BACK TO BRITISH Tramy 崔咪

BACK TO BRITISH Tramy 崔咪 Tramy崔咪逆齡保養彩妝/瘦身/水晶/療癒/精品。
✈️海外直播連線。12年團購主。
👉🏻經歷18年資深美妝部落客。
👉🏻抗癌著作「堅持下去，傷痕也可以變美麗」
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👉🏻頻道 :youtube.com/user/tramy888
👉🏻Podcast :一不小心太漂亮

今天，我們全家出發去重慶了❤️這趟旅行對我們家來說，真的很不一樣。媽媽期待這一天，已經期待好久了。自從媽媽生病之後，就一直沒有辦法出國遠行。今年五月，主治醫師終於跟她說：「現在狀況比較穩定，可以安排出國。」你們知道嗎？她一聽到可以出國，整個...
22/08/2026

今天，我們全家出發去重慶了❤️
這趟旅行對我們家來說，真的很不一樣。

媽媽期待這一天，已經期待好久了。

自從媽媽生病之後，就一直沒有辦法出國遠行。
今年五月，主治醫師終於跟她說：「現在狀況比較穩定，可以安排出國。」

你們知道嗎？
她一聽到可以出國，整個人超開心😂
馬上開始想要去哪裡、要安排什麼行程。

最後她選了重慶＋長江之旅。

只是出發前這陣子，
媽媽治療完身體又比較虛弱，
所以老實說，
我心裡其實一邊期待、
一邊擔心。

很感謝爸爸、弟弟，弟妹，老公，
還有家裡每一個人都一起幫忙。
有人顧行李、有人顧媽媽、
有人處理大大小小的事情，
就是希望可以完成媽媽這個小小的心願。

以前出國，總覺得：「下次再去就好了。」
現在才發現，能夠全家一起出門、
一起吃飯、一起看看不同的風景，
本身就是一件很幸福的事🙌🏻

所以這次我也不想趕行程。
媽媽走得動，我們就多走一點；
累了，我們就休息。

重慶的洪崖洞、長江的風景當然要看，
但這趟旅行我最想收藏的風景，
應該還是媽媽開心的樣子❤️

接下來幾天帶你們一起玩重慶、遊長江！

也想問問大家：
如果現在可以帶爸爸媽媽去一個地方旅行，
你最想帶他們去哪裡？

#崔咪有話說

今天是情人節 ❤️年輕的時候，我以為愛一個人，就是要很浪漫、要有驚喜，要記得每一個紀念日，最好還要有花、有禮物、有一頓很難訂的晚餐😂可是結婚久了之後，我反而覺得，真正厲害的愛，不是「今天他為妳做了什麼」，而是這麼多年過去了，你們還願不願意好...
19/08/2026

今天是情人節 ❤️

年輕的時候，我以為愛一個人，
就是要很浪漫、要有驚喜，
要記得每一個紀念日，
最好還要有花、有禮物、有一頓很難訂的晚餐😂

可是結婚久了之後，
我反而覺得，真正厲害的愛，
不是「今天他為妳做了什麼」，
而是這麼多年過去了，
你們還願不願意好好對待彼此。

因為戀愛很容易，
一起過生活才是真的。

妳會看到他最煩的樣子，
他也會看到妳最不可愛的時候。

會為了超小的事情吵架，
會覺得「這個人到底為什麼這麼煩」🤣
甚至有時候氣到根本不想跟他講話。

可是過了一下，
還是會問他：「你要不要吃？」
出去看到適合他的東西，還是會想到他。

我後來才發現，
愛到最後，真的不是每天心跳加速。

而是我知道你有很多缺點，
你也知道我不是什麼完美女人，
但我們還是一次又一次，
選擇站回彼此身邊。

而且現在的我更相信一件事：

好的愛情，
不是女人一直犧牲自己去成全一段關係。

我可以很愛你，
但我也要有自己的生活、工作、朋友、夢想，
有自己喜歡的樣子。

因為最好的感情，
不是兩個人綁得死死的，

而是

我一個人也可以過得很好，
但有你在，我覺得人生更好。❤️

#會內耗你的關係都不值得
#崔咪有話說

為什麼一個女人受了委屈，說出來之後，第一個被問的常常是：「這種事有必要公開嗎？」以前的女人被教的是什麼？嫁了就是夫家的人。家醜不可外揚。夫妻床頭吵、床尾和。為了小孩忍一下。男人就是這樣。好像一個女人越能忍、越不說，才叫做懂事。可是我真的覺得...
18/08/2026

為什麼一個女人受了委屈，
說出來之後，第一個被問的常常是：
「這種事有必要公開嗎？」

以前的女人被教的是什麼？
嫁了就是夫家的人。
家醜不可外揚。
夫妻床頭吵、床尾和。
為了小孩忍一下。
男人就是這樣。

好像一個女人越能忍、
越不說，
才叫做懂事。

可是我真的覺得，時代不一樣了。

我們這一代的女生，
在愛裡一樣會犯傻。

會因為愛一個人多做一點，
會心軟、會相信，
甚至在愛情裡，
明明朋友都叫妳清醒一點，
妳還會說：
「沒有啦～他不是你們想的那樣。」😂

我相信很多女生都做過。

愛一個人的時候犯傻，
我覺得沒有什麼好丟臉的。

但如果有一天，
這段關係真的讓妳受傷、
受到不公平的對待，

我不認為女人還有義務，
為了所謂的「體面」，
把所有委屈吞回肚子裡。

妳可以說。

妳可以求助。

妳可以保護自己。

甚至妳也可以告訴別人：
「這件事情發生在我身上，我不能接受。」

我覺得這才是這個年代，
女人很珍貴的一件事🙌🏻🙌🏻🙌🏻

我們的媽媽、阿嬤那個年代，
很多女人不是沒有委屈，
是她們連說出口的選擇都沒有。

所以我現在反而很怕聽到一句話：
「都幾歲了，忍一下就好了。」
為什麼？
年紀越大，
不是應該越知道自己值得被好好對待嗎？

當然，
我不是鼓勵大家一吵架就上網公審另一半。
但我想說的是

不要用「家醜不可外揚」，
叫一個真正受到傷害的人閉嘴。

女人可以溫柔，
可以為愛付出，
偶爾甚至可以有點傻。

但是不要因為我愛你，
你就以為你可以一直對我不好。

這是兩回事。

最後我想問所有女生一題：
如果妳最好的朋友在婚姻裡受了很大的委屈，
她跟妳說：
「可是我不敢講，我怕別人笑我。」
妳會叫她忍下來，
還是會跟她說
「妳沒有什麼好丟臉的，做錯事情的人又不是妳。」

我會選後者。
你們呢？

#崔咪有話說

16/08/2026

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早晚簡單這幾罐，
把臉照顧好，整個人看起來精神好、
氣色亮了，自信也就回來了。

最近看到陳幸妤跑去前夫趙建銘的診所，在 Google 評論留下 一顆星。⭐️我第一個反應不是覺得好笑，反而心裡想了一句：「一個女人到底失望了多久，才會連前夫都想上 Google 留負評？」婚姻這件事真的很奇妙。剛在一起的時候，我們總是替對方...
16/08/2026

最近看到陳幸妤跑去前夫趙建銘的診所，
在 Google 評論留下 一顆星。⭐️

我第一個反應不是覺得好笑，
反而心裡想了一句：

「一個女人到底失望了多久，
才會連前夫都想上 Google 留負評？」

婚姻這件事真的很奇妙。

剛在一起的時候，
我們總是替對方找理由。

他脾氣不好，可能只是最近壓力大。
他忽略我的感受，可能只是比較不會表達。
有些事情讓我不舒服，
算了，夫妻不要計較那麼多。

女人很常把一句「算了」，
用上好多好多年。

但我現在越來越覺得，
一段關係真正可怕的，
從來不是某一次大吵。

而是有一天，
你連吵都懶得吵了。

因為你已經失望太多次。

陳幸妤跟趙建銘之間到底發生什麼，
外人不可能知道全部，
現在雙方也各有說法，
所以我不想替任何一方判案。

但這件事讓我想到一件事：

女人真的不要因為愛一個人，
就把自己的底線、財務，
甚至人生的選擇權全部交出去。

年輕的時候，
我們以為「我願意為你付出全部」很浪漫。

到了某個年紀才會懂

真正好的愛，
不是我要犧牲多少來證明我愛你，

而是即使我很愛你，
我還是保有我自己🙌🏻

自己的工作、自己的錢、
自己的朋友、自己的判斷，
還有隨時可以說「這樣對我不行」的底氣。

我結婚這麼多年後反而更相信：

好的婚姻，
不是兩個人永遠不吵架，
而是即使吵架、生氣、意見不同，
你都知道這個人不會故意傷害你。

因為婚姻最後拼的，
真的不是當初有多浪漫。

是幾十年後，
我們還願不願意善待彼此。

至於一段感情如果真的走到了終點，
我也覺得不用一直問：
「到底是誰輸了？」

能夠把自己的人生重新拿回來，
知道下一次不要再委屈自己，

也許就已經贏了。

只是我真的第一次看到有人
把婚姻的最終心得寫在 Google 評論……

這一顆星，資訊量真的太大了💯

如果人生也可以留 Google 評論，
你現在會給自己的感情／婚姻幾顆星？

⭐️～⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

不用說原因，
我想看看大家都給幾顆😂

最近我真的被Netflix 《不良一族尋愛記2》迷住😂本來以為只是要看一群日本不良少年少女談戀愛、吵架、搶人，結果越看越覺得這根本不是戀愛實境秀，是一堂成年人也該看的「識人課」。這群人看起來刺青、脾氣大、講話直接，每個人的過去好像都有一點故...
14/08/2026

最近我真的被Netflix 《不良一族尋愛記2》迷住😂
本來以為只是要看一群日本不良少年少女談戀愛、
吵架、搶人，結果越看越覺得

這根本不是戀愛實境秀，
是一堂成年人也該看的「識人課」。

這群人看起來刺青、脾氣大、講話直接，
每個人的過去好像都有一點故事。

但看久了我反而發現一件很有趣的事：

外表看起來很壞的人，不一定真的壞；
看起來最會談戀愛的人，也不一定最懂得愛人。

我現在到了這個年紀，
看戀綜已經完全不是在看
「誰比較帥、誰跟誰在一起」了🤣
我一直在觀察一件事：

一個人在喜歡上一個人的時候，
會露出什麼樣的本性？

有人一吃醋就開始控制；
有人被拒絕，就惱羞成怒；
有人嘴巴很兇，卻會默默照顧別人；
也有人自己明明受過傷，
卻還是不願意把傷丟給下一個人。

我覺得這才是感情裡真正重要的地方。

年輕的時候，我們很容易被「感覺」吸引。

他帥不帥？
有沒有魅力？
會不會哄我？
在一起有沒有心跳加速？

可是30歲、40歲以後，我越來越覺得：

真正適合走很久的人，
不是讓妳心跳最快的人，
而是情緒來的時候，
依然願意好好對待妳的人。

因為甜蜜的時候，每個人都可以很可愛。

真正看得出一個人值不值得愛的，
反而是他嫉妒的時候、失望的時候、
生氣的時候、被拒絕的時候。

他怎麼處理自己的情緒，
其實就是妳以後會不會辛苦的答案。

而且這一季還有一個地方讓我很有感：

我們都不需要因為自己的過去，
就認定自己只能過某一種人生。

以前愛錯人、做錯選擇、脾氣不好、繞過遠路……

都不代表妳永遠只能是那個版本的自己。

人真正的成熟，
不是從來沒有犯過錯，
而是有一天終於知道：

「我以前是這樣，但我可以不要再這樣。

所以我看《不良一族尋愛記2》，
看到最後最吸引我的反而不是「不良」兩個字。

而是這群看起來最叛逆的人，
其實都在偷偷問同一件事情：

「像我這樣的人，還值得被好好愛一次嗎？」

我想答案是值得。

但是前提是
我們也要慢慢成為一個，
有能力好好愛別人的人。❤️

最近有在追這部的舉手🙋🏻‍♀️
我超想知道：
目前妳最喜歡誰？又最受不了誰？😂

今天真的有一種……冥冥之中被幸運接住的感覺🥹早上天還沒亮就爬起來趕飛機回台灣，當下真的滿臉厭世😂心裡還一直想：「到底為什麼要訂這麼早的班機啦～～」結果剛剛才知道，後面的班機因為天候影響，陸續延誤甚至停飛😳我瞬間看著老公說：我們今天是不是也太...
13/08/2026

今天真的有一種……
冥冥之中被幸運接住的感覺🥹

早上天還沒亮就爬起來趕飛機回台灣，
當下真的滿臉厭世😂
心裡還一直想：
「到底為什麼要訂這麼早的班機啦～～」

結果剛剛才知道，
後面的班機因為天候影響，
陸續延誤甚至停飛😳

我瞬間看著老公說：
我們今天是不是也太幸運了……

有時候真的很奇妙，
當下覺得「怎麼這麼累、這麼麻煩」的安排，
過幾個小時回頭看，才發現
原來一切都剛剛好。

平安回到家的那一刻，突然覺得今天最值得感謝的，
不是提早回來，而是一路都平平安安。🤍

也希望今天還在機場等待、行程被影響的人，
都可以順順利利、平安抵達目的地🙏🏻

所以我決定收回早上對早班機的所有抱怨🤣
早起是很痛苦，但今天這個早起，我認了！

11/08/2026

早安接好運！日本最強的財運神社喔，今晚🇯🇵直播9:00 也會有他們的御守喔！

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