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池小v 優雅健康誌

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池小v 優雅健康誌

服務於醫療我是又晴

07/12/2025

有些時候，一切會來得很安靜。
沒有生氣，也沒有受傷，卻總忽然一個瞬間，明白了些什麼。

AB 型的系統帶著清晰的秩序。界線不是用來拒絕誰，而是在混亂裡找到回家的方向。

31/10/2025

最近的新聞，讓我久久難以入眠。
花蓮的山河在颱風裡崩塌，朦朧也離開了。
一邊是自然的無情，一邊是生命的突然消逝。

《小王子》說：
「星星之所以閃爍，是因為有些人離開了，卻依然在照亮我們。」

日子依然忙碌，新公司才剛啟動，腳步不停。
但心裡明白，原來安穩從不是理所當然。

07/04/2025

我的個人帳號~本名池又晴(符合藍勾勾和實名制)ˇ但已被FB(不知名原因無預警停權至今一個月了)超悶~希望大家不要誤會我把大家給封鎖喔!!

08/03/2025

整整一年沒上粉絲團了~大家都好嗎?~剛發現我個人的帳號竟被FB被停權了~~進行申訴中~很慶幸粉絲團能繼續使用!但被停權真是讓人感到莫名遺憾~~

08/03/2024

經營之聖稻盛和夫吸引力法則 10金句
1.人生的結果=思維方式×熱情×能力
2.強烈的意念，將作為現象顯現，
請你首先銘記這個「宇宙法則」。
3.意像充分濃縮的結果，就能看見，現實的結晶。
4.思考、思考、再思考、
直到把夢想滲透進潛意識，而把夢想說出來，也是實現夢想的行為之一。
5.清澈而單純的心靈才能感受到正能量，而自私的心看見的只是複雜、混沌。
6.人生的道路都是由心來描繪的。所以無論自己處於多麼嚴酷的境遇之中,心頭都不應為悲觀的思想所縈繞。
7.從想要開始真正創造的那一刻起，最重要的就是信任自己，也就是要有自信。
8.利他！凡是事事為他人著想，換位思考，事情總會出奇的順利，內心也平靜和充實。
9.持續就是力量這是至理名言。
人生最重要的就是「持續」，就是持續做好一件事。
10.人生最重要的事莫過於「內心描畫什麼」
所謂內心描畫,是指你的想法、觀念、理想、希望、
或者說你內心所持有的哲學、理念、思想、等等、
這些決定你的人生。

21/02/2024

膚質跟女兒一樣好的媽咪❤️就醬健康慢慢變老❤️每月 #外泌體保養不可少，寶寶除了膚況更健康，最妙的是40歲後部分髮根長白髮，現在翻半天也找不到哪要染了！

細胞活化新陳代謝跟著改善，原本代謝循環很差的狀態，體重都快撐不住了，現在真的亂吃也很難發胖。

重視保養的我，深深明白從內而外的細胞健康，遠勝於塗塗抹抹。「早晚塗抹工程依舊要做」
診所報告檢測出體質竟只有36歲❤️開心🥳

#外泌體提升基礎代謝，細胞回到幼態，胃食道逆流痊癒，腸胃道消化健康，反應在看到見的逆齡。

想了解歡迎私訊加賴，因為我不習慣掛在fb回訊息！

看下私訊發現被抱怨我不回應，哎唷，實在很少掛線，訊息要回實在蠻困難，有急事請務必敲我line吧！sorry🙏

天天抗氧化內服外用不可少
保健品 #康見寶 #康視界 #康芝王
#多喝水多喝水多喝水多喝水

19/02/2024

#醒來後靈性都預備好我們願望地圖
減少用大腦想，保持靜坐交付靈性，高靈的緯度會帶妳前行
自從開始學習打坐這十年，外表變化不大，但大不相同的是心境！
更喜愛單純，更熱衷簡單，對於生活的意義似乎也更理解一些。
會反覆讀數十次的書⋯⋯
「 #秘密- #吸引力法則」編列夢想清單讓自己成為贏家。認知世界是由能量組成，當思考和產生相對應的能量振動時，就會吸引到同頻的能量，達到心想事成的效果。保持正面思考肯定句絕對是關鍵！
「 #破圈」撕掉標籤與人設，擺脫慣性模式對自我的操控，面對失敗排除負面影響，認知破圈是件終生工程，面對習氣打破舊模式的信念。成為更好的自己。
「 #真原醫楊定一博士」書籍線上課程和讀書會，透過靜坐呼吸，回到當下，接受完全的自己，不再靠著回憶的念頭活在過去，或靠著希望的念頭活在未來。
抗拒複雜喧囂，只跟相處舒服的人一起，從哲學與靈性的角度，仰望未知的世界，充滿光亮喜悅。
#同頻共振始源基礎頻率

19/02/2024

心中有了良人，眼見皆是路人

13/02/2024

中山北路...沿著小巷隨心而行，巷弄內有畫廊、特色設計師品牌。意外發現一間花店，外頭以花作裝飾，在寂靜的年節中，顯得特別熱鬧！腳踏車身和諧融入周圍環境，熟悉的漫活天母，豔陽把藍色畫布映白，散在地面添上一抹暖黃。
耳機傳來從YouTube的「為您推薦」這位義大利Anthony Lazaro創作歌手，慵懶治癒的嗓音，從耳機裡隨時帶我穿梭時空。
任何浮躁憂慮散退，進入另一個空間，那裡有溫柔海風，陽光和煦，還有清澈透明未曾見過的藍。
曬曬暖陽漫步回家，隨性坐在公車站牌長椅，慢慢喝著有點冰的比菲多，靜靜的看著路人發呆。
一幀幀曾短暫落入生命中的畫面。一切停留在空氣中，然後一閃而過，埋首前往無法觸及的遠方。
#中山北路
#天母

06/01/2024

讀到這句特別上心
「謀生的路上，不拋棄良知
謀愛的路上，不放棄尊嚴」
處事有「度」，為人有「善」
「愛」是一切的依歸

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