What are the opening hours?

Monday 10:00 - 21:00 Tuesday 10:00 - 21:00 Wednesday 10:00 - 21:00 Thursday 10:00 - 21:00 Friday 10:00 - 21:00

伊登情緒相談所

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伊登情緒相談所

「情緒諮詢服務」專長議題包括：情緒困擾、兩性關係、家庭關係、人際關係溝通挑戰、職場壓力、憂鬱情緒、焦慮情緒、睡眠困擾等。透過情緒諮詢，我們協助您減緩內心的不安，幫助您正視、理解並接納這些情緒，逐步重建與自我及外界的正向連結。

伊登（Idun）是北歐神話中的一位女神
她是青春與春天的化身，同時負責掌管能讓諸神保持青春的黃金蘋果。

歡迎您來到伊登，尋回屬於您的生命伊甸園！

22/07/2025

催眠式溝通｜打造人際關係魔法師
🔥 最後3個名額！8/2開課倒數中

明明話都說了，對方就是聽不進去？
想表達需求，卻總是讓關係更緊張？

90%的人都用錯了溝通方式。
真正聰明的溝通，不是「一直說」，
而是讓對話有空間發生。
懂得在關鍵時刻「種下影響力」，
你就能在不強迫的狀態下——
✅ 讓對方願意傾聽
✅ 產生共鳴
✅ 甚至主動配合

🎯 一日學會：
✅ NLP語言模式 — 讓語言在潛意識發揮作用
✅ 安全對話空間 — 讓對方放下防備、願意回應
✅ 精準表達需求 — 維持關係和諧又能達成目的
✅ 現場實戰演練 — 當天就能立即應用

這不是花言巧語，而是精準溝通的藝術。
當你會用更好的方式表達，工作、親密關係、日常互動，都會開始「照著你希望的方向前進」。

👨‍⚕️ 催眠師親授 × NLP實戰專家

📅 2025/8/2（六）10:00 - 17:00
📍 伊登情緒相談所
🔥 僅剩3個名額

很多你以為難以改變的關係，其實只差一句「說對的話」。

👉 報名： https://idunbeautylife.com/macigian-relationships/

21/07/2025

你/妳的幸福，其實一直在身邊！
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【今晚你想來點什麼】Podcast更新！✍️✍️

EP235・情緒櫥窗- 剛剛好就好

你心中的「剛剛好」，是什麼模樣呢？

「人生的慾望可以無限，但幸福——剛剛好就好。」

這句話聽起來簡單，
卻像是得走過好長一段路，
才會明白它的重量。

我們總以為，
只要再多一點、再好一點，幸福就會更靠近。
可是在那些拼命奔跑的日子裡，
一次又一次錯過了身邊的細碎溫柔——

孩子清脆的笑聲、
伴侶為你準備的那碗熱湯、
還有回家時，孩子輕輕遞上的那雙溫暖拖鞋。

也許，幸福從來不需要拼命去追；
也許，它一直靜靜地在你身邊。

⬇️ 點擊下方圖片連結🔗收聽《今晚你想來點什麼》Podcast，這一次，讓我們一起感受——「剛剛好」的美好。

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14/07/2025

讓我們一起走進這座會說話的山屋！
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【今晚你想來點什麼】Podcast更新！✍️✍️

🎧 EP234・藝術開天窗｜台灣《山屋口口》

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，藝術開天窗-帶你環遊世界藝術村，今天『財團法人智邦藝術基金會/新竹市鐵道藝術村』總監“育萱”將帶領我們一起來去台灣【山屋口口】讓我們一起跟隨育萱打開藝術之窗。

藝術這個詞，乍聽起來好像離我們很遠，總以為它是屬於藝術家們的、是高雅者的研究物件，很難與我們這些尋常百姓套上關係。可是，如果你真的留意一下生活，各種不同形式的創作、色彩、生活美學等等都是藝術的一部份，現在就讓我們跟隨總監的腳步一起瀏覽世界藝術村。

🔗 山屋口口

https://wehouse-media.com/%E8%8A%9D%E5%B1%B1%E5%B2%A9%E4%B8%8B%EF%BC%8C%E5%8F%B0%E7%81%A3%E5%BB%BA%E7%AF%89%E6%9C%89%E8%A9%B1%E8%A6%81%E8%AA%AA-%E9%82%B1%E6%96%87%E5%82%91%E6%96%B0%E4%BD%9C%E3%80%8C%E5%B1%B1%E5%B1%8B/

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藝術合作邀約：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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07/07/2025

什麼都不用說，靜靜陪著就好！
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【今晚你想來點什麼】Podcast更新！✍️✍️

EP233・說書人－《影子裡的大象》

歡迎各位再次收聽我們的說書人時間｜影子裡的大象

一本幾乎沒有文字的繪本，
卻悄悄說出了我們心裡最深的話——

悲傷，不需要被拉出來，
只需要被靜靜地陪著。

有時候，最溫柔的陪伴，
不是逗你笑，
而是允許你不笑，也沒關係。

⬇️點選下方連結🔗收聽《今晚你想來點什麼》Podcast，我不知道你正在經歷什麼，但希望這一集，能靜靜陪你坐一下。

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05/07/2025

今天是 7/5，想和大家分享一些心裡話。

昨天有學生問我對 7/5 地震預言的看法，我的回答是：

「其實我對 7/5 的預言沒有什麼特別的想法。我比較習慣把注意力放在眼前的生活上，每天讓自己過得穩穩的、踏實的。
比起預測未來，我更相信我們當下的選擇和心念會影響未來的走向。
所以我選擇把時間花在照顧自己、陪伴身邊的人，讓每一天都比昨天更靠近我想要的樣子。」

我也不希望大家的情緒被預言拉著走。

今天就是 7/5 了，無論預言是否成真，我想邀請大家一起練習「安住身心」：

• 深深呼吸，感受自己的存在。
• 好好吃一餐，擁抱身邊的人。
• 對自己溫柔一些，告訴自己：「我在這裡，我很安全。」

不管今天發生什麼，我們都有能力面對。真正的安全感，不是來自預知未來，而是來自於相信自己有能力處理當下發生的一切。

讓我們一起在今天——好好地活著、好好地愛著、好好地陪伴彼此。這就是我們能給自己和這個世界最好的禮物。

願大家都能在今天找到內心的平靜與力量。

#不亂於心不困於事 #安住身心 #情緒覺察 #靜心練習 #身心靈 #熊寶貝瑜伽 #伊登情緒相談所 #陪你走一段

04/07/2025

🍎 YI娃語錄 Vol.8｜深夜的真心話

凌晨三點，
我終於對自己說了實話——
「我其實很害怕。」
「我還沒準備好。」
「我不知道該怎麼辦。」

說出這些話的那一刻，
心裡竟然輕鬆了一點。

原來，
承認脆弱，並不是一種軟弱，而是一種勇敢。

是一種，願意誠實看見自己的勇敢。

今晚的月亮好溫柔，
就像你對自己說真話時的樣子。

— YI

🍁 #伊登情緒相談所 #陪你走一段 #溫柔力量

30/06/2025

7月運勢來囉！😇😇😇

【今晚你想來點什麼】Podcast更新！✍️✍️

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』七月，真正的夏天來了！你有沒有感覺到空氣中那種熱烈又躁動的能量？這個月啊，就像是一年當中最有活力的時候，所有的情緒都被放大了，所有的可能性都在發酵。

七月的課題很明確：勇敢與智慧要並存。該行動的時候不要猶豫，該冷靜的時候不要衝動。這個月會有很多機會出現，但不是每個機會都適合你。學會分辨什麼是真正的機會，什麼只是誘惑，這會是你七月最重要的功課。

準備好迎接一個不一樣的七月了嗎？讓我們一起來看看，這個熱情如火的月份，宇宙想要對你說些什麼吧～

｜附上1-6號說明時間點｜

1️⃣ 號 02:26

2️⃣ 號 05:20

3️⃣ 號 07:46

4️⃣ 號 10:12

5️⃣ 號 12:57

6️⃣ 號 15:06

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23/06/2025

你有發現自己不一樣了嗎？！
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【今晚你想來點什麼】Podcast更新！✍️✍️

🎧 EP231・你有沒有發現自己，其實變了一點點？

歡迎各位再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，有時候，改變不是來自什麼轟轟烈烈的大事，而是日子一點一滴，悄悄地把我們推向更好的自己。

不再那麼逞強，也不再那麼害怕；
開始願意安穩地待在一段關係裡，
也學會了，好好待在自己身邊。

這集，我想和你聊聊那些「悄悄發生的改變」——
那些看似微小，卻無比珍貴的柔軟瞬間，
那些讓我們一點一點變得更踏實的成長時刻。

⬇️ 點擊下方連結🔗，跟著《今晚你想來點什麼》Podcast，留一點時間給自己，靜靜感受內心的聲音，也許你會發現——
你早就悄悄地，變得更溫柔，也更勇敢了。

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20/06/2025

🍎 YI娃語錄 Vol.7｜有些風景，是為靈魂準備的

我們太久沒有放慢步伐，
讓腦海的波浪輕輕退潮，
讓心裡的小舟，漂往遙遠的寧靜。

也許，只是一杯熱茶的時光，
一段不被打擾的午後，
一首沒有歌詞的旋律，
就足以讓思緒展開旅程。

不是遠方才叫旅行，
心裡那扇窗戶打開的那刻，
世界就已經改變了形狀。

親愛的，今天別忘了，
你也值得擁有一段，
不為了前進，只為了呼吸的旅程。

— YI

🍁 #伊登情緒相談所 #陪你走一段 #溫柔力量

16/06/2025

如果你的心是一道門，那你想讓它開向哪裡？天堂，還是地獄？
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【今晚你想來點什麼】Podcast更新！✍️✍️

EP230・情緒櫥窗－天堂地獄一念之間

歡迎各位再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』

Netflix韓劇《比天堂還美麗》，從一段動人的愛情故事出發，帶我們看見——
天堂與地獄，其實就藏在人心裡。

有時候，我們以為自己陷入了地獄，其實，只是被困在一個念頭裡。

有時候，我們以為自己來到了天堂，卻因為一個轉念，又重新墜落。

天堂與地獄，從來不只是宗教的象徵，它們，有時就住在我們的心裡——只差一個轉念。

⬇️ 點擊下方連結🔗，跟著《今晚你想來點什麼》Podcast，一起打開那扇通往心中「天堂」的門，讓光，慢慢照進來。

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08/06/2025

這是一座用醫學説故事的博物館！！
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【今晚你想來點什麼】Podcast更新！✍️✍️

🎧 EP229・藝術開天窗｜【拉脫維亞里加 Paula Stradiņš 醫學史博物館】

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，藝術開天窗-帶你環遊世界藝術村，今天『財團法人智邦藝術基金會/新竹市鐵道藝術村』總監“育萱”將帶領我們一起來去【拉脫維亞里加 Paula Stradiņš 醫學史博物館】讓我們一起跟隨育萱打開藝術之窗。

藝術這個詞，乍聽起來好像離我們很遠，總以為它是屬於藝術家們的、是高雅者的研究物件，很難與我們這些尋常百姓套上關係。可是，如果你真的留意一下生活，各種不同形式的創作、色彩、生活美學等等都是藝術的一部份，現在就讓我們跟隨總監的腳步一起瀏覽世界藝術村。

🔗 拉脫維亞里加 Paula Stradiņš 醫學史博物館

https://www.mvm.lv/

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06/06/2025

🍎 YI娃語錄 Vol.6｜當地獄消失，天堂浮現

有時候，
我們以為的天堂很遠——
遠在雲端、星辰之外，
要花盡一生才能抵達。

卻沒發現，
我們常把「地獄」留在心裡。
那些對自己的憤怒，
那份過不去的內疚，
還有總想做到完美的執念，
一點一滴，困住了自由的光。

其實，地獄不在別處，
而是我們未能放下的心結

當你願意對自己柔軟一些，
當你不再責怪、不再逼迫，
你會發現——
天堂，從來不遠。
它就在你學會放過自己的那一刻，
在心湖之上悄悄浮現。

— YI

🍁 #伊登情緒相談所 #陪你走一段 #溫柔力量

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