Mi Psicóloga Personal

Mi Psicóloga Personal GUIA EN ESPAÑOL PARA LATINOS Especialista en Codependencia y Relaciones Destructivas.

21 cosas por las que puedo estar agradecida hoy1. Por abrir los ojos esta mañana.2. Por mi salud, incluso si no es perfe...
11/27/2025

21 cosas por las que puedo estar agradecida hoy

1. Por abrir los ojos esta mañana.

2. Por mi salud, incluso si no es perfecta.

3. Por tener comida en mi mesa.

4. Por tener un lugar donde vivir.

5. Por las personas que me quieren bien.

6. Por los abrazos sinceros.

7. Por el trabajo que me ayuda a seguir.

8. Por los días tranquilos.

9. Por las oportunidades nuevas.

10. Por la fuerza que he ganado este año.

11. Por las lecciones que me hicieron crecer.

12. Por los errores que me enseñaron.

13. Por las personas que llegaron a mi vida.

14. Por las personas que se fueron y me dejaron aprendizajes.

15. Por mi intuición que me guía.

16. Por los sueños que aún tengo.

17. Por los momentos bonitos que no esperaba.

18. Por mi capacidad de empezar de nuevo.

19. Por las risas que me salvaron.

20. Por mi corazón que sigue intentando.

21. Por el simple hecho de estar aquí, hoy.
22. POR EL GRUPO DE ESTRELLAS 🌟 ✨️

Grupo de apoyo en Relaciones Tóxicas 💔  Dependencia Emocional ❤️‍🔥 Depresión, Ansiedad etc. Grupo de Apoyo 👬👫👭 DowneyLun...
11/26/2025

Grupo de apoyo en Relaciones Tóxicas 💔  Dependencia Emocional ❤️‍🔥 Depresión, Ansiedad etc.

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Lunes 11 am a 1 pm y 7 pm a 10 pm PRESENCIALES

Miércoles 7 pm a 10 pm PRESENCIALES

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11/24/2025

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11/23/2025

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11/13/2025

💛 No te puedes perder este taller: COBRA LO QUE VALES

Porque vas a dejar de sentir culpa al cobrar y aprenderás herramientas que cambian tu manera de trabajar:

✨ Descubre los orígenes psicológicos del miedo a cobrar o regalar tu trabajo.
🧠 Haz un ejercicio práctico para detectar y eliminar esos pensamientos que te sabotean.
🪞 Aprende mis políticas que te cuidan a la hora de hacer negocios (sin culpa, con límites).
💬 Comunicación asertiva para vender sin miedo ni justificaciones.
💵 Fórmula para cobrar lo que realmente vales (y tu delivery fee sin pena).
🧩 Tips psicológicos para cerrar acuerdos con confianza y evitar el regateo.

🔥 Este taller te dará la claridad, seguridad y paz mental que tu talento merece.

11/11/2025

El odio hacia uno mismo suele nacer de tres raíces psicológicas:

🧩 Aprendizaje emocional temprano:
Escuchar frases como “nunca haces nada bien” o “eres un problema” deja una huella profunda.
La mente infantil las convierte en “verdades” sobre sí misma.

⚙️ Pensamientos automáticos negativos (TCC):
A lo largo del tiempo, el cerebro repite esas ideas sin cuestionarlas: “soy un fracaso”, “no merezco amor”.
Se vuelven hábitos mentales que refuerzan la culpa y la vergüenza.

💞 Desconexión de la parte humana (Humanismo):
Cuando no nos sentimos vistos o comprendidos, aprendemos a sobrevivir rechazando nuestras emociones.
Nos odiamos por sentir, por fallar, por no ser “perfectos”…
pero en realidad lo que estamos pidiendo es aceptación y ternura.

Nos vemos mañana para compaetir más información importante ✨️

Psic. Jasmin Molina
Especialista en Codependencia y Relaciones Destructivas

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8345 E Firestone Boulevard
Downey, CA
90241

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