平板,一張張翻著圖表。

「最近市場其實很好做。」有人先開口。

「對啊,只要不要亂來,基本上不太會出大事。」

小陽忽然抬頭,語氣不重,卻很直接:「你們不覺得,現在最危險的狀態,不是亂做,而是覺得自己『已經不會亂做了』嗎?」

空氣停了一拍。

阿傑接話:「很多人不是爆在情緒,是爆在自以為情緒已經處理完了。」

王哥笑了一下,沒有反駁:「後悔,是市場給初學者的課;自信,是給進階者的考題。」

濱低頭喝了一口茶,茶有點燙。

他忽然懂了。

之前那段日子,他一直在跟「後悔」搏鬥。
後悔讓人停在原地,讓人不敢動、亂補、亂撐。

但現在,市場不再用後悔考他。

市場改用另一種方式——
讓他開始相信自己。



回家的路上,夜風很冷。

濱邊走邊想,這段時間以來,他確實改變了很多。

他不再追求一筆翻身,不再期待每一筆交易都「有意義」。他開始把交易當成一個長期的、可重複的流程。

但問題正是出在這裡。

當流程開始順暢,當錯誤變少,人就會忍不住產生一種錯覺:

「也許,我可以再多一點彈性。」

而市場,最喜歡的就是這種「一點點」。

不是一次性的違規,而是慢慢把規則變成建議。



回到家後,濱沒有打開盤後數據,而是打開筆記本。

他在最新一頁寫下一行字,字不大,但寫得很慢:

「當我覺得自己很穩的時候,要特別小心。」

接著,他開始逐條檢視自己的 SOP,不是檢查有沒有漏洞,而是問自己一個問題:

「這一條規則,如果被我自己質疑,我會怎麼說服自己?」

答案讓他背脊微涼。

他發現,只要理由夠完整,只要語氣夠冷靜,
人是可以非常理性地說服自己,去違反所有理性的東西。

這不是失控。

這是高階錯覺。

一種只有在情緒被馴服後,才會出現的陷阱。



濱闔上筆記本,靠在椅背上,閉上眼。

他忽然有一個清楚的認知:

後悔,會讓人不敢進場;
錯位的自信,會讓人進得太深。

兩者看起來相反,
但都會把人帶離系統。

這一章,他沒有學會新的技巧,
也沒有得到任何「更厲害」的策略。

他只是清楚地意識到一件事——

當你不再被後悔綁住,
市場接下來考你的,
就是你會不會把自己,放得太重要。

他知道,下一章要面對的,
將不再是痛苦的情緒,而是甜美、合理、被包裝得像成熟的——自信。

而那,往往才是紀律真正的考驗。



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第五十四章(下)|放下不是認輸,而是重新活過來隔天清晨,濱沒有看盤。這在過去幾乎是不可能的事。醒來第一眼總是螢幕、數字、跳動的報價,彷彿只要慢一步,世界就會把機會收回去。但那天不一樣。他坐在窗邊,讓光慢慢爬進房間。城市醒來的聲音很輕,像是在...
22/12/2025

第五十四章(下)|放下不是認輸,而是重新活過來

隔天清晨,濱沒有看盤。

這在過去幾乎是不可能的事。醒來第一眼總是螢幕、數字、跳動的報價,彷彿只要慢一步,世界就會把機會收回去。

但那天不一樣。

他坐在窗邊,讓光慢慢爬進房間。城市醒來的聲音很輕,像是在提醒他:不是每一個清晨,都需要立刻做決定。

他打開交易紀錄,把那一筆遲遲不肯處理的部位,標記成「已結案」。

沒有刪掉,沒有隱藏,只是如實放在那裡。

因為他終於明白一件事——
真正讓人卡住的,不是虧損,而是想把時間倒轉的念頭。

後悔,讓人活在「如果」裡。
而交易,只能在「現在」發生。

那天下午,他把自己的交易規則重新抄了一遍,不是為了優化績效,而是加上了一條以前從未寫進系統的條件:

「任何一筆交易,只要讓我害怕『承認錯誤』,就必須立刻降倉或退出。」

這不是技術條件,也不是市場條件。
這是心理條件。

傍晚,他去了茶館。人不多,氣氛比平常安靜。

王哥看見他,第一句話不是問行情,而是問:「你今天看起來,沒那麼用力了?」

濱笑了一下:「因為我終於知道,自己之前是在跟後悔拔河。」

阿傑聽了,點點頭:「很多人以為自己在跟市場對抗,其實是在跟『本來可以更好』那個幻影打架。」

那句話很輕,卻落得很深。

濱忽然想起那些曾經讓他睡不著的夜晚——
不是因為帳面虧損有多大,而是腦中不斷播放的重播畫面:

「如果那天我早點走……」
「如果那時候我沒有那麼自信……」
「如果我沒有被故事騙……」

現在回頭看,他終於懂了:
後悔不是提醒你要變更聰明,而是提醒你當初的期待太滿。

期待快速、期待確定、期待一次就對。

而市場,從來不配合這種期待。

那晚回家前,濱在筆記裡寫下一段話,像是給未來自己的備忘:

「我允許自己犯錯,但不允許自己用幻想撐住錯誤。
我接受虧損,但不接受用後悔綁架未來。
只要預期是對的,情緒就沒有理由失控。」

他闔上筆記本,忽然有種很久沒出現過的感覺。

不是亢奮,不是解脫。
而是一種安靜的踏實。

那種感覺,來自於你終於不再想證明「過去的自己沒有錯」,
而是願意為「接下來的自己」保留選擇權。

市場依然會波動,
虧損依然會出現,
後悔也不會憑空消失。

但至少現在,濱知道了——
後悔之所以可怕,不是因為它痛,
而是因為它會讓人停在原地。

而真正的成熟,
不是避免犯錯,
而是在犯錯之後,還能繼續往前走。



🖋️ 本文由 AI 協助撰寫,我提供大綱與觀點,AI 創作故事框架。
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第五十四章(上)|後悔的重量,比虧損更重那天盤後,濱沒有立刻關掉螢幕。K 線圖靜靜停在那裡,像一張什麼都沒說、卻什麼都知道的臉。帳面上的虧損數字不算驚人,至少和他過去經歷過的相比,這只是一道不深不淺的傷口。真正讓他動不了的,不是數字。而是腦...
21/12/2025

第五十四章(上)|後悔的重量,比虧損更重

那天盤後,濱沒有立刻關掉螢幕。

K 線圖靜靜停在那裡,像一張什麼都沒說、卻什麼都知道的臉。帳面上的虧損數字不算驚人,至少和他過去經歷過的相比,這只是一道不深不淺的傷口。

真正讓他動不了的,不是數字。

而是腦中那句反覆浮現的話。

「如果那天我沒有進場……」

他靠在椅背上,閉上眼睛。那個「如果」像一條看不見的繩子,慢慢纏住喉嚨。沒有痛,但呼吸變得困難。

他想起很久以前,第一次認真做交易時,老是聽人說:「不要怕賠錢,怕的是不敢賠。」

那時他不懂。

現在他懂了——
怕的從來不是賠錢,而是後悔。

後悔不是一種瞬間的情緒,它比較像一種重量。
不是壓在肩上,而是壓在時間裡。

時間越往前走,那個「本來可以更好」的念頭就越沉。

手機震了一下,是小陽傳來的訊息。

「你那檔還在嗎?」

濱盯著那行字看了幾秒,沒有馬上回。

他知道小陽的意思。技術面早就破壞了,任何理性的系統,都不該再留戀。但問題是——他不是不知道。

他只是不想面對一件事:
如果現在賣掉,就等於正式承認,當初那個信心滿滿的自己,錯得很徹底。

這不是交易問題,這是自尊問題。

晚上,濱照例去了那家茶館。燈光還是一樣昏黃,空氣裡混著茶香與人聲。

王哥坐在老位子上,慢慢轉著杯子,像在轉一段過去。

「你知道嗎,」王哥突然開口,「很多人會被市場打趴,不是因為看錯,而是因為不肯承認自己『曾經很想贏』。」

濱沒有接話。

「後悔這種東西,」王哥繼續說,「只會盯上兩種人——一種是以為自己一定會贏的,另一種是把輸贏當成身分認同的。」

自營商阿傑在一旁補了一句:「所以才會有僵屍投資組合。不是沒錢換,是沒勇氣換。」

那句話像針一樣,扎得很準。

濱忽然明白,自己帳上那檔遲遲不處理的部位,早就不是投資標的了。

那是一座紀念碑。
紀念一個「我以為我看懂了市場」的自己。

而紀念碑,是不會長出新生命的。



第五十四章(下)|放下不是認輸,而是重新活過來

隔天一早,濱做了一件很小、但對他來說很困難的事。

他把交易紀錄打開,新增了一欄,標題寫著四個字:

「當初預期」

在每一筆交易旁,他誠實地寫下自己進場時真正的想法——不是策略說了什麼,而是內心偷偷期待的那句話。

「這波應該會噴。」
「這檔感覺不會輸。」
「這次我抓到大的了。」

寫到一半,他苦笑了一下。

原來後悔的來源,從來不神祕。
它就藏在那些沒有被承認的期待裡。

他想起一本書裡的一句話:
後悔之所以可怕,是因為它專門懲罰「本來以為會更好」的人。

那天午後,濱終於把那檔部位出清了。

沒有豪邁,也沒有解脫的快感。
只有一種很奇怪的感覺——像是把一件穿了很久、卻早就不合身的衣服,慢慢脫下來。

帳面損失被鎖定了。
但腦袋,反而空了出來。

晚上,他在筆記本上寫下一行字,算是給自己的備忘:

「只要一筆交易,會讓我害怕『再後悔一次』,那它就已經失去繼續存在的資格。」

這不是風控條件。
這是心理風控。

隔週的聚會,濱再見到那群老面孔。有人聊市場、有人聊政策,也有人聊最近又看好哪個故事。

濱聽著,沒有插話。

他突然發現,自己好像不再那麼急著證明什麼了。

不是因為看破紅塵,
而是因為他終於接受了一件事:

交易不是用來證明「我當初對不對」,
而是用來確保「我接下來還能不能活下去」。

外資的 John 那天難得多說了一句話:「市場不會懲罰你犯錯,它只會懲罰你不肯更新。」

濱點點頭。

他知道,後悔不會消失。
它只會在你預期失控的時候,回來找你。

但至少現在,他學會了一件事——
不是用撐的、不是用騙自己的方式。

而是用調整預期,讓後悔失去立足之地。

那天回家的路上,夜風很涼。
濱忽然有種久違的輕感。

不是因為賺錢,
而是因為他終於把自己,從過去那個「本來可以更好」的牢籠裡,放了出來。



🖋️ 本文由 AI 協助撰寫,我提供大綱與觀點,AI 創作故事框架。
📌 人物與情節皆為虛構,如有雷同純屬巧合。
⚠️ 內容僅供學習分享,不構成投資建議。

第五十三章(下)|在那一秒之前,把自己站好⸻真正決定一筆交易命運的,從來不是你進場之後做了什麼,而是你在按下那個按鈕之前,腦袋裡站的是誰。濱後來回頭看,自己過去輸掉的交易,幾乎都不是因為「不知道該怎麼做」。而是因為在下單前那一瞬間,他讓情緒...
18/12/2025

第五十三章(下)|

在那一秒之前,把自己站好



真正決定一筆交易命運的,
從來不是你進場之後做了什麼,
而是你在按下那個按鈕之前,腦袋裡站的是誰。

濱後來回頭看,
自己過去輸掉的交易,
幾乎都不是因為「不知道該怎麼做」。

而是因為在下單前那一瞬間,
他讓情緒先站上了指揮台。

恐懼、期待、證明自己、不想再等、
這些東西不吵、不叫,
但它們會悄悄把「規則」擠到角落。

於是,濱開始替自己設計一個儀式。
不是祈禱市場對他溫柔,
而是確保——
在那一秒鐘,他還是自己。



一、第一條咒語:把故事請出去

「腦中的想像退散,我只執行經過驗證的規則訊號。」

濱發現,
市場最危險的不是不確定,
而是太容易被編故事。

「這裡感覺要噴了。」
「這根 K 棒很有氣勢。」
「大家都在看同一個方向。」

故事一旦成立,
腦袋就會自動補上結局。

但交易不是寫小說。
它不需要高潮,不需要意義,
它只需要——統計優勢。

這句咒語不是用來壓抑想像,
而是提醒自己:

「我不是來猜劇情的,
我是來執行一個被驗證過的概率。」

當故事被請出去,
剩下的只有訊號。



二、第二條咒語:把責任切乾淨

「停損單已設定,能不能賺錢看天。」

這一句,是濱花最久時間才真正懂的。

以前他總覺得,
設定停損是一種「悲觀」。
好像一開始就假設自己會錯。

後來他才明白,
停損不是對未來的預測,
而是對責任邊界的劃線。

我負責什麼?
——我負責遵守規則、控制風險。

市場負責什麼?
——它要怎麼走,是它的事。

當這條界線畫清楚,
你就不會再用情緒,
去試圖干涉一個你本來就控制不了的東西。



三、第三條咒語:封鎖即興演出

「無論後續發生什麼,我都知道下一步是什麼。」

濱曾經很痛恨盤中變化。

一下拉回、一下假突破、
價格像故意測試你的耐心。

但真正讓他受傷的,
不是變化,
而是臨場 improvisation(即興反應)。

臨場改停損、
臨場加碼、
臨場「再看看」。

這句咒語的意義在於:
在進場前,就把劇本寫完。

進場怎麼做、
持有怎麼判斷、
出場怎麼結束。

不是因為市場不會變,
而是因為——
你不該跟著變。



四、第四條咒語:心理上的「已失去」

「我投入的資金已經不屬於我。」

這一句,是濱認為最殘酷、
但也最自由的一句。

一旦你心裡還覺得:
「這是我的錢。」
你就會下意識想保護它。

而「保護」在交易裡,
往往意味著——
不願意停損、不願意承認錯。

當你在下單前就告訴自己:
「這筆錢,已經離開我了。」

你反而能冷靜。

不是因為你不在乎,
而是因為你已經承受過最壞的結果。



五、第五條咒語:辨識這一單的動機

「此刻的我,沒有憤怒,也沒有狂喜,只有執行。」

濱發現,
幾乎所有爛交易,
都帶著強烈的情緒色彩。

剛賠錢想討回來的,
是報復單。

剛賺錢覺得自己手感火熱的,
是幻想單。

這句話不是要你「沒有情緒」,
而是要你誠實問自己:

「我現在進場,是為了執行規則,
還是為了處理情緒?」

如果答案是後者,
那這一單,
本質上就是消費。



六、第六條咒語:把因果收回來

「我控制過程,並接受結果,這一切都由我自己負責。」

這不是宿命論。
這是成熟。

濱以前也會怪市場、
怪主力、怪新聞、怪自己運氣不好。

後來他才懂,
真正讓人穩定的,
不是「一定會贏」。

而是——
我知道輸贏不影響我是誰。

只要過程正確,
結果就只是一次樣本。

你不需要為每一筆結果,
去定義自己的價值。



七、真正的魔法,是姿態的改變

市場沒有變溫柔。
波動依舊殘酷。

但濱變了。

他不再急著證明自己,
不再把每一筆交易,
都當成人生的考試。

他只是站在那裡,
一筆一筆,
把該做的事做完。

真正的魔法,
不是改變市場的走向,
而是——
你在走向面前,站得多穩。



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第五十三章(上)|知道,為什麼還會失守?市場從來不缺答案,缺的是——人在知道答案之後,為什麼還是會做錯。濱第一次意識到這件事,不是在虧最多的那一筆,而是在一筆「看起來完全沒問題」的交易裡。那天早上,盤前條件全部符合。趨勢對、位置對、風險報酬...
18/12/2025

第五十三章(上)|

知道,為什麼還會失守?

市場從來不缺答案,
缺的是——人在知道答案之後,為什麼還是會做錯。

濱第一次意識到這件事,不是在虧最多的那一筆,
而是在一筆「看起來完全沒問題」的交易裡。

那天早上,盤前條件全部符合。
趨勢對、位置對、風險報酬比合理,
停損點清楚、部位也刻意縮小。

他甚至在下單前,照 SOP 把條件一條一條勾完。

理論上,這應該是一筆「做得很漂亮」的交易。

可就在價格貼近進場點的那一刻,
他的手卻停在滑鼠上,停了整整三十秒。

腦中開始冒出聲音——
「真的要現在嗎?」
「會不會再等等更好?」
「如果一進就被掃停損,不是很蠢嗎?」

那不是恐慌,也不是貪婪。
那是一種說不出口的遲疑。

濱後來才明白,這種狀態,才是交易裡最危險的地方。



一、我們以為輸在「不懂」,其實輸在「半懂」

市場上有一種人,比完全不懂的人更容易受傷。
那就是——懂一點,但沒有完全相信自己系統的人。

濱回想自己的路,正是如此。

早期什麼都不懂,反而單純。
後來書越看越多、課越上越勤,
K 線、指標、消息、總經數據,全都裝進腦袋。

結果不是更穩定,
而是每一次下單,都要跟十個版本的自己開會。

一個自己說:「順勢而為。」
另一個自己說:「這裡有背離。」
第三個自己提醒:「新聞面好像有風險。」
第四個自己低聲補一句:「上次也是這樣被掃掉的。」

於是,明明有 SOP,
卻在執行前,被自己的知識反過來綁架。

這正是動機式推理最隱蔽的形態——
不是先想進場,而是先想「不要錯」。



二、交易不是怕輸,而是怕「證明自己不行」

濱曾經以為,
自己不敢果斷,是因為怕虧錢。

直到某一次,他停損後情緒崩潰,
才發現真正痛的不是數字,
而是腦中那句話:

「你看吧,你果然還是不行。」

這一刻他才懂,
很多交易者抗拒停損,
不是捨不得錢,
而是捨不得那個「我其實很會」的自我形象。

停損在潛意識裡,等同於承認:
• 我判斷錯了
• 我沒有想像中厲害
• 我需要重新來過

而這對一個已經花了大量時間、金錢、心力在市場裡的人來說,
是一種近乎羞辱的體驗。

於是,大腦開始自動找出口——
「再等等」
「可能是假跌破」
「這裡補一點,成本會更漂亮」

從理性退場,
慢慢變成情緒延命。



三、衝動交易,往往不是衝動,而是「解脫」

有一段時間,濱特別討厭盤整。

沒有趨勢、沒有波動,
價格來回磨人。

照理說,這種盤不做是最理性的選擇。
但他卻發現,
自己在這種時候最容易亂下單。

後來他才理解一件事——
那不是想賺錢,是想解脫。

長時間等待,對大腦是一種折磨。
沒有部位,等於沒有多巴胺刺激。
而「下單」本身,
就是一種解除焦慮的行為。

就像很多人不是因為餓才吃,
而是因為煩。

於是,交易從「執行計畫」,
變成了「安撫情緒」。

這也是為什麼,
盤整時亂做,
比趨勢時追高還常見。



四、十條智慧,為什麼知道卻做不到?

濱把那十條交易智慧寫在筆記本第一頁。

他幾乎每一條都點頭認同:
• 梭哈不是勇氣
• 不猜頭
• 群眾一致時最危險
• 盤中思考已經慢了
• 報復心態是二次傷害
• 學費一定要付
• 牛市會製造假股神
• 新聞永遠慢
• 專業其實很無聊
• 不追求單筆勝率

問題是——
知道,並不等於在關鍵時刻記得。

因為這些智慧,全都存在於「理性層」。
而下單那一瞬間,
真正掌控行為的,是「情緒層」。

如果沒有一個能在情緒啟動前就介入的機制,
再多智慧,都只會變成事後懊悔的素材。



五、真正的分水嶺:你有沒有「先於情緒的結構」

濱後來慢慢明白,
高手與一般交易者的差別,
不在於情緒少,
而在於——結構先到位。

結構包括:
• 固定檢查表,而不是臨場判斷
• 固定風險比例,而不是看感覺
• 固定停損邏輯,而不是希望反彈
• 固定空手規則,而不是每天一定要做

這些東西的存在目的只有一個:
讓你在還沒開始「想」之前,就已經知道「能不能做」。

當結構夠清楚,
情緒就算來了,
也只能在旁邊吵,
無法直接接管滑鼠。



這一章,濱沒有變得更厲害,
他只是開始誠實承認一件事:

「我不是輸在不知道,
而是輸在沒有一個能幫我撐過『那一秒』的系統。」

而那一秒,
正是所有交易悲劇真正發生的地方。





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第五十二章(下)|市場不會等你準備好:規則寫完的第一課,就是被挑戰凌晨 06:45,天還沒亮。便利商店的玻璃窗上映著路燈的光,像被夜色劃開的一道縫。濱坐在收銀台後,盯著自己的筆電。螢幕上的《濱的交易說明書》已更新到 v1.0 版本。昨天的他...
12/12/2025

第五十二章(下)|

市場不會等你準備好:規則寫完的第一課,就是被挑戰

凌晨 06:45,天還沒亮。
便利商店的玻璃窗上映著路燈的光,像被夜色劃開的一道縫。

濱坐在收銀台後,盯著自己的筆電。
螢幕上的《濱的交易說明書》已更新到 v1.0 版本。

昨天的他花了兩個多小時,補上了:
• 最大風險
• 最大虧損
• 訊號條件
• 不做盤的定義
• 出場規則
• 追單限制
• 操作次數上限

看似短短二頁,但每一條都像一記悶拳,
打在他過去的壞習慣上。

安康看著他,輕聲說:

「今天會有考試。」

濱:「我知道。」

John:「市場不會歡迎你變成熟的,它會測試你的骨頭。」

小陽:「守得住,你就從散戶畢業一半;守不住,你會比寫之前更痛。」

濱深吸一口氣,把咖啡往嘴裡一灌:

「來吧。」



1|開盤前三分鐘:市場的第一拳,不會是你能預期的方向

08:55,濱打開 5 分 K。
三個小时前的美股收紅,台指期夜盤也小漲。

照理來說,今天該是:
• 開高
• 震盪一下
• 往上走

這才合理。

但市場不講道理。

09:00 開盤——
第一根五分K狠狠往下殺,直接跌破前低。

濱心臟一緊。

「靠,這什麼?假跌?洗盤嗎?」

以前的濱,這時候 80% 的機率會忍不住做兩件事:
1. 看到跌太快 → 逆勢搶多
2. 或者看到跌破低點 → 趕緊追空

兩種都叫「照感覺」。

但今天不行。

他盯著自己的《交易說明書》:

【規則 1】:方向未確立前,不得逆勢。
【規則 2】:開盤五分K超過 ATR 的 1.5 倍,視為異常波動,不做。
【規則 3】:第一筆單,不准追單。

濱深呼吸,手汗流出來,但強迫自己手離開滑鼠。

「不做,不做,不做。」

他大聲念出來。

阿洛從後面聽到笑了:

「你念什麼咒語?」

濱:「反人性咒語。」

John點頭:

「Good。紀律不是贏,而是不亂輸。」

小陽補一句:

「開盤五分鐘能忍住,就是勝率躍升的關鍵之一。」



2|第二根 K:市場開始誘惑你「放棄規則」

09:05 的第二根 K,開始反彈。

而且是很漂亮、很乾淨的一根紅棒。

濱的眼睛瞬間亮起:

「來了吧?假跌真的是假跌?」

腦子裡的聲音開始吵:

「這種反彈力度,就是你喜歡的那種快訊號不是嗎?」
「你寫規則的時候沒看到這種情況嘛,要不要例外?」
「你看!現在進場可能直接賺 30 點!」

那一刻,他完全感受到規則之外的「衝動腦」正在復活。

他盯著自己的條件:

【規則 4】:訊號必須形成完整形態,不得因單一 K 棒反轉而提前判斷。
【規則 5】:第二根 K 棒只可觀察,不可進場。

濱咬牙:

「媽的,又是不能做。」

他雙手抱胸,強迫自己坐好。

安康看著他:

「你有發現嗎?
你現在的反應不是『看盤』,而是『想證明你昨天辛苦寫的規則是錯的』。」

濱苦笑:

「你懂我。」

John補充:

「When you create rules, your first enemy is always yourself.
(你制定規則後的第一個敵人,永遠是你自己。)」



3|第三根 K:真正的訊號來了,但會讓你想懷疑它

09:10,第三根 K 開始收斂。
• 反彈高度開始減弱
• 上影線出現
• 無法突破第二根高點
• 量能縮掉

小陽敲桌子:

「濱,這才叫訊號。」

濱立刻翻看說明書:

【規則 6】:反彈失敗 + 結構無法突破前高 → 空方形態成立。
【規則 7】:若訊號成立,第一筆單不可超過原始部位 50%。

濱吸一口氣。

今天如果要空,就是現在。

但濱的手還是抖了一下。

因為「做空」這件事,對他來說有一段心理陰影。
他曾因為逆勢空、補不回來、多次停損,
甚至有一次爆倉,導致他久久不敢再空。

濱:「我怕空。」

小陽看著他:

「所以你更要寫規則,因為害怕就是破口。」

安康說:

「你照系統走,不用怕。該停損你就停,只是做你該做的。」

濱手指放在下單鍵前,深呼吸。

「依照 v1.0 版本……
這裡應該空 1/2 部位。」

他按下按鍵。

那一瞬間,他能清楚感覺——
他並不是因為「覺得應該空」才空,
而是因為規則說應該空。

第一次,他不是情緒的下屬。



4|市場立刻反向:規則的殘酷考試開始

空完後的下一秒——
K 棒瞬間大力拉紅!

濱心臟差點跳出來:

「幹!假跌破、假轉弱、假訊號?」

腦子瞬間吵成一團:

「趕快補啦!」
「你今天早上是不是寫錯規則了?」
「你看吧,市場今天不是這個形態!」
「快補啊不然等一下就停損了!」

濱的手開始往滑鼠移。

John按住他手腕:

「Stop。」

John語氣冰得像冰箱底層:

「你剛寫的規則第 8 條是什麼?」

濱吞口水:

【規則 8】:訊號若出現反向 K 棒,不得提前補倉,須等待結構完成。

安康接著問:

「你相信市場?還是相信自己?」

濱低聲說:

「……相信規則。」

「那你現在做的每一秒都不准是情緒。」
小陽補一句。

濱收回手。

K 棒又震盪一下,然後——
開始往下掉。

濱的心跳重新落地。

「靠……它真的下來了。」

John喝了一口黑咖啡:

「市場只是做了一件事:
確認你是不是真的願意遵守你自己昨天寫的東西。」



5|濱第一次真正感受到「自己掌握自己」

行情往下走了整整 45 點。

濱依照規則:
• 逐漸移動停利
• 未加碼(因為 v1.0 對加碼有非常嚴格的規範)
• 未提前出場
• 未因情緒干擾而改變部位

他忽然發現一件事——
他今天的交易,
沒有一筆是靠直覺。

結構該怎麼走 → 用規則判斷
做空的心理壓力 → 用規則承擔
反彈時的恐慌 → 用規則守住
停利邏輯 → 用規則執行

他覺得:

「我好像第一次,真正地掌控了自己。」

不是贏錢的那種興奮,
而是一種深層、安靜、乾淨的力量。

像你終於習慣了健身房的重量,
從抖到穩、從怕到可控。



6|夫人組看盤室:市場上的高手,永遠盯的是散戶能不能守規則

畫面切到夫人組的私人資訊室。

千金看著台指日內走勢,淡淡一笑:

「這個盤很有趣。
假訊號、快陰、快陽、再破低,專門打臉剛寫完規則的人。」

秀秀端著茶:「你知道有多少散戶會在第二根 K 就進場?」

芊菡嘆氣:「九成以上吧。」

春天說:

「但真正的散戶分水嶺不是第二根 K,
而是第三根的反彈。
真的能忍住那根,不多。」

千金看著電腦角落的一份名單。

那份名單上的其中一行,寫著:

『我們正在觀察的交易者:便利商店那位。』

秀秀說:

「他今天守住了嗎?」

千金:

「等收盤就知道。
但光是他敢寫規則,
就已經比市場上 80% 的人走得更前面了。」

她笑:

「不過寫規則容易,
難的是——規則會痛。」



7|收盤後:濱的《交易說明書 v1.1》誕生

那天收盤後,濱沒有炫耀,也沒有說「今天好猛」。

他只是安靜坐著,把今天整個流程重新寫進筆記:
• 哪裡遵守規則
• 哪裡差一點失控
• 哪裡需要修改
• 哪裡需要更明確定義

最後,他在檔案最下方新增:

《v1.1 改動:
第 6 條新增例外條件:反彈強度分類
補充:新增“假動能判定”項目
增加停利移動的客觀條件
確認追單禁令範圍》

他把檔案存檔:

《濱的交易說明書_v1.1》

存檔那瞬間,濱忽然有一股深深的踏實感。

不是因為賺了多少點,
而是因為:

「我終於知道,自己今天做得好,是因為規則,而不是運氣。」

John說過一句話:

「成功不是靠贏,而是靠可複製的贏。」

濱終於理解什麼意思了。



8|紀律不是束縛,而是自由的開始

那天晚上,濱下班時,外面飄著細雨。

他站在便利商店門口,看著街燈下的雨絲。

以前的他會在這個時間想:

「明天行情會怎麼走?
萬一跳空怎麼辦?
萬一我又亂做怎麼辦?」

但今天的他心裡只有一句話:

「不管行情怎麼走,我有我自己的路可以走。」

那是第一次,
他感覺——
自己真的離「成熟交易者」更近了一步。

不是因為賺錢,
而是因為他開始守住了自己。



🖋️ 本章由 AI 協助撰寫,濱提供大綱、心理體驗與市場觀點,AI 進行故事化敘事創作。
📌 文中角色、事件皆為虛構,如有雷同純屬巧合。
⚠️ 本內容僅供心理覺察與交易教育使用,非任何投資建議。

第五十二章(上)|寫下來,才叫紀律:當規則不再只在腦子裡連續幾天,行情都不算特別精彩。不是那種一看就知道「今天要出事了」的盤勢,也不是無聊到讓人昏昏欲睡的死水。就像一個人心情普通、身體普通、生活普通——沒有驚喜,也沒有災難。但對濱來說,這種...
10/12/2025

第五十二章(上)|

寫下來,才叫紀律:當規則不再只在腦子裡

連續幾天,行情都不算特別精彩。

不是那種一看就知道「今天要出事了」的盤勢,
也不是無聊到讓人昏昏欲睡的死水。
就像一個人心情普通、身體普通、生活普通——
沒有驚喜,也沒有災難。

但對濱來說,這種日子反而最危險。

因為在這種日子裡,
最容易出現一句話:

「反正沒什麼事,就試試看嘛。」

——那是所有假紀律的起點。

1|「你嘴巴說的紀律,值多少錢?」

這天凌晨,店裡的客人比平常少一些。
阿洛照例在補貨,小陽靠在咖啡機旁看盤回放,
John 坐在角落寫著什麼,
安康則戴著耳機、在筆電前敲鍵盤。

濱下了班內系統,讓自己坐在收銀台後,好好空一個段落。

他拿出小筆記本,寫了一行字:

「我要紀律。」

寫完自己先笑了。

「這什麼鬼,像國中生寫願望一樣。」
濱搖搖頭,正準備撕掉那頁時,
John 抬起頭,像有雷達一樣。

「Don’t.(別撕)」John 用英文丟過來。

濱愣住:「你又知道?」

John 把筆一放:

「因為九成的交易者,紀律都停留在這句——『我要紀律』。
接著他們就去亂做單,然後說:
『唉,我的紀律還不夠。』」

他頓了頓,看著濱的筆記本:

「濱,你嘴巴說的紀律,目前值多少錢?」

濱愣了兩秒,不太爽,但也不敢反駁。

「我的意思是——」John 把語氣放軟,

「如果一個規則沒被寫下來、沒被量化、沒被回測過,
它不是紀律,只是一種你覺得“比較有道德”的說法。」

濱合上筆記本,心裡一陣不服:

「我最近不是都有規矩嗎?
看到沒訊號就不進場,看到亂盤就不亂追……
這樣還不算紀律?」

小陽聽見,走過來坐在他對面。

「濱,你願意回答我一個問題?」

「你問。」

「你所謂的『沒訊號』,是什麼?」

濱愣住了。

「呃,就……看起來不乾淨、不明確、不順眼啊。」

小陽忍不住笑出聲。

「你有沒有發現,你的『紀律』四個字,其實翻譯過來只有三個字——」

他用指節在桌上敲了三下:

「看感覺。」

濱被敲得臉有點燙。

他突然意識到一件事——
原來他一直以為自己已經「比以前有原則」,
但那所謂的原則,其實只是一個比較好聽的名字:
「我爽不爽。」

2|安康的「殘酷提案」:寫一本你也討厭的說明書

安康摘下耳機,走過來,手裡還拿著筆電。

「濱哥,你真的想要紀律?」

濱皺眉:「不然我最近在幹嘛?」

安康把筆電放在櫃台上,
螢幕上是一份簡潔的文件,標題寫著:

《濱的交易說明書(草案)》

濱瞪大眼:「你什麼時候做的?」

「剛剛。」
安康聳聳肩,「我只是照你最近說過的話,把它們整理成『半成品廢稿』。」

濱心裡一驚。

「你讓我看。」

螢幕上有幾行粗黑字:

【品種】:台指期近月
【主要周期】:5 分 K 為主,15 分 K 輔助
【進場前提】:
1. 有明確方向(均線排列 + 結構)
2. 有具體型態(例如:突破回測、關鍵 K 棒)
3. 有理由不做(盤整、不明、不順)時,必須真的不做
【出場原則】:
4. 停損:…(未定)
5. 停利:…(未定)

後面一堆空白,標註著「待濱補完」。

濱看著那幾條,眉頭越皺越深。

「怎麼樣?」安康笑笑,「有沒有一種很想關掉視窗的感覺?」

濱:「……有。」

「正常。」安康點頭,「因為只要你把規則寫下來,你就沒藉口了。」

他敲了敲那幾行「未定」的空白:

「只要你不把它們填完,
你就可以永遠說:
『今天這種盤應該例外。』
『這一次我有特別理由。』
『這種情況系統沒寫,我就先照感覺。』」

濱沉默。

他忽然感覺到一種很詭異的抗拒——
明明知道「我需要把SOP寫清楚」,
但另一個聲音在說:

「你一旦寫清楚,就要對結果負責了。」

以前模糊,還可以怪市場、怪消息、怪情緒;
現在寫清楚,就只能面對——
是不是自己本身根本還沒搞懂。

那份羞恥,會比虧損更難受。

3|夫人組的茶館對話:散戶最怕的不是規則,而是面對自己沒規則

畫面切到不遠處的茶館。

千金、芊菡、秀秀、春天照例坐在窗邊那一桌。
桌上有熱茶、有財經週刊、有幾份內部簡報。

千金翻著資料,笑得意味深長:

「最近這一批散戶很有意思。」

芊菡:「怎麼說?」

千金:

「以前的散戶是『亂做』,
現在不少散戶是『邊亂做邊說自己有紀律』。」

秀秀「噗哧」一聲:

「就是那種,在 Telegram 群組裡每天貼一堆心法,
實際上在盤中跟打電動一樣瘋狂點鍵盤的?」

春天抿著茶:

「這種人其實比單純亂搞的更好賺。」

芊菡點頭:「因為他會更用力保護一個謊言——
『我不是賭徒,我是在交易。』」

千金把一份用螢光筆畫滿重點的文件推過來:

「你們看,這是我們內部風控部門用來分類散戶的一個模型——
裡面有兩個維度:**
• 自以為有系統 vs 承認自己沒系統
• 實際上有紀律 vs 實際上沒紀律**

扯的是——
「自以為有系統 + 實際上沒紀律」那一格,是我們最主要的獲利來源之一。」

春天問:「所以你覺得那個便利商店的小子,現在在哪一格?」

千金想了一下:

「他開始痛了,開始懷疑自己的『好行為』到底算不算紀律。
這種人,還有機會跳出來。」

秀秀接話:

「前提是,他願意把規則寫在紙上。」

芊菡笑:

「九成不願意。」

千金放下茶杯:

「願意面對自己“其實沒那麼懂”的人太少。
大多數人寧可留在『我好像可以』的幻覺裡面,
因為那裡比較舒服。」

她抬頭,看向便利商店的方向,眼神像是在看一場遠方的實驗。

4|瑄姐的插曲:十五年,只靠三條寫在紙上的規則

回到便利商店裡。

門「叮咚」一聲,一個熟悉的身影走進來——
是瑄姐。

她提著一個便當袋,臉上帶著下班後的那種疲憊與安穩交織的表情。

「欸,濱。」她揮揮手,「你前兩天說的那個『假成熟』,我回去想了很久。」

濱笑笑:「妳也有假成熟期喔?」

瑄姐聳肩:

「我一開始存股的時候,比誰都驕傲。
覺得自己很有遠見,別人短線殺進殺出,我都不屑。」

她坐在桌邊,把便當放好,慢慢說:

「直到有一年,金融風暴,帳上 -40%,
那時候我才發現——
我根本搞不清楚自己憑什麼有自信。」

濱問:「那妳怎麼撐過來的?」

瑄姐從包包裡拿出一張已經有些泛黃的紙,
上面是簡單三行字:

1️⃣ 不借錢、不槓桿。
2️⃣ 每個月固定扣款,不管行情好壞。
3️⃣ 除非公司基本面毀掉,否則不因價格波動而賣出。

她把那張紙推給濱。

「你知道這三條寫好後,我做的第一件事是什麼嗎?」

濱搖頭。

「我把這張紙拿給一個比我懂的人看,讓他幫我挑毛病。
他幫我改了兩個地方,說:
『你現在才有資格說你有紀律。』」

濱盯著那三條,看了很久。

看起來簡單,但每一條都寫著——
「你願不願意接受這種無聊的穩定?」

瑄姐用筷子戳了戳那張紙:

「濱,你現在在做期貨,就算不能照這麼慢的節奏來,
也應該有一張屬於你的『交易說明書』。」

她笑笑:

「如果你的規則只存在你腦子裡,
那它就會被情緒洗掉。」

她看了一眼安康的筆電:

「你們已經在寫了對吧?」

濱苦笑:「被你看出來了。」

瑄姐站起來,拿起便當:

「那就寫完,不然你會一直停在“我好像有在進步”的階段,
然後每隔幾個月,就被市場打一頓,
再來說一次『這次我真的學會了。』」

她說完,向濱眨眨眼:

「我先去上課,下次來你要給我看,你那份《濱的交易說明書》的完整版。」

濱望著她離開的背影,手心開始微微出汗。

5|濱的心理拉扯:寫下來,就再也不能假裝了

瑄姐走後,店裡又安靜了一會兒。

安康把筆電轉向濱:

「濱哥,我們要不要趁現在,就把這件事做完?」

濱盯著螢幕,眼中反射出那幾個字:

《濱的交易說明書》

他突然覺得這六個字很重,
重到像是一種宣誓。

如果他繼續拖延,那一切就會維持在「模糊但舒服」的狀態;
如果他真的開始寫,他就要承認——
自己之前的所謂「紀律」,其實只是一點點自制 + 很多的運氣。

「怕嗎?」小陽問。

濱沉默了幾秒,終於說:

「怕。」

他很誠實。

「怕寫錯?」安康問。

「也怕。」濱說。

「怕寫了之後自己守不住?」John補了一句。

濱深吸一口氣:

「更怕。」

他低頭看著自己的雙手。

這雙手曾按下太多沒有理由的單,
也曾在該出場的時候硬是撐著不肯按。

如果未來每一次出錯,都可以被清楚歸類為——
「違反了第幾條規則」,
那就沒有任何可以怪的對象,
只剩下赤裸裸的「是我沒有做到」。

那樣的自己,
他準備好了嗎?

6|真正的分水嶺:你是要當「有紀律失敗者」,還是「一直怪環境的人」?

安康看著濱,語氣忽然變得很認真:

「濱哥,你知道有一種人,明明最後沒賺大錢,
但我們在這行還是會對他很尊敬?」

濱:「什麼樣的人?」

安康:

「有紀律的失敗者。」

濱愣住:「失敗了還值得尊敬?」

「對。」安康點頭,「因為他至少知道自己為什麼輸。
他真正驗證過一條路,
知道這條路在這樣的市場結構下、這樣的優勢條件裡,走不通。」

他笑了笑:

「這世界上最可怕的一種人,是那種在市場待了十年,
卻連自己是怎麼輸的都說不清楚的人。」

John補充:

「沒有紀律的人,輸贏都是模糊的,
他拿不到任何『可複製』的東西。」

小陽把手放在濱的肩上:

「我們不是要你變成市場的神,
只是要你變成一個對自己負責的交易者。」

他頓了一下:

「你可以輸,但不可以一直糊裡糊塗地輸下去。」

這句話像一把溫柔卻堅決的刀,
把濱心裡那層「假成熟」的外殼,剝開了一角。

7|濱終於動手:第一條寫下去的規則

濱深吸一口氣,
伸手拿過筆電。

游標閃爍在「進場之前」那一欄。

安康看著他:「我們先寫最痛的。」

濱苦笑:「最痛的是哪個?」

「部位大小。」John說。

安康補充:「你每次爆炸,都是因為這個。不是方向錯而已。」

濱盯著螢幕上那行空白,
手指慢慢敲下:

【單筆最大風險】:不得超過總資金的 1%–2%。
【每日最大虧損】:連續虧損達到 X 點數,強制停手,不再加碼。

他邊打邊覺得喉嚨有點緊。

每打一個字,他就好像在切掉過去那種「一把梭哈也許可以翻身」的幻想。

打完這段,他停了好久。

「你在想什麼?」阿洛問。

濱盯著那兩行字:

「我在跟一個聲音告別。」

「什麼聲音?」

濱閉上眼睛:

「那個說:『這次可以拼大一點啦,不會每次都那麼衰』的聲音。」

他知道,那是他內心最頑強的一個角落。
那個角落曾經給過他短暫的快感、少數幾次暴賺、
也一次又一次,把他推回原點甚至更下面。

今天,他第一次不是在心裡跟它喊話,
而是把「不要再聽它」這件事寫成明文規則。

🖋️ 本章為《濱的交易心理誌》系列虛構故事之一,由 AI 協助撰寫,濱提供真實經驗與心理觀點,AI 負責故事框架與敘事。
📌 文中人物、情節均為虛構,如有雷同純屬巧合。
⚠️ 本內容僅供學習與自我覺察之用,並非任何投資建議或報酬保證。

那是一種很實際的決裂。

📘 第五十一章(下)假紀律的代價:當市場用真槍實彈教訓你⸻天亮時分,便利商店的玻璃逐漸被晨光染上一層淡金。濱坐在收銀台後,整個人沉默了好久。那四個字像石頭卡在胸口:「假成熟期。」他不想承認,但也逃不掉。每個人走過的陷阱,他也在照順序踩。外面...
06/12/2025

📘 第五十一章(下)
假紀律的代價:當市場用真槍實彈教訓你



天亮時分,便利商店的玻璃逐漸被晨光染上一層淡金。
濱坐在收銀台後,整個人沉默了好久。
那四個字像石頭卡在胸口:

「假成熟期。」

他不想承認,但也逃不掉。
每個人走過的陷阱,他也在照順序踩。

外面街道開始有人走動,
但濱的腦子裡,卻像還停留在凌晨最安靜的時刻。



1|當大腦變得「太冷靜」:真正的風暴才要開始

秀秀坐到他的對面,她戴上那副細框眼鏡,專注得像在審視一個即將被切片的標本。

「濱,你知道什麼叫『冷靜過頭』嗎?」

濱抬頭:「冷靜也有過頭?」

秀秀翹起腿,把一份報紙推給他。
上面是一篇關於 2008 年的訪談:

「許多基金經理人崩盤前的共同特徵:
他們都在前幾個月顯得異常冷靜。」

濱讀著讀著心頭一緊。

秀秀淡淡說:

「冷靜不是壞事,但——」

她伸出三根手指。

「過度冷靜 = 低估風險、放鬆警戒、誤判局勢。
真正的成熟應該是時時刻刻保持謙卑,而不是覺得自己“終於克服了人性”。」

濱聽得出神。

她接著說:

「你今天沒有進場,的確是進步;
但你心裡那個『我以為我變強了』的念頭……比衝動更毒。」

她語氣不重,但句句像針。



2|假成熟者的三大特徵(濱完全中全部)

John端著咖啡過來,補刀時間到了。

「假成熟者,通常有三個特徵。」

他舉起杯子:

特徵一:把一次的自制誤當成習慣形成

「你今天守住,不代表明天也守得住。
但大腦會告訴你:
『你看,你已經不是以前那個亂槍打鳥的人了。』
這叫虛假自信。」

濱心裡默默:「中。」



特徵二:覺得自己理解市場了,但其實只是理解了一次行情

John喝了一口:

「很多人抓到一次成功的模式,就覺得“我懂了”。
但市場不會讓你用同一種理解賺第二次錢。」

濱:「……中。」



特徵三:開始放鬆 SOP,因為覺得自己大方向不會錯

John攤手:

「假成熟者會說:
『小地方沒差啦,我大方向是對的。』
然後下一次大錯,就從這小地方開始。」

濱額角開始跳:

「幹,怎麼全中?」

John:「因為你是人。」

眾人笑了。

濱卻笑不出來。



3|危機降臨:濱的第一個「假成熟型錯誤」開始醞釀

早上九點零五分,濱突然想起自己昨天設定的一檔期貨觀察名單。

他打開手機,K線跳出。

── 一根漂亮的突破紅棒。

濱心臟微微一跳。

「喔?看起來要起飛了?」

小陽盯著他:「心跳有加快?」

濱:「……一點點。」

小陽:「那就不是訊號,是慾望。」

濱手指停在螢幕上。

真的是訊號?
還是大腦想找藉口?

那一瞬間,他的大腦開始啟動【動機式推理】:

→ 「昨天沒做,今天應該可以吧?」
→ 「這根 K 棒看起來真的很像要噴。」
→ 「我這次比較冷靜,不會亂搞。」

濱知道自己又站在分叉路口。

安康走來,毫不客氣地說:

「濱哥,你這表情就是快犯病了。」

濱乾笑:

「我只是……看起來像訊號。」

安康:「錯,是看起來像你想做。」

濱深呼吸,努力把手機放下。



4|真正的考驗來了:市場突然放大招

就在濱放下手機的下一秒——

螢幕跳出 “急速拉升 +2.3%”。

濱愣住。

那瞬間,心跳整個往上衝:

「靠,真的噴了……」

胸腔裡的悶感瞬間炸開。

小陽看到濱的臉色變化,
仿佛他能預知接下來會發生什麼似的。

小陽:「穩住,濱。這是市場在測你。」

濱咬牙:「可是我剛剛……差一點就進去了。」

秀秀:「差一點進去 ≠ 本來應該進去。
這只是大腦在找機會羞辱你。」

濱突然覺得眼前的一切都變慢了。

明明才剛學會不亂做,
為什麼下一秒就覺得自己錯過一波行情?

這種自我懷疑與不甘心……太熟悉了。



5|濱的“假成熟崩壞點”出現:不是進場,而是自責

濱沒有追上去。
但他開始重複一句可怕的話:

「是不是我又錯過了?」

這句話標誌著假成熟者最危險的階段——

開始覺得 “我不應該這麼保守”。

這比亂進場更危險。

John說:

「濱,你不是錯過行情,你是錯過市場給你的陷阱。」

秀秀補:

「你知道為什麼假成熟期最容易大爆炸嗎?
因為這時候的你,連後悔都特別自信。」

濱:「後悔還能自信?」

秀秀:

「因為你會覺得:只要我下次更大膽一點,我就不會後悔。」

這句話在濱心裡炸開。

他終於懂了。

假成熟者不是因為衝動而輸,
而是因為「後悔讓他們變貪心」。



6|市場反擊:那根大紅棒三分鐘後變成巨大騙線

濱盯著手機。
行情突然急墜。

從 +2% 掉到 -1%。

K線形成巨大上影線——
典型主力「誘多洗盤」。

濱目瞪口呆。

如果他剛剛進場?
現在一定是重傷。

小陽淡淡說:

「濱,你懂嗎?這不是你贏,是你躲過一劫。」

濱的背脊一陣冰涼。

秀秀把吸管折彎:

「假成熟的散戶最常死在這種日子。
因為他以為自己已經學會『穩定』,
結果反而放鬆了 SOP,
被市場一捅就破。」

春天補一句:

「你如果剛剛進去了,
你不是受傷而已,
你會開始懷疑:
『我到底有沒有進步?』
那才是最可怕的。」

濱沉默好久。

最後他嘆了一口氣:

「……原來真正的進步不是不進場,而是進場前知道自己為什麼不進。」

John微笑:「Now you’re thinking.」



7|不是更強,而是更誠實

濱走到便利商店的門口,看著城市完全亮起來。

他輕聲說:

「我一直以為,成熟是變得更強。」

小陽走過來,站在他旁邊:

「不是。成熟是變得更誠實。」

濱:「誠實什麼?」

小陽:

「誠實承認:
我永遠都有可能做錯,
而 SOP 是我唯一的救生繩。」

濱閉上眼,像突然卸下了某種沉重的盔甲。

他終於明白:

他不是要變成不會犯錯的人,
而是要變成即使會犯錯,也不會被自己拖下水的人。

成熟不是勝利的姿態,
而是謙卑的姿態。



第五十一章(下) END



🖋️ 本文由 AI 協助撰寫,我提供大綱與觀點,AI 創作故事框架。

📌 人物與情節皆為虛構,如有雷同純屬巧合。

⚠️ 本內容僅供學習交流,不構成投資建議。

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