18/08/2019
വണ്ണം കുറക്കാൻ കഷ്ട്ടപെടുന്നവരുടെ പോലെ വണ്ണം വെക്കാനും കഷ്ട്ടപെടുന്നവർക്കായി കുറച്ചു അറിവുകൾ
ഒരു പിടി കറുത്ത എള്ളും ഒരു പിടി ഈന്ത പഴവും കൂടി എന്നും രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കുക. ഇതിനു പുറമെ നാഴി പശുവിൻ പാലും കാച്ചി കുടിക്കുക.
ഒരു സവാള ഉള്ളിയും അത്രയും തന്നെ ചക്കരയും ചേർത്ത് ദിവസത്തിൽ ഒരു പ്രാവശ്യം മാത്രം കഴിക്കുക.41 ദിവസം ഇങ്ങനെ തുടർച്ചയായി കഴിക്കുക.
12 ഗ്രാം കറുത്ത എള്ള് എടുത്ത് വറുത്ത എന്നും രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കുക. പുറമെ ഒരു ഗ്ലാസ് പശുവിൻ പാലും കുടിക്കുക. 41 ദിവസം ഇങ്ങനെ തുടർച്ചയായി ചെയ്യുക. ബാദം പരിപ്പ് ഏഴണം അരച്ച് പാലിൽ ചേർത്ത് തുടർച്ചയായി ദിവസവും കഴിക്കുക. കയ്പ്പക്ക ഇടിച്ചു പിഴിഞ്ഞ് നീര് 30 മില്ലി ദിവസവും രാവിലെ കഴിക്കുക
അര ലിറ്റർ തേനിൽ കാൽ കിലോ ഈന്തപ്പഴമിട്ടു വെയിലത്തു വെച്ച് വറ്റിക്കുക തേൻ മുഴുവൻ ഈന്തപ്പഴത്തിൽ പിടിച്ചതിനുശേഷം ഒരു ഭരണിയിൽ ആക്കി സൂക്ഷിക്കുക ദിവസം രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും നാലു ഈന്തപ്പഴം വീതം കഴിച് ഒരു ഗ്ലാസ് പാലും കുടിക്കുക