Rossy Miranda23

Rossy Miranda23 De fat a fit... Amor propio, motivacion, fitness y un toque de humor.
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I'm biking 100 miles in February to raise money for the St Jude Children Hospital, please donate if you can, anything h...
02/11/2024

I'm biking 100 miles in February to raise money for the St Jude Children Hospital, please donate if you can, anything helps!

Siempre he preferido el invierno al verano porque en invierno me puedo poner sudaderas y chamarras y cubrirme mas facil ...
07/06/2023

Siempre he preferido el invierno al verano porque en invierno me puedo poner sudaderas y chamarras y cubrirme mas facil el cuerpo. Pero este verano se siente diferente, ME SIENTO DIFERENTE, me estoy liberando de tantos complejos y estoy amando mi cuerpo tal y como es. Me siento libre!

Me fui de vacaciones de verano a la playa, y mi inseguridad aun no me dejó ponerme bikini de 2 piezas, usé solo el top y...
06/22/2023

Me fui de vacaciones de verano a la playa, y mi inseguridad aun no me dejó ponerme bikini de 2 piezas, usé solo el top y lo combiné con un short deportivo, pero esa voz en mi cabeza me decía tienes que cubrir tu estomago, es horrible y nadie quiere ver eso! Asi que terminé poniendome esa camisa encima.
Dia a dia lucho contra la voz de mi inseguridad, y en la cuarta foto le gané! Me desabroché la camisa y enseñé mi abdomen para una foto y debo confesar que me quedé ahi tirada 5 minutos procesando el momento, cuando vi la foto no podia creer que esa era yo! Por primera vez en mucho tiempo no me vi gorda, me gustó lo que vi y eso me dió el valor para quitarme la camisa por completo y con ella tambien me quité mi inseguridad en ese momento!...
Me metí a la alberca libre de complejos y me la pasé increible con mi familia. 💖
Compartir estas fotos es para mi un gran paso en mi proceso de amor propio, autoestima y salud fisica y mental que empecé hace ya casi un año.
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La mejor inversion que puedes hacer es la inversion en ti misma. 💕✨️
06/11/2023

La mejor inversion que puedes hacer es la inversion en ti misma. 💕✨️

06/06/2023

Muchas gracias a todos los que han reaccionado e interactuado con mis posts y reels 💕💕

06/03/2023

Muchas gracias por el apoyo! ya vamos en 160. Estoy devolviendo el follow a todos... Sigamos apoyandonos y crezcamos juntos!!! 🫶💯💖

05/31/2023

DETRAS DE UNA
MUJER FUERTE, HAY UNA HISTORIA QUE NO LE DEJO OTRA OPCION

Nada es mas fuerte que una mujer que se ha reconstruido a si misma.
05/31/2023

Nada es mas fuerte que una mujer que se ha reconstruido a si misma.

60 Lb en 8 meses!Hace algunos años me perdí en la rutina, ansiedad y los labores del hogar y me olvidé de mi. Pensaba qu...
04/16/2023

60 Lb en 8 meses!

Hace algunos años me perdí en la rutina, ansiedad y los labores del hogar y me olvidé de mi. Pensaba que solo necesitaba querer y cuidar a los demás y dejé de quererme y cuidarme a mi misma.
Hace casi 9 meses toque fondo y tenia que hacer algo al respecto. Hoy estoy reclamando mi vida de nuevo, y con un poco mas de 60 libras perdidas (30Kg) empiezo a reconocerme de nuevo.
Se que no soy la unica a la que le ha pasado esto, y por eso quiero compartir mi proceso para poder inspirar a otras mujeres a que no se pierdan en el camino de la vida como yo, y si ya lo hicieron, motivarnos para iniciar juntas un mejor estilo de vida, lleno de amor propio y buena salud tanto fisica como mental.
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