商周出版

23/12/2025

📌 動作裡的暗示 ── 如何看出一個人正在說謊？

2005年8月25日，環法自行車賽冠軍蘭斯・阿姆斯壯在電視節目上試圖向觀眾說明自己沒有在賽時服用興奮劑。

採訪過程中，阿姆斯壯在一邊回答問題時總是不停抿嘴。他說，「我絕對不會那麼做，不可能。」然後又抿了一下嘴，嘴上壓出了一條直線。當時便有人以此判斷他正在說謊，因為他不停表現出「抿嘴線索」，而這也正是撒謊的象徵。

不出所料，八年後，阿姆斯壯終於承認自己在當時曾秘密服用大量興奮劑。

事實上，「抿嘴線索」顯示一個人正在壓抑、隱藏自己的真實感受。當我們猶豫要不要開口時，我們會雙唇緊貼，彷彿在強迫自己「憋住」腦中最真實的想法。然而除了抿嘴，拉開距離、自我安撫、創造阻隔也是說謊的危險線索之一，他們都代表了焦慮、厭倦、困惑、防禦等訊號，值得我們進一步觀察。

如果我們能時刻注意並處理這些線索，便能讓自己在表達時免於「表情和內容不一致」的窘境，因為模稜兩可或隱藏感受可能損害你的機會和可能性，也會讓對方降低對你的信任。因此，讀懂線索便顯得尤為重要 ── 如果你也想學習看懂更多動作裡隱藏的情緒，不妨閱讀「暗示」的力量，讓你的溝通更加順暢！

「我們的肢體語言、語氣和眼神，往往反映出對自己的掌控程度。」
📘《暗示的力量》｜凡妮莎・范・愛德華茲 著｜商周出版

📌了解更多，請見留言處
#暗示的力量 #線索 #行為 #商周出版

22/12/2025

💔有些傷，不在記憶裡，卻早已刻進大腦與人生
全球每年超過 10億名兒童 經歷 #童年逆境（ACEs），
創傷真的會決定一生嗎？

透過「五個Ts」框架，理解童年創傷如何影響身心，
也看見 心理韌性如何被培養、被修復、被重新啟動。
這不只是一段關於創傷的對話，更是一條通往復原與希望的路。

---------------------------------------------
感謝 #佳音電台 #俞快讀好書 #俞國定 主持人
訪問精神科醫師-李政洋
一起讀《 #脆弱的心智》

🔗 點擊立即收聽
https://reurl.cc/8be37d

#脆弱的心智
#童年創傷的危害與心理韌性帶來的希望

22/12/2025

《紐約時報》＋《華盛頓郵報》年度好書！《 #宮廷風暴 : 溫莎王室的動蕩與真相》新書〈第二十一章　突然愛上你：哈梅戀吉星高照〉試閱👇👇
（更多資訊請見留言處）

哈利的公眾生活如沐春風，
但私底下的他卻有如要墜落懸崖。
自二○一五年離開軍隊後，
他的行為就很乖張，
也經常徹夜狂飲。

對於在軍隊體系中適應良好、
表現優秀的人，
脫下軍裝經常是個創傷經驗。
對哈利．威爾斯上尉來說，
有十年時間，
軍隊是他的藏身處，
也是他的庇護所。
他在其中感覺受尊敬、被保護，
身邊圍繞著一群值得信賴的弟兄。

「他在部隊裡快樂多了。」一名熟識哈利的人告訴我。

************
但沒有軍隊賦與的目的感，
哈利也失去了方向。
平民生活，
迫使他面對自己王位繼承順位不斷後退的事實。
只消看看他的安德魯叔叔為爭一點存在意義和收入如何瞎忙，
就能照見自己不遠的未來。

長子繼承制的殘酷，
在哈利的情況下又更牽涉個人情感。
查爾斯與安德魯年齡差了十二歲，
向來不是很親。

而威廉與哈利只差兩歲，
哈利終將靠邊站的必然性，
引發一種令人傷感的緊張，
就如同當年年輕時的伊莉莎白與瑪格麗特之間的情況。

************
二○一六年七月一日夜晚，
哈利的心情特別肅穆，
因為他剛從法國參加完索姆河戰役一百周年紀念活動回來；
該戰役是第一次世界大戰中死傷最慘烈的一場會戰
，傷亡人數高達一百萬人。
這向來是彰顯王室儀節與國家意涵的重要日子，
「公司」的所有重要成員傾巢而出。

但當哈利步入蘇荷屋大門，
為他未來妻子的風采所「驚豔」時，
這趟旅程的莊嚴感從他肩上卸除了。

「那時我心想：
『好啊，看來我真的該加把勁了。』」
他事後回憶道。
兩人生命中的缺憾，
#彷彿都能由對方立即填補。

************
哈利陷入了熱戀。

他以往約會的對象都來自狹窄的圈子，
不是女繼承人、
頭腦空空的女孩，
就是貴族小姐。

梅根是一個他從未遇過的類型。
正如一位前王室幕僚對我說的：
「她非常讓人印象深刻。
極為堅強、上進，
成長過程中被灌輸 #自己可以改變世界的信念。
這是非常美式的類型，
我們這裡沒有這樣的人。」

哈利不僅傾心於梅根的美貌與從容，
她掌控自己生活的方式也令他深受鼓舞。

************
哈利並非毫無資源：
滿三十歲時，
他從母親的遺產中繼承了一千三百萬美元。
「永不屈服運動會」的成功也表明，
他可以獨當一面──
或者如梅根所說的，
成為一個「改變者」（change maker），
效力於王室規畫之外更廣大的世界。

問題是，
那個 #食古不化的組織裡 沒有人能欣賞這股力量，
也不知道如何善用它。
多年來，
他在情感的渾沌與無意義的職責中苦苦掙扎。
梅根明確的人生目標，
與他自己的困惑形成鮮明的對比。

************
二○一八年五月十九日。
溫莎城堡。

這是被施了魔法的一天，
所有的猜疑、中傷，
朝臣們的倚老賣老，
在這一天都戛然而止。

新科薩塞克斯公爵哈利，
迎娶他混血的美國籍公爵夫人，
這場婚禮辦到了一件神奇的事，
讓高齡九百歲的溫莎城堡變身為文化轉型的溫床。

令人難忘的時刻，
一個接一個。
哈利第一眼看見他的新娘走向神壇時，
臉上那種既期盼又怕受傷害的表情，
讓人很難不感動。

突然你看清了，
在這之前他是多麼的不快樂與絕望。
這個始終沒有從喪母的傷痛中完全恢復過來的殘缺的男孩，
又經過多年痛苦與責備的磨難，
如今因著這個堅強而愛恨分明的女人的愛而變得完整，
她會用滿滿的愛把他包圍。
（更多資訊請見留言處）

22/12/2025

#電子書 上架通知：長銷書《＃辯方證人：在真相與記憶之間，以心理學研究目擊證詞的可信度》。（電子書連結，請見留言處）

「記憶的改變通常是不自覺的，而記憶扭曲是漸進的過程，不是思量之後的結果。」

作者為美國知名心理學家，同時也是 #美國藝術與科學院（AAAS）院士，以及 #美國國家科學院（NAS）院士。擁有史丹佛大學心理學博士學位，是研究記憶與司法心理學的權威專家！

作者以心理學實驗與多年出庭作證的第一手觀察，說明記憶如何隨 #時間、 #情緒、 #情境 與 #外界資訊 而被重構，包含以下原因：

• 誘導式／暗示性詢問
• 列隊指認
• 跨種族辨認
• 事件後資訊
• 下意識移情
• 武器焦點

以上因素都可能把 #原先不存在的細節 植入原始回憶，使我們愈發確信那些並非真相的記憶版本。

書中收錄八起真實案件：從被七位證人錯指為搶匪的神父皮加諾，到因虛假回憶而陷入冤獄的被告，每一宗都揭示記憶的可塑性如何改寫命運。（電子書連結，請見留言處）

22/12/2025

感謝粉專「我只想寫寫體育」的 #飛鳥 大大，推薦《＃納達爾_紅土之王》！這本在納達爾退休之後出版的「最完整納達爾傳記」，讓Big 3裡最支持費德勒的飛鳥，也不得不佩服紅土之王的自律、毅力和神一般的意志力。

飛鳥亦分享本書有更多納達爾生涯中、後段的描寫，有更多的喬科維奇 Novak Djokovic，還有「阿梅」梅德韋傑夫 Daniil Medvedev、「小Z」茲維列夫 Zverev，和 「阿卡」阿爾卡拉斯 Carlos Alcaraz。可說是納達爾的傳奇職業生涯裡，做為承先起後的那本自傳。

特別是喬科維奇，他才是納達爾真正的宿敵（兩人皆比費德勒小了幾歲，兩人的對決也多於費納對決），但這兩人曾經關係非常好，到底有多好呢？歡迎看書找答案😆

《納達爾：紅土之王》新書上市，搭配商周曾出版的《費德勒：王者之路》，兩本書在博客來+讀書花園皆有小書展！單書79折、二書75折，購書連結請見留言處😘

22/12/2025

《共同知識》 #電子書 全面上架！ #比爾蓋茲2025聖誕選書推薦🎀 誠品+讀書花園+讀冊12月選書推薦🎀（各家電子書連結，請見留言處）

哈佛心理學大師揭開人類群體合作的邏輯，剖析經濟、政治、日常生活現象的隱藏規則。

當你知道「我知道你知道」，各種協調賽局才得以成立──本書是世界級語言與心智研究權威「史迪芬．平克 Steven Pinker」，對於「人類如何理解他人？」最精彩的回答👍

22/12/2025

📣飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》專訪
📈 飆股女王｜林恩如《飆股女王林恩如　超簡單趨勢波段投資法：不用盯盤，靠1條均線找到200％飆股！》

飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2025.12.17 週三財經產業趨勢單元專訪：飆股女王｜林恩如主題：《飆股女王林恩如　超簡單趨勢波段投資法：不用盯盤，靠1條均線找到200％飆股！》商周出版好書收藏 https://reurl.cc/W8O9Qk股市.....

22/12/2025

《出海：台灣企業大未來》｜簡立峰 關鍵洞察②
🌍 台灣如何搶國際人才？

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
要吸引外國人才來台灣，
不能只站在「我們需要你」的角度，
而是要反過來思考——

這裡，可以提供讓他做不到的事情，能夠做到更多！

真正的國際共容，
不是把人「請進來」，
而是願意換位思考，解決對方的問題，為他創造舞台。

但現實是——
台灣雖有90多萬名外國人，
真正的國際專業人才，只有約1萬5千人。

這是台灣需要面對的課題

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
◀︎ 在 AI 2.0 衝擊加速下、全球競爭重新洗牌的此刻，
提供台灣企業突圍的黃金十年戰略藍圖！▶︎

《 #出海：台灣企業大未來》「影音訪談+書籍預購套組」
🔥超早鳥方案、預購最稀有
📅12/17博客來獨家啟動

❤️預購讀者將獨家獲得．兩大頂級資源⬇️
①【70 分鐘深度訪談影片】作者簡立峰博士獨家深度解析書中關鍵思維！
②《出海：台灣企業大未來》預購200元折扣碼（博客來紙書與電子書適用）
※博客來提供此書限量簽名版與一般版，皆可使用預購200元折扣碼，敬請把握機會！

立即預購👉 https://ppa.tw/s/3BD0C432

21/12/2025

美國 #哥倫比亞大學 開放課程「百大法律書單」之一！《 #犯罪人格剖繪檔案》（增訂版），kobo電子書12/22（一）當日限定， #特價99元！購書連結由此去👇👇：
https://lihi.cc/nWp34

傳統犯罪研究總是認為 ，他們對這些因素少有、甚或完全沒有掌控力。

與罪犯交手五十多年的 #臨床心理學家沙門諾博士 挑戰這樣的觀點，他認為想找出犯罪行為的肇因是無謂之舉，這只會提供犯罪者更多藉口，好從法律制裁脫身。

作者認為，我們應該將焦點放在 #所有罪犯都共有的思維與行為模式，也就是「 #犯罪人格」。透過毒癮、家庭暴力、職場犯罪、網路犯罪和恐怖攻擊的實例，他深刻剖繪犯罪者的心理運作方式，也羅列這種人的人格特質：
自我膨脹、
控制欲強、
不負責任、
說謊成性、
冷酷無情。

罪犯的思維模式，使他們選擇犯下罪行。但 #他們的思維錯誤並非無法矯治，沙門諾博士詳述協助罪犯建立正確思維的方式，使得他們能夠重新做出選擇，成為一個負責任的人。

************
美國 #哥倫比亞大學 開放課程「百大法律書單」之一！《 #犯罪人格剖繪檔案》（增訂版），kobo電子書12/22（一）當日限定， #特價99元！購書連結由此去👇👇：
https://lihi.cc/nWp34

19/12/2025

《紐約時報》＋《華盛頓郵報》年度好書！《 #宮廷風暴 : 溫莎王室的動蕩與真相》新書〈第十三章　等待的王妃：凱特大功告成〉試閱👇👇
（更多資訊請見留言處）

畢業前，
威廉向女友提出令人難以抗拒的邀約，
邀請她與他一同參加女王一年一度在桑德令罕宮舉行的耶誕別墅招待會。
想不到，
凱特延續她藉著那頂菲利普．崔西禮帽所傳達的自信心情，
表示 #除非自己手上戴著戒指，
否則不便出席如此盛大的王室家庭聚會。

她婉拒了。
對於她的決定，
#威廉沉默以對。

凱特退守蘇格蘭和父母待在一起，
他們在伯斯郡租下一棟房子過節。
威廉原定在桑德令罕過完耶誕，
便來找凱特一起過新年假期。

不難想見，
為了恭迎王位繼承人到密道頓家過新年，
她母親要如何費心張羅打點，
也不難想像在國土北境的晚宴上，
大家是如何興奮地嘰喳談論二十四歲的王子很快就要加入他們，
和大家手勾手，
搖搖晃晃唱著《友誼地久天長》。

#結果他沒來。

************
四月時，
凱特在吉格索辦公室接到威廉的電話，
他在電話中投下了分手震撼彈。

凱特不得不中途退出會議，
在停車場裡踱過來踱過去跟威廉講了一小時，
講完她心都要碎了。
她做了她沮喪時一定會做的事：
逃回巴克伯里。
吉格索給了她同情假。

見到女兒灰心喪志的模樣，
卡蘿二話不說立刻替她出起主意。
她要凱特立刻啟程到都柏林，
參加某位友人的藝術展。
另外又在她自己的公司「派對絕活」裡設一個職位給她，
讓她做些彙整資料、編輯目錄的工作。
不是對攝影有興趣嗎？
替公司網站拍些漂漂亮亮的杯子蛋糕照片就夠她忙的。

她妹妹皮帕也是計畫中的一員大將。
剛從愛丁堡大學畢業的她，
負責與凱特結伴在城裡到處逛，
散發「女孩們就想玩得開心」的氣場。
軍綠色的粗花呢一邊涼快去。

看到照片裡的凱特，
在深夜穿著露出大腿的短裙離開以前他們常常一起混的夜總會，
令威廉心裡很不是滋味。
她甚至帶著點報復性女性主義的意味，
報名參加一個叫做「姊妹會」的全女性龍舟隊，
要划船橫渡三十三．八公里的英吉利海峽，
為兒童慈善團替籌募資金。
河岸上很快就擠滿了狗仔隊，
等著捕捉擔任划船隊舵手的她穿著緊身T恤的健美模樣。

************
到了六月，
威廉開始明白，
他的前女友和他自己一樣是個理想對象。
人漂亮，
有自信，
如今身上還透著王室的光澤，
凱特很有資格成為公爵夫人，
或是海格洛夫宴客名單上某個億萬富豪的太太。

刻正沉醉在辛巴威美女雀兒喜．戴維（Chelsy Davy ）溫柔鄉中的哈利王子，
更是從頭到尾力挺凱特，
稱她是「他從未有過的好大姊」。

果然，
要不了多久威廉就求她復合了。
她開始先拒絕，
讓他好好懺悔，
最後好不容易才接受邀請，
答應參加博文頓軍營的結訓派對。

派對上，
凱特以俏護士扮相豔驚四座，
相較之下，
威廉的熱褲加警用頭盔造型實在夠遜；
據說王位繼承人整個晚上都像隻「無助的小狗」似的，
可憐兮兮跟在凱特後面打轉。
很快地，
凱特的奧迪就被目擊進出克拉倫斯府。

************
二○一○年十月，
威廉與凱特重回肯亞，
他們低調地來到山麓間的一間僻靜小屋，
在那兒正式宣告了他們的愛情。

他把母親的藍寶訂婚鑽戒套上凱特的手指。
「我覺得這樣【我母親】似乎也參與了這一切，」
他在訂婚採訪中告訴媒體：
「我們和幾位朋友在一起，
我突然覺得就是那時候了。」

人們對那次訪談的記憶，
除了凱特穿什麼以外（那天她穿著一襲與訂婚戒搭配的鈷藍色V領前蓋式洋裝），
就是這對佳偶慣常的輕鬆愉快氛圍。

凱特的致勝之道在於謹遵所有 #老派求愛規則：
耐心、
韌性，
以及給她的男人他所需要的空間；

是這樣的教戰守則，
把這位健康正面的巴克伯里中產階級女孩推進到了英國王位的邊緣。

對威廉而言，
這是承認了他一直以來都知道的事。
他母親死後他所經歷的所有青澀、
憤怒與困惑，
都從他的未婚妻身上得到撫慰；
她的堅定不移，
是一種稀有而老派的特質。
凱特有著他所渴望的療癒基因。

19/12/2025

限時單書79折、二書75折優惠，只在博客來、讀書花園！

最完整納達爾傳記之《 》+「上帝派喬丹去打籃球，自己則化身為費德勒」之《 》，一次擁有！

●讀書花園《納達爾：紅土之王》新書書展連結👇👇：
https://www.cite.com.tw/book_fair.php?caseno=A3B4C5215

●博客來《納達爾：紅土之王》新書書展連結👇👇：
https://www.books.com.tw/exep/activity/promote/2007_promote/promote_activity.php?id=PKG0254040

《＃紐約時報》盛讚：「（作者）里斯多夫．克拉瑞曾撰寫 #被公認為費德勒權威傳記 的《費德勒：王者之路》。如今，他又以同樣權威的筆觸，為費德勒的長期對手兼好友納達爾寫下《納達爾：紅土之王》。」

克里斯多夫．克拉瑞，在過去三十年擔任《紐約時報》與《國際先驅論壇報》的網球與全球體育特派記者，常駐西班牙、法國及美國，期間屢獲殊榮，是全球最具權威的網球專家之一。自1990年首次採訪溫布頓以來，已報導超過一百場大滿貫賽事！

他擁有三十年現場觀察與專訪的經驗，以第一手深度採訪細數納達爾少年時期、到職業暮年的真實面貌。本書深入描寫納達爾的訓練哲學、信念與家庭支持，揭示比賽背後的心靈與人性故事。

19/12/2025

「公視主題之夜SHOW」今（12/19）晚10點，將透過「論壇＋紀錄片」形式，帶我們認識巴勒斯坦與以色列之間，錯綜複雜的過去與現況，還有機會將商周好書《＃這才是以色列： #揭露歷史謊言和神話底下的以色列》帶回家！

■論壇：10點開始
《一堂關於巴勒斯坦和以色列的入門課：誰的土地，誰說了算？》

■紀錄片：約11點5分開始
《你的國，我的家》No Other Land

■留言抽書：即日起～12/28（日）以前
到小編轉分享的「公視貼文」留言，就有機會抽到商周好書：
《 #這才是以色列： #揭露歷史謊言和神話底下的以色列》！