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朵拉全方位皮膚管理/新式皮膚管理/問題肌膚/無痛清粉刺/大溪/龍岡/平鎮/中壢/八德 #全方位皮膚管理、無痛粉刺
#新式皮膚管理 #無痛無瑕清痘
所有皮膚問題,放心交給我

 #早餐  #貼心 #留下好印象不經意走過路過的早餐店還會來買第二次是因爲讓我留下好印象早上買了火腿蛋吐司跟一杯冰的鮮奶茶外帶老闆娘放了這一張小紙板隔開冷熱食物我覺得很貼心♥️(只差沒寫打氣語錄🤣)相信大家偶爾也會遇到這樣做的早餐店但我自...
11/12/2025

#早餐 #貼心
#留下好印象

不經意走過路過的早餐店
還會來買第二次
是因爲讓我留下好印象

早上買了火腿蛋吐司跟一杯冰的鮮奶茶外帶
老闆娘放了這一張小紙板隔開冷熱食物
我覺得很貼心♥️(只差沒寫打氣語錄🤣)

相信大家偶爾也會遇到這樣做的早餐店
但我自己遇到的還真不多

雖然只是一個小小的動作
但卻讓我留下了好的印象

我很習慣
在一天的生活當中
每一個時刻去感受微小的幸福和小確幸
因為也是我保有快樂能量的來源

每天我必需處理複雜的問題皮膚
和讓好皮膚繼續維持健康美麗
也因為生活中這些美好
讓我可以用最單純的心來協助我的客人

因為他們需要的是
堅定溫暖力量🌈
肯定和信任陪伴🌈

雖然專業非常重要 也是基本必備
但能量好,才能真正幫助更多需要我的人

所以我很多可愛的客人
每天帶給我的小貼心♥️我都記在心上

總之,我很幸運
謝謝有你們的陪伴與信任🥰

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 #勇敢可以訓練 #耐心更能培養 #默默陪伴無形力量 #圖文不符這幾天剛好陪學生學妹做案例討論對於教學這件事,有感而發在美容皮膚領域斜槓+正職這麼多年我的客人和朋友們都知道我從沒想過要教學😝我只想先做想做的事 熱愛的工作及深藏在內心未完成的...
10/12/2025

#勇敢可以訓練
#耐心更能培養
#默默陪伴無形力量
#圖文不符

這幾天剛好陪學生學妹做案例討論
對於教學這件事,有感而發

在美容皮膚領域斜槓+正職這麼多年
我的客人和朋友們都知道
我從沒想過要教學😝

我只想先做想做的事 熱愛的工作
及深藏在內心未完成的那個小小夢想

但沒想到這些年
有機會在八合一皮膚調理系統
擔下 #技術督導長的任務😝
雖然從今年開始已經卸下重責大任

但經驗分享和教學這件事
好像從未停下………😝

對我來說,學生學妹們
與她們互動,我從來不會覺得我就是老師
妳們就是學生

因為在我心裡
她們每一位都是優秀的 #皮膚專家
我在分享與經驗交流,輔導她們同時
是把學生們當作皮膚專家老師在陪伴指導著

有時候也常常被這些可愛的學生們充電到
因為妳們都迅速長大
很開心也很感動 也不怕被妳們榨乾
因為我知道我們有共同信念
才能一起造福更多需要我們的人

要記得♥️
因為在客人心中,妳們就是客人的皮膚老師👍

而我始終認為
有什麼樣的老師,就會教出什麼樣的學生
如同品格好的孩子
父母一定也是很棒的教育♥️

所以教學最重要的是什麼?
一直一直堅定堅持下去的耐心與善良和愛吧🥰

大家認為呢?

我為什麼放圖文不符🤣開車的照片?
因為十幾年沒開車的我
兩年多前為了載兒子上課
久違的駕照,立馬買二手車需要上路

然後你們知道的
通常會開車的,教不會開車的
都很沒耐心😝
那時候的我也覺得很氣很委屈😅

但現在我也進步了😎
我很勇敢😆
倒車停車都很棒棒🤣

然後最重要的是
我們要當有耐心的人
在教人的時候真的很重要😆

🛑好多外面的學生敲🥣我教學
今年好不容易好好陪我的客人
有想法再跟大家分享喔🤣

報告完畢😝

🥶🥶🥶
聽說週日會有超強冷氣團
這陣子溫差都很大,大家要注意身體健康
養膚的工作也要落實喔🥰

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♥️♥️♥️這陣子蠻喜歡這位陳醫師的文字有時候我們真的都太辛苦所以常常妳們來到我這裡我除了細心用心呵護好大家的肌膚也會一直叮嚀要好好的照顧自己照顧身體上上瑜伽、聽聽音樂,跟我一樣偶爾喝杯珍奶🧋好好睡一覺都是可以療癒自己很棒的方式我們一起繼續...
08/12/2025

♥️♥️♥️
這陣子蠻喜歡這位陳醫師的文字
有時候我們真的都太辛苦
所以常常妳們來到我這裡
我除了細心用心呵護好大家的肌膚
也會一直叮嚀要好好的照顧自己
照顧身體
上上瑜伽、聽聽音樂,跟我一樣偶爾喝杯珍奶🧋
好好睡一覺
都是可以療癒自己很棒的方式

我們一起繼續手牽手走下去🥰

🌿肌膚的年齡,不等於女人的年紀

40+ 的每個女人,大概都有過這種時刻:
看著鏡子裡的自己,
突然覺得臉怎麼看起來比較累、
皮膚沒那麼亮了、眼神也好像少了一點光。

不是因為變老,
而是——妳真的太辛苦了。

肌膚是最誠實的地方。
它會默默記錄妳的每一次熬夜、每一分壓力、
每一段沒有休息的日子。
不是為了懲罰妳,而是提醒妳:
「我也需要被照顧。」

其實,皮膚從來不是單純的外表問題。
它跟妳的睡眠、情緒、壓力、飲食、荷爾蒙
全部緊緊牽在一起。

當妳連續幾天失眠,
肌膚會變得暗、乾、細紋跑出來。

當妳壓力大到喘不過氣,
皮膚會浮腫、變粗、甚至長痘。

當妳忙到沒有好好吃飯、補水,
臉自然會顯得疲倦。

不是因為妳不夠保養,
也不是妳不夠年輕,
而是妳的生活節奏,把皮膚推得太快。

但好消息是:
肌膚的恢復力比妳想像得強大。

只要妳慢下來一點、睡好一點、
讓身體回到自己的節奏,
皮膚就會一點一點亮回來。

這週,我想陪妳一起:
不是追求完美,而是回到「真實的自己」。
看見自己的美,不被年紀定義、不被瑕疵綁架。

因為妳的臉上,不是疲憊,
而是妳努力生活過的痕跡。

而美,永遠比時間更大。

#皮膚健康 #肌膚修護
#代謝健康 #療生活陳潔雯醫師

 #妳不說我也懂就是默契 #陪伴就是最好的禮物曾經也是醫護人員的我非常能夠體會醫護工作的辛勞不管是醫生、放射師、護理師、醫檢師、物理治療師……等各個職務真的都很辛苦尤其現在的醫療環境都面臨長工時、高壓、專業要求高,以及應對病患與家屬情緒等各...
07/12/2025

#妳不說我也懂就是默契
#陪伴就是最好的禮物

曾經也是醫護人員的我
非常能夠體會醫護工作的辛勞

不管是醫生、放射師、護理師、醫檢師、
物理治療師……等
各個職務真的都很辛苦

尤其現在的醫療環境都面臨長工時、高壓、
專業要求高,以及應對病患與家屬情緒等各種挑戰,
每個崗位的專業人員都是很重要的角色。

而壓力大時,皮膚確實會透過出問題來「說話」

也因為如此
我知道我能為大家做的
除了協助解決當下發生的皮膚問題
更重要的是陪伴♥️

在醫療體系工作將近20年的我
能聽得懂你們的語言
而能將心比心

也很開心在你們有皮膚困擾或者是壓力的同時
有時候線上追蹤術後的時候和你們聊聊天
竟然有幫助到你們

跟我說陪妳聊一聊
妳也有所感悟
提到與其看一些表面的不如好好去正對自己的內心

我覺得妳們都很棒

也許有時候皮膚反應一些狀況
是告訴你該休息了

不必焦慮
這段路程我會繼續陪著你們
一切都已經越來越好囉🥰

也🎊恭喜🎊
可愛的幸運兒物理治療師
領取週年慶🈵額加碼抽的小禮物🎁

願2025進入倒數最後一個月💪🏻
大家都一切平安實現今年的目標🎯

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 #12月  #聖誕節 #溫馨感恩  #儀式感到了歲末最有氛圍的就是聖誕節的到來啦🎄感覺街上或者是店家幾乎都會有特別的裝飾跟佈置🌈聖誕節(英文:Christmas)又稱為「耶誕節」一個帶有宗教色彩的西方民俗節日源自於教會年曆,是基督教徒們為...
04/12/2025

#12月 #聖誕節
#溫馨感恩 #儀式感

到了歲末最有氛圍的就是聖誕節的到來啦🎄
感覺街上或者是店家幾乎都會有特別的
裝飾跟佈置🌈

聖誕節(英文:Christmas)又稱為「耶誕節」
一個帶有宗教色彩的西方民俗節日
源自於教會年曆,是基督教徒們為了紀念和慶祝耶穌的降生而設立。

但不管是不是基督徒,大家都很享受聖誕節的
佈置和儀式感🥰

就像我小時候很期待平安夜掛襪子🧦
因為我爸也會買禮物🎁
成為小學時候我和弟弟的聖誕老公公

其實對於這種裝置藝術、美勞或美術
我真的無法
(做臉我很專業很厲害,這個我卡關)

以前小時候我的勞作作業都是用獎勵的方式
請我弟幫我做的😝😝🤣絕對沒有威脅跟賄賂喔!

前幾天我看到自己的好朋友帶著她小小的女兒
買了靜電貼讓小朋友感受聖誕節的佈置和儀式感
看到她的動態分享療癒到我
突然也覺得我也好想要佈置療癒一下♥️

所以也跑去書局買了一張靜電貼
但也只能自己來了
雖不完美,但也還行啦🤣

不過勞作美術真的不好玩
我才貼這一小區塊,我就覺得……..不好玩ㄟ😝

你們聖誕節會特別做什麼?佈置?或儀式感嗎?

上週去華泰散步
拍了幾張聖誕樹
也跟你們分享🎄🎄

願2025進入倒數最後一個月💪🏻
大家都一切平安實現今年的目標🎯

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 #小確幸  #滿足 #簡單日常  #累積的力量一天忙忙碌碌的工作與生活中原來可以有那麼多的小確幸今天中午空檔時間1小時去銀行辦理業務這個小小確辛沒跟大家分享,真的就說不過去了🤣就是啊~~~那個辦理一些資料都會核對身分證是否與本人相符嗎。後...
03/12/2025

#小確幸 #滿足
#簡單日常 #累積的力量

一天忙忙碌碌的工作與生活中
原來可以有那麼多的小確幸

今天中午空檔時間1小時
去銀行辦理業務

這個小小確辛
沒跟大家分享,真的就說不過去了🤣

就是啊~~~
那個辦理一些資料都會核對身分證
是否與本人相符嗎。
後來銀行櫃姐請我把口罩拿下來
她就對我說😝妳看不出來年紀欸……

重點 櫃姐還雙手比起大拇指按讚。👍🤣

話說~不暗自竊喜是騙人的啦🤣

我只是想告訴大家
保養跟投資都是一樣的

你選擇了正確的路
就穩穩地一步一步的前進
累積 不間斷

複利 時間會證明
不需要求快
而是求穩

好啦,分享完畢
今天好冷🥶喔!大家有多穿一點嗎?

皮膚如果稍微偏乾的
保濕、乳霜都要加量喔🥰

對了,對了時間好快
即將跨年🌈農曆春節🧧也很快就到來

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 #態度決定溫度 #假的永遠真不了自從升級八合一雞尾酒調理處理問題肌膚各式皮膚問題有嚴格繁瑣的標準化流程疫情來臨時,我們就已經走在前面而且現在皮膚管理越來越多應該說是各種美容、美業項目也都是五花八門的有時想想如果我不是專注專業在皮膚這一塊在...
30/11/2025

#態度決定溫度
#假的永遠真不了

自從升級八合一雞尾酒調理
處理問題肌膚各式皮膚問題

有嚴格繁瑣的標準化流程
疫情來臨時,我們就已經走在前面

而且現在皮膚管理越來越多
應該說是各種美容、美業項目也都是五花八門的

有時想想
如果我不是專注專業在皮膚這一塊
在現在這個大環境我知道該怎麼選擇嗎?

所以我的客人幾乎都是靠口碑來的
而一些Google很幸運找到了我

真的是一切靠緣分
我很珍惜認識每一個你們
能夠照顧每一張臉

前幾天在滑手機的時候
看到有網友分享美容教學的照片
A I製圖的
真的就跟真的一模一樣
旁邊的學生要幾個有幾個😝
A I都可以幫你做得跟真的一樣

我才突然有感而發
在自媒體手機網路這麼盛行的時代
我們能相信什麼呢?😅

後來想想
我們只要專注做好我們的專業
垂直深耕
外面的世界怎麼樣?好像不重要。

我把信任我的人
這些可愛的客人照顧好就夠了

因為很多東西真的是接觸認識以後
真心的感受
除了專業以外
就是那份信任和可靠☺️

碰到真人總假不了了吧😝🤣

突然有感而發啦🤣

好啦晚安囉☺️
明天就是12月1號啦!

2025最後倒數一個月了
我的時段也都滿了🈵

準備開放一月預約😅大家👋刀準備💪🏻

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 #忠貞市場  #煙燻滷味 #溫暖小細節平常早上都很早出門的我常常送完兒子去學校後,就會繞去店附近的 #忠貞市場 買些東西給家人吃 在去上班這家隱藏在市場裡的  #煙燻滷味真的是生意超好 👍超好吃的😋不知道有人吃過嗎?我是有買給我的學生吃過...
25/11/2025

#忠貞市場 #煙燻滷味
#溫暖小細節

平常早上都很早出門的我
常常送完兒子去學校後,就會繞去店附近的
#忠貞市場 買些東西給家人吃 在去上班

這家隱藏在市場裡的 #煙燻滷味
真的是生意超好 👍超好吃的😋
不知道有人吃過嗎?
我是有買給我的學生吃過🤣

但我今天不是要講滷味🤣的啦⋯⋯

而是前幾天我去買的時候
很認真在切滷味的妹妹(老闆娘的女兒)
用餘光注視到一位老奶奶也在排隊等候買滷味
妹妹立馬開口請媽媽趕快拿一張椅子
出來給阿婆坐♥️

這樣貼心的一句話 一個動作
讓我覺得蠻有感觸的,也真的很貼心

現在的大家忙忙碌碌的工作
生活腳步也很快,壓力也不少
有時候有些人連自我調適都要很努力
很少有機會再去關心別人的感受

有時想想
若自己有注意到 也願意
很多時候生活中的一個微小細節
或一句讚美的話
熱心的小幫忙
也許會讓彼此一整天都會感受到
一點點的溫暖與正能量

每個人都一點點
很多人的時候
是不是生活中也會有更多的美好呢☺️

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 #珍惜  #感恩  #緣分讓我們相遇 #皮膚大小事有我在時間超快的記得可愛的客人是去年七月從網路上搜尋到我的遇見我之前四年都不敢去做臉因為皮膚很敏感就這樣一路上很認真的我們  #並肩作戰也變成無話不談😆重點是客人說~現在回顧一年多前的自己...
19/11/2025

#珍惜 #感恩 #緣分讓我們相遇
#皮膚大小事有我在

時間超快的
記得可愛的客人是去年七月從網路上搜尋到我的

遇見我之前四年都不敢去做臉
因為皮膚很敏感

就這樣一路上很認真的我們 #並肩作戰
也變成無話不談😆

重點是
客人說~現在回顧一年多前的自己
都會嚇一跳 那是誰呀?怎麼那麼老態😝

我只能說
這位漂亮寶貝是真的很認真
非常棒👍不管是定期護理
居家落實產品照顧、冰敷、防曬從不偷懶
所以變美麗是正常的♥️

🍾🍾也恭喜🍾🍾
這次週年慶滿額加碼抽
中獎啦🎁(富勒烯多肽玉顏面膜一盒)

我很珍惜每一個信任 每一段緣分
我不是最厲害,但我對你們最用心
真的能夠幫助皮膚需要我解救的人解決問題

而大家也都是我最好的招牌
幫我介紹朋友來找我
其實這樣你們也是在幫助身邊的人
解決他的皮膚困擾

我們一樣都是發自內心的,想幫助別人
也許因為如此
相信一切也都會變得更美好

總之,謝謝有你們
每一個信任都好珍貴

要一直愛我唷😆

還有這兩天天氣開始轉冷了
大家好好照顧身體
也要特別留意皮膚的狀況
有不清楚如何護理
一定要隨時跟我保持 #線上聯繫
日日養敷 定期到店不會錯🌈

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 #初衷  #感恩  #週年慶  #回饋心朵拉的第三週年週年慶感謝大家的支持與肯定,在10月底圓滿落幕。辦活動就是要回饋信任支持我的這些好客人們很多感恩說不完也道不盡就是用行動來證明每一天關心在乎你們的肌膚讓大家有皮膚問題時第一個想到的是我...
14/11/2025

#初衷 #感恩 #週年慶 #回饋心

朵拉的第三週年週年慶
感謝大家的支持與肯定,在10月底圓滿落幕。

辦活動就是要回饋信任支持我的這些好客人們
很多感恩說不完也道不盡
就是用行動來證明
每一天關心在乎你們的肌膚
讓大家有皮膚問題時
第一個想到的是我☺️
這種安全感我也相信沒有人可以取代✌️

活動結束代表新的一年即將開始
這一路的共同回憶
是我們一起創造出來的
不論好壞
只要當下你都有用心努力過
不要有遺憾就好

因為我很明白堅持一件事本來就不容易
但因為我走過,所以我相信我可以

帶著你們更沒有問題,所以別害怕
只要願意開始
就不難
前方的道路會越來越清晰

有時候走著走著
你會發現你所得到的
擁有的
原比你預期的想像的還來得多

而做皮膚事業這件事
是良心事業
我初心不會變

同頻的人就會連結在一起
就像大家都成為我的好客人
好朋友一樣
總之就是謝謝你們啦😚感恩喔🤣

前幾天抽出的週年慶滿額加碼再抽得好禮🎁
希望你們喜歡

明年想要什麼樣的感恩回饋
都可以給我更多的建議喔✌️
因為辦活動就是要大家開心🥳🥳

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這幾天是不是很多家裡有小朋友的都在準備萬聖節的活動啊?有些家長真的是很強大一個比一個打扮的還要逼真 可愛每次有這種小孩子活動的時候總是會回顧自己也是這樣陪著兒子長大的也許都是階段性的陪伴但卻是與孩子一起累積幸福的回憶不過當時一定很多家長不是...
30/10/2025

這幾天是不是很多家裡有小朋友的
都在準備萬聖節的活動啊?

有些家長真的是很強大
一個比一個打扮的還要逼真 可愛

每次有這種小孩子活動的時候
總是會回顧自己也是這樣陪著兒子長大的

也許都是階段性的陪伴
但卻是與孩子一起累積幸福的回憶
不過當時一定很多家長不是這麼想的😝
會覺得工作已經很忙
還要好好來準備這些 😆出頭😆

每個階段都有不同的挑戰
就像我現在就是要學著更放手😅

此時媽媽就是該好好照顧自己爲優先
青春期的小孩就是要鬆一點~~~
我們也都在學習

不過
不管如何我們都把生活過好
把日子過成你自己喜歡的樣子
這也是成就感和幸福喔♥️♥️
更是自己給自己的價值🌈🌈🌈

任何身份 任何階段
都是獨一無二最棒的妳自己

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