07/02/2025
💧 ¿Buscas una forma natural y deliciosa de rehidratarte?
Este suero casero con agua de coco, pepino, hierbabuena y limón es ideal para los días de calor. Sin azúcares añadidos ni colorantes. Refrescante, ligero y lleno de beneficios.
🌿 La clave: el agua de coco, que aporta electrolitos naturales como potasio, magnesio y calcio. Puedes personalizarlo con jengibre, fresa o albahaca, ¡pero esta versión base te va a encantar!
✨ Ingredientes para el suero natural:
• 1 L de agua de coco
• Jugo de 5 limones amarillos
• 1 pepino pelado y sin semillas
• 1 cda de miel o endulzante al gusto
• ½ cdita de sal
• Jengibre fresco rallado (opcional)
🍋 Para servir:
• Hielo
• Menta o hierbabuena
• Rodajas de pepino
• Rodajas de limón amarillo
🧊 Preparación:
1 Licúa todos los ingredientes del suero y cuela la mezcla.
2 Llena una jarra con hielo y vierte el suero.
3 Decora con hojas de menta, pepino y limón.
4 Sírvelo bien frío y disfruta.
🥥 Receta original de
🎥 Crédito del video:
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