Mandy

03/03/2026

今天穿著白外套衝進櫻花雨公園運動，運動完後！休息一下！然後我站在花樹下自拍，風一吹，花瓣全往我頭上掉～背景有高樓、路人，還有光禿禿的樹陪襯，春天真的很美！快來看我怎麼在都市公園裡當一個小時的櫻花仙子🌸😁😆🤣
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01/03/2026

💫凱麗纖咖
👉提升基礎代謝
👉幫助體重控制
👉優質原料：摩血學，辣椒素，茶安酸，香蜂草...有效幫助控制體重。

✨️凱麗事業✨️
#從細胞開始 #由內而外， #由外而內細胞修復， #抗衰老， #體態管理 #皮膚管理美學

01/03/2026

(💫)凱麗纖咖
(👍)提升基礎代謝
(👍)幫助體重控制
【優質原料摩血橙-辣椒素-茶氨酸-香蜂草...】有效幫助控制體重

(✨️)大多數人都希望每天都能感覺輕鬆，精力充沛。減少熱量、增加運動和健康飲食有助於維持體內的 ATP 水平。

平常食物如何提高能量很重要，生活中
有助於保持大腦健康的食物包括：綠葉蔬菜，如菠菜、羽衣甘藍和西蘭花。

因為上述含有多種有益於大腦的營養成分。其中含有許多有利於記憶和智力的營養物質，含有咖啡因的咖啡和茶能快速提神，綠茶中更含有一種特殊的生物活性物質—L-茶氨酸。

❤️什麼是L-茶氨酸

左旋茶氨酸是一種非常特殊的營養物質，具有多種功能，包括放鬆身體。它還有助於抗衰老。

它是綠茶中的一種氨基酸，於1949年被發現，經過研究表明：
✅它可以通過緩解壓力
✅幫助改善情緒
✅維持正常睡眠來幫助大腦發揮功能
✅可以使人感到輕鬆和放鬆
✅提高注意力和反應速度

❤️研究發現，將L-茶氨酸與咖啡因結合使用，可以提高警覺性，增強腦力。

⭐️L-茶氨酸和咖啡的關係

不同擔心咖啡因攝入導致興奮的人注意‼️‼️‼️

❤️研究發現
1️⃣L-茶氨酸能抑制咖啡因引起的興奮效應
2️⃣咖啡因會縮短慢波睡眠的持續時間，也就是深度睡眠
3️⃣有助於增加深度睡眠時間，對記憶里和免疫功能都非常重要。
4️⃣對L-茶氨酸和咖啡因對認知能力、警覺性、血壓和心率進行評估，提高了任務切換時的準確性和警覺性，並降低了疲勞感。

❤️L-茶氨酸提高認知功能

1️⃣L-茶氨酸有助於提高注意力
2️⃣增強工作記憶和執行功能
3️⃣服用L-茶氨酸認知功能、語言流暢性和執行功能得分均有所提高
4️⃣可能緩解與壓力相關的問題和提高認知功能。

L-茶氨酸是綠茶中的一種氨基酸
✅通過緩解壓力、幫助改善情緒和維持正常睡眠來幫助大腦發揮功能
✅有助於提高注意力，增強工作記憶和執行功能
✅CalerieLife 纖咖含有具有協同作用的L-茶氨酸和咖啡因
✅這兩種成分結合使用可明顯提高在多任務處理的時候的準確性、警覺性並減輕疲勞
#抗衰老細胞修復
# 大健康凱麗生活
#美業細胞抗衰老
# 由內而外由外而內細胞修復

28/02/2026

28/02/2026

焦糖咖搭配
貝雷帽很有層次感

28/02/2026

是的，只要還沒到元宵節，都還算在過年期間。
在華人傳統習俗裡，從除夕一路到正月十五元宵節，都屬於新春。
元宵節過完，這個年才算真正「圓滿收官」。

28/02/2026

今天開始我的皮膚管理課程。
魅力不是年齡給的，是自己願意投資自己的決定。

11/02/2026

(💫)凱麗憶力健
(💫)改善記憶力強
(👍)強化大腦
(👍)減肥的卡路里抑制物
(👍)大腦營養素

❤️大腦是我們體內功能最重要的器官，大脳大腦佔了整個頭最大的空間，功能包括：

⭐️記憶、解決問題、語言和空間思維及情感
⭐️負責控制身體的活動

‼️‼️‼️‼️‼️‼️如何大腦營養
✅改善記憶作用
✅保護大腦細胞
✅提高大腦能量
✅清除大腦自由基
✅增強大腦記憶

❤️腦力健成分及作用：

1️⃣穿透血腦屏障: Alpha-GPC
👍Alpha-GPC 甘油磷酸膽堿是神經遞質 乙酰膽鹼的前體物質。
👍穿透血腦屏障
💪補充乙酰膽鹼
💪提高認知水平
💪提高學習能力
💪提升記憶

2️⃣乙酰膽鹼
乙酰膽鹼是一種重要的神經遞質
💪促進神經係統信號傳導
💪促進快速眼動睡眠
💪刺激大腦學習區域
💪提升記憶
💪延緩大腦衰老

#為何吃腦力健會瘦
#腦力健有卡路里抑制物

從卵磷脂獨家小分子純化淬取A-GPC，可以穿透腦血屏障轉化（乙醯膽鹼）增加濃度，營養腦部神經傳導因可以改善記憶，改善認知，對帕金森、老年癡呆、記憶力衰退有很好的效果。

可轉化（磷脂醯膽鹼）抑制卡路里，膽固醇吸收，對減重塑身有不錯効果，成份更含有NMN、第二代白藜蘆醇紫檀芪、兒茶素egcg、漆黃素、反式白藜蘆醇等協同清除腦部自由基~ 憶力衰退有很好的效果。
諮詢專線：https://line.me/ti/p/VZ8J3BkqDA
秀秀