Eco Deputy

Eco Deputy Консультация

07/12/2021

❤️ЭТО НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!!!
Если не любите кабачки, то попробуйте этот рецепт 👇

😍ПИРОЖКИ С СЫРОМ ИЗ КАБАЧКА. На сковороде!

С Вас традиционные ❤️и💭👍, с меня рецепт.

КБЖУ на 100г.: 178/8.2/7.5/19.1.

Ингредиенты:
✅400г кабачка (без семечек)
✅1 яйцо
✅80г рисовой (пшеничной) муки
✅80г сыра (у меня "Российский")
✅зелень
✅соль, перец, сухой чеснок.

Готовим:

➡️ Кабачок натереть, посолить, перемешать, оставить на 5 минут постоять, отжать лишний сок. Добавить яйцо, соль, специи, муку и хорошо перемешать.

➡️Начинка: Сыр натереть, зелень измельчить, все перемешать.

➡️На разогретую сковороду выкладываем две столовые ложки теста, распределяем ложкой в форме круга, на одну половинку выкладываем начинку, как низ схатился - лопаткой накрываем половинку лепешки с начинкой второй половинкой. Жарим с 2 сторон на среднем огне.

Приятного аппетита 😘

07/12/2021

Это что то невероятное😍
Рекомендую Вам приготовить.

Смотрите подробный видео-рецепт у меня в инстаграм

ВСЕГО 170 ккал
БЖУ на 100 гр: 12,9/6,8/14,2

Тесто получается нежное и воздушное.
А начинка никого не оставит равнодушным🤤

Ингредиенты:
ДЛЯ ТЕСТА:
✅творог 5% 400 гр
✅мука ( у меня рисовая) 200-250 гр
✅2 яйца
✅разрыхлитель 1 ч л
✅соль по вкусу

ДЛЯ НАЧИНКИ:
✅фарш (у меня бедро индейки) 300 гр
✅шампиньоны 200 гр
✅лук
✅специи по вкусу

Готовим:
➡️В творог добавляем 2 яйца, перемешиваем до однородности.
Добавляем муку, соль и разрыхлитель.
Вымешиваем послушное тесто, убираем в холодильник на 15-20 минут.

➡️Для начинки режем грибочки и тушим вместе с луком.
Добавляем к фаршу и перемешиваем. Я добавила немного кориандра, соль.

➡️Для лодочек формируем шарики из теста, раскатываем.
Выкладываем начинку и фиксируем края, что бы получились бортики.

➡️Для рулетиков раскатываем тесто и выкладываем начинку.
Заворачиваем в рулет, разрезаем порционно.

➡️Выкладываем на противень, смазываем желтком, посыпаем по желанию кунжутом.(я пропустила этот этап)
Выпекаем при 180 гр около 40 минут!
Наслаждаемся😍🤤

Приятного аппетита 😘

Земляника В землянике содержатся сахара, органические кислоты, клетчатка, пектиновые, дубильные, азотистые вещества, алк...
07/12/2021

Земляника
В землянике содержатся сахара, органические кислоты, клетчатка, пектиновые, дубильные, азотистые вещества, алкалоиды, соли железа, фосфора, кальция, кобальта, марганца, витамины группы В, каротин, аскорбиновая и фолиевая кислоты. В листьях-аскорбиновая кислота, дубильные вещества, эфирное смазка и мало алкалоидов. Свежие плоды и отвар сушеных ягод оказывают благоприятное действие на пищеварение, утоляют жажду, возбуждают голод, устраняют воспалительные и язвенные процессы в желудочно-кишечном тракте, желче- и мочевыводящих путях. Земляника полезна при гастритах, колитах и дизентерии. Свежие плоды - хорошее средство для лечения малокровия. Листья земляники употребляют .при атеросклерозе, заболеваниях почек, мочевого пузыря и селезенки, при бронхиальной астме, геморроидальных и маточных кровотечениях, камнях и песке в почках. Их используют как мочегонное средство, при нарушениях солевого обмена, для снижения артериального давления. Настой из листьев помогает при колитах, гастритах, бронхиальной астме, желчекаменной болезни, способствует улучшению сна, нормализует перистальтику. Кроме того, настой расширяет кровеносные сосуды, повышает общий тонус организма. Листья земляники входят в состав витаминных чаев, которые обладают общеукрепляющим, кроветворным и противосклеротическим действием, улучшают обмен веществ. В качестве источника витаминов принимают отвар листьев и плодов земляники. Готовят его следующим образом: 20 г сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом горячей воды и кипятят 10 минут, после чего настаивают в течение 2 часов, процеживают и принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день. Аналогично принимают отвар при атеросклерозе, ишемической болезни сердца и аритмии. Для лечения гипертонической болезни полезно принимать настой листьев земляники. Для этой цели 20 г сухого измельченного сырья настаивают 2 часа в 1 стакане кипятка, процеживают и пьют по 1 столовой ложке 3—4 раза в день. В качестве общеукрепляющего средства при умственном переутомлении и малокровии принимают отвар листьев земляники: 20 г сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом горячей воды и кипятят 5—10 минут, после чего настаивают в течение 2 часов, процеживают и принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день. При заболеваниях селезенки отвар листьев принимают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день. Для возбуждения аппетита при энтероколите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстно кишки настой листьев земляники пьют по 1 столе вой ложке 3—4 раза в день. Этот же настой полезен в виде примочек при кровоточащем геморрое. При заболеваниях желчевыводящих путей такой настой принимают по 1/2 стакана 3—4 раза в день до еды. При бронхите хорошо помогает отвар листьев корневищ земляники. Готовят его следующим образом: 20 г сухого измельченного сырья заливав 1 стаканом горячей воды и кипятят 15 минут, затем процеживают и доводят объем жидкости до первоначального кипяченой водой. Принимают по 1 стол вой ложке 3—4 раза в день. Отвар листьев и плодов земляники помогает при заболеваниях почек, мочевого пузыря, ночном недержании мочи и используется как мочегонное средство при нарушении солевого обмена. Для этой цели 20 г сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом горячей воды и кипятят 5—10 минут, затем настаивают в течение 2 часов, процеживают и доводят объем жидкости до первоначального кипяченой водой. Пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день. При мочекаменной болезни с лечебной и профилактической целью, особенно в предоперационном периоде, когда не установлен тип камней, применяют настой листьев земляники: 20 г сухого измельченного сырья настаивают 2 часа в 1 стакане кипятка, процеживают и пьют по 1 столовой ложке 4 раза в день.

Яблоко К лекарственным растениям относят лесную яблоню. Ее плоды содержат углеводы: фитогликоген, пектины; органические ...
04/12/2021

Яблоко
К лекарственным растениям относят лесную яблоню. Ее плоды содержат углеводы: фитогликоген, пектины; органические кислоты: яблочную, винную, лимонную; каротиноиды, витамин С, хлорогеновую кислоту, дубильные вещества, катехины, флавоноиды, антоцианы, лейкоантоцианидины, эфирное масло, органические соединения железа и фосфора. В состав листьев входят дигидрохалконы: флоретин, флоридзин; флавоноиды: гиперин, кверцетин, кверцитрин, изокверцитрин, рутин, нарингенин; катехины, аскорбиновая кислота. Чай из плодов яблони лесной назначают при мочекаменной болезни, подагре, ревматизме, кашле и охриплости, катаре желудка и колитах. Печеные яблоки рекомендуют при хронических запорах. Свежие яблоки показаны при гастрите с пониженной кислотностью (гипоацидном гастрите), спастическом колите, дискинезии желчевыводящих путей по гипокинетическому типу, при авитаминозах. Наружно свеженатёртые яблоки используют для лечения ссадин, ожогов, обморожений, долго не заживающих язв, трещин на сосках у кормящих. В дерматологии яблочные аппликации применяют при воспалительных кожных заболеваниях. Отвар из листьев яблони используют как источник витамина С.

Address

Kyiv

Telephone

+380999454164

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eco Deputy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Eco Deputy:

Share