09/10/2026
⚠️ **AGUA, APAGONES Y ALIMENTOS: CINCO MEDIDAS PARA PROTEGER A LA FAMILIA EN CUBA**
Los prolongados apagones y las dificultades con el suministro de agua aumentan el riesgo de consumir alimentos deteriorados o agua contaminada. La falta de refrigeración afecta especialmente las carnes, el pescado, la leche, los huevos y las comidas ya preparadas.
Ante esta situación, conviene adoptar cinco medidas básicas:
▪️ Hervir el agua cuando no exista seguridad sobre su calidad.
▪️ Consumir los alimentos inmediatamente después de cocinarlos.
▪️ Desechar cualquier comida con olor, color o textura extraños.
▪️ Lavar las manos antes de cocinar y después de ir al baño.
▪️ Lavar frutas y vegetales con agua segura o retirarles la cáscara.
La diarrea puede causar deshidratación rápidamente, especialmente en niños y adultos mayores. Sed intensa, ojos hundidos, debilidad, somnolencia, vómitos continuos o una reducción marcada de la o***a son señales de peligro.
En medio de la crisis, prevenir también es una manera de protegernos.
**¿Cuántas horas de apagón están enfrentando en Songo-La Maya y cómo conservan los alimentos?**