Carola Castillo

06/01/2026

https://open.spotify.com/episode/2OrrpKtbsDYwlFeMzI8edd?si=Zoyrl386QM2b4Nap0r-L6A

LONCHERA PARA EL ALMA con Carola Castillo · Episode

06/01/2026

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A veces el bien más profundo no hace ruido.

Solo aparece.

Y se queda un rato.

Feliz comienzo de mes.
Cuídense y lleguen con bien a casa mientras tengan que caminar.

05/31/2026

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Miedo al éxito:
la negociación silenciosa con nuestro propio fracaso.

Y muchas veces somos nosotros quienes permanecemos escondidos, responsabilizando afuera aquello que todavía no nos hemos atrevido a pedir, transformar o construir.

Qué astutos podemos ser. Decía un maestro que pasó por esta tierra: la vida del pendejo es dura.

Qué inteligentes podemos volvernos para dejar en manos de otros aquello que en realidad nos pertenece.

Cuando tenemos miedo de alcanzar lo que queremos —sobre todo cuando sabemos que no está garantizado— aparece algo muy humano: comenzamos a negociar mal.

Entramos en conversaciones poco claras.
Pedimos a medias.
Callamos lo importante.
Esperamos que el otro adivine.

Negociamos sin honestidad con nosotros mismos.

Y cuando la negociación no es clara, muchas veces no estamos protegiéndonos.

Estamos saboteándonos.

Porque el miedo al fracaso duele.

Pero a veces, el miedo al éxito duele mucho más.

Y sin darnos cuenta, construimos negociaciones diseñadas para confirmar aquello que secretamente tememos.

Nosotros siempre podemos.

Pero no siempre queremos pagar el precio emocional de conseguir aquello que decimos querer.

En fin …

Solo una buena negociación bastará para sanarte.

05/28/2026

Dios proveerá …
Si pero, ¿me puedes escuchar? Así serás un Dios para mi.

La escucha en silencio, es solo para que el otro se escuche así mismo.

05/26/2026

MUJERES QUE SE RECONSTRUYEN ✨

Hay momentos en la vida donde ya no podemos seguir sosteniendo la versión de nosotras que aprendió a sobrevivir.

Y aunque por fuera parezca que todo sigue igual…
por dentro sabemos que algo necesita transformarse.

Este workshop vivencial de 2 días es una invitación a regresar a la raíz.
A mirar con honestidad aquello que se repite.
Las decisiones que nacieron desde heridas.
Los vínculos que construimos desde el miedo.
Las estructuras internas que aprendimos entre los 0 y 6 años y que hoy siguen dirigiendo nuestra vida sin darnos cuenta.

Será un espacio profundo donde tú serás la protagonista de tu proceso.
Un encuentro para comprender el por qué, el cómo y el cuándo se fracturó tu estructura emocional, y desde allí comenzar a reconstruirte con consciencia.

Porque cuando entendemos nuestra historia…
dejamos de pelearnos con ella.
Y transformamos los desafíos en gratitud, fuerza y dirección.

Facilitado por CAROLA CASTILLO
Autora, conferencista y CEO de la Escuela de Reconstructivas RIIHS
Con más de 20 años de experiencia en desarrollo humano y transformación de consciencia.

📍¿DÓNDE?
Plantation, Florida 🇺🇸

📅 ¿CUÁNDO?
Sábado 29 y domingo 30 de agosto 2026
11:00 AM — 6:00 PM

✨ Incluye:
• Coffee break sustancioso
• Material de trabajo
• Experiencia vivencial grupal
• Trabajo corporal y toma de consciencia

Este no es un taller para aprender más…
Es un espacio para encontrarte contigo.

Inscripciones:
📲 +1 (561) 299-7939
[email protected]

https://reconstructiveschool.com

Organiza:
Gabriela Idrogo
Facilitadora y miembro de la escuela

05/23/2026

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¡México lindo y querido, nos vemos muy pronto! 🇲🇽
Con inmensa alegría y placer, les comparto oficialmente nuestra agenda de transformación con la Reconstructive International Integrative Holistic School® para los meses de julio, agosto y septiembre del 2026.

Si estás buscando un espacio profundo de evolución, sanación y crecimiento de la mano de Carola Castillo, este llamado es para ti.
Hemos diseñado una ruta de encuentros presenciales con fechas y sedes confirmadas:
🗓️ WORKSHOP JULIO
Tequisistlán - Tezoyuca
25 y 26 de Julio
🗓️ WORKSHOP AGOSTO
Culiacán, Sinaloa
8 y 9 de Agosto
🗓️ LA GRAN RESIDENCIA EN TEPOZTLÁN (SEPTIEMBRE)
Del 23 al 27 de Septiembre
• Cerramos este viaje con una experiencia de inmersión total en un lugar mágico. Un espacio sagrado que te incluye todo: cama (alojamiento), comida y tu certificación en Reconstructivas.
📞 INFORMACIÓN Y RESERVAS
Las plazas para los workshops y, especialmente, para la residencia en Tepoztlán son muy limitadas para garantizar la profundidad del proceso. Asegura tu lugar con nuestros contactos oficiales:
🌐 Correo [email protected]
📱 WhatsApp Principal / CDMX: +52 1 55 4511 4056 (Jessica Luna González)

También puedes coordinar directamente según tu zona de preferencia con nuestro equipo autorizado:
📍 EDOMEX:Jaquelína Galicia ➔ WhatsApp: +52 56 1832 7380
📍 SINALOA: Brenda Lopez ➔ WhatsApp: +52 667 305 7731

¡NO TE QUEDES FUERA!
📩 ¿Cómo inscribirte?
Envía un mensaje directo (DM) ahora mismo, haz clic en el enlace de nuestra biografía o escribe a la coordinadora de tu zona para recibir todos los detalles de inversión y temarios.
¡Te esperamos con los brazos abiertos para cocrear esta magia juntos! jaquelina .brenda.lopez

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05/18/2026

Que Dios proteja tu camino…
y también lo que hagas con él.

Porque hay destinos que se pierden
no por falta de señales,
sino por olvidar quiénes éramos mientras avanzábamos.

Que no te gane la prisa.
Que no te compre el miedo.
Que no te seduzca la necesidad de pertenecer a lugares donde tu alma se apaga.

He visto personas llegar lejos
y quedarse vacías.
Y he visto otras caminar lento,
pero con el corazón lleno de verdad.

No todo lo que brilla es propósito.
No toda puerta abierta viene de Dios.

A veces el cielo también protege cerrando caminos.

Niña…
cuida la manera en que hablas,
la forma en que amas,
las promesas que haces cuando tienes poder
y las decisiones que tomas cuando nadie te mira.

Porque el destino no solamente se recibe.
También se honra.

Que Dios proteja tu camino…
y lo que hagas de él.

— La Abuela del Viento 🌾

05/16/2026

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Algo me dice que…
Seguro que…
Lo más posible es que…

Voy a dar para recibir. Qué emoción que el guion es solo para casos de emergencia. ‼️

Copiar voces agota. El universo nos pide evolución. Por eso se llama universo.

Pretender que puedo hacerlo siempre a mi manera, sin contar con la energía del grupo, me aleja de la posibilidad de ser un eterno aprendiz.

Desmontar lo viejo para abrir espacio a lo nuevo, mientras todo sucede.

Espero no tener tantas respuestas.
Me gusta la experiencia y las dimensiones que toma para cada quien.

Algo me dice que…

Bienvenidas mujeres …

Misión cumplida 2.4

05/15/2026

Hubo un tiempo en que quise aprenderlo todo de otros.
Leí libros.
Crucé montañas internas buscando respuestas afuera.
Y estuvo bien.
Toda mujer necesita referencias antes de entrar al bosque de sí misma.

Pero llega un momento —silencioso y feroz— en que el alma se cansa de repetir voces ajenas.
Ahí comienza el verdadero camino: desaprender.

Desaprender no es olvidar.
Es quitar capas.
Es sacar de la piel las obediencias viejas.
Es dejar de hablar desde frases heredadas y empezar a respirar desde la propia verdad.

La mujer medicina comprende algo esencial:
no todo conocimiento sana.
Hay conocimientos que adornan el ego pero alejan del espíritu.
Hay enseñanzas que llenan la cabeza y vacían el corazón.

Guarda silencio más seguido. La verdad no grita.

Deja de pedir permiso para sentir lo que sientes.

Observa qué parte de ti necesita aprobación constantemente. Ahí todavía vive una niña asustada.

No conviertas la espiritualidad en disfraz. La conciencia real te vuelve más simple, no más especial.

Aprende a sentarte sola sin necesidad de distraerte. El alma habla bajo.

Honra a tus maestros, pero no vivas arrodillada ante ninguno.

Tu cuerpo sabe antes que tu mente. Escúchalo.

La naturaleza no compite, no corre, no aparenta. Y aun así florece.

El desaprendizaje duele porque el ego siente que muere.
Y en parte es cierto.
Muere el personaje.
Muere la máscara espiritual.
Muere la mujer que necesitaba demostrar.

Entonces aparece otra.
Más callada.
Más verdadera.
Una mujer que ya no busca pertenecer porque por fin habita su propia tierra interior.

Y ahí comienza la medicina.
No la que enseña.
La que encarna.

Yo soy mi mejor remedio.

El reto de las magas 21 días pero tienes que al menos caminarlo contigo y por ti