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在巷弄裡遇見一碗很有記憶點的甜。「芋艿川豆花店」的招牌冰品—雪上花，光是名字就很有畫面感。滑嫩細緻的手工豆花上，鋪滿一層綿密的黑糖雪花冰，入口帶著黑糖香氣，清甜不膩。配料則固定搭配三樣經典組合：萬丹紅豆、雲林花生、手作芋圓，每一口都有不同層...
06/06/2026

在巷弄裡遇見一碗很有記憶點的甜。

「芋艿川豆花店」的招牌冰品—雪上花，光是名字就很有畫面感。

滑嫩細緻的手工豆花上，鋪滿一層綿密的黑糖雪花冰，入口帶著黑糖香氣，清甜不膩。配料則固定搭配三樣經典組合：萬丹紅豆、雲林花生、手作芋圓，每一口都有不同層次的口感與台灣味。

店內空間也很有特色，稻草屋、木質調與日式昭和氛圍交織在一起，像是把時間慢了下來。坐在裡面吃一碗冰，不只是消暑，更像是一場小小的懷舊旅行。

除了豆花與冰品，店裡也販售多款精緻又健康的台灣天然水果乾，很適合作為伴手禮，也難怪深受外國觀光客與在地人喜愛。

一碗「雪上花」，把黑糖、豆花、紅豆、花生與芋圓，變成了最溫柔的台灣甜味。

26/05/2026

周杰倫與劉畊宏：你陪我熬過低潮，我陪你東山再起

周杰倫和劉畊宏的友情，是華語演藝圈最經典的「伯樂與千里馬」故事，但又不只是那樣。他們之間沒有誰欠誰，只有互相撐著往前走。周杰倫還沒成名的那幾年，劉畊宏是他唯一可以依靠的人。而當周杰倫站上頂峰之後，他從來沒有忘記回頭拉劉畊宏一把。

一、睡錄音室、穿同一條褲子的日子

時間回到1999年。周杰倫剛進阿爾發唱片，那時他還是個沒沒無聞的音樂助理，整天窩在錄音室寫歌，一個月薪水不到兩萬台幣，付完房租就沒錢吃飯。

劉畊宏那時候已經以「咻比嘟嘩」團體出道，算是有點名氣的歌手。兩人在公司認識，周杰倫第一次看到劉畊宏，覺得這個人「好壯、好高」，劉畊宏第一次看到周杰倫，覺得這個人「很安靜、很怪」。

但劉畊宏發現一件事——這個安靜的年輕人，寫歌非常好聽。

他主動跟周杰倫聊天，請他吃飯，還把錄音室的沙發讓給他睡。周杰倫沒地方住的時候，劉畊宏說：「你就睡公司錄音室啊，反正有冷氣。」周杰倫真的就睡在那裡，一睡就是好幾個月。

更誇張的是，周杰倫連衣服都沒幾件。劉畊宏看他穿來穿去都是那兩件，直接把自個兒的衣服分給他穿。周杰倫後來受訪時笑說：「我那時候穿的都是畊宏的衣服，連內褲都是他買的。」

劉畊宏回憶那段日子說：「我知道他有才華，只是還沒被看見。我能做的就是讓他吃飽、有地方睡、有衣服穿。其他就靠他自己了。」

二、一碗麵的情誼

最經典的故事，是周杰倫還沒紅的時候，有一次跟劉畊宏去打球。打完球兩個人都餓了，走進一家麵店。周杰倫翻開菜單，看了很久，最後只點了一碗最便宜的陽春麵。

劉畊宏問他：「你幹嘛不吃多一點？」

周杰倫小聲說：「我身上只剩五十塊。」

劉畊宏二話不說，把自己點的牛肉麵推到他面前，說：「你吃我的，我吃麵就好。」然後把自己碗裡的牛肉一塊一塊夾給周杰倫。

多年後周杰倫在演唱會上講這個故事，全場哭成一片。他說：「那個時候，畊宏賺的錢也不多。但他從來不讓我餓肚子。這輩子，我欠他一碗牛肉麵。」

三、第一次上台，是劉畊宏幫他爭取來的

2000年，周杰倫的第一張專輯《Jay》還沒發行。有一次公司辦活動，原本沒有安排周杰倫表演。劉畊宏跑去找主管說：「讓杰倫上去唱一下，他真的很厲害。」

主管本來不想答應，劉畊宏拍胸脯保證：「他唱不好，我負責。」

周杰倫那天上台唱了自己的歌，台下反應很好。那是他第一次在公開場合表演自己的作品。後來周杰倫說：「如果沒有畊宏幫我爭取那一次，我不知道還要等多久才會被看見。」

《Jay》發行後，周杰倫一炮而紅。從一個睡錄音室的窮助理，變成華語樂壇的天王。所有人都來恭喜他、巴結他、想跟他做朋友。

但周杰倫心裡最感謝的那個人，從來沒變過。

四、換我來幫你了

2007年，劉畊宏發行個人專輯《天使之淚》。那時候他的事業已經不如全盛時期，關注度不高。周杰倫二話不說，幫他寫了好幾首歌，還親自導了其中一首歌的MV。

記者問周杰倫：「你這麼忙，為什麼還要幫劉畊宏？」

周杰倫說：「因為當年他也這樣幫我。」

不止寫歌。劉畊宏想出健身書，周杰倫幫他寫序；劉畊宏上節目，周杰倫陪他去；劉畊宏開健身房，周杰倫去站台。只要是劉畊宏的事，周杰倫永遠把時間排開。

2016年，劉畊宏帶著女兒「小泡芙」上《爸爸去哪兒》，人氣翻紅。周杰倫在社群平台上瘋狂幫他宣傳，還特地錄了一段影片說：「大家要支持我兄弟啊！」粉絲笑說：「周杰倫的社群根本是劉畊宏的宣傳部。」

五、婚禮上的承諾

2015年，周杰倫和昆凌在英國舉行婚禮。伴郎團裡有一個位置，一定是劉畊宏的。

婚禮上，周杰倫走到劉畊宏面前，難得正經地說了一句話：「畊宏，謝謝你。沒有你就沒有今天的我。」

劉畊宏當場紅了眼眶，拍拍他的肩膀說：「你不用謝我，你過得好，我就開心了。」

後來劉畊宏在訪談中被問到這件事，他說：「杰伦是一個不太會說肉麻話的人。他那天說那句話，我知道他是真心誠意的。我這輩子做過最對的事情之一，就是在所有人都還不看好他的時候，相信他。」

六、二十年兄弟，一句話總結

周杰倫和劉畊宏，從二十幾歲認識，到現在都四十好幾了。二十年來，他們一起經歷過周杰倫的低潮、爆紅、成為天王；也一起經歷過劉畊宏的事業起伏、翻紅、再次被看見。

不管人生怎麼變化，他們始終是彼此最信任的那個人。

周杰倫曾經說過一句話，或許是對這份友情最好的總結：

「演藝圈很多人紅了就變了，朋友換了一批又一批。但畊宏從來沒變過。他對我的態度，跟我還沒紅的時候一模一樣。這種朋友，一輩子能遇到一個就夠了。」

劉畊宏的回應更簡單：

「因為你也是這樣對我。我們都沒有變。」

最好的兄弟，不是錦上添花的那種。而是在你還默默無聞的時候，願意把自己的牛肉麵分給你吃。在你紅遍天下的時候，依然敢跟你說「你這樣不對」。

二十年了，周杰倫還是那個周杰倫，劉畊宏還是那個劉畊宏。他們之間，從來不需要「謝謝」兩個字。因為那份情，早就超過了言語能夠承載的重量。

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#周杰倫 #劉畊宏 #兄弟情 #演藝圈故事 #睡錄音室的日子 #牛肉麵的情誼 #爸爸去哪兒 #咻比嘟嘩 #過命兄弟

這次獨遊無錫三國城時巧遇一位前輩，途中彼此分享自己近況遭遇和心情，他當下舉了三國「古城會」的例子，他的見解讓我有了全新的體悟。昔日總覺得小說中的張飛魯莽，而關羽備受委屈。今天相談方知：兄弟間的誤會，並非因為彼此無情，而恰恰是因為太在意，才以...
11/05/2026

這次獨遊無錫三國城時巧遇一位前輩，途中彼此分享自己近況遭遇和心情，他當下舉了三國「古城會」的例子，他的見解讓我有了全新的體悟。

昔日總覺得小說中的張飛魯莽，而關羽備受委屈。

今天相談方知：兄弟間的誤會，並非因為彼此無情，而恰恰是因為太在意，才以冷漠築起防線。

關羽相信情義終會讓事情撥雲見開；而張飛的絕情，則因為藏著害怕失去的慌亂。

人與人之隔閡，無非是自我的視角之差。真正珍惜過的情誼，不會因一時風雨而消散。

且給彼此時間與空間，把當下日子過好，靜待不久花開見日時。

#古城會 #三國感悟 #換位思考 #兄弟情 #時間會證明一切 #各自安好 #靜待花開

站在長江之上，看車流、人潮與江水各自奔赴遠方，忽然覺得人生有時不必急著抵達。隔著一層透明玻璃，看見腳下的高度，也看見心裡需要被放空的重量。風從江面吹來，把煩躁吹散，也把思緒慢慢帶回自己身上。旅行不一定要走多遠，有時只是找一個能讓自己安靜下來...
02/05/2026

站在長江之上，看車流、人潮與江水各自奔赴遠方，忽然覺得人生有時不必急著抵達。
隔著一層透明玻璃，看見腳下的高度，也看見心裡需要被放空的重量。
風從江面吹來，把煩躁吹散，也把思緒慢慢帶回自己身上。

旅行不一定要走多遠，
有時只是找一個能讓自己安靜下來的地方，
看一座橋、一條江、一片天，
就足夠重新整理心情。

#南京長江大橋 #玻璃棧道 #長江之上 #放空旅行 #城市漫遊 #旅行日常 #南京旅行 #一個人的風景

請問各位大神，想請教是否有人有成功救回 FB 帳號的經驗，可以協助解答一下？日前清晨家中網路突然異常不穩，沒多久全家人的 FB 帳號都被無預警登出並鎖住。其他帳號目前已有進展，但我這個最常使用的帳號至今仍尚未申訴成功，也不知道問題到底出在哪...
24/04/2026

請問各位大神，想請教是否有人有成功救回 FB 帳號的經驗，可以協助解答一下？

日前清晨家中網路突然異常不穩，沒多久全家人的 FB 帳號都被無預警登出並鎖住。其他帳號目前已有進展，但我這個最常使用的帳號至今仍尚未申訴成功，也不知道問題到底出在哪裡，真的非常焦急無助⋯😭😭😭

想請問大家是否知道：

1. 這種情況可能是系統誤判、IP 異常，還是帳號安全機制觸發，其他含本帳已在24小時內恢復，唯獨常用的帳號仍未申訴成功

2. 申訴時有沒有比較有效的入口或方式？FB客服回覆給的任何建議根本沒用⋯！！

3. 是否有人遇過類似情況，最後成功取回帳號？

若有經驗或知道處理方式的朋友，拜託提供建議或協助，感激不盡！🙏





#帳號被鎖

21/04/2026

親愛的兄弟

你最近過得好嗎？相信在沒有世俗的任何牽絆及肉體上的苦痛，你一定過得很快樂～

你在今年5/31終於可遠離折磨多年的胰臟癌病魔纏繞了，在你走之前的突然廻光反照，或許是老天憐憫，終於在你當天使前可以跟你說上最後一句話⋯今天稍早翻出我們兩個過往不多的合影照片，我的心中還是萬分的難過；以及你年邁老爸在你卧病在床不醒人事時，傳給我你兒子的近照和視頻，你五歲的兒子也說要來飛過來看我，頓時眼中的淚水不禁落下，同身為人父的我們可以感受心中萬般的不捨⋯⋯😭

但願你可以在天國好好安息，不再承受每天的煎熬也是一種解脫，在天之靈的你可要好好保祐兒子，他在無父無母的情況下，還是有人會愛護他，一定可以健健康康地長大，我會抽到空過去探望，R.I.P.🥹

上了年紀真的要認真訓練修錬身心 Richard Chen 陳冠廷 #毫無訓練痕跡只有拍攝技巧 #鍛煉給自己一個好身體 #健康是一切 #為身體充電 #保持身心健康 #健康大於一切 #時刻關注自己身體健康 #保持健康的身體 #心...
21/03/2026

上了年紀真的要認真訓練修錬身心 Richard Chen 陳冠廷
#毫無訓練痕跡只有拍攝技巧 #鍛煉給自己一個好身體 #健康是一切 #為身體充電 #保持身心健康 #健康大於一切 #時刻關注自己身體健康 #保持健康的身體 #心情舒暢才是最好的養生 #給身體加把勁

從未想過，離開校園十餘年後，再次提筆，竟是為同窗好友寫下悼詞。那些年少時「為賦新詞強說愁」的情懷，早已隨著歲月沉澱；未料重拾筆墨，竟是在這樣的時刻。這一字一句，不只是白紙上的黑色筆劃，而是塵封已久的記憶被重新喚醒—是年少時爽朗的笑聲，是操場...
15/02/2026

從未想過，離開校園十餘年後，再次提筆，竟是為同窗好友寫下悼詞。那些年少時「為賦新詞強說愁」的情懷，早已隨著歲月沉澱；未料重拾筆墨，竟是在這樣的時刻。

這一字一句，不只是白紙上的黑色筆劃，而是塵封已久的記憶被重新喚醒—是年少時爽朗的笑聲，是操場上奔跑的身影，是課堂間彼此交會的默契眼神。
那些原以為會被時間沖淡的片段，在落筆瞬間反而清晰得無法迴避。

書寫的過程，心緒複雜難言。
一方面為歲月流轉而低迴嘆息，一方面也更深刻體會情誼的珍貴。走到今日，我們才真正明白「同學友情」與「兄弟情誼」的分量—
那是我們生命中最單純、也最真摯的一段時光。

轉眼之間，我們早已躍過不惑時期直奔天命之年。
這些年來，各自在紅塵江湖中歷經起伏：有人歷劫重生，有人默默承擔；有人並肩共度艱難，也有人因誤會而漸行漸遠。
無論深厚如手足，或淡然如水，那段同窗歲月，終究是此生難以取代的一頁。

當墨色漸乾，情緒卻久久未散。
生命無常，來去難測；
能在青春年華中相伴同行，本身便是一種難得的緣分。

或許這次重新提筆，不只是為了送別，
更是一種提醒—
在人生有限的時光裡，更真誠地對待身邊的人，
更珍惜每一次尚能相聚的機會。

或許，這正是已故同學所樂見的熱鬧與團聚—
在離別之中，讓我們重新記起彼此的存在。

願故人安息。
願仍在塵世行走的我們，
帶著青春留下的光，繼續前行。

#同窗情誼
#兄弟情深
#人生無常
#珍惜當下
#知天命
#願故人安息

For 鍾明旭
By Richard Chen 陳冠廷

在歲末的結案壓力、明年專案規劃的雙重夾擊，加上還要構思研究與期刊投稿內容，真的常常忙到夜不能寐。趁現在還有「學生優惠」的身份在，還是乖乖抽時間去流汗、疏壓、練健康，把身心重新調回軌道。“Time to get back on track —...
30/11/2025

在歲末的結案壓力、明年專案規劃的雙重夾擊，加上還要構思研究與期刊投稿內容，真的常常忙到夜不能寐。
趁現在還有「學生優惠」的身份在，還是乖乖抽時間去流汗、疏壓、練健康，把身心重新調回軌道。

“Time to get back on track — shred the fat and pack on some muscle.”

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