03/09/2026
【早一點認識,就多一些選擇——從三本書看懂失智症的樣貌】
九月是國際失智月,誠品書店推出「記憶之書」主題書展。春天出版的三本書,恰好從文學與科學不同角度,帶我們走近失智症。
★ 町田苑香《掬星》
母親聖子52歲罹患早發性失智症,記憶正一點一滴消逝。曾被拋棄的女兒千鶴被迫與母親重逢,面對一個逐漸忘記過往的至親。「我不知道媽媽現在能夠掬起多少感情和記憶,既然這樣,至少希望她手心掬起的,是像星星般綻放美麗光芒的事物。」這本小說讓我們看見,遺忘之中仍可掬起愛與和解的可能。
★ 東野圭吾《祈念之樹:守護之心》
延續暖心推理風格,書中角色面對失智、記憶喪失等生命考驗。有每天醒來就遺忘昨天的少年,也有罹患認知障礙的長者。東野圭吾用一棵能傳遞意念的神祕樟樹,串起被遺忘的記憶與受傷的心——誰能守護逐漸模糊的回憶?誰又能守護受傷的心?
★ 樺澤紫苑《延長健康壽命的腦心理強化大全》
精神科醫師以科學實證,提出100個強化大腦與心理的具體習慣。從睡眠改造、運動方法到飲食調整,作者指出:「透過調整生活習慣,罹患失智症等精神疾病的風險也會大幅降低。」這是一本從今天就開始行動的預防指南。
早一點讀,就多一分理解與準備。
即使記憶逐漸翻飛,每一段人生故事,都值得被溫柔閱讀