涵涵瘦運動教室

涵涵瘦運動教室 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 涵涵瘦運動教室, Taichung.

『涵涵健康運動教室』台中南北已通館，目前有北屯運動教室&南屯教室
🏋️‍♂️ 幫助久坐族 & 運動新手
💡 專業訓練計劃 & 全程陪伴
💪 改善體態，找回健康與自信
📩 立馬預約👉涵涵老師索取優惠體驗
✅趕快私訊詢問雨涵店長
​✅官方賴預約: 可以查看其他課程
https://lin.ee/g9JOXdu

✅電話預約:0933430594(品豐&雨涵教練)

23/11/2025

忙碌的妳，也值得被照顧💛
跳床是一種「不傷身」又「超紓壓」的運動：
✔ 不用很會跳也能跟上
✔ 減脂、緊實、瘦小腹一次完成
✔ 40分鐘輕鬆大爆汗
給自己一堂課的時間，
身體真的會回饋妳！

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
想運動卻不知道怎麼開始？
跟著 雨涵老師 體驗專屬優惠 👉 https://lin.ee/GemTyvi

🔥 爆汗燃脂 跳床
🔥 翹臀雕塑核心
🔥 波速球 有氧 & 核心訓練
🔥階梯律動有氧
🔥 懸吊 TRX 課程
🔥 瘦身燃脂鼓棒
🔥 愛塑身多元課程

多樣選擇，隨心搭配 ✨
📩 想參加 👉 留言「+1」馬上預約！

一起動起來💪 讓運動變得好玩又有效！
#涵涵老師 #涵涵瘦運動教室 #運動
#北屯教室 #南屯教室 #北屯 #南屯 #北屯區 #南屯區 #女教練 #涵涵老師 #涵涵瘦運動教室

🎄 12 月・聖誕幸福月今年最後一個月，為自己開始健康動起來吧！不論你是想：✨ 讓身體更健康更輕盈✨ 開始固定運動習慣✨ 或是正式加入我們的 運動 VIP 計畫，打造最好版本的自己只要是為了你自己做的選擇，都值得被鼓掌！👏12 月，就讓我們...
23/11/2025

🎄 12 月・聖誕幸福月
今年最後一個月，為自己開始健康動起來吧！

不論你是想：
✨ 讓身體更健康更輕盈
✨ 開始固定運動習慣
✨ 或是正式加入我們的 運動 VIP 計畫，打造最好版本的自己

只要是為了你自己做的選擇，都值得被鼓掌！👏

12 月，就讓我們一起：
🔥 調整狀態、找回體力
🔥 補滿能量、不再拖延
🔥 用運動迎接 2025 最強的你

👉 12 月課程全面開放預約！
名額有限，快來卡位，陪你一起健康衝刺最後一個月！
私訊預約 ➜ https://lin.ee/GemTyvi

#涵涵老師 #健康 #運動 #北屯 #南屯區 #北屯區

22/11/2025

低衝擊、高燃脂、超開心！
保護關節 ✔️
提升心肺 ✔️
瘦肚子、提臀、緊實腿部 ✔️
適合上班族、媽媽，體能不足也能立即上手。
一起用最輕鬆的方式，把運動變成習慣！

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
想運動卻不知道怎麼開始？
跟著 雨涵老師 體驗專屬優惠 👉 https://lin.ee/GemTyvi

🔥 爆汗燃脂 跳床
🔥 翹臀雕塑核心
🔥 波速球 有氧 & 核心訓練
🔥階梯律動有氧
🔥 懸吊 TRX 課程
🔥 瘦身燃脂鼓棒
🔥 愛塑身多元課程

多樣選擇，隨心搭配 ✨
📩 想參加 👉 留言「+1」馬上預約！

一起動起來💪 讓運動變得好玩又有效！
#涵涵老師 #涵涵瘦運動教室 #運動
#北屯教室 #南屯教室 #北屯 #南屯 #北屯區 #南屯區 #女教練 #涵涵老師 #涵涵瘦運動教室

🔥燃脂波速球｜好玩、爆汗、超有感！想瘦、想流汗、想雕線條？來上 燃脂波速球 就對了！不穩定的球面讓核心自動啟動、臀腿更緊實、代謝更提升，每一下都在燃脂！而且低衝擊、不傷膝，新手也能輕鬆上手✨一起推、跳、壓，感受「原來我也可以做到！」的成就感...
21/11/2025

🔥燃脂波速球｜好玩、爆汗、超有感！

想瘦、想流汗、想雕線條？
來上 燃脂波速球 就對了！

不穩定的球面讓核心自動啟動、
臀腿更緊實、代謝更提升，
每一下都在燃脂！
而且低衝擊、不傷膝，新手也能輕鬆上手✨

一起推、跳、壓，感受
「原來我也可以做到！」的成就感🔥
歡迎預約一起動起來！

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
想運動卻不知道怎麼開始？
跟著 雨涵老師 體驗專屬優惠 👉 https://lin.ee/GemTyvi

🔥 爆汗燃脂 跳床
🔥 翹臀雕塑核心
🔥 波速球 有氧 & 核心訓練
🔥階梯律動有氧
🔥 懸吊 TRX 課程
🔥 瘦身燃脂鼓棒
🔥 愛塑身多元課程

多樣選擇，隨心搭配 ✨
📩 想參加 👉 留言「+1」馬上預約！

一起動起來💪 讓運動變得好玩又有效！
#涵涵老師 #涵涵瘦運動教室 #運動
#北屯教室 #南屯教室 #北屯 #南屯 #北屯區 #南屯區 #女教練 #涵涵老師 #涵涵瘦運動教室

想找回產後的核心力量、站得更挺、腰不再痠嗎？來吧，一起用 皮拉提斯 溫柔喚醒身體。每一次呼吸、每一個動作都在讓你更穩、更美、更輕盈。歡迎預約體驗，一起變得更舒服✨🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀想運動卻不知道怎麼開始？跟著 雨涵老師 體驗專屬優惠 👉 ...
21/11/2025

想找回產後的核心力量、
站得更挺、腰不再痠嗎？
來吧，一起用 皮拉提斯 溫柔喚醒身體。
每一次呼吸、每一個動作
都在讓你更穩、更美、更輕盈。
歡迎預約體驗，一起變得更舒服✨

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
想運動卻不知道怎麼開始？
跟著 雨涵老師 體驗專屬優惠 👉 https://lin.ee/GemTyvi

🔥 爆汗燃脂 跳床
🔥 翹臀雕塑核心
🔥 波速球 有氧 & 核心訓練
🔥階梯律動有氧
🔥 懸吊 TRX 課程
🔥 瘦身燃脂鼓棒
🔥 愛塑身多元課程

多樣選擇，隨心搭配 ✨
📩 想參加 👉 留言「+1」馬上預約！

一起動起來💪 讓運動變得好玩又有效！
#涵涵老師 #涵涵瘦運動教室 #運動
#北屯教室 #南屯教室 #北屯 #南屯 #北屯區 #南屯區 #女教練 #涵涵老師 #涵涵瘦運動教室

21/11/2025

想找回產後的核心力量、站得更挺、腰不再痠嗎？
來吧，一起用 皮拉提斯 溫柔喚醒身體。
每一次呼吸、每一個動作
都在讓你更穩、更美、更輕盈。
歡迎預約體驗，一起變得更舒服✨

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
想運動卻不知道怎麼開始？
跟著 雨涵老師 體驗專屬優惠 👉 https://lin.ee/GemTyvi

🔥 爆汗燃脂 跳床
🔥 翹臀雕塑核心
🔥 波速球 有氧 & 核心訓練
🔥階梯律動有氧
🔥 懸吊 TRX 課程
🔥 瘦身燃脂鼓棒
🔥 愛塑身多元課程

多樣選擇，隨心搭配 ✨
📩 想參加 👉 留言「+1」馬上預約！

一起動起來💪 讓運動變得好玩又有效！
#涵涵老師 #涵涵瘦運動教室 #運動
#北屯教室 #南屯教室 #北屯 #南屯 #北屯區 #南屯區 #女教練 #涵涵老師 #涵涵瘦運動教室

19/11/2025

下半身沒力？容易累？
階梯有氧幫妳重建體力＋提升代謝！
透過「踩、跨、踏」這三個簡單動作，
緊實大腿、翹臀線條、核心也一起啟動✨
最適合忙碌的妳，一堂課就能明顯有感！
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
想運動卻不知道怎麼開始？
跟著 雨涵老師 體驗專屬優惠 👉 https://lin.ee/GemTyvi

🔥 爆汗燃脂 跳床
🔥 翹臀雕塑核心
🔥 波速球 有氧 & 核心訓練
🔥階梯律動有氧
🔥 懸吊 TRX 課程
🔥 瘦身燃脂鼓棒
🔥 愛塑身多元課程

多樣選擇，隨心搭配 ✨
📩 想參加 👉 留言「+1」馬上預約！

一起動起來💪 讓運動變得好玩又有效！
#涵涵老師 #涵涵瘦運動教室 #運動
#北屯教室 #南屯教室 #北屯 #南屯 #北屯區 #南屯區 #女教練 #涵涵老師 #涵涵瘦運動教室

19/11/2025

跳一跳，壓力通通甩掉！
🔥 低衝擊、不傷膝
🔥 全身核心同時啟動
第一次跳就愛上，
一起在跳床上流汗、尖叫、變瘦吧！
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
想運動卻不知道怎麼開始？
跟著 雨涵老師 體驗專屬優惠 👉
https://lin.ee/GemTyvi

🔥 爆汗燃脂 跳床
🔥 翹臀雕塑核心
🔥 波速球 有氧 & 核心訓練
🔥階梯律動有氧
🔥 懸吊 TRX 課程
🔥 瘦身燃脂鼓棒
🔥 愛塑身多元課程

多樣選擇，隨心搭配 ✨
📩 想參加 👉 留言「+1」馬上預約！

一起動起來💪 讓運動變得好玩又有效！
#涵涵老師 #涵涵瘦運動教室 #運動
#北屯教室 #南屯教室 #北屯 #南屯 #北屯區 #南屯區 #女教練 #涵涵老師 #涵涵瘦運動教室

19/11/2025

跳一跳，壓力通通甩掉！
🔥 低衝擊、不傷膝
🔥 全身核心同時啟動
第一次跳就愛上，
一起在跳床上流汗、尖叫、變瘦吧！
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
想運動卻不知道怎麼開始？
跟著 雨涵老師 體驗專屬優惠 👉 https://lin.ee/GemTyvi

🔥 爆汗燃脂 跳床
🔥 翹臀雕塑核心
🔥 波速球 有氧 & 核心訓練
🔥階梯律動有氧
🔥 懸吊 TRX 課程
🔥 瘦身燃脂鼓棒
🔥 愛塑身多元課程

多樣選擇，隨心搭配 ✨
📩 想參加 👉 留言「+1」馬上預約！

一起動起來💪 讓運動變得好玩又有效！
#涵涵老師 #涵涵瘦運動教室 #運動
#北屯教室 #南屯教室 #北屯 #南屯 #北屯區 #南屯區 #女教練 #涵涵老師 #涵涵瘦運動教室

19/11/2025

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
想運動卻不知道怎麼開始？
跟著 雨涵老師 體驗專屬優惠 👉 https://lin.ee/GemTyvi

🔥 爆汗燃脂 跳床
🔥 翹臀雕塑核心
🔥 波速球 有氧 & 核心訓練
🔥階梯律動有氧
🔥 懸吊 TRX 課程
🔥 瘦身燃脂鼓棒
🔥 愛塑身多元課程

多樣選擇，隨心搭配 ✨
📩 想參加 👉 留言「+1」馬上預約！

一起動起來💪 讓運動變得好玩又有效！
#涵涵老師 #涵涵瘦運動教室 #運動
#北屯教室 #南屯教室 #北屯 #南屯 #北屯區 #南屯區 #女教練 #涵涵老師 #涵涵瘦運動教室

Address

Taichung

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 11:30

Website

https://lin.ee/Zi3eyqw

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 涵涵瘦運動教室 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share