BACK TO BRITISH Tramy 崔咪

BACK TO BRITISH Tramy 崔咪 Tramy崔咪 逆齡保養彩妝/瘦身/水晶/療癒/精品。
👉🏻出道15年資深美妝部落客。
👉🏻抗癌著作「堅持下去,傷痕也可以變美麗」
👉🏻2024女王波代言人。
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👉🏻Podcast :一不小心太漂亮

大推這部🥹看完《大濛》,心裡久久沒有平靜下來。這是一部會慢慢滲進你心裡、然後在不知不覺間把你眼眶填滿的電影。以民國 42 年白色恐怖為背景,故事卻不走宏大敘事,而是選擇用最純粹、最動人的方式一個妹妹想帶著哥哥的遺體回家。從嘉義到台北一路上遇...
28/11/2025

大推這部🥹
看完《大濛》,
心裡久久沒有平靜下來。
這是一部會慢慢滲進你心裡、
然後在不知不覺間把你眼眶填滿的電影。

以民國 42 年白色恐怖為背景,
故事卻不走宏大敘事,
而是選擇用最純粹、
最動人的方式
一個妹妹想帶著哥哥的遺體回家。

從嘉義到台北一路上遇到的人、事、景,
都像是那個時代一張張真實的臉,
無需渲染,卻讓人看得心揪。

女主角的視角,
乾淨得像是把觀眾的心也打開了。
那份單純與倔強,
遇上充滿壓抑與恐懼的年代,
衝擊力反而更強。

導演沒有吶喊,
卻讓觀眾在安靜中感受到時代最深的痛。

演員表現:每一個人都演得「剛剛好、剛剛痛」

這部電影的卡司真的很精彩:
• 金馬新人 方郁婷
眼神裡的倔強與天真,讓角色活了。
• 香港新星 柯煒林
收得住、放得開,角色的無奈和人性都很細膩。
• 金曲女伶 9m88
她一出場,整個角色氣場完全成立。
• 曾敬驊
雖然出現的時間不多,但每一幕都是關鍵,彷彿用存在感牽動整部電影的節奏與情緒。

那種「不是用力,而是到位」的演法,才能讓歷史中的人物真正被看見和理解。

#淚不是因為煽情而是因為真實

已經很久沒有因為一部電影哭成這樣。
《大濛》的感動不是突如其來,
而是一路累積,
直到片尾你才發現眼淚完全止不住。

是對那個時代的悲傷、
對那些被迫沉默的生命的心疼,
更是對女主角那份跨越時間、
跨越恐懼的單純愛意,深深動容。

走出戲院時,
我還是滿臉淚水。
那不是脆弱,
而是這部電影帶給我最真實、最深刻的力量。

#崔咪有話說

上個週末,是我今年最珍惜的家庭旅行之一。這次帶全家人一起去 自然圈露營+花露農場賞花,一路上都是笑聲、陽光、烤肉香、花香…那種被幸福包圍的感覺,到現在回想都還暖暖的。自然圈真的是我目前心目中第一名的露營營地!一家人可以包整區、有獨立衛浴、還...
27/11/2025

上個週末,是我今年最珍惜的家庭旅行之一。

這次帶全家人一起去 自然圈露營+花露農場賞花,
一路上都是笑聲、陽光、烤肉香、花香…
那種被幸福包圍的感覺,
到現在回想都還暖暖的。

自然圈真的是我目前心目中第一名的露營營地!
一家人可以包整區、有獨立衛浴、
還有超舒服的室內空間可以一起烤肉聊天~
活動也很用心:手作麵包、昆蟲觀察,
蔡馫跟蔡磊玩到不想睡,完全像在大自然裡開戶外趴😂
元寶也一起出門放風,在草地上狂奔的樣子,
療癒到不行。

而最讓我心裡酸酸又暖暖的……

是媽媽。
她生病後,每次做完化療,只要身體能負荷,
我們就會安排一次全家出遊。
牽著她的手,看她慢慢走、慢慢笑,我真的會覺得
家人健康又在身邊,就是人生最大的幸運。

隔天我們到旁邊的 花露農場,
賞花、吃飯、拍照,整個人像被溫柔的花海抱住。
明年還有牡丹季+繡球花季,真的必去!
尤其 繡球花冰淇淋 好吃到誇張,
我們全家一致通過,他們家的精油也超讚~

這趟旅行讓我又更珍惜「把時間留給重要的人」這件事。
希望妳們也能找到屬於自己家的那份小小幸福,
哪怕只是一起看花、一起走路,都值得被記住。

📍 很多粉絲問自然圈怎麼預約:

加入 自然圈農場官方 LINE|ID:
傳訊息給客服小編,就能預約囉!

如果你們也計畫帶家人一起去,
回來一定要跟我分享你們的旅行故事 💛🌿

25/11/2025

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24/11/2025

-11/28
我要來宣布一件我自己都超激動的事:
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因為太多人私訊、太多人敲碗,
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才能補貨,
但我跟他們開了無數次會,
拜託到最後他們願意再給崔咪團友一次特別場!

所以~這波開完,就真的要等半年。
我先講在前面,
不要等到要用的時候才來跟我說買不到嘿 😭

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因為真的很多人等這組,
我怕又被秒殺,所以先說:

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妳們一定要趁這波,
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我把開團連結放在留言,
姐妹們自己衝~

最近那個話題真的很多夫妻討論就是「 #妳能接受另一半跟男女混合的朋友出國,超過一個星期以上嗎」我跟老公看到的第一秒就互看,然後同時說:不行欸,連討論都不用討論,就是不行😑不是小心眼,也不是控制,是因為我們兩個都覺得感情有一條看不見的界線,不...
22/11/2025

最近那個話題真的很多夫妻討論
就是「 #妳能接受另一半跟男女混合的朋友出國,
超過一個星期以上嗎」

我跟老公看到的第一秒就互看,
然後同時說:不行欸,
連討論都不用討論,就是不行😑
不是小心眼,也不是控制,
是因為我們兩個都覺得感情有一條看不見的界線,
不踩線,日子比較好過!

而且最近不是連韓星 Rain 都說,
他完全不能接受這種事嗎!
我那時候聽到還想說
好啦 終於有個明星願意講人話🤣
他說因為沒有必要讓自己掉進那些模糊地帶,
這句真的說到心坎裡!

因為我們不是不信任對方,
是太懂「人性」,
長時間旅行、放鬆、一起吃一起玩,
界線很容易突然變淡,
不是故意,
但環境就是會默默影響人。

我跟老公的相處方式很簡單,
我們都不查勤、不翻手機,
可是我們會自動避開那些,
#本來就不該讓對方不舒服的場合或是情境
這不是犧牲,
是成熟,
也是尊重,
也是把這段關係放在心上。

說真的 如果今天換我,
跟一群男女朋友一起飛歐洲十天,
我老公一定也覺得怪怪的吧,
就算什麼都不會發生,
但我也不會做這種事情,
因為我知道,
在感情裡最安全的不是自由,
是彼此的分寸和自覺。

我覺得情侶之間,
真的要對「朋友」這件事有基本共識,
不是限制對方不能有異性朋友,
也不是不准出去玩,
而是那種一看就知道會踩到界線的事,
兩個人都要懂得避開。

比如:
行程不是通知 ,是討論,
如果會讓另一半不舒服,
那這個選項就不用考慮,
朋友很重要,
但伴侶是妳選擇共度人生的人,
排序真的不一樣,
還有最重要的一點,
不要去挑戰對方的底線
挑戰底線不是酷 是幼稚,
尊重對方 才是最強的安全感🙌🏻

我只想跟大家說,
愛裡最讓人放心的從來不是「我相信你」,
而是「你願意替我避開那些不必要的風險」,
這種被在乎的感覺,
真的比什麼都珍貴🤣

如果妳也不能接受另一半跟男女混合朋友出國十天,
底下跟我說,
我想看我們有多少姐妹,
跟我一樣清醒又可愛。

我的 一不小心太漂亮,
就是聊很多感情的主題,
和我說「想聽」我給你🔗

這篇也歡迎分享給妳的姐妹
這話題真的太值得討論了

#崔咪有話說

20/11/2025

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我就是那種只要稍微 so
臉線條就跟我鬧脾氣的人
後來才發現是膠原流失太快
補對之後,臉澎、亮、緊度都回來了

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第一週我就先看到「自拍變好看」的差別

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18/11/2025

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我自己就是那個只要稍微so一點,
臉就直接跟我鬧脾氣的人。
後來才發現,根本不是保養不夠,
而是膠原流失真的比妳想像中還快🥹
這款我吃超過半年,
它真的救了我!

🌞 白天:緊緻彈性膠原
補彈 × 補亮 × 補好氣色
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就是我那陣子臉垮時的救星。
那種「照片好看起來一點」的差別,
大概第一週就先看到。

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— 睡得比較安穩,隔天臉更澎
晚上的這包我超愛,
小瑕疵淡得快、隔天水潤感明顯,
睡前吃一包 隔天真的臉比較不浮、不累。

而且它是 品牌獨家雙胜肽 +
1000Da小分子技術
吸收真的快有感,
我大概吃一週 ,
就先看到自拍差別。
身材變好 →
臉也跟著緊、跟著亮,真的很難不愛!

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每次我開團都一堆人說:
「吃了才知道原來真的可以瘦、又不會臉老。」
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16/11/2025

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14/11/2025

不是開玩笑!
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13/11/2025

#韓國爆燃小綠水 我們這次三個女生一起飛韓國,
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沒~有~變~寬!!😆🍗🔥

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很多朋友問我們:「到底怎麼做到的?」
其實真的沒什麼祕密,
就是
一起乖乖喝、一起乖乖吃、
互相提醒😂💕

我們每天都這樣:
🌞 早上小綠水
微甜檸檬水好喝到像飲料,代謝先開機✨

🍋 中午小黃水
加氣泡水直接變柚子氣泡飲,
控食慾+下午不爆餓,超~欠喝🍹

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韓國女生都是這樣維持線條的~
真的很有效率🔥

出國吃喝玩樂根本沒壓力,
因為我們不是在節食,
是用對方法、互相提醒、
一起變美變健康💖

而且!
最後的行程是來看我在
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如果妳剛好在韓國玩、看到我~
記得拍照Take我📸
我有準備小禮物要送妳喔💌

#崔咪團購 #韓國爆燃錠 #小綠水 #小黃水
#崔咪在韓國 #一起變美一起變瘦 #明洞看板

今天想跟妳們分享一件小事。最近我開始認真練習一件事「不把所有事情都放在自己心上。」我們太常責怪自己、太常想做到完美,但其實,每個人都只是盡力把每一天過好。如果妳今天有點累、有點煩、有點沒方向,那也沒關係。妳只是需要一口深呼吸、一杯水、或是一...
13/11/2025

今天想跟妳們分享一件小事。

最近我開始認真練習一件事
「不把所有事情都放在自己心上。」

我們太常責怪自己、
太常想做到完美,
但其實,
每個人都只是盡力把每一天過好。

如果妳今天有點累、
有點煩、有點沒方向,
那也沒關係。
妳只是需要一口深呼吸、一杯水、
或是一點溫柔(來,我給妳 🤍)

如果妳願意,
在留言寫一句「我願意對自己更溫柔」
給自己一個新的開始吧!

#崔咪有話說

11/11/2025

來韓國開箱韓國女生的包包!
(你們覺得她像不像太妍啦🙌🏻)

這次來問韓國女生上班一整天,
都靠什麼維持身材管理
(他們加班比我們更多,工作時間超長)

翻開韓妞包包,結果發現,他們也是
💚早上她們喝小綠水
💛中午搭氣泡水喝小黃水
🔥午餐晚餐後跟我一樣都拿出爆燃錠!

難怪她們吃那麼多、
皮膚還亮還瘦🙈
韓國爆燃系列不是我在推,
而是連韓國女生都真的在用~

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#韓國

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