Stvoru sebe

24/11/2025

Я створила новий простір — «Енергія змін з Тіною».
Саме там ділюсь мотивацією, шляхом і корисними порадами.
Буду рада бачити вас у моєму оновленому акаунті 💛

23/11/2025

Пиши мені ОП

21/11/2025

17/11/2025

Привіт, я Тіна 💛
І ти на сторінці Енергії Змін — місця, де починаються маленькі кроки до великого «нового життя».

Це простір про те, як можна полюбити себе через турботу про своє тіло, здоров'я, харчування і щоденні звички.
Тут я ділюся тим, що працює в мене, моїх клієнтів і моєї команди:

✨ збалансоване харчування
✨ легкі та здорові звички
✨ результати без голоду й стресу
✨ підтримка, мотивація та натхнення
✨ можливості — як створити свій дохід у Herbalife і змінити своє життя

Я вірю, що зміни не приходять одразу — вони народжуються з маленьких щоденних рішень.
І я тут, щоб допомогти тобі зробити ці рішення легшими, приємнішими і ефективними.

Енергія Змін — це про тебе. Про твою силу. Про твоє нове «можу».

Рада, що ти тут 💚
Починаємо?

17/11/2025

Це не про дієту. Це — про турботу про себе, про збалансоване харчування, комфорт і енергію на цілий день ⚡
Бо коли зранку 100 справ, а часу на сніданок — обмаль, коктейль Ф 1 саме те
✅ Готовий за 2 хвилини
✅ 25 вітамінів і мінералів + білки, вуглеводи, корисні жири
✅ Дає ситість на 2–3 години і допомагає тримати вагу під контролем 👌
Обрати лише один смак? Це майже неможливо! 🙈
У нас є:
🍪 хрустке печиво
🍈 диня
🍫 ніжний шоколад
🫐 літні ягоди
🌼 ваніль
🍌 банановий крем
☕ кава лате
Спробувати хочеться все 🤩

📩 Цей коктейль подарує вам нові відчуття зранку: легкість, енергію й кайф від турботи про себе ✨
Пиши мені ОП — я підкажу, з чого краще почати. 💌

15/11/2025

#мотивація

Єдиний спосіб уникнути критики — нічого не робити, нічого не говорити і бути ніким.

© Аристотель