
11/05/2023
Салат из морской капусты и свёклы — вкусный и простой рецепт
морская капуста (консервированная) — 1 банка
свёкла (варёная) — 1 шт.
яйцо (вареное) — 3 шт.
лук репчатый — 1/2 луковицы
горошек консервированный — 1 небольшая банка
майонез — 1 ст. л.
йогурт (жирность 0%) — 2 ст. л.
➖Свёклу натереть или тоненько настругать соломкой, капусту откинуть на ситечко, чтобы слить рассол.
➖Слить также рассол из горошка, а лук порезать мелко.
➖Готовые яйца потереть или порезать соломкой, добавить майонез и йогурт. Всё аккуратно перемешать и подавать с бородинским хлебом, или, на случай диеты, с овсяными или гречневыми хлебцами.