23/08/2026
想改運，就先從這樣做起！
曾經有人問我：
「修持之後，
覺得自己有什麼改變嗎？」
我想了想，
最大的改變，
大概是脾氣變好了。
以前只要別人的想法、做法，
跟我不一樣，
脾氣馬上就上來。
非得爭個輸贏，
才肯罷休。
後來開始讀一些書，
慢慢了解什麼是「業」。
我們每一次做過、說過，
甚至想過的事，
都會在心裡留下痕跡。
相同的反應重複久了，
就會成為習性。
習性又會影響我們的選擇，
漸漸形成不同的結果。
這也是佛家所說的「業力」，
在生活中的一種呈現。
所以現在，
每當脾氣快要上來時，
我都會先深呼吸，
停個三秒。
然後在心裡問問自己：
「我為什麼這麼生氣？」
慢慢才發現，
很多情緒的背後，
其實都有一個「我」。
我不喜歡。
我不想要。
我覺得不該是這樣。
看見這個「我」之後，
情緒不一定馬上消失。
但至少，
現在的我，
不會再立刻被它牽著鼻子走。
很多人想改運，
會去求、去拜，
想盡辦法清除過去的業力與業障。
這些事並沒有不好。
但我更相信：
比起一直想著怎樣清除過去，
不再順著原來的習性，
繼續造下新的不善業，
才是最根本的改變。
因為一個人的脾氣，
會影響說出口的話、
做出的決定，
以及留在身邊的人。
當脾氣開始改變，
選擇會跟著改變；
選擇改變了，
人生的結果也會開始不同。
所謂改運，
不一定是突然發生了什麼好事。
有時只是從下一次脾氣上來時，
不再說出那句傷人的話，
不再做出那個衝動的決定開始。
想改運，
先從改脾氣開始。
當你不再讓脾氣牽著走，
你的運，
就已經開始轉了。
#路過人間
#內在覺察
#業力
