羊里長

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因為覺得射箭這個才藝，還不到心目中的樣子🏹找片全台灣終於找到了！馬上約課上起來❤️‍🔥Aaron 애론 一直說Yo~Ho~很流行，硬要加入我們的雙人射箭舞結尾🤧誰是邱比特非常的明顯🥰不要不服輸啦！偶爾我贏一下沒事的😎看了我們射整個下午...
17/07/2026

因為覺得射箭這個才藝，
還不到心目中的樣子🏹
找片全台灣終於找到了！
馬上約課上起來❤️‍🔥

Aaron 애론 一直說Yo~Ho~很流行，
硬要加入我們的雙人射箭舞結尾🤧

誰是邱比特非常的明顯🥰
不要不服輸啦！
偶爾我贏一下沒事的😎

看了我們射整個下午的孩子

拍照需要的氣氛感
我自己處理起來！！！

氛圍真的很好欸有夠帥😎

弓箭手的修煉之路🏹
拇指被羽毛🪶劃傷，
手臂被彈到瘀青，
只要不見血都可以？（威

成果發表會🔥
雖然速度不夠快，
但方法我掌握了ㄛ～～～

14/07/2026

有運動就要記得伸展放鬆，
不然就會跟我一樣哀爸叫母的🫪
長期大量運動都沒放鬆，
把身體逼到最緊繃其實蠻危險的⚠️
好好休息也是運動的一部分～～～

感謝 入木X如沐 深層經絡 運動保護 的照顧，
我會定期來討皮痛的😍

13/07/2026

七天實測！我真的很有感！🔥

我每次出國都是上山海的體能大挑戰！🏇☀️💦

30歲之後真的很有感，
只要作息一亂、曬個太陽，氣色真的非常差～

所以這次想跟大家推薦我的隱形外掛

💗NISORO 極光煥白膠原飲✨

每天早上空腹喝一包，完全沒有腥味，
喝起來酸酸甜甜就像白葡萄果汁🍇

而且我研究過了，這包配方超級全面！
光是膠原蛋白含量就高達 7000mg，
再加上最近討論度很高的，
日本鮭魚精巢來源 PDRN 200mg，
還有玻尿酸、神經醯胺、
天然維生素C等多種保養成分✨

每天只需要喝一包就能完成日常保養，
不用準備一堆瓶瓶罐罐，是超適合懶人的保養方法！

連續喝一週後，
我覺得皮膚明顯變透亮，保濕感也很不錯
日常上淡妝也超級服貼、完全不卡粉！
整個人看起來都更有精神

投資自己絕對比股票穩啦！！！

留言『膠原蛋白』我把優惠傳給你～～～

💡 安心承諾：產品有通過 SGS 檢驗，證實無添加雌激素、防腐劑

康鮮 NISORO

#極光煥白膠原飲 #免針麗珠蘭 #賦活新生

12/07/2026

宿霧遊學生下課去哪裡？原來莉亞神殿特別害羞？必吃榜第一的火鍋店～｜宿霧 Cebu｜羊里長 Sheep GoGo

🅷🅴🆁🅴 🆆🅴 🅶🅾 ✈️ - - - -
宿霧遊學生下課去哪裡？
難得到這裡唸書了，
肯定要深度了解這個城市，
沒想到越了解，
越愛這裡了！

聯絡九折 LIne ID : (有@哦！)

🅽🅾🆃🅴🆂 - - - -
00:28 Temple of Leah
9V9F+G8R, Cebu Transcentral Hwy, Cebu City, 6000 Cebu,

07:09 TOPS Cebu
Cebu Tops Rd, Cebu City, 6000 Cebu,

14:06 Rolling Pot Shabu Shabu
#1 Paseo Saturnino along, 6000 Paseo Saturnino, Cebu City, 6000
(出示此影片可以打折喔！)

11/07/2026

教大家如何把學生教好😍

滿洲里旅拍幫大家體驗了🔆這到底又是誰啊！你們認識嗎🫪總共2500元台幣，修到變另一個人！算是體驗一把大整的感覺了😆
06/07/2026

滿洲里旅拍幫大家體驗了🔆
這到底又是誰啊！
你們認識嗎🫪
總共2500元台幣，
修到變另一個人！
算是體驗一把大整的感覺了😆

今天在竹南海騎啊！！！沒想到西海岸騎馬可以這麼美😍（這樣算不算一種海馬？）而且還能小跑一段💕體內的馬魂直接被燃起🔥皮雅夫馬場 piaffe equestrian 王教練超級Nice ☺️騎乘的時候會幫你看姿勢～騎馬絕對不是學一次就會的事，要...
02/07/2026

今天在竹南海騎啊！！！
沒想到西海岸騎馬可以這麼美😍
（這樣算不算一種海馬？）
而且還能小跑一段💕
體內的馬魂直接被燃起🔥

皮雅夫馬場 piaffe equestrian
王教練超級Nice ☺️
騎乘的時候會幫你看姿勢～

騎馬絕對不是學一次就會的事，
要不斷練習累積～

老話一句：
不要停止學習❤️‍🔥

29/06/2026

「腿日」練完下樓梯腿都在抖，
全身上下更是黏膩到不行 🫠
這罐絕對是健人浴室必備的療癒神物！
「沙威隆舒眠抗菌沐浴露」

泡泡超級綿密，帶走汗水黏膩的速度極快，
而且洗完肌膚非常水嫩保濕、完全不緊繃。
原本練到靈魂出竅，
在浴室被那陣高級草本花香包圍，
直接原地被治癒 🛁✨

重點是它大容量 1000g
兩罐只要 389 元！超級俗！
每天大狂洗也完全不心疼，
運動完的洗沐儀式感就靠它！  
👉 全台好市多獨家限定販售，
大家去逛補貨時記得順手搬一組回家！ 

savlon_tw

#沙威隆舒眠抗菌沐浴露
#沐浴乳推薦 #抗菌沐浴露

29/06/2026

中國旅遊雖然租行動電源很方便，
但像我跑的新疆內蒙古，
就有機會租不到～
想自己帶行動電源的記一下吧！
因為我也被丟過一顆🥹

（中國轉機我目前不確定，歡迎大家補充！）

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苗栗縣竹南鎮北戶39號 的旁邊
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