Kundalini yoga

Home
Ukraine
Kyiv
Kundalini yoga

https://t.me/kundaliniyoga_online
Adesh Teja Kaur

Кундаліні йога онлайн для жінок 40+
- повертаємо радість і любов до себе
- позбуваємось від болю і страху
- позбуваємось від залежностей
- відкриваємо нові можливості для творчості, фінансів та ін.

10/09/2025

Кохання починається з ніжності...
З подиху вітру, що торкається шкіри
З легкого руху сукні
З погляду, у якому немає вимог, лише прийняття

Ми шукаємо любов назовні, але найперше вона народжується всередині.
Кундаліні-йога вчить бути ніжною до себе: слухати своє тіло, дбайливо ставитись до своїх емоцій, давати собі простір для дихання.

Коли ти відчуваєш цю внутрішню ніжність, світ починає віддзеркалювати її.
Любов перестає бути пошуком — вона стає станом, у якому ти живеш.

Дозволь собі цю мить
Закрий очі. Вдихни. Видихни.
Відчуй, що ти вже в обіймах життя.

Заходь в мій телеграм канал і впусти зміни у своє життя
Посилання у шапці профілю

31/08/2025

Любиш починати «з понеділка», «з першого числа» чи «завтра зранку»?
У тебе ідеальна нагода: понеділок, 1 вересня.

Ми стартуємо курс Кундаліні йоги «Час змін»
Це твій шанс відпустити старе, зняти стрес і відкрити двері новому — процвітанню, мріям, змінам.

Не відкладаєш?
Тоді зустрічаємось завтра вранці.
Переходь за посиланням в шапці профілю

24/08/2025

Нежное утро...
нежная, но глубокая утренняя практика...
первые солнечные лучи на коже…
кофе
море
аромат жасмина… 🥰

А ты знаешь, каково это — начинать день, будто всё вокруг замедлилось и только ты и твое дыхание, твоё тело?

Завтра утром у тебя есть шанс почувствовать это самой. Не упусти — приходи на нашу утреннюю практику и подари себе настоящее волшебство.

Пиши "иду " в комментариях и я пришлю тебе ссылку

24/07/2025

Я покажу тебе чудо.
Сегодня увидела как из этих маленьких цветочков вырастают бананы

А что для тебя - чудо?

23/07/2025

Вітаю моїх нових читачів! Ласкаво прошу! Yaroslava Belozor, Oksana Turchak, Lena Babenko, Nina Kuzmenko, Ольга Синельникова, Nina Tyrybarova, Тетяна Ковальова, Bruna Andreano

Заходьте до телеграм каналу, щоб не пропустити інформацію.
Я там пубоікую всі анонси, розміщую красиві мантри та їх опис, деякі практики.
Посилання у шапці профілю.

18/07/2025

Куди поділася радість?
Але ж аона була!
І не так вже багато для неї було потрібно?
Чому ж з часом нам потрібно все більше і більше допінгу, щоб її відчути?
Вже недостатньо для посмішки звичайної кульки - потрібна величезна куля, що підійме тебе у небо... а потім вже і її недостатньо...
Вже недостатньо просто моря - потрібно, щоб це були якісь екзотичні острови...
Вже недостатньо щоб друзі просто були попуч - потрібно щоб люди були нам чимось корисними
То чому ж так відбувається?

17/07/2025

Не треба, чуєш?! Не треба оцінювати інших
Кожен з нас живе у своєму власному світі.
І навіть самі близькі люди і гадки не мають, чого тобі коштує
вставати кожного ранку,
чи тримати себе у формі після 40,
чи спокійна розмова з дитиною-підлітком
чи ночі без сну
чи вивчити мову
почати нове життя в іншій країні
збирати своє серце по шматках, тримаючи вигляд, що з тобою все добре
чи знаходити в своїй душі світло, щоб підтримувати інших

І навіть, якщо ти це все комусь розповіси, твій співрозмовник може кивне, може навіть надихнеться, але він не відчує і не зрозуміє і половини того, що за цим всім стоїть

Давайте будемо хоч краплю добрішими одне до одного.

Якщо тобі сьогодні важко, обіймаю тебе 💞

#цитатадня
#думки
#обійми
#біль
#сила

16/07/2025

Якщо ти не знаєш, на що подивитися сьогодні, подивись, яка ти красива!

#краса #красива #цитатадня #вислівдня #натхнення

08/07/2025

Трохи відвертості сьогодні

В мене проблеми з Хотілками. З дитинства
У дитинстві зрозуміло - розвал радянського союзу, голодні дев'яності...
Постійні: "Хорошого - потрошку", "Хотіти - не шкідливо"....
Але я вже давно доросла жінка!
Але є вже досвід достатньо непоганого забезпечення себе!

Проте, довго за звичкою я не дозволяла собі Хотіти.
А потім ще дозволяла близьким людям знищувати своє Хочу...

Але ж тільки дозволяючи собі Хотіти, Мріяти, ми здатні чогось досягати!

Тільки так ми можемо отримувати подарунки!
Тільки так ми можемо радіти

Тож... Я ХОЧУ!

Я Хочу навчитися бути сміливою у своїх "Хочу"

Я Хочу вірити в себе навіть тоді, коли не маю підтримки

Я Хочу навчатись, вдосконалювати, з інтересом пізнавати світ

Я Хочу мати достатньо сил, щоб обійняти, коли людина робить боляче із-за того, що не може витримати свого болю

Я Хочу навчитися бути щасливою

Я Хочу свою дочку навчити бути щасливою

І я знаю, що буде не тільки радість і щастя. Я знаю, що буде важко. Я знаю, що зможу зібрати своє серце по шматочках, відновити, відігріти...
І я хочу навчитися любити так, щоб воно більше не розбивалось та мільйони шматочків.

Я Хочу навчитися любити так, щоб це приносило тільки тепло та радість тому, кого люблю

Я Хочу мати підтримку, коли мені важко

І я Хочу ділитися радістю, коли мені добре

І дуууже Хочу обійняти всіх, хто дорогий моєму серцю 💚💚

А як у тебе з Хотілками?

07/07/2025

Інколи тіло кричить про те, що душа не змогла сказати

Але його можна почути
М'яко, з любов'ю

Як зрозуміти, що в тілі живе непрожитий біль:
● постійна напруга в плечах
● неглибоке дихання
● дратівливість без причини
● втома навіть після сну
● бажання втекти від себе

Ти можеш позбутися цього

Посилання в шапці профілю

04/01/2025

Посилання в шапці профілю

07/08/2023

Великий Вчитель Кундаліні йоги Йогі Бхаджан казав: "Існує багато різних видів йоги. Те, до чого відноситься Кундаліні Йога, це йога усвідомлення. Людина вчиться знати увесь свій потенціал. Все відоме має невідомий потенціал, і твоє право навчитися знати його.
Чому ж ти не знаєшь цього?
Тому, що в тебе немає методу.
Цей метод був залишений нам великими вчителями, і знаходиться в нашому разпорядженні.

Кундаліні — це енергія, що пробуджується и зв'язує між собою систему залоз та нервову систему так, що весь мозок починає приймати та обробляти інформацію; енергія, повністю прояснююча зв'язок причин і наслідків.
Тому ми і називаємо це йогою усвідомлення. Це творчий потенціал в людині. Всі ріки в решті решт впадають в океан, так і будь-яка йога веде до підняття Кундаліні."

Моє знайомство з Кундаліні йогою відбулось на початку 2022 року завдяки прекрасному вчителю Ланна Колесова

Кундаліні йога допомогла мені пройти через труднощі та випробування минулого і цього року, впоратися зі складним емоційним станом, не впасти в депресію, стати сильніше у всіх відношеннях.
І зараз, будучи студентом Міжнародного інституту вчителів Кундаліні йоги, я маю можливість ділитися з вами цим безцінним досвідом.

Address

Kyiv

Telephone

+380679977276

Website

https://t.me/+HhgQ_SDU2LliNjky

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kundalini yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Media Company in Kyiv?