wingsfemale

wingsfemale «КРИЛА» ПСИХОСОМАТИКА КРИЗИСНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ. Тренинги,практикумы,консультации. Dnipro 🇺🇦

15/08/2026

____🪶 КОЛЕКЦІЯ ДЛЯ УКРАЇНОК___ТЕМА №2____

💮Внутрішній опір

Коли Ви хочете змін,
але щось усередині чинить опір.

▫️Іноді ми дуже добре знаємо, чого хочемо.

▫️Розуміємо, що потрібно робити.

▫️Але чомусь не можемо зробити крок у цей бік.

▫️Постійно відкладаємо.

▫️Починаємо — і раптом втрачаємо сили або бажання.

▫️Знаходимо інші справи.

▫️Розуміємо, що потрібно діяти, але ніяк не можемо себе змусити.

▫️І знову відкладаємо на потім.

А потім можемо ще й звинувачувати себе:
«Чому я просто не можу це зробити?»

🪶А якщо опір теж має свою причину?

На консультації ми не будемо змушувати Вас «перемогти себе».

Ми дослідимо Ваш опір як окремий процес і спробуємо зрозуміти, для чого він виникає саме зараз і що важливого може стояти за ним.

У результаті може з’явитися нове бачення ситуації, краще розуміння себе та своїх потреб.

А разом із цим — новий спосіб діяти й конкретний наступний крок, який уже не сприймається як чергова боротьба із собою.

🪶 Якщо зараз у Вашому житті є ситуація, у якій Ви хочете рухатися вперед, але щось постійно Вас зупиняє, можливо, саме її варто дослідити.

Запрошую на консультацію.

Бережіть себе та своїх близьких. 🤍

___________
Oksana Gubska

Кризовий консультант, психосомато�

_____🪶 Колекція для українок______Тема №1💮Людина, яка надто сильно зачіпає Бувають люди, які залишають після себе надт...
12/08/2026

_____🪶 Колекція для українок______Тема №1

💮Людина, яка надто сильно зачіпає

Бувають люди, які залишають після себе надто багато думок. Навіть якщо Ви вже давно не спілкуєтеся.
Або бачитеся дуже рідко.

❓Чомусь саме ця людина знову і знову повертається у Ваші думки.

Події давно минули, а внутрішній діалог триває.
Іноді здається, що вся справа саме в ній.

Але відповідь не завжди така очевидна.
У кожної людини вона своя.

🪶На консультації ми досліджуємо, чому саме ця ситуація викликає таку сильну емоційну реакцію і що за нею стоїть.

Без пошуку винних.

Без спроб змінити іншу людину.

Дуже часто вже цього достатньо, щоб побачити ситуацію по-іншому. Та й внутрішній стан стає спокійнішим.
З’являється більше свободи обирати, як реагувати далі, а не діяти автоматично.

🪶 Якщо зараз у Вашому житті є людина, яка забирає надто багато Ваших думок і сил, можливо, саме з цієї теми варто почати.

Запрошую на консультацію.

Бережіть себе та своїх близьких🤍

08/08/2026

💮Если вас слишком сильно задевает другой человек…

✔️Есть люди, которые словно знают, на какие кнопки нажать.

✔️После разговора с ними вы снова и снова прокручиваете сказанное в голове. Раздражаетесь. Спорите мысленно. Не можете отпустить ситуацию.

✔️Иногда кажется, что проблема в другом человеке.

Но бывает и так, что именно эта встреча подсвечивает что-то важное внутри нас.

То, что давно просится быть замеченным.

🪶На консультации мы не будем менять другого человека или искать виноватых.

Мы будем разбираться с тем, почему именно эта ситуация так сильно влияет на вас и как вернуть себе возможность реагировать спокойнее и свободнее.

💮Иногда достаточно понять, почему именно этот человек вызывает такую сильную реакцию, чтобы отношения с ним — или ваше внутреннее состояние — начали меняться.
Приглашаю на консультацию.

Берегите себя и своих близких 🤍
________________
Оксана Губская

Кризисный консультант, психосоматолог, Ukraine 🇺🇦 Dnipro.

💮Ювелирная работа с одним важным вопросом.
_______________

💌 Telegram «КРИЛА — ПСИХОСОМАТИКА» https://t.me/wingsfemaleuadn/615

08/08/2026

💮Если вас слишком сильно задевает другой человек…

✔️Есть люди, которые словно знают, на какие кнопки нажать.

✔️После разговора с ними вы снова и снова прокручиваете сказанное в голове. Раздражаетесь. Спорите мысленно. Не можете отпустить ситуацию.

✔️Иногда кажется, что проблема в другом человеке.

Но бывает и так, что именно эта встреча подсвечивает что-то важное внутри нас.

То, что давно просится быть замеченным.

🪶На консультации мы не будем менять другого человека или искать виноватых.

Мы будем разбираться с тем, почему именно эта ситуация так сильно влияет на вас и как вернуть себе возможность реагировать спокойнее и свободнее.

💮Иногда достаточно понять, почему именно этот человек вызывает такую сильную реакцию, чтобы отношения с ним — или ваше внутреннее состояние — начали меняться.
Приглашаю на консультацию.

Берегите себя и своих близких 🤍
________________
Oksana Gubska

Кризисный консультант, психосоматолог, Ukraine 🇺🇦 Dnipro.

💮Ювелирная работа с одним важным вопросом.
_______________

💌 Telegram «КРИЛА — ПСИХОСОМАТИКА» https://t.me/wingsfemaleuadn/615

💮Если вас слишком сильно задевает другой человек… ✔️Есть люди, которые словно знают, на какие кнопки нажать. ✔️По...
07/08/2026

💮Если вас слишком сильно задевает другой человек…

✔️Есть люди, которые словно знают, на какие кнопки нажать.

✔️После разговора с ними вы снова и снова прокручиваете сказанное в голове. Раздражаетесь. Спорите мысленно. Не можете отпустить ситуацию.

✔️Иногда кажется, что проблема в другом человеке.

Но бывает и так, что именно эта встреча подсвечивает что-то важное внутри нас.

То, что давно просится быть замеченным.

🪶На консультации мы не будем менять другого человека или искать виноватых.

Мы будем разбираться с тем, почему именно эта ситуация так сильно влияет на вас и как вернуть себе возможность реагировать спокойнее и свободнее.

💮Иногда достаточно понять, почему именно этот человек вызывает такую сильную реакцию, чтобы отношения с ним — или ваше внутреннее состояние — начали меняться.
Приглашаю на консультацию.

Берегите себя и своих близких 🤍
________________
Оксана Губская

Кризисный консультант, психосоматолог, Ukraine 🇺🇦 Dnipro.

💮Ювелирная работа с одним важным вопросом.
_______________

💌 Telegram «КРИЛА — ПСИХОСОМАТИКА» https://t.me/wingsfemaleuadn/615

28/07/2026

______Информация для украинок 🇺🇦

Если вы переживаете сильный стресс, эмоциональное напряжение, кризис, тревогу или оказались в сложной жизненной ситуации — помните: профессиональная психологическая помощь может быть разной.

🔹Одним из ее видов является краткосрочное КРИЗИСНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ.

Это самостоятельный профессиональный вид психологической помощи со своими целями, принципами и методами работы.

Возможно, именно сейчас вам нужна своевременная кризисная поддержка.

Иногда всего несколько встреч с кризисным консультантом помогают снизить эмоциональное напряжение, вернуть способность ясно мыслить, принимать решения, действовать и постепенно возвращаться к привычной жизни.

🪶 Психосоматика.
🪶 Кризисное консультирование.
🪶 Посттравматический рост.

Это профессиональные направления, с которыми я работаю.

Приглашаю вас на консультацию.
Берегите себя и своих родных 🤍
_______________

Oksana Gubska, кризисный консультант, психосоматолог , Ukraine 🇺🇦 Dnipro

💮Ювелирная работа с вашим запросом.

28/07/2026

____\Информация для украинок 🇺🇦

Если вы переживаете сильный стресс, эмоциональное напряжение, кризис, тревогу или оказались в сложной жизненной ситуации — помните: профессиональная психологическая помощь может быть разной.

Одним из ее видов является краткосрочное КРИЗИСНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ.

Это самостоятельный профессиональный вид психологической помощи со своими целями, принципами и методами работы.

🔹Возможно, именно сейчас вам нужна своевременная кризисная поддержка.

Иногда всего несколько встреч с кризисным консультантом помогают снизить эмоциональное напряжение, вернуть способность ясно мыслить, принимать решения, действовать и постепенно возвращаться к привычной жизни.

🪶 Психосоматика.
🪶 Кризисное консультирование.
🪶 Посттравматический рост.

Это профессиональные направления, с которыми я работаю.

Приглашаю вас на консультацию.
Берегите себя и своих родных 🤍
_____________

Oksana Gubska,кризисный консультант, психосоматолог.m,Ukraine 🇺🇦 Dnipro

💮Ювелирная работа с вашим запросом.

27/07/2026

🇺🇦 Украинки в сложной жизненной ситуации…
К кому обратиться?

Мне очень хочется, чтобы украинки знали: если сейчас вам тяжело, это совсем не означает, что с вами «что-то не так» или что вам обязательно нужна длительная психотерапия.

⁉️ Возможно, кризисное консультирование — именно тот вид психологической помощи, о котором вы еще не знаете.

Согласно действующему законодательству Украины, кризисное консультирование предназначено для людей, переживающих кризис, но находящихся в пределах психологической нормы и не имеющих установленного психического расстройства.

🪶 Не каждый кризис — это психическое расстройство. Но почти каждый кризис заслуживает профессиональной поддержки.

______КРИЗИСНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ— это не «упрощенная психотерапия» и не просто дружеский разговор.
Это самостоятельный профессиональный вид психологической помощи со своими целями, принципами и методами работы.

Для многих людей именно кризисное консультирование становится тем видом помощи, который необходим именно сейчас, в сложной жизненной ситуации.

🤍 И не бойтесь, что кризисный консультант — «не ваш» специалист.

Если в процессе работы станет понятно, что в вашей ситуации будет более уместен другой вид психологической помощи, кризисный консультант поможет сориентироваться и, при необходимости, порекомендует обратиться к соответствующему специалисту.

🪶 Главное — позаботьтесь о себе.

Берегите себя и своих близких. 🤍

18/07/2026

___⁉️Сколько места в твоих мыслях занимает один конкретный человек?

▪️Иногда намного больше, чем хотелось бы.

▪️Ты мысленно продолжаешь разговоры.

▪️Доказываешь свою правоту.

▪️Раздражаешься

▪️Пытаешься понять, почему он так поступил.

И постепенно замечаешь,что этот человек начинает влиять не только на настроение, но и на твое внутреннее состояние.

🪶На консультации мы не будем искать виноватых и не будем пытаться изменить другого человека.

Мы будем исследовать то, что происходит именно с тобой: твои проекции, паттерны поведения и эмоции, стратегии и состояния, программы и долженствования… В процессе откроется именно то, что актуально для тебя. Все очень индивидуально, без шаблонов. Но ! Внимание!! С проверенными , эффективными методиками, с терапевтическим эффектом. Не всю твою жизнь, не годами! А несколько точных сессий по твоей теме и инсайты помогут увидеть все иначе, глубже, .

Иногда достаточно понять, почему именно этот человек вызывает такую сильную реакцию, чтобы отношения с ним — или ваше внутреннее состояние — начали меняться.

🪶Если сейчас в твоей жизни есть человек, который словно забирает слишком много твоих мыслей и сил, возможно, именно с этой темы стоит начать исследование в консультировании? Добавь ветра в свои крылья)
Береги себя и всю свою семью 🤍

Oksana Gubska
Кризисный консультант | Психосоматика | Ювелирная работа с одним важным вопросом.

Address

Дніпро
Dnipro
49000

Website

Практикум «РОСТ после кризиса»-1 часть Бесплатно, РЕЦЕНЗИЯ на

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when wingsfemale posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category