20/09/2022
КРАМБЛ НА 120 ККАЛ⠀
✅КБЖУ на всю порцию: 120/4,7/2,59/16,76⠀
⠀
Ингредиенты:⠀
Крошка: ⠀
▫️овсяные хлопья - 10г⠀
▫️овсяные отруби- 10г⠀
▫️молоко - 20мл⠀
⠀
Начинка:⠀
▫️клубника замороженная - 45г⠀
▫️сливы замороженные - 50г⠀
▫️подсластитель по вкусу⠀
⠀
Как приготовить:⠀
▫️смешать всё для крошки⠀
▫️ягоды/фрукты нарезать, выложить на дно формы⠀
▫️на ягоды утрамбовать крошку⠀
▫️выпекать 20-25 минут при 180° до румяной корочки ⠀
▫️кушать и наслаждаться 💔
