Beauty flat

28/12/2021

28/12/2021

👍ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ БОЛЕЗНЕЙ
- поджелудочной железы, сахарного диабета, для укрепления сосудистой стенки и нервной системы обязательно попробуйте лекарства с бархатцами!

Рецепт №1
1 цветок бархатца вместе с семенами измельчить и заварить в 1 стакане кипятка. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день. При панкреатите с частыми приступами по 1 ст. ложке каждые 1-2 часа.

Рецепт №2
При раздражительности, беспокойстве, плохом сне.
Измельчить свежие листья и цветы, 1 ч. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка. Настоять 30 мин., процедить. Принимать по 1/4 стакана за 20-30 мин. до еды 4 раза в день. Последний прием обязательно перед сном.

🌿Пригодится?

25/12/2021

Выполняем задание по «приему Сасаки».

Этот прием помогает не «витать в облаках».

💡 Каждый раз, когда ловите себя на том, что мысленно отвлеклись, то говорите себе: «Внимание».

💡 После этого оглядывайтесь вокруг, чтобы четко осознать, чем занимаетесь.

💡 Используйте слова «внимание», «стоп», «возьми себя в руки». Главное, чтобы после него вы осознавали происходящее и возвращались к работе.