21/07/2025
La manzana verde ofrece numerosos beneficios para la salud debido a su riqueza en vitaminas, antioxidantes, fibra y otros nutrientes. Estos beneficios incluyen la mejora de la salud digestiva, el control del azúcar en la sangre, la promoción de dientes sanos, la protección del corazón, la piel radiante y la salud ósea. Además, puede ayudar en la prevención de ciertos tipos de cáncer y contribuir a la pérdida de peso.
Beneficios detallados de la manzana verde:
Salud digestiva:
La fibra presente en la manzana verde ayuda a regular el tránsito intestinal, prevenir el estreñimiento y promover la sensación de saciedad, lo que puede ser beneficioso para el control del peso.
Control del azúcar en la sangre:
La manzana verde puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre, lo que es beneficioso para personas con diabetes o que buscan prevenir la enfermedad según Libbys Canarias.
Salud bucal:
La manzana verde estimula la producción de saliva, lo que ayuda a reducir las bacterias en la boca y a prevenir caries.
Salud cardiovascular:
