Ivy Morales

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09/25/2025

Busco por una maquilladora profesional y asesora de imagen en el área de Jacksonville, FL.

Las pérdidas que experimentamos en la vida, en el momento, pueden doler y no siempre las entendemos. Pero con el tiempo ...
09/23/2025

Las pérdidas que experimentamos en la vida, en el momento, pueden doler y no siempre las entendemos. Pero con el tiempo descubrirás que lo que en algún momento contaste como pérdida, en realidad fue para crear espacio para nuevas ganancias y para las promesas que el Señor tenía preparadas para ti.

Aquello que llamaste pérdida era necesario, porque con eso se fueron capas que cubrían tu identidad. Con ello se fue tu orgullo, el miedo, la necesidad de andar a la defensiva, la duda, las ofensas, la búsqueda de aprobación externa constante, la ansiedad, la irritabilidad y la codependencia.

Hoy has aprendido que la vida continúa, que vale más caminar en sabiduría, en paz, en gratitud, en madurez espiritual y emocional. Te manejas con prudencia, con gracia, con paciencia, con convicción, y has aprendido a escuchar tu intuición.

Ahora sabes que la vida está llena de oportunidades, de promesas de Dios, y que nuevas puertas han estado listas todo este tiempo esperando por ti, para que estés preparado y puedas entrar por ellas.

Recuerda: el Señor no está preparando las bendiciones para tu vida; Él te está preparando a ti para recibir las bendiciones que ya están predestinadas para ti. Y más allá de recibirlas, se trata de recordar siempre a Aquel que te levantó, te limpió y te restauró. Se trata de permanecer cerca, cada día, de quien te ha dado una nueva oportunidad: Dios.

El está más interesado en la salvación de tu alma, que en vez de todas las cosas terrenales que te pueda dar. Su plan divino sobrepasa todo lo que humanamente puedas planificar.

“Todo pámpano que en mí no lleva fruto, lo quitará; y todo aquel que lleva fruto, lo limpiará, para que lleve más fruto.” Juan 15:2

🍽️ Cena ligera que te comparti en mi video en Vivo hoy… Prechuguitas de pollo al sarten + ensalada fresca con aderezo de...
09/22/2025

🍽️ Cena ligera que te comparti en mi video en Vivo hoy… Prechuguitas de pollo al sarten + ensalada fresca con aderezo de mango y aguacate.

💁🏻‍♀️Ingredientes:
Pechuga de pollo (en tiritas o cubitos)
Espinacas frescas
Ajíes morrón (de colores si tienes)
Zanahorias (ralladas)
Mango (maduro, en cuadritos)
Aguacate (en cuadritos)
Cilantro fresco (picadito)
Aceite de oliva, limón, sal, pimienta, ajo en polvo.

🤗Mira el vídeo para que veas la preparación paso por paso.

09/22/2025

😋Preparando una cenita ligera y nutritiva.
Pechugitas al sarten + ensalada fresca con aderezo de mango 🥭 y aguacate🥑 .

Super simple y rapida de hacer. Comer saludable no tiene que ser aburrido.


💁🏻‍♀️Ingredientes:

Pechuga de pollo (en tiritas o cubitos)
Espinacas frescas
Ajíes morrón (de colores si tienes)
Zanahorias ( ralladas)
Mango (maduro, en cuadritos)
Aguacate (en cuadritos)
Cilantro fresco (picadito)
Aceite de oliva, limón, sal, pimienta, ajo en polvo.

Aquí te comparto como armar esta rica ensalada 🥗 perfecta para tu última comida del día.

✨Hazla, disfrútala y compártela!

09/22/2025

✨Un año puede hacer una gran diferencia…

El año pasado tuve que cortarme el pelo por segunda vez, porque estaba pasando por un momento difícil…
se me caía muchísimo, mis hebras estaban débiles, sin brillo y sin fuerza. La realidad es que mi cuerpo estaba hablando: perimenopausia, cambios hormonales, estrés personal y hasta el cambio físico de entrar a los 40.

¿Sabes qué hice? No me rendí. 🙅🏻‍♀️✂️ Me corté el cabello, empecé de cero y tomé acción:
✔️ Seguí con mis rutinas de cuidado
✔️ Me aseguré de tomar mis multivitaminas y mi colágeno todos los días
✔️ Me enfoqué en alimentación sana y en mantenerme constante

La verdad es que con la edad el cuero cabelludo se debilita, las hebras se ponen más finas y la producción de colágeno disminuye… y eso se refleja en la piel, el cabello y hasta las uñas.

Hoy, un año después, te cuento con alegría que mi cabello volvió a crecer fuerte, con más brillo, menos caída y con mis rizos definidos como me encantan. 🙌🏼👩🏻‍🦱

Mi paciencia y la perseverancia fueron puesta en prueba, ya que el cabello es parte de los accesorios femeninos.

Así que amiga, cuídate. Porque tu cabello, tu piel y tus uñas también forman parte de tu salud integral.
Cuando tú decides invertir en ti, tu cuerpo te lo devuelve en resultados que se notan. 💕

Todo lo que quieres, empieza primero por tus pensamientos. 💭 La mejor dosis de salud se encuentra en la calidad de lo qu...
09/22/2025

Todo lo que quieres, empieza primero por tus pensamientos. 💭 La mejor dosis de salud se encuentra en la calidad de lo que piensas y como piensas.

09/19/2025

🍰 Blondie Coconut 🥥 Mugcake Saludable para esos antojitos dulce.

Un postrecito rápido, saludable y delicioso hecho en 5 minutos. ¡Ideal para cuando quieres algo dulce sin culpa! 💃✨

Ingredientes:
1 scoop de mi proteína de vainilla sin azucar
3 cdas de leche de almendra 🥛
1 huevo 🥚
1 cdita de coconut extract
1 cdita de baking powder
1 pizca de canela
1 cda de coconut flakes (sin azúcar, para topping) 🥥

Preparación:
1. En una taza grande, mezcla el Life Shake, el huevo, la leche de almendra, el coconut extract, el baking powder y la canela.
2. Revuelve bien hasta que quede una mezcla homogénea.
3. Lleva al microondas por 1:30 – 2 minutos (según potencia).
4. Decora con coconut flakes por encima y ¡listo! ✨

👉 Queda esponjoso, con ese toque tropical de coco que te transporta directo a la playa 🌊

💃🏻Hazla, disfrútala y compártela!

Si quieres usar mi proteína sin azúcar, ponme proteína en los comentarios.

💃🏻Conóceme un poquito más (y dime si tenemos cosas en común 👀)Aquí van algunas de mis cualidades y gustos que me definen...
09/19/2025

💃🏻Conóceme un poquito más (y dime si tenemos cosas en común 👀)

Aquí van algunas de mis cualidades y gustos que me definen:

•Soy esposa (y feliz de serlo). ❤️ Casi 24 años de casada.

•Soy mamá de 2 hijos: una teenager y un adulto.

•Soy esposa militar y también madre militar.

•Soy creyente y seguidora de Cristo.

•Estoy orgullosa de estar en mis 40s.

•Amo la paz por encima de todo. ✨

•Mis colores favoritos: naranja, blanco y turquesa.

•Mi lugar feliz: la playa y cualquier sitio cerca del mar. 🌊 Amo la naturaleza. 🌿

•Mi comida favorita: chivo guisado con yuca (o rabo guisado con moro de gandules y aguacate 🥑).

•Soy dominicana 🇩🇴 y lo digo con orgullo.

•Me encanta viajar, especialmente en carretera. 🚗

•Valoro las relaciones genuinas y transparentes.

•Busco siempre estabilidad emocional, espiritual y financiera.

•Me encanta vestir súper cómoda, pero también disfruto mis momentos de verme linda y elegante. 👗

•Me gusta rodearme de personas que transmiten paz, claridad y son centrados. Saben lo que quieren y le gusta trabajar en ellos continuamente.

•Cuando no me gusta algo, mi cara te lo dirá más rápido que mis palabras. Mi lenguaje corporal no saben fingir.

•Aprecio mucho la sinceridad, honestidad y presencia de las personas.

•Tengo el don de ver más allá de lo que me muestran y escuchar lo que no me dicen.

•Me encanta relacionarme y ayudar a los demás en su bienestar. 💪🏼

•Soy mujer emprendedora en el sector de Bienestar por 14 años.

•Amo la vida saludable y fit.

•Y siempre busco crecer como mujer, esposa, mamá, empresaria y coach.

•He aprendido a quererme mucho y a saber cómo solucionar mis propios errores sin llenarme de enojo, culpar a otros, ni condenarme a mi misma.

•Aprendí a tener gracia hacia conmigo misma y hacia con los demás, especialmente cuando nada me hace sentido.

•Más que todo he aprendido a que mi felicidad es una decisión y no depende de mis circunstancias.

✨ Ahora quiero saber de ti:
¿Cuáles de estas también son tuyas?
Ponme en los comentarios si eres en alguna de estas. 💃🏻

09/17/2025

Acompáñame a preparar una rica 😋 Chicken Salad Bowl con aderezo de aguacate 🥑 homemade— a lo que te comparto como romper con los ciclos de fin de año, para que recibas un nuevo año organizada y con clara dirección.

🧁Pideme la receta de mi Mugcake de chocolate 🍫 proteico que cuida tu figura.😋Super simple de hacer y libre de culpa para...
09/12/2025

🧁Pideme la receta de mi Mugcake de chocolate 🍫 proteico que cuida tu figura.

😋Super simple de hacer y libre de culpa para esos antojos del día.

Te daré exactamente los ingredientes que uso, incluyendo mi proteína, mi lipo líquida cremosa para darle un toque y la receta paso a paso.

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