希塔歐巴療人生

希塔歐巴療人生 一個誤入身心靈領域的中年男子，希望能在理財，財商，感情部分幫助更多的人。

12/06/2025

「凡所有相，皆是虛妄。若見諸相非相，即見如來。」

這句話的意思是：一切有形象的東西，都是虛幻不實的；如果能夠看見各種現象而不執著於它們的外相，就能見到真實的佛性（如來）。這是《金剛經》中非常核心的一句，提醒我們放下對表象的執著。

26/07/2024

愛自己：感情中的必修課

在感情的世界裡，我們總是被教導去付出、去關心、去包容。這些無疑是重要的，但同樣重要的是學會愛自己。愛自己並不是自私，而是一種健康的自我尊重和自我保護。

愛自己，首先意味著了解自己的需求和價值。我們每個人都有自己獨特的價值觀、喜好和目標，我們應該堅持這些，而不是因為他人的期待而放棄。不要把自己的快樂和價值寄託在他人身上，而是學會從自己內心找到力量和滿足感。

愛自己，也意味著學會設立健康的界限。我們不應該忽視自己的感受和需求，而是要勇敢地表達出來。如果一段關係讓我們感到不安、受傷或不快樂，我們應該勇敢地站出來，保護自己的情感和心靈健康。這並不意味著要與他人對立，而是要讓彼此更好地理解彼此的需求和限制。

愛自己，同樣也意味著學會原諒和放下。我們都會犯錯，包括我們自己和我們所愛的人。但是，原諒不是為了他人，而是為了自己的心靈健康。當我們原諒他人時，我們釋放了心中的怨恨和痛苦，讓自己能夠獲得內心的平靜和自由。

愛自己，是一條漫長的旅程，但它值得我們去追求。當我們學會愛自己時，我們才能真正地愛別人，建立一個健康、平衡且充滿愛的關係。因此，讓我們給自己一個機會，在感情中學會愛自己，找到內心的平靜和幸福。

20/04/2024

《教父》堪稱人生必看電影，無論男女只要看完總能教會你一些東西，受益良多，更是有很多經典臺詞被大家當作座右銘來使用！

1、不要憎恨你的敵人，那會影響你的判斷力。

2、沒有邊界的心軟，只會讓對方得寸進尺；毫無原則的仁慈，只會讓對方為所欲為。

3、不要輕易說出你的理想，不給別人嘲笑你的機會。

4、永遠不要讓別人知道你的真實想法。

5、你做出了這個決定，這是你的代價。

6、要寬恕，要遺忘，生命本來就充滿了不幸。

接受自己的不完美，才能享受真正的幸福在生活中，我們經常感受到一種壓力，認為呈現一個完美的形象是一種禮貌，卻不自覺地變成了一種包袱。這種追求完美的心態，讓我們在各個方面都感到壓力重重，包括在工作上拖延、寫電子郵件拖泥帶水，甚至在外出時都需要提...
17/04/2024

接受自己的不完美，才能享受真正的幸福
在生活中，我們經常感受到一種壓力，認為呈現一個完美的形象是一種禮貌，卻不自覺地變成了一種包袱。這種追求完美的心態，讓我們在各個方面都感到壓力重重，包括在工作上拖延、寫電子郵件拖泥帶水，甚至在外出時都需要提早一小時起床打理，才能面對他人。
在感情方面，我們更是對自己和對方要求完美。我們可能會對自己或對方的外貌、身材、背景等進行各種挑剔，以至於錯過了許多可能的愛情機會。當我們始終追求完美時，卻可能忽略了那些真正與我們相襯的人，導致自己一直獨自等待愛情的到來。
然而，當我們勇於接受自己的不完美時，我們才能真正地享受生活的美好。不完美並不意味著失敗或不足，而是人類本質的一部分。只有當我們真正接受自己的不完美時，才能找到真正的幸福。
就像我大學時的好友歐巴一樣，他是一個稍微有些疏離的人，但卻高大、幽默風趣，而且擅長游泳和籃球。後來他交了文學院系花,也是那種很仙 瘦瘦高高 不食人間煙火的那種,兩個也很匹配,但是因為兩個都很仙,話也少,不愛爭吵 久了兩個人就會莫名其妙地淡掉 最後分開？歐巴最後去他婚禮上發現他老婆是一個可愛型的女生 天生好奇寶寶 就愛圍繞著他然後 他卻是甘之如飴 . 虧他胃口變了喔？ 他只淡淡的說： 能被人圍繞現在會覺得是種幸福,真的很多後我們堅持的只是我們對於自己的一些失敗與不足,並非是真正需要
因此，讓我們放下對完美的追求，勇敢地接受自己的不完美。只有當我們真正接受自己時，才能找到真正與自己相襯的愛情，才能真正享受生活的幸福。讓我們勇敢地面對自己，勇敢地去愛，這才是我們真正該做的事情。

＃希塔瑜光晶靈店

最近 突然業力爆發 身體狀況一堆說好的日更又出狀況了⋯⋯今天稍微好點就來還債了啟動內在力量：探索Theta療育的身心靈之旅在當今這個快節奏的世界中，人們常常感到身心靈上的不平衡和壓力。然而，隨著時間的推移，人們對於身心靈健康的重視日益增加，...
16/04/2024

最近 突然業力爆發 身體狀況一堆
說好的日更又出狀況了⋯⋯
今天稍微好點就來還債了

啟動內在力量：探索Theta療育的身心靈之旅

在當今這個快節奏的世界中，人們常常感到身心靈上的不平衡和壓力。然而，隨著時間的推移，人們對於身心靈健康的重視日益增加，而Theta療育作為一種獨特而有效的治療方式，正在引起越來越多人的關注和青睞。
Theta療育是一種基於Theta腦波的療法，通過調整大腦的頻率，進入一種深度放鬆和沉浸的狀態，從而啟動身心靈的自癒力量。在Theta狀態下，人們可以深入潛意識層面，探索和釋放那些潛藏在內心深處的負面信念、情緒和記憶，進而實現身心靈的平衡和轉化。
首先，Theta療育對身體健康有著顯著的影響。通過深度放鬆和療愈過程，人們可以釋放身體的緊張和壓力，減輕身體上的疼痛和不適，促進身體的自然療愈和修復。這種身體上的改變不僅可以帶來身體的舒適和輕盈，還能夠提高免疫力和抵抗力，使人們更加健康和有活力。
其次，Theta療育也對心靈健康有著積極的影響。通過潛意識層面的工作，人們可以釋放和轉化那些造成情緒困擾和心理壓力的負面信念和情感，從而恢復內在的平靜和和諧。這有助於減輕焦慮、憂鬱和其他心理健康問題，讓人們更加穩定和自信地面對生活的挑戰。
最後，Theta療育也關注精神層面的成長和發展。通過啟動內在的智慧和啟示，人們可以更深入地探索自己的靈性需求和目的，找到內在的平靜和安寧，並與更高層次的自我連接。這種精神上的成長不僅可以給人帶來更深層次的理解和意義，還可以激發人們的創造力和生命力量，使他們更加豐盛和充實。
總的來說，Theta療育是一種探索身心靈之旅的方法，它通過調整大腦的頻率，啟動身心靈的自癒力量，幫助人們實現身心靈的平衡和轉化。在這個充滿挑戰和變化的時代，我們更需要這種能夠啟動內在力量的方法，讓我們重新與自己和世界建立更深層次的聯繫，從而實現更高層次的健康和幸福。Theta療育正是這樣一種方法，它為我們打開了通向內在智慧和力量的大門，讓我們在身心靈的旅程中獲得更多的啟示和成長。

#希塔瑜光晶靈殿

最後出賣一下我的身心靈老師

一場療癒紀實 歐巴ＶＳ 小瑜老師說真的,最近很明確的感覺到工作強度的大幅提升,導致於回到家真的是累癱,再加上年初到了要趕整年的計畫跟去年計畫檢討規劃,歐巴整個忙炸！連文章都從一週三篇變成了三週一篇,也被搭擋小瑜溫柔地提醒到翻掉.....剛...
30/03/2024

一場療癒紀實 歐巴ＶＳ 小瑜老師

說真的,最近很明確的感覺到工作強度的大幅提升,導致於回到家真的是累癱,再加上年初到了要趕整年的計畫跟去年計畫檢討規劃,歐巴整個忙炸！連文章都從一週三篇變成了三週一篇,也被搭擋小瑜溫柔地提醒到翻掉.....剛好她提到療癒,我再怎樣也都要快快答應,免得又被“溫柔”提醒

療癒的主題,主要就是最近的人生課題跟一些阻礙.一開始療癒很快妙的就來了,一回到療癒的那世,又是熟悉的飄雪冬夜茅草屋, (到底曹雪芹影響我多少世啊?) 然後一樣是破落的樣子,很久沒開伙的廚房跟灶, 感覺是很久無法揭鍋的慘劇,然後主人翁歐巴我 一樣是東床坦腹的樣子,然後妻子在旁邊氣急敗壞的撈叨：都年30了 我們根本無法開伙這年怎過？ 我一副馬耳東風的充耳不聞,實際上卻是羞攆難當.堂堂一個大丈夫卻連一家溫飽都做不到,畫面一轉,馬上到當鋪我的賢內助雖然嘴上得理不饒人,但是還是拿著自己的嫁妝,黃金打造的髮夾去典當....就為了我們的年夜飯. 畫面再度跳轉,來到了病榻上,我的賢內助最終勞心勞力長期營養不足,最終積勞成疾,在病床上最後一口氣說出的那句話讓我淚崩：“我不後悔嫁給你,但是我只希望你可以振作,回到我當初看到你才氣縱橫的樣子....”. 此時 突然小瑜老師突然問我,那個老婆是我嗎？誒....你怎會突然問這個,那個母老虎....不是 那個叉腰念我的樣子 不是你是誰？ 小瑜老師問我願不願意改變信念？（誒你都躺在床上講出最後一句話了,我能不改變嗎？）於是小瑜老師幫我我下載了自信跟行動力的信念！
接下來的畫面回到了一樣是臘月飄雪的年三十,不過畫面裡的茅草屋變成了磚瓦房,而且是有炊煙的...(代表終於能開火了). 然後我在大街上擺攤賣春聯跟字畫賺些銅錢, 老婆在家也有人上門,原來是我執教的那些啟蒙童生的父母也拿過年的束脩過來,讓我們可以煮個臘肉湯跟臘肉飯.

小瑜老師此時又問歐巴,她有收到一些訊息問我要不要在下載一些對自己更好的信念？ Ｗhy not ? 下載了 善用自己的天賦跟用輕鬆的方式顯化的信念後,畫面此時再度轉換！變成是在書院裡面了？ 看起來歐巴變成是頗具盛名與文采的才子,卻不願出仕,埋頭作育英才.然後我的賢內助竟然臉色紅潤然後在帶三個孩子讀書寫字,此時的我在學生鄉試跟寒暑修時跟當時並稱的幾大才子遊山玩水四處寫詩題字好不快意,同時也跟朝中同榜互相通信往來給予建議,布衣卿相莫過於此,此時的磚瓦房也變成是書院裡面的涼亭宿舍,閒暇時也跟老婆對弈或是吟詩做對?

小瑜老師問我這樣不是很輕鬆嗎？是啊 我們就是要面對自己的議題,然後讓自己過得更好才是！ 此文寫在大巨蛋 職棒開幕戰 以後不再因為人事時地物而脫稿！
#希塔瑜光晶靈殿

30/03/2024

全然的交給造物主療癒總是有暖心的回饋。

先感謝芯靈旅程上次的日期解讀。
因此帶出希塔歐巴療人生的議題。

隔天跟歐巴分享～問他願不願意療癒。
每個人在面對自己人生課題的時候，
不一定願意立刻面對，所以我也只告訴他～
願意療癒的時候再跟我說。
很意外的是⋯他直接問我何時有空療癒。
也代表他夠信任我，所以願意讓我當見證者。

現在的療癒～都是直接在光中請造物主帶著我們去感受目前要處理的議題，所以每次會感受或看到什麼，我們都不知道，只知道一切交給造物主安排就好。

以下療癒過程經過歐巴的同意跟大家分享。
他進步了～願意誠實的面對曾經的他。

只要願意臣服每個時空的自己，
轉念即可創造更好的實相。

療癒過程中來到茅草屋的場景～似曾相識。

這一世的我們都是主角，一開始就收到跟我有關的訊息，和歐巴核對訊息一致。

之前提過我們有累世的緣分～這一世的我們是夫妻，但因為歐巴的責任感不足與愛面子個性，讓另一半積勞成疾，必須獨自面對家計甚至賣自己的飾品才能維持經濟，所以很早就離開了。

👸：面對這樣的你，有想過能做什麼會對這一世的我們有幫助嗎？
🤵‍♂️：擅用自己的天賦外出賺錢，找回自己的責任感勇敢面對自己的人生。

簡單做了信念轉換後，劇情轉變了。
歐巴願意擅用天賦賺錢後，家境改變了，房子也轉變成磚房。歐巴開始講課收學生，另一半的身體狀況也變好了。自然生活的品質跟著提高了，所有的一切都用最輕鬆的方式顯化完成。

這場療癒就用輕鬆的方式完成了。

#希塔療癒

28/03/2024

靈感日日村見面會

上週末第一次跟著小鮮菇老師還有好夥伴小瑜老師來到靈感日日村的會場，坦白說身為I型人是很樂意去這種場合的，但是由於本身有些微的聽力障礙，其實在吵雜的環境會讓我比較費神，再加上疫情過後大家都會戴著口罩說話，聲音又會再更變小!每次小組聚會說話我必須要比平常更聚精會神地聆聽，以及組織著大家的話語， 坦白說對我是 真的很吃力!很對不起! 所有熱心介紹的朋友! 我會慢慢回想起你們的，看著優秀的你們，也讓我覺得自己要向你們看齊才是! 大家都是很棒很有才能的朋友! 也給了我動力繼續持續下去! 謝謝你們!! 歡迎大家來跟我打招呼 !

#希塔晶靈瑜光殿

金錢靈氣番外篇---財運大爆炸最近持續打著金錢靈氣 繼續享受著正Buff的優勢， 剛好今年是財富洗牌年，歐巴當然不會放過這個機會。不過妙的來了 ，打著打著 歐巴買著幾張權值牛皮股剛好搭上了這波AI狂潮，在老黃的強力放送下竟然也開始動了起來!...
25/03/2024

金錢靈氣番外篇---財運大爆炸

最近持續打著金錢靈氣 繼續享受著正Buff的優勢， 剛好今年是財富洗牌年，歐巴當然不會放過這個機會。不過妙的來了 ，打著打著 歐巴買著幾張權值牛皮股剛好搭上了這波AI狂潮，在老黃的強力放送下竟然也開始動了起來!

更驚奇的是原本第一間買來的房子 ，最近搭上了熱錢狂潮，附近的建案狂衝，本來想說輪不到我們社區但是就在前兩周，竟然有鄰居賣掉了房子而且價格比最近的實價登入還高了快要25%!!!

針對這樣的結果當然滿意! 所以持續我的金錢靈氣加持之旅！

#希塔瑜光晶靈殿

13/03/2024

今天我們來談談運勢 ！九紫離火運 從2024 開始到2043年 這多年影響不可謂不大.

三元九運 前兩運 七運金 八運土 九運才是火 所以前20年八運年 是房地產飆漲年，全球如是,而且土是相對穩健 :存,穩,慢 是關鍵,再往前的20年七運金 則是全球現代金融業的大進步. 2024開始的九紫離火就不一樣, 既然是火,我們可以預期到經濟是火熱的,但是有別於前20年穩健的土,今年開始的火運就是一個字”炒“ , 火來得快去得快,反映在財經上,人人都有機會獲得巨額財富,但是切記來得快去得快,所以不論是賺錢的或是賠錢的心裡都容易空虛，所以憂鬱症等心理疾病將會是非常普及的狀況，所以會需要很多身心靈方面的救贖。火還代表著電子，所以電腦，手機，AI等未來會是這20年會大旺的行業。

第二個紫乃朱雀,朱雀是四神獸 坐鎮南方 ,所以這20年大利南方的人與國家發展.再來 中年婦女當運（25~55) 在這個動盪的20年 婦女出頭天,所以相關的醫美,瑜珈健身 ,舞蹈, 身心靈都會是非常流行的顯學.

離乃離卦 ，離卦代表光明、美麗、聰明、智慧。 六十四卦也是六畫卦的離，上下都是離，所以是聰明又聰明，美麗又美麗。 然而內外皆聰明會有察察為明的過失，美麗又美麗則有過於炫耀與華麗的偏差。 所以「中庸柔順」對於離卦來說是很重要而需要具有的美德。所以莫要過分執著與強求，另外離卦也有嶄新亮麗未來，離棄舊有不好的一切所以離在這九運20年跟我們訴說著美麗與聰慧，感覺多麼的雀躍

但是當然我們談完了好的，也該說說不好的!首先火運當頭，水就遭殃!五行對應人體內五臟六腑 ，火對應的是肝，肝火過旺腎水就會不足，所以會容易影響的是精神方面的脾氣與睡眠，因為內分泌失調，再來皮膚自然也會不好，所以醫美一定會盛行。睡眠不足與障礙又會加深了內分泌失調，頭痛與情緒問題，長久循環身體肯定會差!肝火過旺的另外一個問題就是傷眼，會目紅赤腫，嚴重時甚至會有視力下降或者失明危機，不可不重視，呼應到火運電子產品暢旺，人們天天使用久了真的也會造成眼睛的問題，不可不防!

接著是飲食的火毒，剛好對應到最近很火熱的蘇丹紅話題，這20年火運已經當道飲食假如又是油炸，燒烤叉燒麻辣等諸多與火有關，體內火毒會更加興旺，對身體的傷害會更上層樓。甚至是零食的洋芋片等 這些都是跟火毒相關產品，好家在既然知道問題源頭我們就可以對症下藥，多吃水相關的食物，所以九運這20年要多吃核桃，海藻類，洋蔥，酸梅，蘋果，菜心，黑木耳，節瓜，核桃，綠色奇異果，瘦雞肉! 出外吃大餐首推日本料理!

九運首年就遇上龍年，頗有飛龍在天之勢，今年會是財富大年，也請大家好好把握不論是股市房市或是貴金屬加密貨幣等，都會有一定斬獲!不過相對的 財運旺的好年也會是桃花年，甚至是外遇小三年，所以這一年我們會看到很多離婚相關新聞。

另外火是午，沖子，所以20年的少子化趨勢已難避免，再來家字乃水一樣會被火剋，未來這20年傳統家庭觀念不興，將會是同婚，同居，性解放興盛的日子，也請大家多留意!

08/03/2024

愛自己 這個大哉問？

之前跟老友。 #希塔晶靈瑜光殿
聊到愛自己這個問題 ，感覺很簡單也很困難 ，甚至會讓你一輩子都在思考的問題？很多時候沒想清楚會容易讓人迷惘,或許我們能跟根據這三個守則讓自己 稍微在迷失自己的同時冷靜一點。

第一個守則 不要愛上不愛你的人
愛上不愛你的人, 然後為了對方犧牲奉獻自己 騙自己說這是愛？我相信這是多人熟悉或是經歷過的.但是真的是愛嗎？ 大家其實心知肚明．所以請停止欺騙自己.

守則二 不在感情中變成不是自己

經常我們在感情中,為了讓對方願意更愛我們一點,更付出一點,於是我們變成了討好型的人
,但是最後卻在這段關係中 我們變成了不認識的自己,所以請多愛自己一點.

守則三 不要在感情中過度的讓步

這個承前兩個主題,很多時候 忍讓是關係中不得不的行為,但是一旦過度了,就容易讓對方得寸進尺,也讓自己不快樂,所以對方當下一踩到紅線時,麻煩請停止

以上是一點想法供大家參考，也歡迎大家提出討論！

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