Nature perhaps

12/10/2022

07/10/2022

Запеканка из семги, цветной капусты и брокколи в духовке
Итого на 100 грамм 112 ккал
👉🏻Б/Ж/У 11.8 / 6.2 / 2.8

Ингредиенты:
• цветная капуста - 300 г
• сушеный базилик - 1 ч. л.
• сливки10% - 100 мл(можно заменить молоком)
• соль, свежемолотый черный перец
• яйцо - 4 шт.
• брокколи - 300 г
• сыр полутвердый маложирный - 100 г
• Филе семги - 500 г

07/10/2022

Всем привет!