Bio wait

18/09/2023

мега

06/09/2023

04/09/2023

Нікому не давай зіпсувати свій день.
Це твій день, і тільки ти маєш право прожити його, як тобі довподоби.

04/09/2023

Любов це тиша — краща слів,
Коли мовчать і все відчутно.
І лине, наче ніжний спів,
Який нікому геть нечутно .

Любов кричати не уміє,
Та й непотрібно їй то все
Вона у дотиках існує,
В очах щасливих заграє.

Передається відчуттями,
Що гріють душу зсередини.
І люди звуть це почуттями
До серця любої людини.

© Сергій Ущапівський

03/09/2023

🌿Ранкова гімнастика (фітнес для мозку):

1. Візьмися за розум.
2. Поворуши мізками.
3. Спинний мозок тримай прямо, головний - відкинь назад.
4. Починай обертальні рухи розуму.
5. Прокрути в голові все, що сталося.
6. Не напружуй "задній" розум, це треба було робити раніше.
7. Пальці в кулаки не стискай.
8. Близько до серця нічого не бери.
9. Працюй виключно головою.
10. Не забувай глибоко та рівно дихати.
11. Згадала - вдих.
12. Жахнулася - видих.
13. Востаннє жахнулася, зробила правильний висновок і викинула з голови.

03/09/2023

Час безцінний. Добре думай, на що ти його витрачаєш.

01/09/2023

🍂 Кожну пору року потрібно зустрічати з любов'ю і проводжати з вдячністю...🍁
＼⁠＼⁠＼⁠＼⁠＼⁠＼⁠＼⁠☀️／／／／／／／
ПРОМІНЧИК СВІТЛА

01/09/2023

Почему тюрьма Алькатрас была единственной, где заключённые принимали тёплый душ?

Тюрьма на острове Алькатрас, где содержались особо опасные американские преступники, работала до 1963 года и была в то время единственной федеральной тюрьмой, где заключённые принимали душ с тёплой водой.

Но причиной этому были отнюдь не гуманистические соображения: администрация решила, что узники, привыкнув к комфорту, имеют меньше шансов на успешный побег вплавь через холодный залив Сан-Франциско.

Но, все же находились смельчаки...

01/09/2023

Привет!