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🩸癌症檢查新革命!英國NHS「抽血就能驗癌」全球首創登場你還以為診斷癌症只能靠開刀、切片等傳統活檢嗎?現在,英國醫療體系直接來個大突破——只要一管血,就有機會揪出腫瘤蹤跡!這項叫做「液體活檢(Liquid Biopsy)」的新技術,可以從血...
06/11/2025

🩸癌症檢查新革命!英國NHS「抽血就能驗癌」全球首創登場

你還以為診斷癌症只能靠開刀、切片等傳統活檢嗎?現在,英國醫療體系直接來個大突破——只要一管血,就有機會揪出腫瘤蹤跡!

這項叫做「液體活檢(Liquid Biopsy)」的新技術,可以從血液裡找到腫瘤釋放的微量DNA(ctDNA),讓醫師更快掌握病情變化。重點是:不用再挨刀、不用苦等報告,治療可以提早16天啟動,有些人甚至完全免去手術之苦。

目前已經應用在肺癌和進展期乳癌患者身上,每年預計幫助超過2萬名病友,同時省下1,100萬英鎊醫療費。 #數據很實在

英國醫界怎麼說?
總監Chris Whitty表示:「不只是換了方法,是整個節奏都加速!」從「切片等待」→「抽血即知」,未來看病也許真的越來越溫柔又有效率。

當然啦,目前液體活檢還不能完全取代組織活檢,但各大國際期刊已經搶著發表相關研究,被譽為「癌症診斷新起點」。



想像一下,以後如果家人或朋友遇到類似狀況,不必再煎熬排隊等手術,只要抽個血就能知道下一步該怎麼走——是不是希望感瞬間UP?

科技改變命運,也許就在這一滴血的距離。

#癌症篩檢 #液體活檢 #醫療新趨勢 #健康生活 #科學救命

#錢編

💥蛋白粉控注意!你喝的高蛋白,可能也在「補鉛」?!😱健身房搖搖杯族要小心了——美國《消費者報告》最新調查直接爆雷:市面上23款熱門蛋白粉、即飲型蛋白飲料,有7成檢出鉛含量超過安全關注值,其中有些甚至誇張到16倍!—📌 來看幾個驚人重點:・最...
06/11/2025

💥蛋白粉控注意!你喝的高蛋白,可能也在「補鉛」?!😱

健身房搖搖杯族要小心了——美國《消費者報告》最新調查直接爆雷:市面上23款熱門蛋白粉、即飲型蛋白飲料,有7成檢出鉛含量超過安全關注值,其中有些甚至誇張到16倍!


📌 來看幾個驚人重點:

・最扯的是Naked Nutrition素食增肌粉,一匙就吃進7.7微克鉛,是專家建議上限的近16倍。
・為什麼會這樣?主要是植物性蛋白(像豌豆)種植時吸收土壤裡的重金屬,加上濃縮製程把污染一起濃縮下去。
・更離譜的是,美國FDA根本沒規定蛋白粉上市前要驗安全,也沒有法定鉛含量標準。買到啥只能自求多福…



🤔那台灣呢?
其實衛福部去年才修正食品中重金屬標準,但保健品類還是得靠自己睜大眼睛選。

🧐 專家怎麼說?
- 蛋白粉不是不能喝,但千萬別當水灌!
- 優先挑通過獨立檢測、有明確無重金屬殘留標示的品牌
- 最穩妥還是靠天然食物補充:堅果、魚肉、雞胸、豆腐都比搖一杯安心啦~



#健身日常 #蛋白粉危機 #重金屬風險 #健康生活 #運動迷必看

想長肌肉沒錯,但誰想順便吞一肚子鉛?大家平常都有認真看營養標嗎?

#錢編

🚴‍♂️你還在猶豫要不要騎腳踏車嗎?其實不只是運動、減碳,現在連大腦都會感謝你!最新研究直接給出超猛數據:常騎單車的人,失智症風險少19%,阿茲海默症更是降22%!這可不是三天打魚兩天曬網的短期調查,是英國48萬人、13年追蹤下來的結果。😲...
06/11/2025

🚴‍♂️你還在猶豫要不要騎腳踏車嗎?其實不只是運動、減碳,現在連大腦都會感謝你!

最新研究直接給出超猛數據:常騎單車的人,失智症風險少19%,阿茲海默症更是降22%!這可不是三天打魚兩天曬網的短期調查,是英國48萬人、13年追蹤下來的結果。😲

為什麼「踩一踩」就能顧腦袋?
✔ 騎單車屬於高強度有氧,全身血液循環UP,大腦也跟著爽爽der。
✔ 騎車時要導航、協調、反應,其實是在偷偷訓練記憶力和思考力。
✔ 甚至科學家發現,愛騎車的人「海馬迴」(負責學習與記憶)體積比較大。

那走路呢?雖然對健康也有幫助,但同份研究裡,只小幅降低失智(約6%),某些族群甚至阿茲海默症機率還升高…專家推測可能跟本身平衡或移動能力下降有關。

當然啦,有些基因型的人從運動得到的保護效果不同,不過總結一句:「多活動、多用腦」,絕對沒壞處!

想開始顧腦袋怎麼做?
🌱 上下班短程改用單車
🌱 假日揪朋友河濱公園兜風
🌱 每週固定1-2次戶外騎乘


📌每個人狀況不同,如果身體有特殊疾病或限制,也別硬撐,量力而為最重要!

#防失智 #腳踏車人生 #運動顧健康 #活到老踩到老

#錢編

🧅 洋蔥汁抹頭皮,真的能長回髮線?20年前的冷知識,今年又爆紅!你有聽過「洋蔥汁生髮」嗎?最近不只TikTok、小紅書瘋傳,連Reddit都在討論——網友們紛紛挑戰八週見效,有人說自己新生小毛冒出來,也有人邊哭邊塗(畢竟味道很衝🤣)。但這股...
06/11/2025

🧅 洋蔥汁抹頭皮,真的能長回髮線?20年前的冷知識,今年又爆紅!

你有聽過「洋蔥汁生髮」嗎?最近不只TikTok、小紅書瘋傳,連Reddit都在討論——網友們紛紛挑戰八週見效,有人說自己新生小毛冒出來,也有人邊哭邊塗(畢竟味道很衝🤣)。

但這股熱潮,其實是從一篇2002年的老研究翻紅。當年找了38位斑禿患者,每天兩次把新鮮洋蔥汁往頭上抹,結果8週後高達86%的人居然真的長出新頭髮!原因被推測跟洋蔥裡的硫化物、抗氧化成分有關,可以促進頭皮循環、減少發炎。

📌 但是重點來了!
- 樣本只有38人,而且全都是斑禿,不是雄性禿或遺傳型掉髮
- 最新2025年醫學綜述也提醒:目前還沒證據顯示對一般落髮有效

所以啦~如果你只是單純地中海、家族遺傳那種,「洋蔥汁」可能只能讓你多流幾滴眼淚而已😂



到底該信哪一派?
✔️天然偏方想試可以,但別期待奇蹟
✔️科學數據有限,荷包要花在刀口上
✔️最重要的是…不要為了長頭髮搞到朋友遠離(因為太臭)

#洋蔥汁 #生髮迷思 #天然偏方大哉問 #脫髮救星還是催淚彈?


大家會願意每天頂著洋蔥味出門,只為多幾根毛嗎?留言分享你的勇氣指數👇

#錢編

🫀「一個人沒心臟,能活多久?」美國男子用555天給出超狂答案!你以為沒有心臟就等於GG?錯!密西根州的Stan Larkin直接打破大家想像——他真的「完全沒心臟」還能照常生活,而且撐了快兩年。故事是這樣:25歲那年,他被診斷罕見家族性心肌...
05/11/2025

🫀「一個人沒心臟,能活多久?」美國男子用555天給出超狂答案!

你以為沒有心臟就等於GG?錯!密西根州的Stan Larkin直接打破大家想像——他真的「完全沒心臟」還能照常生活,而且撐了快兩年。

故事是這樣:25歲那年,他被診斷罕見家族性心肌病,雙心室全掛點。一般輔助裝置救不了,只剩下「全人工心臟」這條路。醫生乾脆把他的整顆真心拿掉,換上一套機械版的,全靠背包裡13.5磅(約6公斤)的Freedom Driver驅動器維持生命。

重點來了——
不是只能躺在加護病房當現代木乃伊。他背著這台機器,不只可以跟朋友聚會、逛街,甚至還能上球場灌籃!外表看起來就是多揹了一個大包,但其實裡面藏著他的第二人生。

而且這種日子,一過就是555天。
最後終於等到合適捐贈者,順利移植新心臟,大復活!


看到這邊,是不是覺得科技進步已經突破人體極限?以前說「有命無心」,現在是真的辦得到啊😂

但也讓人反思,如果哪天自己遇到類似狀況,有勇氣帶著機械幫浦繼續衝嗎?

#沒心臟也能活 #人工心臟奇蹟 #醫療黑科技 #堅強才是真本事

#錢編

😵‍💫腦袋卡住、情緒爆炸?你可能不是壓力大,是「弓形蟲」偷偷入侵!最近是不是常覺得自己怪怪的——明明沒做什麼,卻累到不行;剛拿起手機就忘記要幹嘛,心情一下暴怒,一下又低落到谷底?大家都說:「去睡一覺啦」、「太累了吧」,但真的是這樣嗎?現在有...
05/11/2025

😵‍💫腦袋卡住、情緒爆炸?你可能不是壓力大,是「弓形蟲」偷偷入侵!

最近是不是常覺得自己怪怪的——
明明沒做什麼,卻累到不行;
剛拿起手機就忘記要幹嘛,
心情一下暴怒,一下又低落到谷底?

大家都說:「去睡一覺啦」、「太累了吧」,但真的是這樣嗎?
現在有科學家直接打臉:也許你的問題根本不是壓力或生活習慣,而是……寄生蟲在搞鬼。

👾 兇手叫「弓形蟲」(Toxoplasma gondii)
全球三分之一的人都曾被牠感染過,台灣當然跑不掉。
重點來了,牠超會潛伏!吃半熟肉、生魚片沒洗乾淨、摸貓砂吸塵土,都有機會讓牠進駐體內。最恐怖的是,有時候還直衝你的大腦裡面安營紮寨。

🧬 最新研究怎麼說?
美國加州大學河濱分校發現,弓形蟲會躲進神經元裡「裝死」,再默默釋放出一種細胞外囊泡(EVs),像快遞包裹把訊號丟給你的腦子。結果就是——
- 記憶力下降
- 情緒忽上忽下
- 疲勞感揮之不去

而且身邊很多人都有,只是不知道罷了!

📌 怎麼預防?
- 生食一定要煮熟!
- 處理貓砂戴口罩、勤洗手
- 別亂揉眼睛、摳鼻孔



所以,下次別急著自我懷疑,也不用一直怪工作和老闆。偶爾檢查一下自己的飲食跟衛生習慣,才是真的保命關鍵啊~

#弓形蟲 #腦霧 #疲勞 #奇怪症狀找不到原因 #健康冷知識

#錢編

🍊🚫吃柚子配藥要小心!藥師警告:有些藥物恐「藥效過強+副作用加劇」中秋節柚子大熱門,但不是人人都能放心吃!亞東醫院藥師林怡伶提醒,柚子與葡萄柚一樣,含有「呋喃香豆素(Furanocoumarin)」成分,會抑制腸道酵素CYP3A4,導致藥物...
05/11/2025

🍊🚫吃柚子配藥要小心!藥師警告:有些藥物恐「藥效過強+副作用加劇」

中秋節柚子大熱門,但不是人人都能放心吃!亞東醫院藥師林怡伶提醒,柚子與葡萄柚一樣,含有「呋喃香豆素(Furanocoumarin)」成分,會抑制腸道酵素CYP3A4,導致藥物代謝減慢,讓藥效在體內「快速通行」,出現藥效過強、副作用增加的風險⚠️。

📌 實際案例
一位長期服用降血脂藥的老婦人,中秋天天吃1顆柚子,結果出現肌

#錢編

👨‍🦳「爸爸年紀越大,精子DNA越叛逆」?最新研究直接打臉傳統觀念!你以為生小孩只要身體健康就沒問題?英國科學家最近發現一個超震撼的事實——男人年紀越大,精子的壞基因不但變多,還會在體內上演「宮鬥劇」,搶著被遺傳下去!😱—🔬怎麼回事?這次 ...
05/11/2025

👨‍🦳「爸爸年紀越大,精子DNA越叛逆」?最新研究直接打臉傳統觀念!

你以為生小孩只要身體健康就沒問題?英國科學家最近發現一個超震撼的事實——男人年紀越大,精子的壞基因不但變多,還會在體內上演「宮鬥劇」,搶著被遺傳下去!😱


🔬怎麼回事?
這次 Wellcome Sanger Institute 用最頂級的 DNA 定序技術(NanoSeq),分析了24到75歲男性的精子。結果讓人傻眼:

- 30歲左右:每50顆精子有1顆帶致病突變(約2%)
- 40~70歲:比例直接升到3–5%,等於20顆裡面就有1顆是「壞程式碼」

而且這些突變不是單純老化累積,而是一種叫做「自私選擇」(selfish selection)的現象。有些壞基因居然能讓自己更容易繁殖、佔據優勢,不僅沒被淘汰,反而愈來愈多。


📌重點來了!
研究鎖定40個特別愛搞事情的基因,其中不少跟神經發展障礙(像自閉症)或罕見癌症有關。也難怪,有時候爸媽都很正常,小孩卻突然出現某些疾病——原來壞基因是在精子工廠裡新鮮產出的!


🤔看到這邊,是不是覺得人生好難規劃?晚婚晚生真的風險高一點,但誰又能完全掌控命運?

#爸爸年齡 #精子突變 #生育迷思 #科學新知


想當高齡帥爸前,要不要先問一下你的DNA今天心情如何?

#錢編

🎹 你以為彈鋼琴、吹笛子只是陶冶性情?其實根本是大腦的「延壽密技」!最近國際研究直接打破迷思:年紀大了,想讓腦袋不退化,不用靠拚命加班或吃補品——玩音樂就對了。📢 加拿大+中國團隊找來一群平均65歲的長輩做實驗,結果超驚人:- 長期有在練樂...
05/11/2025

🎹 你以為彈鋼琴、吹笛子只是陶冶性情?其實根本是大腦的「延壽密技」!

最近國際研究直接打破迷思:年紀大了,想讓腦袋不退化,不用靠拚命加班或吃補品——玩音樂就對了。

📢 加拿大+中國團隊找來一群平均65歲的長輩做實驗,結果超驚人:

- 長期有在練樂器的人,在吵雜環境下聽力更強(菜市場八卦也能精準接收)。
- 他們的大腦運作比同齡沒學過樂器的人還省電,甚至模式更像年輕人。
- 音樂訓練等於幫自己存了一筆「認知備用金」,遇到老化時比較不會瞬間破產。

而且不用當什麼演奏家,每週固定練個12小時,效果就很明顯。日本京都大學還發現:70歲才開始學都來得及!只要堅持四個月,記憶力四年後還贏沒學的人。

所以,下次看到阿公阿嬤在彈烏克麗麗、拉二胡,不要笑他們無聊,他們是在默默投資自己的腦容量啊~

#防失智 #音樂保養術 #越老越要玩 #健康新招


話說回來,你家裡誰最需要這則貼文?快tag給他看一下吧~

#錢編

🌊🐋北海道羅臼外海出現「雙白虎鯨」!這畫面連專家都傻眼,網友狂喊:動畫場景直接上演!想像一下——你搭船去北海道知床半島,只是想碰碰運氣看幾隻虎鯨。結果下一秒,兩道超巨白影並肩衝破浪花,竟然是兩隻全身雪白的虎鯨同時登場,全船瞬間安靜三秒後爆炸...
05/11/2025

🌊🐋北海道羅臼外海出現「雙白虎鯨」!這畫面連專家都傻眼,網友狂喊:動畫場景直接上演!

想像一下——你搭船去北海道知床半島,只是想碰碰運氣看幾隻虎鯨。結果下一秒,兩道超巨白影並肩衝破浪花,竟然是兩隻全身雪白的虎鯨同時登場,全船瞬間安靜三秒後爆炸尖叫:「真的假的?!」

📍 罕見程度有多高?
- 一般看到一隻就已經夠稀奇了,這次一次來兩隻!
- 專家說全球紀錄屈指可數,日本2021年以來也沒遇過這種情況。
- 白虎鯨不是白化症,而是色素減退(leucism),所以牠們的眼睛還是深色、很有神。

📍 當地導覽員怎麼形容?
- 「真的像在看動畫!」有人激動到落淚
- 二十多隻正常黑白虎鯨一起陪游,更顯得夢幻

📍 為什麼會出現?
- 基因突變造成體色異常,但能活下來又被人類目擊,機率低到不行
- 研究人員表示,這對基因多樣性和族群互動都是難得觀察素材



大自然偶爾就是會給你一記震撼彈,不只遊客驚呆,就連科學家都忍不住刷存在感:「我們也第一次看到啊!」

問題來了——如果你親眼撞見這種等級的生物奇蹟,你會先拍照打卡還是當場哭出來?

#日本 #北海道 #羅臼 #白虎鯨 #野生奇觀 #人生必看清單

#錢編

🏃‍♂️運動前喝什麼最有感?不是能量飲料,也不是黑咖啡,答案竟然是——蜂蜜水!🍯你是不是也以為蜂蜜水只能潤喉、幫助消化?其實它還藏著一個「神祕BUFF」:根據2024年最新研究,運動前來一杯蜂蜜水,不只可以減少肌肉痠痛,連運動表現都會偷偷加...
05/11/2025

🏃‍♂️運動前喝什麼最有感?不是能量飲料,也不是黑咖啡,答案竟然是——蜂蜜水!🍯

你是不是也以為蜂蜜水只能潤喉、幫助消化?其實它還藏著一個「神祕BUFF」:根據2024年最新研究,運動前來一杯蜂蜜水,不只可以減少肌肉痠痛,連運動表現都會偷偷加分!

📌 這篇發表在《Frontiers in Physiology》的研究怎麼說?
- 運動前30分鐘喝適量蜂蜜水,有助於緩解疲勞
- 肌肉不容易酸軟,恢復速度更快
- 對提升耐力和爆發力都有正面效果

除了蜂蜜水,其實營養師也推薦「咖啡因」是運動好夥伴:
☑️ 咖啡或含咖啡因飲品,在運動前30~60分鐘攝取(每公斤體重3-6毫克),能讓你跑得更快、更持久!
☑️ 新陳代謝UP、專注度UP、耐力再升級

但要注意,每人體質不同,如果平常對咖啡因比較敏感,記得先從低劑量開始試試看。


#運動小知識 #蜂蜜水新用途 #提升表現靠這招 #科學證明有效 #健康生活

#錢編

🍯運動前喝蜂蜜水,真的有用?不是長輩偏方,是科學認證!每次健身完隔天鐵腿、全身痠痛,有人說「運動前先來一杯蜂蜜水」會比較不酸,這到底是安慰劑還是真的有效?最新研究直接打臉質疑派!伊朗Shiraz大學團隊發表在《Frontiers in Ph...
04/11/2025

🍯運動前喝蜂蜜水,真的有用?不是長輩偏方,是科學認證!

每次健身完隔天鐵腿、全身痠痛,有人說「運動前先來一杯蜂蜜水」會比較不酸,這到底是安慰劑還是真的有效?

最新研究直接打臉質疑派!伊朗Shiraz大學團隊發表在《Frontiers in Physiology》的實驗超硬核——

✔️ 16位有訓練經驗的女性
✔️ 運動前90分鐘喝下「70g蜂蜜+250ml水」
✔️ 然後進行200次負重垂直跳(聽起來就腳軟)

結果怎樣?
👉 喝蜂蜜水那組,不只肌肉酸痛感明顯減少,連腿部力量都維持得更久!
12小時、24小時、48小時後測試,都比沒喝的人好。

所以,下次去健身房或準備爆操之前,要不要考慮一下古早味補給,其實很可以啊~


📌 小提醒:糖分攝取要適量,但偶爾為了少點鐵腿,也許值得一試?

#運動知識 #蜂蜜水神助攻 #肌肉酸痛救星 #健身新迷思

#錢編

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