04/04/2025
【自戀型人格和你想的不一樣】
一般大眾或多或少都聽過心理病態患者和社會病態患者，對自戀型人格可能比較陌生。也許有人會認為：「他們不就是非常愛自己、喜歡對著鏡子陶醉其中的人嗎？這樣的人應該不壞吧？聽起來還不錯啊。」不過，事實上自戀型人格的危險程度並不亞於心理病態患者或社會病態患者。
在心理學中，自戀型人格是指超越了一般的自我喜愛、只關注自己的人。跟這類型的人相處時，他們會營造出令人窒息的氛圍，並一步步摧毀身邊的人。如果可以繞道避開，請務必遠離他們；要是目前經常往來，會建議盡可能終止這段關係，危險程度名列第一的就是這些自戀型人格的人。那麼，自戀型人格的人為什麼如此危險呢？
▶身邊有自戀型人格者，為什麼要遠離？◀
自戀（narcissism），和心裡完全不會出現任何罪惡感及情緒的心理病態患者，以及渴望隨己意控制他人的馬基維利主義 （machiavellianism） 並列，被視為三大人格障礙。自戀患者的特徵是認為：「只有我最出色，其他人都不算什麼。」自戀型人格完全不會自我省察，也因為他們不會自我省察，導致他們總是認為自己看起來最亮眼，只認定自己最優秀，完全不懂得如何體諒別人。
單從上述的內容就可以看出，自戀型人格在個性上和心理病態患者或社會病態患者非常類似，然而，有個原因讓他們比心理病態患者和社會病態患者更加危險。因為，心理病態患者和社會病態患者在顯露出極端的反社會人格時，很可能犯罪，但自戀型人格的人處於犯罪前一步。也就是說，這類型的人不是罪犯、不會被隔離，可以正常在街上自由行走，這也造成大家更容易陷入自戀型人格的人所設下的陷阱。近年來，心理學界對自戀型人格的研究格外關注，這也證明了有許多人都因自戀型人格的人深感無力或受到傷害。
當我們身旁有自戀型人格的人時，為什麼一定要和他們保持距離呢？有一個非常重要的原因。一般懂得自我肯定的人，在和同事合作共同取得一個很好的成果時會認為：「因為我周遭有很多優秀的人，所以這次才能表現得很好。」相反地，時常比較、認為自己必須最出眾的自戀型人格者則會認為：「周遭的人都不如我，是我自己做得很好，才能有這麼好的結果。」
認識☛自戀與馬基維利主義
自戀這個詞，源於希臘神話中美少年納西瑟斯（Narcissus）的故事，是一種自戀型人格障礙。擁有這種人格特質的人會認為自己比其他人更為特殊、優越，缺乏同理心，並且渴望被崇拜。
馬基維利主義源於馬基維利（Machiavelli）的著作《君王論》（Il Principe），描述一種為了達到自己的目的而不擇手段的個性。這類型的人會將別人視為工具，擅於欺騙和操縱，而且無視道德和倫理的規範。
本文摘自《認知心理學家教你讀懂他人的心理：解碼生活、職場中的21個人際問題》
