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恭喜 #林郁婷 越級打怪，金牌入袋，用實力證明自己👊 #曾自強你專心訓練，其他我負責。
02/10/2026

恭喜 #林郁婷 越級打怪，金牌入袋，用實力證明自己👊

#曾自強
你專心訓練，其他我負責。

恭喜 #林郁婷選手 #曾自強教練
28/09/2026

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#第48次中小學生讀物選介 #給憂傷一個庇護小屋 #男孩、怪獸與粉筆
25/09/2026

#第48次中小學生讀物選介
#給憂傷一個庇護小屋
#男孩、怪獸與粉筆

祝大家心想事成 福氣安康🍎
25/09/2026

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#好康分享 #扌由書活動 #別讓有毒關係拖垮你的生活 #心理測驗🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊從下面 8 個問題看看你有多常把別人的感受放在自己的感受之前？1️⃣ 你有多常懷疑自己？遇到工作上的挑戰時，會先懷疑：「我真的做得到嗎？」...
17/09/2026

#好康分享
#扌由書活動
#別讓有毒關係拖垮你的生活
#心理測驗
🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊
從下面 8 個問題看看你有多常把別人的感受放在自己的感受之前？

1️⃣ 你有多常懷疑自己？
遇到工作上的挑戰時，會先懷疑：「我真的做得到嗎？」

2️⃣ 你有多怕衝突？
明明覺得對方的做法不合理，但因為害怕衝突，而選擇不說？

3️⃣ 你有多習慣滿足別人？
明明這不是你想要的，你還是選擇配合，只因為害怕讓別人失望？

4️⃣ 你有多容易跟別人比較？
看到別人表現得比你好時，你常覺得：「是不是我不夠好？」

5️⃣ 你有多容易否定自己？
事情不順利時，你第一時間想到的是會不會自己的能力不足，而不是先看發生了什麼事？

6️⃣ 你有多容易道歉？
明明不一定是你的錯，你總是會先說：「對不起。」

7️⃣ 你是不是什麼事情都往自己身上扛？
別人遇到問題時，你是否會忍不住想：「是不是我應該做些什麼？」

8️⃣ 你有多難說「不」？
明明很想拒絕，你還是答應了，事後卻感到後悔或委屈？

👀請以 0～10 分評估：
🐣0 分＝從不
🐥10 分＝經常
憑第一直覺回答，不需要想太久。
分數越高，代表你的自我價值感越低🥹

👀👀看看自己的「自我價值感」多少分

😍0～20 分
你不一定不在意別人的看法，但通常能分辨「別人的期待」和「自己的需求」。

☺️21～40 分
你知道自己想要什麼，只是在某些關係裡，常常會因為害怕衝突、害怕失望，而選擇先配合。

🐶41～60 分
你可能很習慣把自己放在最後。已經很熟悉「先顧別人，再顧自己」的模式。久了，甚至會覺得拒絕別人是一件內疚的事情。

🤔61～80 分
也許該重新問問自己：「我的感受重要嗎？」你可能經常懷疑自己、迎合他人、害怕衝突或難以拒絕。這不代表你「有問題」，而是一個提醒：「你是不是已經很久沒有站在自己這一邊了？」

🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆

扌由書活動辦法
✌️在2026年10月16日前，在留言處以12345678等數字標示出，你在以上8個狀況中曾有的感受，並且Tag一位朋友，我們將在2026年10月21日抽出兩位朋友，各獲得一本畢業方文化九月最新出版的新書 #別讓有毒關係拖垮你的生活（德國臨床心理師給現代人的情緒照護指南）。

✴️數量共兩本，書籍寄送限台灣本島
✴️畢方文化保留隨時修正、暫停或終止本活動之權利，如有變更將另行公告，不另行個別通知。

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14/09/2026

#周博教你高效閱讀做筆記
從一月上市至今，在 #周博老師的持續推廣，以及通路媒體的摘文曝光下，越來越多讀者看到了這本書，感謝 #清華大學 圖書館將 #周博教你高效閱讀做筆記 列為新生指引推薦書單之一。
希望越來越多的讀者可以從書中找到最適合自己的學習方法。


#只有持續不斷的學習，才能進化
#未來要成為能主導 讓AI成為你的效能幫手

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05/09/2026

🍀🍀好物分享

『分好的垃圾去哪兒了天竺鼠車車贈品版』還剩最後一些數量
重點是 只要‼️244元‼️244元‼️244元
就有一本繪本和一個天竺鼠車車帆布購物袋，
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31/08/2026


畢方最暢銷的前八本書 不是賣最便宜的
表示真的是以內涵來贏得讀者的信任的 對吧對吧XD
因為印量低 定價都會比較高XD
也因為印量少 不能印很多所以不能隨便打折
因為一賣完就沒書了
要不要再印 就要深思熟慮
這個深思熟慮後的結果是不印紙本 只留下電子書
也不是不可能的啊

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