26/11/2025
ЯК Я ВИЙШЛА ЗІ СТУПОРУ під час війни — і чому зараз веду жінок тим самим шляхом
Якщо ви зараз відчуваєте виснаження, тривогу, втрату сил чи мотивації — я дуже добре розумію цей стан.
В цьому році я одночасно тримаю два бізнеса, підтримую свою родину, виховую онуку, яка зараз живе зі мною, а навколо — війна, тривоги, відключення світла, холод і повна невизначеність.
Моя команда в ландшафтному дизайні «Едельвейс» зазнала жорстокого удару — 1 ключова робітниця раптово пішла з життя,частина хлопців в ЗСУ. Тобто виклик за викликом.
У домі — то немає тепла, то зникає електрика.
У місті — постійний фон тривоги.
І при цьому я лишаюся опорою для бізнеса і своєї родини.
Просто тому, що більше нікому.
Але знаєте, що допомогло мені не зламатися?
Регулярні, м’які енергопрактики.
Не героїзм, не «візьми себе в руки ганчірка», не насильство над собою.
А постійна допомога собі: дихання,йога, очищення енергетичних центрів та відновлення потоку енергії.
Щоденно крок за кроком я повертаю собі ясність.
Тривога стала нижчою.
Тіло не живе у постійних спазмах.
І головне — у мене ще більше укріпилась внутрішня опора, яка не залежить від зовнішніх обставин.
Жінки, які приходять в мій телеграм канал після перших практик кажуть:
"Я нарешті можу активно діяти", " Я вдихнула".
Якщо вам відгукується м’який шлях самовідновлення —
приєднуйтесь до мого каналу «Енергетичні практики» посилання в шапці профіля.
