Tragedias de tu vida

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La historia de la  ́a :💕🦋💕🦋💕🦋comenzó con el descubrimiento de dos principios fundamentales:1. El primero es la proyecció...
09/01/2025

La historia de la ́a :💕🦋💕🦋💕🦋

comenzó con el descubrimiento de dos principios fundamentales:

1. El primero es la proyección de imágenes con cámara oscura, el segundo es el descubrimiento de que algunas sustancias se alteran visiblemente con la exposición a la luz. No hay artefactos ni descripciones que indiquen ningún intento de capturar imágenes con materiales sensibles a la luz antes del siglo XVIII.

2.Vista desde la ventana de Le Gras 1826 o 1827, se cree que es la fotografía con cámara más antigua que se conserva. Original (izquierda) y mejora reorientada coloreada (derecha).

3.Alrededor de 1717, Johann Heinrich Schulze utilizó una suspensión sensible a la luz para capturar imágenes de letras recortadas en una botella. Sin embargo, no intentó que estos resultados fueran permanentes. Alrededor de 1800, Thomas Wedgwood hizo el primer intento documentado de manera confiable, aunque infructuoso, de capturar imágenes con cámara en forma permanente. Sus experimentos produjeron fotogramas detallados, pero Wedgwood y su socio Humphry Davy no encontraron la manera de arreglar estas imágenes. En 1826, Nicéphore Niépce fue el primero en fijar una imagen captada con una cámara, pero se necesitaban al menos ocho horas o incluso varios días de exposición en la cámara y los primeros resultados eran muy rudimentarios. El colaborador de Niépce, Louis Daguerre, desarrolló el proceso del daguerrotipo, el primer proceso fotográfico comercialmente viable y anunciado públicamente. El daguerrotipo requería solo unos minutos de exposición en la cámara y producía resultados claros y con gran detalle. El 2 de agosto de 1839, Daguerre demostró los detalles del proceso en la Cámara de los Lores de París. El 19 de agosto, los detalles técnicos se hicieron públicos en una reunión de la Academia de Ciencias y la Academia de Bellas Artes en el Palacio del Instituto. (Por conceder los derechos de las invenciones al público, Daguerre y Niépce recibieron generosas anualidades de por vida. Cuando el proceso del daguerrotipo basado en metal se demostró formalmente al público, el enfoque competidor de los procesos de calotipo negativo basado en papel e impresión a la sal inventados por William Henry Fox Talbot ya se había demostrado en Londres (pero con menos publicidad). Las innovaciones posteriores hicieron que la fotografía fuera más fácil y versátil. Los nuevos materiales redujeron el tiempo de exposición requerido de la cámara de minutos a segundos, y eventualmente a una pequeña fracción de segundo; los nuevos medios fotográficos eran más económicos, sensibles o convenientes. Desde la década de 1850, el proceso de colodión con sus placas fotográficas basadas en vidrio combinó la alta calidad conocida del daguerrotipo con las múltiples opciones de impresión conocidas del calotipo y se usó comúnmente durante décadas. Las películas en rollo popularizaron el uso casual por parte de los aficionados. A mediados del siglo XX, los avances hicieron posible que los aficionados tomaran fotografías en color natural y en blanco y negro. La introducción comercial de las cámaras digitales electrónicas basadas en ordenadores en la década de 1990 revolucionó rápidamente la fotografía. Durante la primera década del siglo XXI, los métodos fotoquímicos tradicionales basados en películas fueron cada vez más marginados a medida que se apreciaban ampliamente las ventajas prácticas de la nueva tecnología y se mejoraba continuamente la calidad de imagen de las cámaras digitales de precio moderado. Especialmente desde que las cámaras se convirtieron en una característica estándar de los teléfonos inteligentes, tomar fotografías se ha convertido en una práctica cotidiana omnipresente en todo el mundo

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SOLO LOS MIEMBROS EDUCADOS DARÁN LAS GRACIAS POR LA RECETAPapas al Horno con EspinacasIngredientes:4 papas medianas300 g...
06/10/2025

SOLO LOS MIEMBROS EDUCADOS DARÁN LAS GRACIAS POR LA RECETA
Papas al Horno con Espinacas
Ingredientes:
4 papas medianas
300 g de espinacas frescas
1 cebolla, picada
Receta completa en el primer comentario

Pan de Queso Sin Harina, Fácil y EsponjosoIngredientes:2 huevos grandes1/2 taza de queso crema1 pizca de sal
06/10/2025

Pan de Queso Sin Harina, Fácil y Esponjoso

Ingredientes:

2 huevos grandes
1/2 taza de queso crema
1 pizca de sal

TE ENSEÑO 4 RECETAS DE POSTRES CLÁSICOS SIN HORNO🍮 1. Flan de Leche Condensada (sin horno)Ingredientes:• 1 lata de leche...
06/10/2025

TE ENSEÑO 4 RECETAS DE POSTRES CLÁSICOS SIN HORNO

🍮 1. Flan de Leche Condensada (sin horno)

Ingredientes:
• 1 lata de leche condensada
• 1 lata de leche evaporada (o leche entera)
• 1 taza de leche
• 1 sobre de gelatina sin sabor (7 g)
• 1/4 taza de agua
• 1 cucharadita de vainilla
• Caramelo líquido

Paso a paso:
1. Hidrata la gelatina en el agua por 5 minutos.
2. Calienta la leche, agrega la gelatina hidratada y mezcla hasta disolver.
3. Agrega la leche condensada, evaporada y la vainilla.
4. Verter en un molde acaramelado.
5. Refrigera 4–6 horas hasta que esté firme.



🍪2. Tiramisú Fácil en Vasito (sin huevo)

Ingredientes:
• 200 g de queso crema o mascarpone
• 200 ml de crema para batir
• 1/3 taza de azúcar
• Bizcotelas o vainillas
• 1 taza de café fuerte
• Cacao en polvo

Paso a paso:
1. Batí la crema con el azúcar y mezcla con el queso hasta que quede cremoso.
2. Moja las bizcotelas en café.
3. Arma capas en vasitos: bizcotela + crema, repetir.
4. Espolvorea cacao encima.
5. Refrigera mínimo 4 horas.



🍫 3. Torta Fría de Chocolate y Galletas

Ingredientes:
• 200 g de chocolate negro
• 200 ml de crema de leche
• 1 paquete de galletas tipo María o vainilla
• 1/2 taza de leche para remojar

Paso a paso:
1. Derretí el chocolate con la crema a fuego bajo o en microondas.
2. Moja las galletas en leche.
3. Haz capas en un molde: galletas + crema de chocolate.
4. Repetí hasta terminar.
5. Refrigera 6 horas o toda la noche.
6. Decora con virutas o cacao.



🍋 4. Carlota de Limón

Ingredientes:
• 1 lata de leche condensada
• 1 lata de crema de leche
• 1/2 taza de jugo de limón
• Galletas tipo María

Paso a paso:
1. Licua la leche condensada, crema y jugo de limón.
2. En un molde o vasitos, haz capas de galletas y mezcla.
3. Repetir y termina con crema.
4. Refrigera al menos 4 horas antes de servir.
5. Decora con ralladura de limón o merengue.

🤩4 RECETAS INCREÍBLES QUE TE HARÁN AGUA LA BOCA!🇵🇪🇵🇪💖🤤🍱🍲✅1. Pechugas a la naranjaIngredientes:1 Kilogramo de pechuga de ...
06/10/2025

🤩4 RECETAS INCREÍBLES QUE TE HARÁN AGUA LA BOCA!🇵🇪🇵🇪💖🤤🍱🍲
✅1. Pechugas a la naranja

Ingredientes:
1 Kilogramo de pechuga de pollo deshuesada
1 Taza de maicena
2 Huevos
2 Cucharadas de salsa de soya
2 Cucharadas de salsa teriyaki
1 Taza de jugo de naranja
1 Cucharada de rayada de naranja
1 Cucharada de jengibre finamente picado
2 Dientes de ajo finamente picado
4 Cucharadas de rabos de cebolla en rodajas delgadas (Cebollín)
3 Cucharadas de azúcar morena
2 Cucharadas de salsa de soya
1 Cucharada de maicena disuelta en 4 cucharadas de agua
Aceite para freír
Pimienta al gusto
Sal al gusto

Preparación:

Las pechugas las vamos a partir en trozos pequeños y después los trozos los colocamos en un tazón grande junto con los 2 huevos, 2 cucharadas de salsa de soya, 2 cucharadas de salsa teriyaki y un poco de sal y pimienta, mezclamos muy bien estos ingredientes y poco a poco agregamos la taza de maicena hasta que todo quede bien integrado,
después en un sartén grande agregamos aceite y vamos a freír allí los trozos de pollo poco a poco hasta que se doren de manera uniforme para después reservarlo.
Ya que esté listo el pollo tomamos un tazón grande y agregamos el jugo de naranja, la rayadura de naranja, las 2 cucharadas restantes de salsa de soya, el azúcar morena y un poco de sal y pimienta, revolvemos bien y reservamos.
En un sartén grande colocamos un poco de aceite, freímos allí el ajo, el jengibre y los rabitos de cebolla (cebollín), freímos unos minutos y agregamos la salsa de naranja del tazón y dejamos que hierva, cuando comience a hervir agregamos la maicena disuelta en agua y dejamos espesar, una vez que espese agregamos el pollo frito, rectificamos sazón y ya tendremos listas nuestras pechugas a la naranja, para acompañar este platillo se recomienda utilizar arroz blanco como guarnición.

Opcional:
Si desean agregar chile morrón sólo deben de cortar los chiles en cuadros y freír en un sartén aparte para agregar al final.
Tiempo de preparación: 30 Min
Tiempo de cocinado: 40 Min .

✅2. ARROZ CANTONES

Ingredientes:
Una taza de arroz
2 cuch. De salsa de soya
1 cucharadita de azúcar
2 cucharaditas de vinagre
2 cucharadas de aceite o manteca de puerco
4 tiras de tocino (en cuadritos)
3 piezas de pollo cortadas y cocidas previamente
30 gr de camarón pelado y cocido previamente
1 cebolla cambray cortada en trocitos pequeños.

Procedimiento:
Se pone a cocer el arroz en agua con un poco de salsa de soya una cucharadita de azúcar y dos de vinagre esto se hace previamente sin que se esponje, se deja enfriar, en una sartén se pone dos cucharaditas de manteca de puerco con tocino picado pollo camarón carne de puerco lo que sea de su preferencia....ya que estén bien dorados se le agrega el arroz se revuelve bien para que agarre el sabor de la grasa y por último se le pone la cebollita cambray finamente picada se agrega mas salsa de soya se revuelve y se apaga y se tapa y listo.

✅3. Arroz Chino Frito y Pollo agridulce

Ingredientes
6 porciones
2 tazas arroz
1 cebolla grande (1/4 para el arroz, dividir lo demás en 2 p/ ar
Jengibre rallado
al gusto Sal
Salsa de soya
1/2 lata piña en almíbar
1 cajita maizena amarilla
ajo y pimienta en polvo
1/2 pechuga en bistec
2 muslos aplanados o en trocitos
2 calabacitas
2 zanahorias
1/2 brócoli
Mantequilla
Aceite vegetal
Catsup
vinagre de arroz o de manzana
Huevo*
2 chiles secos chiltepin o árbol
5 chilitos verdes
1 naranja
1 limón

Elaboración:

Poner a cocer el arroz con ajo y cebolla y solo un poco de sal. Ya que esté cocido, dejar enfriar en un recipiente extendido, después guardar en el refrigerador hasta el próximo día.

En un traste batir 1 huevo con ajo y pimienta en polvo y sal. Después revolver ahí los trocitos de pechuga y muslo, agregar la maizena para que se impregne con todo y refrigerar por al menos 1 hora. Reservar. (puedes guardar un poco del pollo para tu arroz.)
Para el arroz, vas a picar en trocitos tus verduras. Yo usé: calabacitas, zanahoria, brócoli, cebolla, y puedes agregar también brotes de soya, col, pimiento, etc... Ya va más al gusto o a lo que tengas en casa.
Poner un poco de aceite y mantequilla en un wok o cacerola grande de teflón de preferencia. Ahí vas a poner a freír primero ralladura de jengibre y la cebolla, una vez acitronados vas agregando el resto de las verduras, a fuego medio saltearlos, retirar del fuego y reservar.
Ahora vamos a freír los trocitos de pollo (o Camarón), yo los sazono con ajo y pimienta en polvo y un poco de salsa de soya.
Una vez que está frito al gusto es tiempo de añadir tu arroz. Lo incorporas y salteas muy bien. Agrega salsa de soya al gusto. Deja freír a tu gusto de igual manera, agregar las verduras, una vez incorporado todo rectifica el sabor. Y añade más salsa de soya si es necesario.
Pollo agridulce:
Para el pollo una vez marinado y reposado vamos a freír los trocitos en aceite a fritura profunda (con suficiente aceite) y los ponemos en un colador.

Ideas con pechuga de pollo  Lechuga  jitomate  pechuga de pollo a la plancha Ensalada  con jitomate  pepino  y Lechuga  ...
06/10/2025

Ideas con pechuga de pollo

Lechuga jitomate pechuga de pollo a la plancha
Ensalada con jitomate pepino y Lechuga pechuga asada
Ensalada de aguacate Lechuga y pepinos pechuga a la plancha
Pechuga rellena de espinacas y jitomate pepinos
Pechuga asada, jitomate pepinos
Ensalada de Lechuga y pimientos pechuga asada con champiñones

Flan Casero Clásico: Un Placer para los Amantes del Buen Postre 🍯🥚Nada como el sabor y la textura de un flan casero hech...
06/10/2025

Flan Casero Clásico: Un Placer para los Amantes del Buen Postre 🍯🥚
Nada como el sabor y la textura de un flan casero hecho con amor. Cremoso, suave y con el toque justo de vainilla, este flan es el postre que nunca pasa de moda. Si sos fanático del flan, ¡esta receta fácil y deliciosa será tu nueva favorita! 🎀🍽️

📋 Ingredientes:

🥚 5 huevos
🥛 500 ml de leche
🍬 150 g de azúcar
🍦 1 cucharadita de esencia de vainilla
🍯 100 g de azúcar para el caramelo

📝 Instrucciones:

1️⃣ Preparar el caramelo: Derretir el azúcar a fuego medio hasta lograr un color dorado. Verter en el molde y cubrir la base. 🍬🔥

2️⃣ Batir los huevos: En un bol, batir ligeramente los huevos para romper su estructura, sin hacer espuma. 🥚🧡

3️⃣ Agregar leche y sabor: Añadir la leche, el azúcar y la esencia de vainilla, mezclando suavemente hasta integrar. 🥛🍦

4️⃣ Verter en el molde: Colocar la mezcla sobre el caramelo enfriado. 🍮🥄

5️⃣ Cocinar a baño María: Hornear en horno precalentado a 160 °C durante 50-60 minutos, hasta que esté firme pero tembloroso en el centro. 🔥⏳

6️⃣ Enfriar y desmoldar: Dejar enfriar completamente, refrigerar por al menos 4 horas y luego desmoldar. ❄️🍽️

📌 Consejito Extra:

✔️ Agregá ralladura de naranja o limón a la mezcla para darle un toque fresco y aromático.

TE ENSEÑO 5 EXQUISITAS RECETAS DE GELATINAS CASERAS1. Gelatina con Mousse de fresaIngredientes:1/2 litros de agua, para ...
06/10/2025

TE ENSEÑO 5 EXQUISITAS RECETAS DE GELATINAS CASERAS

1. Gelatina con Mousse de fresa
Ingredientes:
1/2 litros de agua, para la gelatina cristalina, (500 ml)
1 sobre de gelatina cristalina D’Gari®, sabor piña, para la gelatina cristalina, (500 ml)
2 tazas de fresa, lavadas y desinfectadas
2 tazas de yoghurt de fresa, para el mousse de fresa, (500 ml)
1 taza de crema para batir, para el mousse de fresa, (250 ml)
1/2 tazas de azúcar glass, para el mousse de fresa
2 sobres de grenetina D’Gari®, para el mousse de fresa, (14 g, hidratada y fundida)
1/2 litros de agua
suficiente de frambuesa, para decorar
suficiente de menta, para decorar
Preparación:
1. Calienta el agua y disuelve Gelatina D´Gari® cristalina sabor piña; deja enfriar y reserva.
2. En un molde de gelatina, coloca un cucharón de la gelatina cristalina y refrigera hasta que cuaje. Una vez cuajada, coloca encima las fresas y agrega gelatina cristalina hasta cubrirlas. Refrigera hasta que cuaje de nuevo.
3. Para el mousse de fresa, bate el yogurt de fresa con la crema para batir y el azúcar glass; vierte en forma de hilo la grenetina y bate por 30 segundos más, hasta integrar por completo.
4. Vierte el mousse de fresa sobre la gelatina cristalina. Refrigera hasta que cuaje y reserva.
5. Para la gelatina de fresa, calienta el agua y disuelve Gelatina D´Gari® sabor fresa, mueve hasta incorporar, enfría y vierte sobre el mousse de fresa; refrigera hasta que cuaje.
6. Desmolda y decora con frambuesas y menta.

2. Gelatina de mosaico

INGREDIENTES

1 paquete (6 onzas / 170 gramos ) de gelatina sabor limón
1 paquete (6 onzas / 170 gramos ) de gelatina sabor fresa
1 paquete (6 onzas / 170 gramos ) de gelatina sabor coco (de las que se preparan con leche)
1 lata (12 onzas / 354 mililitros) de leche evaporada

Preparación:

Mete la lata de leche evaporada, aún sin abrir, al refrigerador.

Prepara la gelatina de limón según las instrucciones en el paquete excepto que utilizarás únicamente las 3/4 partes del agua que se indica. Por ejemplo, si te dicen que uses 4 tazas de agua, prepárala con sólo 3 tazas.

Viértela en un recipiente plano (por ejemplo, un molde para pastel o un pyrex rectangular) y mételo al refrigerador por varias horas hasta que cuaje.

Repite el paso número 1 con el paquete de gelatina de fresa.
Sólo después de que hayan cuajado bien las gelatinas de limón y de fresa, prepara la de coco: Calienta taza y media de agua hasta el punto de ebullición. Retírala del fuego y agrega el polvo de gelatina de coco. Muévela hasta que se disueva perfectamente el polvo. Deja que se enfríe hasta que esté un poco tibio.
Abre la lata de la leche evaporada fría y viértela a la mezcla de gelatina de coco. Muévela hasta que se incorpore completamente.
Con un cuchillo, corta las gelatinas de limón y de fresa en cubitos de aproximadamente dos centímetros por lado.
Refrigera los moldes durante tres horas o hasta que esté firme la gelatina.

Con una cuchara o una espátula, transfiere los cubos de gelatina al molde/los moldes. Vierte la gelatina de coco (aún líquida) encima de los cubos y mueve suavemente una cuchara dentro de cada molde para que tanto los cubos como la gelatina líquida se acomoden bien. Hay que trabajar un poco rápido porque con lo frío de los cubos de gelatina, la gelatina de coco empezará a espesarse pronto.

Si no se va a comer directamente de los moldes, se tendrá que desmoldar tu gelatina. Para hacerlo, pasa un cuchillo alrededor de todo el molde para que la gelatina quede despegada a éste. Moja una toalla de cocina con agua muy caliente y exprímela. Envuelve el molde en la toalla caliente durante 10 segundos (si el molde es de metal) o hasta 20 segundos (si el molde fuera de vidrio o plástico). Colocando un plato grande sobre la parte abierta del molde, voltéala en un movimiento rápido. Si la gelatina se depegara, ya quita el molde y ¡admira el fruto de tu trabajo! Si se quedara aún pegada la gelatina al molde, repite toda la operación con la toalla caliente, las veces que sea necesario para que salga con facilidad.

3. Gelatina de Mazapán

INGREDIENTES:
1 Lata de Leche Condensada
1 Lata de Leche Evaporada
1 Lata de Media Crema
7 Piezas de Mazapán
1/2 Taza de Agua
3 Sobres de Grenetina (7 g c/u), hidratada en 1/4 taza de agua y disuelta a baño María
1 Taza de Nuez caramelizada, picadita
1 Taza de Fresas desinfectadas y cortadas a la mitad
Mazapanes para decorar

PREPARACIÓN:
Primero, licúa la Leche Condensada con la Leche Evaporada, la Media Crema, el mazapán y el agua.
Sin dejar de licuar, añade la grenetina previamente disuelta; vierte en un molde previamente engrasado y refrigera hasta que la gelatina cuaje.
Desmolda y decora con un poco nuez y fresas, y mas mazapanes.

4. GELATINA DE OREO CON CHOCOLATE

Ingredientes
10 Porciones

Seleccionar todos los ingredientes
1 taza de leche evaporada caliente, para gelatina de chocolate
2 tazas de jarabe de chocolate para gelatina de chocolate
2 cucharadas de vainilla para gelatina de chocolate
1/2 taza de chocolate oscuro en polvo, para gelatina de chocolate
3 sobres de grenetina 7g c/u, hidratada para la gelatina de chocolate
4 tazas de leche caliente, para la gelatina de oreo
3 sobres de grenetina 7g c/u, hidratada para gelatina de oreo
4 tazas de galleta oreo troceadas para gelatina de oreo
Preparación
Para la gelatina de chocolate, en un bowl mezcla la leche evaporada caliente con el jarabe de chocolate, la vainilla y el chocolate oscuro hasta que se incorporen todos los ingredientes. Agrega la grenetina hidratada.
Vierte la mezcla en un molde para gelatina y refrigera durante 30 minutos o hasta que cuaje.
Para la gelatina de oreo, en un bowl mezcla la leche caliente con el azúcar, la esencia de vainilla y la grenetina hasta que se incorporen los ingredientes. Enfría ligeramente.
Retira el molde que está en refrigeración y acomoda las galletas oreo troceadas, rellena con la mezcla de gelatina de leche y refrigera hasta que cuaje. Desmolda y sirve.

5. GELATINA DE MANGO Y UVA

CHEESECAKE TRADICIONALIngredientes:1 1/2 tazas de migas de galleta1/3 de taza de mantequilla derretida1/4 de taza de azú...
06/10/2025

CHEESECAKE TRADICIONAL

Ingredientes:
1 1/2 tazas de migas de galleta
1/3 de taza de mantequilla derretida
1/4 de taza de azúcar granulada
3 paquetes de queso crema suavizado
1 lata de leche condensada
4 huevos
1/4 de taza de harina para todo uso
2 cucharadas de jugo de limón
1 cucharada de ralladura de limón
1 envase de crema agria
Frutas para decorar

Preparación:
Para la base: Mezcla las migas de galletas, la mantequilla y el azúcar en un pequeño tazón. En un molde desmontable con aro de resorte de 9 pulgadas sin engrasar, presiona la mezcla en el fondo y a una pulgada de alto en los costados. Hornea de 6 a 8 minutos. Deja enfriar sobre una rejilla de alambre durante 10 minutos.
Para el cheesecake: Bate el queso crema y la leche condensada en un tazón grande. Incorpora los huevos, la harina, el jugo y la ralladura de limón. Vierte sobre la base de galletas. Hornea durante 50 minutos. Saca del horno; espárcele la crema agria. Hornea durante 10 minutos hasta que el borde esté sólido pero el centro se mueva ligeramente. Enfría completamente en una rejilla de alambre. Refrigera durante varias horas o durante la noche. Decora con frutas.

Ensalada de Pasta con Queso y PapaIngredientes:- 250g de pasta corta (coditos, farfalle, etc.)- 150g de queso fresco en ...
06/10/2025

Ensalada de Pasta con Queso y Papa
Ingredientes:
- 250g de pasta corta (coditos, farfalle, etc.)
- 150g de queso fresco en cubos (o queso tipo Oaxaca)
- 150g de jamón cocido en cubos
- 2 papas medianas, cocidas y cortadas en cubos
- 1 taza de chícharos (guisantes) cocidos
- 1/2 taza de pimientos morrones (de cualquier color) cortados en cubos pequeños
- Mayonesa al gusto (aproximadamente 1/2 taza)
- Cebollín o perejil fresco picado, para decorar

Preparación:
1. Cocina la pasta según las instrucciones del paquete. Escúrrela bien y deja enfriar completamente. Es importante que la pasta esté fría antes de mezclarla con los demás ingredientes para evitar que la mayonesa se derrita.
2. En un tazón grande, combina la pasta fría con los cubos de queso, jamón, papas, chícharos y pimientos. Mezcla suavemente para integrar todos los ingredientes.
3. Agrega la mayonesa al gusto. Comienza con la mitad de la cantidad indicada y añade más si lo prefieres. Mezcla hasta que todos los ingredientes estén cubiertos por la mayonesa.
4. Prueba la ensalada y ajusta la sazón si es necesario. Puedes agregar sal y pimienta al gusto.
5. Sirve la ensalada fría. Decora con cebollín o perejil fresco picado antes de servir.

Serve:
Sirve la ensalada en un bol grande o en porciones individuales.

Note:
Para una ensalada más sabrosa, puedes dejar reposar la ensalada en el refrigerador por al menos 30 minutos antes de servirla, permitiendo que los sabores se mezclen mejor.

Yield:
4-6 porciones

Preparation time:
15 minutos

Cooking time:
15 minutos

Total time:
30 minutos

Con el chayote elimina el dolor de la rodillas, la presión alta, los pies hinchados, el colesterol, la anemia y la mala ...
06/10/2025

Con el chayote elimina el dolor de la rodillas, la presión alta, los pies hinchados, el colesterol, la anemia y la mala circulación, Sí buscas una receta que elimine todos los dolores de rodillas, la presión alta, los pies hinchados, el colesterol, la anemia y la mala circulación de manera rápida y fácil pero lo mejor de una manera totalmente natural pues aquí te dejo esta poderosa receta del chayote.

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