良醫健康網

27/09/2025

關心爸媽健康，除了量血壓，更要注意這件事！💪
專家教你「客廳沙發檢測法」，及早發現衰弱症警訊！
你家的長輩，有這些狀況嗎？
💬 常常喊累，說做什麼都沒力
👖 褲子越來越鬆，體重一直掉
🪑 從椅子起身總是要用手撐一下
別以為只是正常老化！快來了解如何幫他們存回健康本錢！

衰弱症，指的是老化綜合症候群，物理治療師楊子欣表示，伴隨著身體老化，神經系統等各方面功能以及肌肉量會受損及減少，等到身體機能下降到一個程度之後會變成「衰弱症」，而在還沒真正進入衰弱症前，身體其實早就會

27/09/2025

換季不只皮膚乾，連便便都又乾又硬？😫
快學中醫的「順暢早晨4步驟」，從此告別惱人便秘！
☀️ 把握7點前黃-金排便時刻
💧 喝對溫水＋體質茶飲
🥣 排空後再悠閒吃早餐
養成好循環，讓你整天都神清氣爽！

時序已由夏入秋，而秋天主「燥」，燥氣襲來，這個季節最容易「便秘」，大便變得乾硬不易排出，花蓮慈濟醫院中醫師林經緯表示，秋天時除了便秘，通常皮膚、毛髮會偏乾，也容易口乾舌燥，鼓勵民眾可吃「養陰潤燥」的食

27/09/2025

睡不好不一定是壓力大！有這5症狀要留意...醫師告訴你：這病不治，為何恐成心血管殺手？

27/09/2025

突然腰痛到無法起身？不是閃到腰，恐是骨頭撐不住了！醫：這病好發於50歲左右女

27/09/2025

心臟衰竭如癌症般致命！醫示警「喘、下肢水腫、疲累」恐是警訊，4高風險族群要當心

27/09/2025

總覺得疲倦、肚子游泳圈消不掉？元凶可能是你的日常習慣！中醫師教你如何從飲食著手，排出體內的陳年寒氣。

27/09/2025

不只讓你痛！偏頭痛恐讓你「變笨」？頭痛醫師告訴你：1治療止痛，幫大腦重新開機

26/09/2025

「再撐一下就好…」你也常對自己這麼說？覺得生活很痛苦，卻又無法改變？心理師點破真相：因為你還「不夠苦」！

26/09/2025

「我怎麼什麼都忘了…」聽到爸媽這樣說，總讓你心疼不已嗎？😢
當他們的世界只剩下等待，我們能做的其實還有很多。

❤️‍🩹 理解他反覆說的話，是內心最深的期盼
❤️‍🩹 尊重他拒絕就醫，是想保有最後的自由
❤️‍🩹 靜靜的陪伴，就是最溫柔的回答
學會「共鳴」，走進失智長輩的內心世界。

武雄教我懂得「共鳴」「我怎麼什麼都給忘了！」那天早晨，武雄對我這樣說。 我問他記得昨天兒子來看他嗎？他說記不得了。我說我也很會忘事，人若忘不掉過去，有時生活反而不好過。當我失敗時，我就會故意忘個乾淨

26/09/2025

突然眼花、想吐？這種「頭痛」其實是一種神經疾病！醫公開：有這些症狀千萬別輕忽

26/09/2025

警察不會叫你視訊做筆錄！

小心詐騙集團會冒充「檢察官、警察、調查局」打電話給民眾，
稱涉及刑事案件讓你害怕
📞 你的帳戶涉及刑案，要凍結調查
📞 需要交出提款卡、存摺，甚至匯款到「公證帳戶」
📞 要你交付「保證金」才能自清
👉 這些全都是騙局！

冷靜想想：真正的公務機關怎麼會要你加LINE視訊做筆錄？
查證資訊：不要輕信自稱檢察官、書記官、警察打來的電話，接到類似電話，立刻掛斷，快打165反詐騙專線求證
保護個資：千萬不要隨意透露個人資訊、信用卡、帳戶。

看更多：反詐騙宣導_綜藝天后白冰冰-假冒公務機構
https://www.youtube.com/watch?v=fxpZSC93dEk

最新詐騙案例在【打詐儀錶板】
https://165dashboard.tw
#反詐騙 ＃假檢警 #165反詐騙專線 #刑事局 #廣告

26/09/2025

當身經百戰的外科權威，成為病患家屬…
台大名醫「陳晉興」從兒子一場車禍中，悟出的深刻體悟。
🔸醫師的告白：我們救的是別人生命中的摯愛
🔸手術成功的關鍵，在於保持「平常心」
🔸外科醫師的體力學：為何要像職業運動員？
一位父親的真情流露，看見醫者仁心。

台大外科部主任陳晉興是知名肺癌權威，他近日透過住院醫師招募影片中分享，數年前自己的兒子遭遇重大車禍，內心備感煎熬，深刻感受到醫生每天拯救的是別人生命中的摯愛。作為外科部主任，訓練出可讓病人託付生命的醫