វេជ្ជបណ្ឌិត ស៊ា ស៊ាងលី _ Dr.Sea Seangly

វេជ្ជបណ្ឌិត ស៊ា ស៊ាងលី _ Dr.Sea Seangly ពិនិត្យ និង ព្យាបាលជំងឺ ទារក & កុមារ
សញ្ញាបត្រ និង បទពិសោធន៍ ពីប្រទេស សូវៀត

08/13/2025

#ធ្វើការដើម្បីប្រាក់ខែ
ការខំប្រឹងធ្វើការដើម្បីប្រាក់ខែ មានន័យថា អ្នកកំពុងមើលឃើញការងារជាមធ្យោបាយដើម្បីសម្រេចគោលដៅហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នក។ វាជាវិធីសាស្ត្រមួយដែលមានការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ទៅលើការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីបង្កើនប្រាក់ចំណូល។ នៅពេលអ្នកខិតខំធ្វើការដើម្បីប្រាក់ខែ នោះអ្នកនឹងមានការលើកទឹកចិត្តដើម្បីស្វែងរកឱកាសថ្មីៗក្នុងការបង្កើនប្រាក់ខែ ដូចជាការតថ្លៃប្រាក់ខែ ការស្វែងរកការងារដែលបានប្រាក់ខែខ្ពស់ ឬការធ្វើការងារបន្ថែម។

#ធ្វើការតាមប្រាក់ខែ
ការធ្វើការតាមប្រាក់ខែ គឺសំដៅលើការធ្វើការងារទៅតាមកម្រិតនៃប្រាក់ខែដែលអ្នកទទួលបាន។ ប្រសិនបើប្រាក់ខែអ្នកទាប នោះអ្នកនឹងធ្វើការតិច។ ប្រសិនបើប្រាក់ខែខ្ពស់ នោះអ្នកនឹងធ្វើការច្រើន។ វាមិនមែនជាការលើកទឹកចិត្តដើម្បីខិតខំធ្វើការដើម្បីបង្កើនប្រាក់ខែនោះទេ។ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ការធ្វើការតាមប្រាក់ខែជួយឱ្យពួកគេមានតុល្យភាពរវាងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន និងការងារបានល្អ ប៉ុន្តែវាក៏អាចធ្វើឱ្យពួកគេខកខានឱកាសល្អៗជាច្រើនផងដែរ។

#ជ្រើសរើសមួយណា?
ការសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវជ្រើសរើសមួយណា គឺអាស្រ័យលើគោលដៅ និងទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក៖
* ប្រសិនបើអ្នកចង់សម្រេចបានគោលដៅហិរញ្ញវត្ថុលឿន អ្នកគួរតែជ្រើសរើសការ ខំធ្វើការដើម្បីប្រាក់ខែ។
* ប្រសិនបើអ្នកចង់បានតុល្យភាពជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន និងការងារបានល្អ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសការ ធ្វើការតាមប្រាក់ខែ។

ទាំងពីរនេះសុទ្ធតែមានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិរៀងៗខ្លួន។ អ្វីដែលសំខាន់ គឺត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយផ្អែកលើអ្វីដែលអ្នកចង់បានសម្រាប់ជីវិត និងអាជីពរបស់អ្នក។

#ប្រាក់ខែ #ឯកសារច្បាប់និងរដ្ឋបាល #ការងារ

តេឡេក្រាម https://t.me/lawdocument

08/06/2025

ជីវិតនឹងមានឱកាស និងសំណាង តែសំណាងទាំងនោះមិនមែនកើតឡើងដោយចៃដន្យឡើយ! សំណាងតែងចូលចិត្តមនុស្សដែលមានសមត្ថភាព រឹងមាំ និងមានការត្រៀមខ្លួនជានិច្ច។ ដូចពាក្យចាស់ពោលថា "មុនទេវតាជួយ ត្រូវចេះជួយខ្លួនឯងជាមុនសិន" ។

ជាក់ស្តែងថ្មីៗនេះ ដូចករណីប្អូនស្រីដែលនិយាយភាសាបរទេសបានយ៉ាងល្អជាមួយជនបរទេសដែលជាអ្នកផលិតមាតិការអ៊ីចឹង។ ភាពថ្កុំថ្កើងនេះ មិនមែនកើតឡើងដោយសំណាងតែមួយមុខនោះទេ! គឺកើតចេញពីការតស៊ូព្យាយាមរៀនសូត្រអស់ជាច្រើនឆ្នាំ។ នៅពេលដែលឱកាសល្អចូលមកដល់ សមត្ថភាពដែលប្អូនបានសាង បានធ្វើឲ្យប្អូនអាចចាប់យកឱកាសនោះបានយ៉ាងរឹងមាំ ហើយលទ្ធផលល្អក៏កើតឡើងដោយជៀសមិនផុត វាមិនខុសអ្វីដែល Jack Ma បាននិយាយឡើយ " លទ្ធផលនឹងកើតមាន នៅពេលដែលការតៀមទុកជួបជាមួយនឹងឱកាស "។

យ៉ាងណាមិញ សាកស្រម៉ៃមើលថា បើប្អូនស្រីមិនបានខិតខំប្រឹងប្រែងរៀនសូត្រពីមុនមក សួរថា តើឱកាសដែលបានជួបនឹងជនបរទេសនោះអាចក្លាយជាផលប្រយោជន៍បានដែរឬទេ? ចម្លើយគឺ "មិនអាច" ឡើយ។ ដូច្នេះហើយ ទើបយើងគ្រប់គ្នាត្រូវតែចងចាំថា "បើយើងមិនខ្លាំងមិនរឹងមាំខ្លួនឯង គ្មានអ្នកណាមកជួយយើងបានទេ!"។ ភាពថ្កុំថ្កើង និងសំណាងពិតប្រាកដ គឺកើតឡើងពីការត្រៀមខ្លួនល្អ និងខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើងគ្រប់ពេល។

Ⓒ រក្សាសិទ្ធដោយ #ផ្នត់គំនិត

✅ វិធីជ្រើសរើសម្សៅទឹកដោះគោសម្រាប់ក្មេង 1. ជ្រើសម៉ាកដែលមានការទទួលស្គាល់ – ពិនិត្យស្លាកអោយបានប្រាកដថាមានការទទួលស្គាល់ពីក្រ...
02/21/2025

✅ វិធីជ្រើសរើសម្សៅទឹកដោះគោសម្រាប់ក្មេង
1. ជ្រើសម៉ាកដែលមានការទទួលស្គាល់ – ពិនិត្យស្លាកអោយបានប្រាកដថាមានការទទួលស្គាល់ពីក្រសួងសុខាភិបាល ឬអង្គការសុខាភិបាលអន្តរជាតិ។
2. ផ្តោតលើសារធាតុចិញ្ចឹម – តម្រូវឲ្យមានប្រភេទប្រូតេអ៊ីន ដែក (Iron), DHA, ARA, និងសារធាតុសំខាន់ផ្សេងៗដើម្បីជួយអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាល និងសាច់ដុំ។
3. សាកសួរវេជ្ជបណ្ឌិត – ប្រសិនបើក្មេងមានប្រតិកម្មជាមួយម្សៅទឹកដោះមួយណា (ឧ. ជំងឺអាឡែហ្ស៊ី ឬការរំលាយអាហារលំបាក) អ្នកគួរពិគ្រោះវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលប្តូរ។
4. សាកល្បងចាំបាច់ – កុំផ្លាស់ប្តូរទឹកដោះម្សៅជារឿយៗ ហើយត្រូវពិនិត្យមើលប្រតិកម្មរបស់កូនក្មេងពេលផ្តល់អាហារ។

⭐ ម៉ាកម្សៅទឹកដោះគោដែលពេញនិយម

🔹 Similac – មានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ និងមានទំហំជម្រើសផ្សេងៗ។
🔹 Enfamil – មាន DHA និង ARA ជួយអភិវឌ្ឍខួរក្បាល និងការមើលឃើញ។
🔹 Nestlé NAN – មានបច្ចេកវិទ្យាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែលសម្រាប់ក្មេងងាយព្រឺព្រួច។
🔹 Nutrilon – មានប្រូតេអ៊ីនល្អ និងជួយដល់ប្រព័ន្ធខ្សាច់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
🔹 S-26 Gold – មានសារធាតុសំខាន់សម្រាប់ការលូតលាស់និងអភិវឌ្ឍន៍។

ប្រសិនបើកូនអ្នកមានបញ្ហាការរំលាយទឹកដោះគោ ឬអាឡែហ្ស៊ី អ្នកអាចសាកល្បង Similac Alimentum ឬ Nutramigen ដែលបង្កើតសម្រាប់ក្មេងមានអាឡែហ្ស៊ី។

➡️ ល្អបំផុត គឺពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុននឹងជ្រើសរើសម៉ាកដែលសមស្របជាងគេសម្រាប់កូនអ្នក!


💉💉 វ៉ាក់សាំង Vaccine 💉💉+ក្រៅពីវ៉ាក់សាំងថ្នាក់ជាតិ(តាមសៀវភៅលឿង) តើមានវ៉ាក់សាំងអ្វីផ្សេងទៀត ដែលត្រូវចាក់បន្ថែមអោយកូន +វ៉ាក...
02/14/2025

💉💉 វ៉ាក់សាំង Vaccine 💉💉
+ក្រៅពីវ៉ាក់សាំងថ្នាក់ជាតិ(តាមសៀវភៅលឿង) តើមានវ៉ាក់សាំងអ្វីផ្សេងទៀត ដែលត្រូវចាក់បន្ថែមអោយកូន

+វ៉ាក់សាំងតាមមន្ទីរពេទ្យរដ្ធ រឺតាមមណ្ឌលសុខភាព (សៀវភៅពណ័លឿង) មានដូចជា :
#ពេលកើត
- BCG ជំងឺរបេង (ចាក់១ម្ជុល)
- Hep B ជំងឺរលាកថ្លើមបេ (ចាក់១ម្ជុល)

#អាយុ១ខែកន្លះ
-DTP/Hep B/Hip/Polio (ចាក់១ម្ជុល,បន្តក់១) ជំងឺខាន់ស្លាក់តេតាណូស,ក្អកមាន់, រលាកថ្លើមបេ រលាកស្រោមខួរ និង សួតដោយមេរោគហុីប ស្វិតដៃជើង
- PCV13 (ចាក់១ម្ជុល) រលាកសួតនិងរលាកស្រោមខួរប្រភេទទី១៣

#អាយុ២ខែកន្លះ(ចាក់រំលឹក)
-DTP/Hep B/Hip/Polio (ចាក់១ម្ជុល,បន្តក់១) ជំងឺខាន់ស្លាក់តេតាណូស,ក្អកមាន់, រលាកថ្លើមបេ រលាកស្រោមខួរ និង សួតដោយមេរោគហុីប ស្វិតដៃជើង
- PCV13 (ចាក់១ម្ចុល) រលាកសួតនិងរលាកស្រោមខួរប្រភេទទី១៣

#អាយុ៣ខែកន្លះ(ចាក់រំលឹក)
-DTP/Hep B/Hip/Polio (ចាក់២ម្ជុល ប្តូពីបន្តក់មកចាក់វិញ) ជំងឺខាន់ស្លាក់តេតាណូស,ក្អកមាន់, រលាកថ្លើមបេ រលាកស្រោមខួរ និង សួតដោយមេរោគហុីប ស្វិតដៃជើង
- PCV13 (ចាក់១ម្ជុល) រលាកសួតនិងរលាកស្រោមខួរប្រភេទទី១៣

#អាយុ៩ខែ
- Measles, Rubella (ចាក់១ម្ជុល) ជំងឺកញ្ច្រិល,ស្អូច
- JEV (១ម្ចុល) រលាកខួរក្បាល JE
- វ៉ាក់សាំង សាឡទែន មិនមានក្នុងវ៉ាក់សាំងរដ្ធទេ នៅគ្លីនិចឯកជន (ចាក់១ម្ជុល) មានបីមុខបញ្ចូលគ្នា(MMR) Measles, Rubella, Mumps ជំងឺកញ្ច្រិល,ស្អូច ,ជំងឺសាឡទែន

#អាយុ១៨ខែ ចាក់រំលឹក ១ខែកន្លះ

++ វ៉ាក់សាំងដែរត្រូវចាក់បន្ថែម ក្រៅពីសៀវភៅលឿង ++

- Rotarix/Rotatiq (បន្តក់តាមមាត់) វ៉ាក់សាំងបន្តក់ការពារជំងឺរាគធ្ងន់ធ្ងរ តម្រូវអោយបន្តក់មុនអាយុ៦ខែ

#អាយុ ៦ខែ
-Influenza វ៉ាក់សាំងផ្ដាសាយធំ (ចាក់លើកទី១)
-បន្តក់វីតាមីនA

#អាយុ ៧ខែ
-Influenza វ៉ាក់សាំងផ្ដាសាយធំ (ចាក់លើកទី២)
-បន្ទាប់មកចាក់រៀងរាល់១ឆ្នាំម្ដង សំរាប់ការពារកុមារពីជំងឺផ្ដាសាយ ឬបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺផ្ដាសាយធ្ងន់ធ្ងរ

#អាយុ ១០ខែ
-EV71 វ៉ាកសាំងពងបែកមាត់ ដៃជើង (ចាក់លើកទី១)

#អាយុ ១១ខែ
-EV71 វ៉ាកសាំងពងបែកមាត់ ដៃជើង (ចាក់លើកទី២)

#អាយុ ១២ខែ
-Varicella វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺអ៊ុតស្វាយ (ចាក់លើកទី១)

#អាយុ ១៣ខែ
-Hepatitis A ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ អា

#អាយុ ១៥ខែ
-Varicella វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺអ៊ុតស្វាយ (ចាក់លើកទី២)

#អាយុ ១៨ខែ
-MMR(Measles, Rubella, Mumps ) ជំងឺកញ្ច្រិល,ស្អូច ,ជំងឺសាឡទែន

#អាយុ ១៩ខែ
-Hepatitis A ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ អា

#អាយុ ២០ខែ
-Influenza វ៉ាក់សាំងផ្ដាសាយធំ (ចាក់រំលឹក ១ឆ្នាំម្តង)

#អាយុ ២១ខែ
-JEV (១ម្ជុល) រលាកខួរក្បាល JE (រំលឹក)

#អាយុ ២៤ខែ
-Meningococ វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺរលាកស្រោមខួរប្រភេទA.C

#អាយុ ២៥ខែ
-Typhoid Vaccine ជំងឺគ្រុនពោះវៀនធ្ងន់ធ្ងរ(ចាក់រំលឹកឡើងវិញរៀងរាល់ ៣ឆ្នាំម្តង)
-បន្តក់រលាកបំពង់ក (បន្តក់ចាប់ពី ៣ខែឡើង)

#ចាក់រំលឹកនៅអាយុ៤ឆ្នាំទៅ៦ឆ្នាំះរឺមុនចូលរៀន
- DTP-IPV ខាន់ស្លាក់,តេតាណូស,ក្អកមាន់,ស្វិតដៃជើង
- MMR ជំងឺកញ្ច្រិល,ស្អូច,សាឡទែន

#អាយុ ៩ឆ្នាំឡើងទៅ(សំខាន់សំរាប់មនុស្សស្រី)
- HPV ជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន
- មនុស្សប្រុសអាចចាក់បាន ដើម្បីការពារជំងឺ
>មហារីកប្រដាប់ភេទ
>មហារីកទ្វារលាមក
>មហារីកបំពង់ក

Address

Chicago, IL
60007

Telephone

+79995210796

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when វេជ្ជបណ្ឌិត ស៊ា ស៊ាងលី _ Dr.Sea Seangly posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share