Chesterの新質感日常

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|🎨 圖文影音撰寫分享（非日更）
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《Chesterの新質感日常》願陪著一同轉換思維和信念，不需侷限在刻板世界裡的條條框框，用更具質感、更具溫度的方式去體會生活，提高幸福覺察力，盡最大可能網羅生命中意想不到的感動！

如同咬進嘴裡的那塊蛋糕，它可以像是一口味蕾的滋潤，一份美好覺醒，一段記憶編織，一種態度養成，甚至是一股能量的補給！

‘’讓手作的甜蜜滋味，相互傳遞對彼此的祝福！”

#創造留白時刻 #平衡多變人生

人這輩子過得是日子，活得卻是心態，心態陽光則一路芬芳，心態晦暗，芝麻綠豆之事也會讓人寢食難安！內心強大並不是頑強抵抗，而是接納種種不堪的存在，當你允許眼前發生的一切，此刻平靜讓思緒逐漸清透，身體明顯感受重塑著能量。人這輩子要過的不只是日子，...
25/11/2025

人這輩子過得是日子，
活得卻是心態，
心態陽光則一路芬芳，
心態晦暗，
芝麻綠豆之事也會讓人寢食難安！

內心強大並不是頑強抵抗，
而是接納種種不堪的存在，
當你允許眼前發生的一切，
此刻平靜讓思緒逐漸清透，
身體明顯感受重塑著能量。

人這輩子要過的不只是日子，
而是無論晴雨都能自在的心境！

20251125
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#何謂真正的強大 #新質感日常

不需要把個人認知強行灌輸他人身上，他人也無需急著將這些認知奉為圭臬，就像不是每個孩子都必須成為醫師或律师，因為不是成為了醫師就會具備道德，因為不是成為了律師就會知法守法，最重要的是，這個人生劇本到底是你的還是他的？當你的孩子，正透過無比熱情...
24/11/2025

不需要把個人認知強行灌輸他人身上，
他人也無需急著將這些認知奉為圭臬，

就像不是每個孩子都必須成為醫師或律师，
因為不是成為了醫師就會具備道德，
因為不是成為了律師就會知法守法，
最重要的是，
這個人生劇本到底是你的還是他的？

當你的孩子，
正透過無比熱情努力鋪設自己的人生時，
都應該值得為他們喝采！

實踐熱情需要想法和行動，
而這些需要相互信任並不是一再被打壓！

20251124
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#設計自己的人生 #新質感日常

一路安逸絕對是大多數人夢寐以求的渴望，因為天性總習慣從捷徑裡尋找答案；但現實卻又像一波波的浪潮不斷席捲而來，必須想方設法讓自己浮出水面呼吸。想像中的捷徑反倒繞了很多彎路，過往裡的短視反倒沒有完美結局，愈有價值的東西反而愈不好取得，持續穩固安...
22/11/2025

一路安逸絕對是大多數人夢寐以求的渴望，
因為天性總習慣從捷徑裡尋找答案；
但現實卻又像一波波的浪潮不斷席捲而來，
必須想方設法讓自己浮出水面呼吸。

想像中的捷徑反倒繞了很多彎路，
過往裡的短視反倒沒有完美結局，
愈有價值的東西反而愈不好取得，
持續穩固安逸需要用心經營自己。

挑戰各種人生關卡所蒐集的勳章越多，
愈能積累資源去設計屬於自己的人生！

20251122
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#適應力 #破局力 #新質感日常

我們都是在自己的人生賽道上闖關，幾乎完全無法和其他人的世界重疊，但非常耐人尋味的是，我們總習慣用自己的尺去丈量他人的世界，卻忘了每個人背後都背著一座隱形的大山。同理不等同軟弱，同理也不是討好，它是留給自己一條不必懊悔的退路！理解比批判其實更...
20/11/2025

我們都是在自己的人生賽道上闖關，
幾乎完全無法和其他人的世界重疊，

但非常耐人尋味的是，
我們總習慣用自己的尺去丈量他人的世界，
卻忘了每個人背後都背著一座隱形的大山。

同理不等同軟弱，
同理也不是討好，
它是留給自己一條不必懊悔的退路！

理解比批判其實更需要智慧勇氣，
試著每次在開口批判前多想幾秒，
我們是否沒看見他所經歷的全貌？

20251120
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#同理的智慧 #共感力 #新質感日常

快樂和憂愁是共存的，快樂和憂愁往往也是一體兩面，當你興奮於接獲一家公司面試機會的同時，你會因為擔心面試遇到的難題而魂不守舍；當你驚喜於取得一家公司到職通知的同時，你會因為擔心撐不過新人試用而焦躁不安；如果你認為必須得消除所有的不快樂，才能成...
19/11/2025

快樂和憂愁是共存的，
快樂和憂愁往往也是一體兩面，

當你興奮於接獲一家公司面試機會的同時，
你會因為擔心面試遇到的難題而魂不守舍；
當你驚喜於取得一家公司到職通知的同時，
你會因為擔心撐不過新人試用而焦躁不安；

如果你認為必須得消除所有的不快樂，
才能成為真正快樂之人，
恐怕你會先被所有負面情緒拖垮，
而錯過了本該是快樂歡愉的時刻！

只專注自己的匱乏會失去所擁有的，
只專注自己的擁有會得到所匱乏的！

20251119
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#掌控情緒 #情緒力 #新質感日常

我們總說要「找自己」，好像人生像是一場尋寶遊戲，似乎終點藏著一個完美答案。但仔細想想，今天心動的事情，可能半年後就不再那麼雀躍；曾經咬牙的堅持，也許某一天就不再那麼在乎。我們其實像河流不停翻湧，從不會停留在同一個地方，與其苦苦追問「我是誰」...
18/11/2025

我們總說要「找自己」，
好像人生像是一場尋寶遊戲，
似乎終點藏著一個完美答案。

但仔細想想，
今天心動的事情，
可能半年後就不再那麼雀躍；
曾經咬牙的堅持，
也許某一天就不再那麼在乎。

我們其實像河流不停翻湧，
從不會停留在同一個地方，
與其苦苦追問「我是誰」，
不如問問「此刻的我想怎麼活」！

真正的自己，
不是某個停在終點等著被挖掘的寶藏，
而是每一次選擇都在創造不同於昨天的自己，
而是勇敢活在當下正在努力活出全新的自己。

你從來就不是一張靜態照片，
而是一部一鏡到底的紀錄片！

20251118
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#一鏡到底的人生
#新質感日常

每一位大人都曾經是個小孩，還記得那個曾經倔強不聽勸的自己嗎？每一位專家都曾經是個新手，還記得那個曾經渴望被看見的自己嗎？很多時候我們會忘了「聆聽」在溝通裡的重量，總習慣用現在的標準去評價別人，卻忘了用過去的自己去理解他們。或許成熟的真正意義...
17/11/2025

每一位大人都曾經是個小孩，
還記得那個曾經倔強不聽勸的自己嗎？
每一位專家都曾經是個新手，
還記得那個曾經渴望被看見的自己嗎？

很多時候我們會忘了「聆聽」在溝通裡的重量，
總習慣用現在的標準去評價別人，
卻忘了用過去的自己去理解他們。

或許成熟的真正意義～
不是讓自己變得更有主見，
不是讓自己變得不容質疑，
相對反倒是變得更加柔軟，
更能同理與你不同的聲音。

當每個人都急著搶奪麥克風去證明自己時，
是否有人在意台下早就沒人在聽了！

20251117
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#資深的陷阱 #大人的冷漠 #新質感日常

我們對外界的所有認知，是通過潛在的價值信念，是通過積累的知識人脈，是通過蒐集的情報資訊，沒人會第一時間就承認自己有錯，可能對處理同件事情的信念不同，或者他人的高度視角看到了落差，甚至是蒐集的情報資訊完整不一，又或者開始的立場動機早有差異。因...
14/11/2025

我們對外界的所有認知，
是通過潛在的價值信念，
是通過積累的知識人脈，
是通過蒐集的情報資訊，

沒人會第一時間就承認自己有錯，
可能對處理同件事情的信念不同，
或者他人的高度視角看到了落差，
甚至是蒐集的情報資訊完整不一，
又或者開始的立場動機早有差異。

因此今天我所想表達的是……

你認為對的事情未必是對的，
你認為不對的事情也未必不對！

20251115
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#認知落差 #反求諸己 #新質感日常

在這個到處充滿誘惑和陷阱的世界，生活到底該如何變得更加有質感呢？而這也是我在社群裡持續反思並分享的圖文課題。學會找到能夠點燃你熱情的事情，學會拒絕那些使你內耗的人事物，學會辨別什麼才是對你真正重要，學會與你重視的人分享一切美好。人生的無常更...
13/11/2025

在這個到處充滿誘惑和陷阱的世界，
生活到底該如何變得更加有質感呢？
而這也是我在社群裡持續反思並分享的圖文課題。

學會找到能夠點燃你熱情的事情，
學會拒絕那些使你內耗的人事物，
學會辨別什麼才是對你真正重要，
學會與你重視的人分享一切美好。

人生的無常更顯得時間是如此珍貴，
而如何善用好它，
絕對是提升生活質感最重要的一環！

生活質感其實藏在每個細節的選擇裡，
對你來說什麼才是最值得珍惜的東西？
那就想辦法放大它在生命中的比重吧！

20251113
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#人生最珍貴的東西 #新質感日常

任何人從呱呱落地一生下來，包含你我在内都擁有自己的人生跑道，不管長短也不管起跑線在哪，都必須從各自的起點邁向各自的終點。有的人選擇好走的路，有的人選擇把路走好，有的人選擇想走的路，不管我們運用哪種方式抵達終點，都請將注意力放在沿途風景而非未...
10/11/2025

任何人從呱呱落地一生下來，
包含你我在内都擁有自己的人生跑道，
不管長短也不管起跑線在哪，
都必須從各自的起點邁向各自的終點。

有的人選擇好走的路，
有的人選擇把路走好，
有的人選擇想走的路，

不管我們運用哪種方式抵達終點，
都請將注意力放在沿途風景而非未知恐懼上，
那麼也許你就會慢慢發現，
其實自己身上降臨了許多好事，
原來自己遠比想像中還要幸運！

不管前行的道路多麼崎嶇不平，
都比躊躇不前更接近理想人生！

20251111
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#追求你的理想人生 #新質感日常

許多東西往往會因為彼此認知不同，而走向兩個極端差異的判讀和發展，它就好像是……你給你的建議，他耳朵卻只聽到指責；你提你的問題，他耳朵卻只聽到抱怨；你論你的邏輯，他耳朵卻只聽到情緒；你說你的道理，他耳朵卻只聽到偏見；你講你的事實，他耳朵卻只聽...
09/11/2025

許多東西往往會因為彼此認知不同，
而走向兩個極端差異的判讀和發展，
它就好像是……

你給你的建議，
他耳朵卻只聽到指責；
你提你的問題，
他耳朵卻只聽到抱怨；
你論你的邏輯，
他耳朵卻只聽到情緒；
你說你的道理，
他耳朵卻只聽到偏見；
你講你的事實，
他耳朵卻只聽到質疑；

世界上存在形形色色的人，
你我無法要求身邊圍繞的，
就認知行為都能一拍即合。

認同與否是一回事，
接不接受又是另一回事，

獨立的人格無需屈就他人的認知，
依舊能充分體現身而為人的自由！

20251110
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#耳朵翻譯機 #認知鬆綁 #新質感日常

09/11/2025

依稀還記得那天白雪飄落的聲音……😊
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#跟風一下 #烘焙交響 #新質感日常

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