Рецепты от Шеф-Повара

30/11/2025

28/11/2025

🤩 твой натуральный эликсир для супер-зрения! 🥕🍏🍊
ты много времени проводишь за экраном? глаза устают? пора дать им мощную витаминную подпитку!

представляем тебе супер средство для восстановления зрения – напиток, который не только полезен, но и удивительно вкусен! все, что тебе нужно – это блендер и несколько ярких ингредиентов.

смотри на инфографику (eye_remedy_infographic_russian.png) и приготовь этот полезный коктейль сегодня же!

✨ витаминный состав:
морковь (1 шт.): чемпион по бета-каротину.

зеленые яблоки (2 шт.): антиоксидантная защита.

апельсин (1 шт.): витамин c для сосудов глаз.

мед (1 ст. л.): природный энергетик.

куркума (1 ст. л.): противовоспалительное золото.

📝 три простых шага:
подготовка: вымой и подготовь морковь, яблоки и апельсин.

измельчение: смешай фрукты и морковь в блендере до однородной массы.

смешивание: добавь куркуму и мед. тщательно перемешай.

👉 принимать по 1 чайной ложке каждое утро – результат тебя удивит!

💖 не забудь сохранить этот рецепт и поделиться им с теми, кто заботится о своем зрении!

#здоровьезрения #суперфуд #витаминыдляглаз #ппрецепты #натуральныерецепты

26/11/2025

.