Ouch on couch

07/05/2025

09/24/2024

09/21/2024

09/20/2024

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कंगना रनौत की ‘इमरजेंसी’ नहीं हो सकेगी रिलीज, लेकिन एक हफ्ते में सेंसर का फैसला click my bio link to read full article
फिल्मों की रिलीज पर आपत्ति जताने के चलन को बंद करने पर जोर देते हुए बॉम्बे हाईकोर्ट ने आज केंद्रीय फिल्म प्रमाणन बोर्ड (सीबीएफसी) से अभिनेता-सांसद कंगना रनौत की फिल्म इमरजेंसी पर बुधवार तक फैसला लेने को कहा। हाईकोर्ट फिल्म के सह-निर्माता जी एंटरटेनमेंट एंटरप्राइजेज की याचिका पर सुनवाई कर रहा था, जिसमें सेंसर सर्टिफिकेट जारी करने की मांग की गई थी ताकि फिल्म स्क्रीन पर आ सके।

09/19/2024

हॉलीवुड ऑनर्स बैटमैन: वॉक ऑफ फेम स्टार अर्जित करने वाले पहले सुपरहीरो click https://jeetparganiha.in/ to know more
बैटमैन, एक महान चरित्र, 85 वर्षों से अधिक समय से हमारी संस्कृति का एक बड़ा हिस्सा रहा है। 26 सितंबर 2024 को वह इतिहास रचेंगे. वह हॉलीवुड वॉक ऑफ फेम पर स्टार पाने वाले पहले सुपरहीरो होंगे।

09/14/2024

08/19/2024

follow now pet lovers

08/14/2024

Here are five fitness motivation tips to keep you on track:

1. **Set Clear Goals**: Define what you want to achieve, whether it's losing weight, building muscle, or increasing endurance. Break these goals into smaller, manageable milestones to stay motivated as you progress.

2. **Find a Workout Buddy**: Exercising with a friend can make workouts more enjoyable and hold you accountable. You can motivate each other and celebrate successes together.

3. **Mix Up Your Routine**: Avoid boredom by trying new workouts, classes, or sports. Changing your routine can challenge different muscles and keep your fitness journey exciting.

4. **Track Your Progress**: Keep a journal or use a fitness app to log your workouts, diet, and progress. Seeing improvements over time can be incredibly motivating and help you stay committed.

5. **Reward Yourself**: Set up a reward system for reaching your fitness goals. Treat yourself to something special, like new workout gear or a relaxing massage, to celebrate your hard work and dedication.

08/14/2024

fitness mafia love this or not hit like

08/13/2024

Donald Trump, a Republican candidate for president, and tech tycoon Elon Musk will have a live "unscripted interview."

Donald Trump, a Republican candidate for president, and tech tycoon Elon Musk will have a live "unscripted interview."Live updates from Elon Musk and Donald ...