05/07/2024
польза кизила
Всего 100 г ягод кизила содержат около 27% от рекомендованной суточной нормы витамина С. Калий. Он в организме отвечает за водный, кислотный и электролитный баланс. Также он необходим для проведения нервных импульсов и нормализации артериального давления.
