明慧的廣播記事/創藝/音樂/樂活

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#節目預告2025/08/06（三）晚上6點播出 #樂活保健室 #炎夏預防尿路結石臺北市立聯合醫院中興院區 #馬上聽 http://tradio.gov.taipei🌞炎熱的夏天是尿路結石的好發期，常見尿路結石包含：腎臟、輸尿管、膀胱...
06/08/2025


#節目預告
2025/08/06（三）晚上6點播出
#樂活保健室
#炎夏預防尿路結石
臺北市立聯合醫院中興院區
#馬上聽 http://tradio.gov.taipei

🌞炎熱的夏天是尿路結石的好發期，常見尿路結石包含：腎臟、輸尿管、膀胱及尿道等泌尿系統的結石，水分的流失及水分攝取不足等，都是罹患尿路結石的危險因素。

📌民眾若有腰痠腰痛、血尿、下泌尿道症狀（尿急、頻尿、排尿困難、尿滯留）等，都建議至泌尿科門診就診尋求專業檢查、建議及治療。

🎙️今晚節目邀請到臺北市立聯合醫院中興院區泌尿科主治醫師 #林嘉緯，說明泌尿系統結石的形成原因，以及治療和預防方式，歡迎鎖定收聽。


播出頻道：FM93.1臺北廣播電台
播出時段：每周一到周三晚上6點-7點
#線上收聽：http://tradio.gov.taipei
#經典重播：https://tradio.gov.taipei/channel/MjEyOA

#節目預告2025/08/05（二）晚上6點播出 #樂活保健室 #過動兒暑假不失控姚丹雅職能治療師 #馬上聽 http://tradio.gov.taipei🟪每年暑假期間，部分過動症(ADHD )孩童的家長因認為無需專注學習，而擅自...
05/08/2025


#節目預告
2025/08/05（二）晚上6點播出
#樂活保健室
#過動兒暑假不失控
姚丹雅職能治療師
#馬上聽 http://tradio.gov.taipei

🟪每年暑假期間，部分過動症(ADHD )孩童的家長因認為無需專注學習，而擅自停止孩童的藥物治療計畫，結果發現，失控的孩子讓家長或照顧者束手無策。

🟦ADHD 孩童在長假期間，仍應維持規律的生活作息。 此外，多運動對ADHD孩童有益，並應尋求專業協助以避免負面影響。

🎙️今晚節目邀請 姚丹雅職能治療師 說明過動症孩童的暑假安排，減少孩子失控情況，歡迎鎖定收聽。


播出頻道：FM93.1臺北廣播電台
播出時段：每周一到周三晚上6點-7點
#線上收聽：http://tradio.gov.taipei
#經典重播：https://tradio.gov.taipei/channel/MjEyOA

#節目預告2025/08/04（一）晚上6點播出 #樂活保健室 #從黃疸預見肝膽問題臺北市立聯合醫院仁愛院區 #馬上聽 http://tradio.gov.taipei📌當肝臟發炎厲害的時候，即會出現黃疸表徵。黃疸是臨床常見的一種症狀...
04/08/2025


#節目預告
2025/08/04（一）晚上6點播出
#樂活保健室
#從黃疸預見肝膽問題
臺北市立聯合醫院仁愛院區

#馬上聽 http://tradio.gov.taipei

📌當肝臟發炎厲害的時候，即會出現黃疸表徵。黃疸是臨床常見的一種症狀，而非單一疾病。當皮膚、眼白、甚至尿液出現明顯發黃時，這不僅僅是皮膚顏色的改變，更可能是身體健康亮起紅燈。

❗黃疸通常是因體內膽紅素過多而引起的。當肝臟代謝系統出現異常，或膽紅素排出不順暢時，就會導致血中膽紅素累積，引發黃疸。

🎙️今晚節目邀請到臺北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主治醫師王璞，說明黃疸的形成，以及背後所潛藏的疾病，並破解一般民眾對黃疸的迷思，歡迎鎖定收聽。


播出頻道：FM93.1臺北廣播電台
播出時段：每周一到周三晚上6點-7點
#線上收聽：http://tradio.gov.taipei
#經典重播：https://tradio.gov.taipei/channel/MjEyOA

#說一個愛的故事 #用生命感動生命 #節目預告2025/8/3（日）晚上8點播出 #偏鄉關懷 #原鄉孩童畢業照圓夢計畫 #馬上聽 https://tradio.gov.taipei在花東地區的原鄉部落國小，畢業生人數稀少，加上交通不便，當...
03/08/2025

#說一個愛的故事
#用生命感動生命
#節目預告
2025/8/3（日）晚上8點播出
#偏鄉關懷
#原鄉孩童畢業照圓夢計畫
#馬上聽 https://tradio.gov.taipei

在花東地區的原鄉部落國小，畢業生人數稀少，加上交通不便，當地孩子們的畢業照往往只能由老師用手機簡單拍攝。為了讓這些孩子也能擁有一張珍貴的畢業照，攝影師張峻健七年前發起了《原鄉孩童畢業照圓夢計畫》。

從第一年獨自走進偏鄉，到如今第七年，這項計畫已擴大成30多人的志工團隊，匯集了平面攝影師、動態攝影師、設計師與文字工作者。他們無償為身穿族服的孩子們拍攝專業畢業照，製作紀念影片與畢冊，為孩子們的人生重要時刻留下動人的記憶。

是什麼力量驅動張峻健堅持圓夢七年？這段旅程又如何為偏鄉孩童注入滿滿的正能量？今晚8點，鎖定《 #說一個愛的故事》，聽張峻健攝影師分享與孩子們最真摯的互動與感動。

#節目播出資訊
說一個愛的故事
播出頻道：FM93.1臺北廣播電台
播出時段：每周日晚上8點-9點
#線上收聽：http://tradio.gov.taipei

#節目預告2025/07/29（二）晚上6點播出 #問問營養師 #健腦飲食陳彥甫營養師的長照日記 #馬上聽 http://tradio.gov.taipei⭐想要強身健腦，不妨就從飲食做起被公認是最健康的地中海飲食法，除了能預防心血...
29/07/2025


#節目預告
2025/07/29（二）晚上6點播出
#問問營養師
#健腦飲食
陳彥甫營養師的長照日記

#馬上聽 http://tradio.gov.taipei

⭐想要強身健腦，不妨就從飲食做起
被公認是最健康的地中海飲食法，除了能預防心血管疾病外，還能預防癌症、憂鬱症與失智症。

今晚節目邀請到陳彥甫營養師與廚娘13姨，分享如何在家中做出符合地中海概念的料理。

🥄13姨近期也與陳彥甫營養師聯手開設《記憶食堂》腦健康料理系列課程，設計符合臺灣人口味的地中海料理，讓闔家可以享受美味兼顧健康

【課程亮點】
✅ 營養師專業知識 × 美味家常食譜
✅ 現場手作示範＋營養師一對一貼心指導
✅ 溫柔實用的「身 × 心 × 靈」滋養旅程
✅ 小班溫馨互動，交流彼此的故事與經驗
✅ 適合所有關心健康、照顧家人的您

📌【課程資訊】
📍 地點｜信二家廚新生店（台北市中正區濟南路二段62巷23號1樓）
🗓️ 時間｜2025/8/30（六）9:00–13:00
👥 對象｜一般民眾、家屬照顧者、關注健康飲食者
🎯 名額｜6～20人（6人即可開課）

📞【報名方式】
請掃描 Line@ 或直接撥打報名專線
☎️0988-956005（Line ID 同號）

🍽【8/30 課程菜單搶先看】
主食：薑黃飯
主菜：味噌鮭魚
半葷菜：薑黃松阪佐時蔬
青菜：西蘭花
湯品：番茄蛋花湯
迎課飲：薑黃檸檬飲（試飲杯）

👨‍🍳 供餐模式｜共餐 → 個人碟
讓大家邊吃邊聊，分享彼此的故事與溫暖✨


播出頻道：FM93.1臺北廣播電台
播出時段：每周一到周三晚上6點-7點
#線上收聽：http://tradio.gov.taipei
#經典重播：https://tradio.gov.taipei/channel/MjEyOA

#說一個愛的故事 #用生命感動生命 #節目預告2025/7/27（日）晚上8點播出 #浴火英雄 #卓修世陽光基金會 #陽光活力中心八德二館 #馬上聽 https://tradio.gov.taipei🔥13歲那年經歷重大燒傷，雙手關節嚴...
27/07/2025

#說一個愛的故事
#用生命感動生命
#節目預告
2025/7/27（日）晚上8點播出
#浴火英雄
#卓修世
陽光基金會
#陽光活力中心八德二館
#馬上聽 https://tradio.gov.taipei

🔥13歲那年經歷重大燒傷，雙手關節嚴重變形，卻不被命運擊倒。
🏃用運動重建信心，一路從桌球跨足踢拳道。
🏆他，就是第27屆金鷹獎得主 #卓修世

✨從國內踢拳錦標賽金牌，到代表台灣征戰亞洲賽場，退役的他投身陽光活力中心，擔任運動教練，指導長者看身障者運動，用個人經歷激勵更多身心障礙者勇敢追夢。

想聽見這段不屈不撓的生命故事嗎？
歡迎鎖定今晚8點， #說一個愛的故事節目。

#節目播出資訊
說一個愛的故事
播出頻道：FM93.1臺北廣播電台
播出時段：每周日晚上8點-9點
#線上收聽：http://tradio.gov.taipei

#晨光音樂漫遊 #節目預告114/07/27（日）早上7點富瑜文教基金會 #節目馬上聽 https://tradio.gov.taipei💞所有未能說盡的遺憾，都會在《梁山伯與祝英台》黃梅交響詩的五線譜裡找到歸宿。🎻2025年，適逢《梁...
26/07/2025

#晨光音樂漫遊
#節目預告
114/07/27（日）早上7點
富瑜文教基金會

#節目馬上聽 https://tradio.gov.taipei

💞所有未能說盡的遺憾，都會在《梁山伯與祝英台》黃梅交響詩的五線譜裡找到歸宿。

🎻2025年，適逢《梁祝》迎合電影技術登上大銀幕百年，富瑜文教基金會策畫，取凌波、樂蒂主演，周藍萍編曲配樂的膾炙人口《梁祝》為藍本，重新改編為交響詩篇，賦予傳統民間黃梅音樂新生命。

🎙️本集節目邀請富瑜文教基金會執行長 #朱玉昌 ，分享音樂會的策畫及製作秘辛，歡迎鎖定收聽。

#梁山伯與祝英台黃梅調交響詩演出場次

114年 9月 10日 (三) 19:30-21:30 國家衛武營藝術文化中心音樂廳
114年 9月 12日 (五) 19:30-21:30 中油大樓國光廳
114年 9月 29日 (五) 19:30-21:30 台中國家歌劇院中劇院

#節目播出資訊
晨光音樂漫遊
播出頻道：FM93.1臺北廣播電台
播出時段：每週日早上7點-8點
#線上收聽：http://tradio.gov.taipei
#經典重現：https://tradio.gov.taipei/channel/MTAwOA

#說一個愛的故事 #用生命感動生命 #節目預告2025/7/20（日）晚上8點播出 #集食送愛 #馬上聽 http://tradio.gov.taipei✨NPO Channel 公益平臺 ，結合大學課程，引導大學生動手設計行銷策略，...
20/07/2025

#說一個愛的故事
#用生命感動生命
#節目預告
2025/7/20（日）晚上8點播出
#集食送愛

#馬上聽 http://tradio.gov.taipei

✨NPO Channel 公益平臺 ，結合大學課程，引導大學生動手設計行銷策略，推動「集食送愛」商品，也包含無形的「公益募款」計畫。

💞NPO Channel公益平臺近期與嘉義縣慈善團體聯合協會合作發起「餐桌計畫」，透過一張餐桌，讓服務的弱勢長者擁有具有儀式感的共餐體驗。

🎙️本週節目邀請NPO Channel公益平臺創辦人 #張幼霖 分享本屆學生在公益永續挑戰賽的亮點。此外，也說明NPO Channel公益平臺持續攜手社區所推動的服務，以及後續的創新發展，歡迎鎖定收聽。

#節目播出資訊
說一個愛的故事
播出頻道：FM93.1臺北廣播電台
播出時段：每周日晚上8點-9點
#線上收聽：http://tradio.gov.taipei

#節目預告2025/07/15（二）晚上6點播出 #中醫養生學 #減重大作戰翰醫堂中醫診所 #馬上聽 http://tradio.gov.taipei減肥可說是全民運動，過度肥胖除了外型不美觀外，更會產生許多的健康風險。想減肥也要找...
15/07/2025


#節目預告
2025/07/15（二）晚上6點播出
#中醫養生學
#減重大作戰
翰醫堂中醫診所
#馬上聽 http://tradio.gov.taipei

減肥可說是全民運動，過度肥胖除了外型不美觀外，更會產生許多的健康風險。

想減肥也要找到正確且安全的方法!除了飲食控制、運動外，不少人尋求中醫的協助，中醫減重多半是根據個人體質來給予藥物，還可以加入針灸、埋線或小針刀加以輔助。

🎙️中醫如何幫您來減重，今晚節目邀請到翰醫堂 蔡凱期中醫師說明，中醫減重的特性，以及如何對抗復胖，調整好飲食節奏，也能讓您順利 #鏟肉。


播出頻道：FM93.1臺北廣播電台
播出時段：每周一到周三晚上6點-7點
#線上收聽：http://tradio.gov.taipei
#經典重播：https://tradio.gov.taipei/channel/MjEyOA

#晨光音樂漫遊 #節目推薦114/07/13（日）早上7點Steven Lin 林易 #臺北市立交響樂團 #節目馬上聽 https://tradio.gov.taipei/channel/MTAwOA/MjM0MzU0✨臺北市立交響樂團（...
14/07/2025

#晨光音樂漫遊
#節目推薦
114/07/13（日）早上7點
Steven Lin 林易
#臺北市立交響樂團
#節目馬上聽 https://tradio.gov.taipei/channel/MTAwOA/MjM0MzU0

✨臺北市立交響樂團（TSO）駐團藝術家 #林易，以「青年音樂家．好朋友」為主軸，一起在夏日為舞臺注入充沛的清新能量。今年的「夏日音樂漫步」企劃，將結合駐團藝術家「好朋友系列」，用音樂串起與觀眾的距離，搭配輕鬆氛圍設計，與多位活躍於歐、亞樂壇的國際青年音樂家齊聚一堂。
林易參考多個國際音樂節的經驗，希望能將國際級的音樂視野引進臺北。

🎙️本集節目邀請 #林易 老師，分享他在今年夏日音樂漫步的策畫，歡迎鎖定收聽。

#節目播出資訊
晨光音樂漫遊
播出頻道：FM93.1臺北廣播電台
播出時段：每週日早上7點-8點
#線上收聽：http://tradio.gov.taipei
#經典重現：https://tradio.gov.taipei/channel/MTAwOA

#節目預告2025/07/09（三）晚上6點播出 #樂活保健室 #異位性皮膚炎臺北市立聯合醫院仁愛院區 #馬上聽 https://tradio.gov.taipei/channel/MjEyOA/MjM0MTc4☀️夏天對異位性皮膚炎...
09/07/2025


#節目預告
2025/07/09（三）晚上6點播出
#樂活保健室
#異位性皮膚炎
臺北市立聯合醫院仁愛院區

#馬上聽 https://tradio.gov.taipei/channel/MjEyOA/MjM0MTc4

☀️夏天對異位性皮膚炎患者猶如酷刑，天氣悶熱汗流不止，導致皮膚慢性發炎、紅斑搔癢、丘疹、皮膚乾燥無光澤，但越抓越癢、越癢越抓，可能破皮滲液，造成細菌感染，必須長期用藥。

🎙️炎熱夏天如何預防異位性皮膚炎發作呢?今晚節目邀請到臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科主治醫師 #柯玫如 ，告訴大家異位性皮膚炎患者的保養之道，歡迎鎖定收聽。


播出頻道：FM93.1臺北廣播電台
播出時段：每周一到周三晚上6點-7點
#線上收聽：http://tradio.gov.taipei
#經典重播：https://tradio.gov.taipei/channel/MjEyOA

#節目預告2025/07/08（二）晚上6點播出 #中醫養生學 #顳顎關節障礙臺北市立聯合醫院仁愛院區伊森周醫生—周暉哲中醫師 #馬上聽 http://tradio.gov.taipei♦️大家有過吃東西或說話，耳朵前面或臉頰就痛起來的...
08/07/2025


#節目預告
2025/07/08（二）晚上6點播出
#中醫養生學
#顳顎關節障礙
臺北市立聯合醫院仁愛院區
伊森周醫生—周暉哲中醫師
#馬上聽 http://tradio.gov.taipei

♦️大家有過吃東西或說話，耳朵前面或臉頰就痛起來的經驗嗎？或是在張開或閉上嘴巴的時候，聽到咔啦聲或像搓捻頭髮的聲音嗎？有這些症狀，很可能您就有顳顎關節的問題。

🟦顳顎關節是人體最重要的關節之一，顳顎關節障礙在成人中的盛行率為31%，在兒童與青少年則為11%。

📌顳顎關節與吃東西、大笑、說話、唱歌、親吻等動作息息相關。想吃東西嘴張不開，或是咬下去就痛，不能大笑、不能唱歌，甚至打呵欠都沒辦法，是多麼痛苦的事。

🎙️當顳顎關節出問題該怎麼辦?今晚節目邀請到臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師 #周暉哲 說明，歡迎鎖定收聽。


播出頻道：FM93.1臺北廣播電台
播出時段：每周一到周三晚上6點-7點
#線上收聽：http://tradio.gov.taipei
#經典重播：https://tradio.gov.taipei/channel/MjEyOA

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