
29/07/2025
▶本集節目重點:
👉️越來越肥的可怕惡夢。
👉️腰腹圍越粗大,體內的NPY賀爾蒙也會增加,
讓腦部產生飢餓吃不飽的感覺。
👉️吃的瘦,記住順序:水、肉、菜、飯、果。
聽黃愛玲營養師怎麼說!
📍恩迪恩-黃愛玲營養師門診諮詢專線:04-2473-8020
📍大千電台健康講座
▷時間:8月16日(六)早上10-12點
▷ 主題:健康飲食學習講座
▷地點:台中市西區華美西街一段137號8樓-1(光合教育基金會)
▷報名專線:04-2202-5000
▷加入官方Line: https://lin.ee/NFyHQQe
#寶島聯播網 #大千電台 #恩迪恩健康管理
#減重 #營養 #營養師 #健康 #肥胖 #三高 #慢性病
#健康飲食 #飲控 #好油 #健康減重 #慢性發炎 #營養素
#外食 #蛋白質 #脂肪
---------------------------
📌訂閱/分享
📍寶島聯播網Youtube▷ https://reurl.cc/K858gM
▶本集節目重點:👉️越來越肥的可怕惡夢。👉️腰腹圍越粗大,體內的NPY賀爾蒙也會增加, 讓腦部產生飢餓吃不飽的感覺。👉️吃的瘦,記住順序:水、肉、菜、飯、果。聽黃愛玲營養師怎麼說!📍恩迪恩-黃愛玲營養師門...