10/04/2025
Shpesh e ndërlikojmë jetën duke krahasuar veten me të tjerët, duke ndjekur luksin dhe duke u lodhur pas gjërave që nuk kanë fund. Në realitet, qetësia shpirtërore nuk vjen nga pasuria, por nga kënaqësia me atë që kemi; ajo që tradita islame e quan Këna’at.
Nga perspektiva psikologjike, pranueshmëria redukton ankthin, zvogëlon ndjenjën e mungesës dhe na forcon vetëbesimin. Një person që ushtron kënaqësi nuk ndihet i varfër edhe kur ka pak, sepse nuk e mat vlerën e tij me standarde të jashtme, por me paqen e brendshme.
Të jetosh me Këna’at është të ndalosh garën e pafundme me të tjerët, të mos e krahasosh partnerin, statusin apo pasurinë, por të ndjesh falënderim për çdo gjë që ke. Ky është një bekim i madh, sepse zemra e qetë është pasuria më e madhe.
Le të mësojmë të shohim bollëkun brenda nesh, jo jashtë nesh.
Pranueshmëria, të qenit i kënaqur ose harmonia jep paqen e mendjes Çfarë është pranueshmëria apo Këna’at? Këna’at është një shprehje islame që do të thotë të jesh i kënaqur dhe dakord me atë që Perëndia na ka dhënë si mjet jetese, duke shmangur humbjen, lakminë dhe xhe...
