04/09/2020
La salud no lo es todo, pero sin salud, todo se convierte en nada.
Se están enfermando más de la digestión los que no aprendieron a cocinar. Ojo 👁 y los que cocinan, balancear su nutricion 🥘, combinaciones y la hora de comer.
Hacer ayuno cada mes bebiendo solamente agua 💧 por 24 horas. Siguiente día frutas 🍉 🍇 🍈, el próximo vegetales 🌽 🍅 y al cuarto día consuma de nuevo las proteínas que frecuentes. Esta dieta la hice empezando Marzo y me dio buenos resultados. Prepárese te de las hojas de alcachofa, y de las semillas de aguacate 🥑. Les ayudará a depurar tóxicos del hígado y riñones. Bajarán nivel del colesterol y de peso. Siempre este hidratándose con agua. http://twitter.com/healthypath - http://senderosaludable.com
El virus que causa el COVID-19 se puede propagar antes de que la persona tenga síntomas. Toma medidas para desacelerar la propagación usando una cubierta de tela para la cara cuando estés en áreas públicas, manteniendo una distancia física de al menos 6 pies y lavándote las manos con frecuencia.
La cubierta de tela para la cara se puede hacer con materiales que tengas en tu casa, como bufandas, pañoletas o servilletas de tela. Asegúrate de que cubra desde arriba de la nariz hasta debajo de la barbilla. Conoce más: https://bit.ly/2yCrzdN