Rina Fitness

08/28/2026

Viernes 💪🏼✨

08/28/2026

Desayuno 🍽️📝

* 🌾 Avena: 40 g
* 🍌 Banana: 92 g
* 🥚 Claras: 265 g
* 🍯 Syrup: 30 m
* ☕️ Café negro

08/27/2026

Que consumo en un día, para bajar mi % de grasa 🍽️📝

08/27/2026

Cuando me preguntan qué música escucho para activarme jajaja 🤣

08/27/2026

Cada día cuenta ✨

08/27/2026

Solo quien está viviendo este proceso sabe todo lo que hay detrás de estas dos fotos. 🥹🤍

No ha sido perfecto ni fácil, pero cada pequeño cambio hace que todo el esfuerzo valga la pena. A veces nos enfocamos tanto en lo que todavía queremos mejorar que olvidamos mirar atrás y reconocer todo lo que ya hemos avanzado.

Aún me falta, todavía tengo metas por alcanzar, pero hoy también quiero darle valor a mi progreso. ❤️‍🔥

Porque el cuerpo cambia poco a poco, pero la disciplina que construyes durante el camino se queda contigo. ✨

08/26/2026

Que consumo en un día, tratando de bajar mi % de grasa 🍽️

08/26/2026

08/26/2026

Aquí te comparto mi almuerzo 🍽️📝

🍌 Plátano macho crudo: 200 g
🍗 Pechuga de pollo cruda: 150 g
🧀 Queso seco: 35 g
🥦 Brócoli crudo: 150 g