番薯電視台

番薯電視台 番薯電視台．台灣心、番薯情

相信有很多爸爸媽媽每天的煩惱🥴就是想三頓要吃啥❓一日三頓，一年就要想1095頓😮想到頭就痛😓金嘛就乎阮來乎恁新選擇✨這款「塔香去骨雞腿排」是用📌嚴選新鮮去骨雞腿排📌九層塔調配獨家醬料醃漬📌肉質Q彈、鮮嫩多汁📌煎、烤、炸都美味📌夾土司、配飯、...
26/09/2025

相信有很多爸爸媽媽每天的煩惱🥴

就是想三頓要吃啥❓

一日三頓，一年就要想1095頓😮

想到頭就痛😓

金嘛就乎阮來乎恁新選擇✨

這款「塔香去骨雞腿排」是用

📌嚴選新鮮去骨雞腿排

📌九層塔調配獨家醬料醃漬

📌肉質Q彈、鮮嫩多汁

📌煎、烤、炸都美味

📌夾土司、配飯、搭義大利麵攏好呷

有夠方便👍有夠好呷👍

內行的賀冰友攏知影鎖定咱「番薯電視台」

不定時、不定期攏有好物推薦乎大家👍👍

千萬不通錯過呦😁
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#看這編👁️👁️
#塔香去骨雞腿排
#皮香脆肉鮮嫩多汁

25/09/2025

台灣本土文化(240)

斗六鄉里間仍習稱陳林氏寶這棟大樓稱為「瘋寶仔樓」，加上日治時代日人曾以此樓之地下室作為刑問犯人、俘虜之所，更使得這棟造價昂貴、裝潢華美的豪宅蒙上了一層陰影。

民國六十六年時此樓租借給商人經營餐廳後改稱為「涵碧樓」，這棟見證著斗六市區興衰的三層樓洋房，才算有了雅致的名稱，許多朋友的結婚喜慶都在此舉辦留影紀念。

可惜在民國七十七年，正值國內地價、地税高漲的年代，陳林氏後代由於無力負荷高額稅金，不得已將之拆除改建，曾經風光一時的涵碧樓終於走入歷史，只留下照片供人懷念而已。

最令人遺憾的是當年具有地方特色的涵碧樓，如今已成一排的販厝，對地方文化資產的維護保存而言，是諷刺也是一件不能彌補的遺憾。

關於陳林氏寶的生平與發跡，始終籠罩著一股眾說紛紜的神秘色彩，也留予後人許多遐想揣測的空間。只是陳林氏寶對斗六經濟發展的開發及貢獻，仍然值得後人緬懷及感佩。

資料來自:臺灣雅石文史工作室

請各位大姐.小妹.阿姨.媽媽們稍控制一下😅今日是咱「琴歌王子」政翰生日囉！要給掌聲的👏要祝福的🥰要獻吻的💋請排隊不要推擠🙋‍♀️🙋🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️也祝政翰生日快樂🎂夢想實現✨🎉事業蒸蒸日上👍健康💖幸福💖快樂呦～💖💖---- #看這編...
25/09/2025

請各位大姐.小妹.阿姨.媽媽們

稍控制一下😅

今日是咱「琴歌王子」政翰生日囉！

要給掌聲的👏

要祝福的🥰

要獻吻的💋

請排隊不要推擠🙋‍♀️🙋🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

也祝政翰生日快樂🎂

夢想實現✨🎉事業蒸蒸日上👍

健康💖幸福💖快樂呦～💖💖
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#看這編👁️👁️
#政翰生日快樂
#黑皮波斯爹

想到這兩件事，乎阮攏歡喜起來😁1️⃣十月連假有三個👌2️⃣普發現金1萬元💰有錢擱有假，做啥雄好咧🤔❓當然是要出去玩啊✌️✌️三天連假出國太短雄好底咱台灣來趟輕旅行👍現在「阿里山賓館」推出「鄒年慶部落探索」優惠專案📌只要在指定日期入住📌就能照...
24/09/2025

想到這兩件事，乎阮攏歡喜起來😁

1️⃣十月連假有三個👌

2️⃣普發現金1萬元💰

有錢擱有假，做啥雄好咧🤔❓

當然是要出去玩啊✌️✌️

三天連假出國太短

雄好底咱台灣來趟輕旅行👍

現在「阿里山賓館」推出「鄒年慶部落探索」優惠專案

📌只要在指定日期入住

📌就能照預定房型人數享用早、晚餐及鄒族特色午餐

📌還有自然生態漫遊及鄒族樂舞表演

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https://www.alishanhotel.com.tw/news-detail/tanayiku-alishan/

✨✨額外小提醒✨✨
10/4~10/31還有阿里山百合花季推廣活動呦~
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#阿里山賓館
#十月連假有三個
#鄒年慶部落探索優惠專案
#阿里山百合花季

23/09/2025

今日是「秋分」🍁

「一場秋雨一場寒，十場秋雨好穿棉」

過了「秋分」，天氣漸轉涼😊

提醒各位養生之道

📌宜「早睡早起」

📌宜「涼補飲食」

季節轉換中

請各位賀冰友多保重身體🙏

吃好、睡好、心情保持輕鬆愉快😄

乎咱番薯台的好節目

繼續陪伴恁笑笑歡喜過每一天🥰
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#看這編👁️👁️
#秋分
#20250923秋分

今日是農曆八月初一很快中秋節就要到了😄又到闔家團圓的日子囉~👪不管是要烤肉賞月🌝還是親朋好友相聚吃大餐🥂要四處張羅食材嘛金麻煩現在阮攏幫恁傳便便👍山珍海味攏總有😋🍽️西班牙伊比利黑豬肋條👉世界最好吃的豬肉🍽️戰斧豬排👉鮮嫩多汁，五星級食材 ...
22/09/2025

今日是農曆八月初一

很快中秋節就要到了😄

又到闔家團圓的日子囉~👪

不管是要烤肉賞月🌝

還是親朋好友相聚吃大餐🥂

要四處張羅食材嘛金麻煩

現在阮攏幫恁傳便便👍

山珍海味攏總有😋

🍽️西班牙伊比利黑豬肋條

👉世界最好吃的豬肉

🍽️戰斧豬排

👉鮮嫩多汁，五星級食材

🍽️櫻桃鴨胸

👉肉質細嫩多汁，鴨香四溢

🍽️日式三節翅

👉獨家醬料醃漬入味，皮脆肉嫩

🍽️梅花豬肉片

👉油花均勻，軟嫩多汁

🍽️挪威薄鹽鯖魚

👉肉質細緻鮮美，口感紮實

🍽️脆口小花枝

👉口感Q彈，滿滿鮮甜海味

乎恁輕鬆在家享受五星級海陸饗宴✨✨
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#看這編👁️👁️
#中秋團圓大餐
#海陸極致享受

17/09/2025

台灣本土文化(239)

曹公圳最早起建於清朝道光年間，為解旱象之災，由當時鳳山知縣曹謹所開鑿。

從高雄市大樹區九曲堂引高屏溪水，經由這五個系統灌溉高雄市大樹區、大寮區、鳳山區、鳥松區、仁武區、大社區、林園區、楠梓區、左營區、三民區、苓雅區、新興區、前金區、小港區、前鎮區等地區，成為孕育高雄地區的搖籃。

圳道鑿通後稱為「五里舊圳」，後來按察使銜分巡台灣兵備道兼提督熊一本將之命名為「曹公圳」，並刻碑紀念。

資料來源:維基百科

世間上有那～麼多美食🍱🥢害怕吃了長肥肉而不敢吃🤐那是多可惜的事？😢📌但是健康還是要顧👉肥胖會導致許多疾病纏身📌美食享受不能放棄👉怕東怕西不敢吃多辛苦📌運動加減做，要活就要動👉維持身體機能很重要所以找對方法很重要❗❗❗才能乎咱輕鬆維持好體態還...
17/09/2025

世間上有那～麼多美食🍱🥢

害怕吃了長肥肉而不敢吃🤐

那是多可惜的事？😢

📌但是健康還是要顧

👉肥胖會導致許多疾病纏身

📌美食享受不能放棄

👉怕東怕西不敢吃多辛苦

📌運動加減做，要活就要動

👉維持身體機能很重要

所以找對方法很重要❗❗❗

才能乎咱輕鬆維持好體態

還能健康過好日子呦～👍
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#看這編👁️👁️
#享受美食也要兼顧健康
#笑笑卡輕鬆

16/09/2025

暑假過去啊👋

厝內阿孫仔已經攏開學囉👦👧

這時陣要小心腸病毒找上門❗

📌除了要消毒玩具

📌從外面回家要洗手、換衣服才安全

📌萬一得到腸病毒要在家別上學

📌盡速到醫院就醫

才能遠離腸病毒唷👍
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#衛生福利部疾病管制署廣告

拍謝乎恁等這久👉水果中的綠寶石✨ 日本山梨「麝香葡萄」終於來了❗嚴選高甜度完熟的麝香葡萄，不僅💚外表飽滿翠綠💚獨特濃厚迷人香氣💚入口脆甜多汁攏是新鮮現採，產地直送來台✈️用清水和鹽水清洗乾淨💦可以連皮一起吃😋是送禮足有面子🎁和家人朋友享用也...
15/09/2025

拍謝乎恁等這久👉水果中的綠寶石✨

日本山梨「麝香葡萄」終於來了❗

嚴選高甜度完熟的麝香葡萄，不僅

💚外表飽滿翠綠

💚獨特濃厚迷人香氣

💚入口脆甜多汁

攏是新鮮現採，產地直送來台✈️

用清水和鹽水清洗乾淨💦

可以連皮一起吃😋

是送禮足有面子🎁

和家人朋友享用也超滿足的極品果物🥰

✨✨✨日本山梨「麝香葡萄」✨✨✨
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#看這編👁️👁️
#水果中的綠寶石
#日本山梨麝香葡萄

13/09/2025

各位愛看番薯台的爸爸媽媽😍

宏敏來跳現在雄紅的「下車舞」乎大家看囉～😆

番薯台的節目雄精彩👍

無論恁想要聽歌🎶聽阮講笑😃

擱有金多趣味的內容攏在「番薯台」❤️

千萬不通錯過呦～🫰🫰
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#看這編👁️👁️
#上車舞
#宏敏跳舞雄古錐
#番薯台的節目雄精彩

曾經有女明星玩遊戲時被問到「積少」要接什麼？🤔結果她說「積少」接「化痰」乎全場笑到翻過去😂這款「積少化痰」是金趣味😆但是若遇到「肌少症」就不好笑啊😲現代人因為久坐、少運動、年歲漸長👨‍🦳👩‍🦳嘛有可能因為營養不良、疾病的關係造成肌少症的風險...
12/09/2025

曾經有女明星玩遊戲時被問到

「積少」要接什麼？🤔

結果她說「積少」接「化痰」

乎全場笑到翻過去😂

這款「積少化痰」是金趣味😆

但是若遇到「肌少症」就不好笑啊😲

現代人因為久坐、少運動、年歲漸長👨‍🦳👩‍🦳

嘛有可能因為營養不良、疾病的關係

造成肌少症的風險增加😖

未來不只有可能失智🥴、肥胖

心臟病和骨質疏鬆、關節退化的問題

嘛有可能找上門來❗

所以提醒大家，遠離「肌少症」就要．．．

📌規律運動，維持肌肉量

📌充足睡眠，讓身體自行修復再生

📌均衡飲食，補充優質蛋白質

希望大家攏可以享受「有肌」生活！👍

👉高雄基督教醫院 蘇世裕醫師 講解「肌少症」

https://youtu.be/hNoc9ImLt0o?feature=shared
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#看這編👁️👁️
#肌少症危機
#吃對多動睡得好

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