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Marina Caram

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05/14/2026

🥤4 smoothies divertidos, nutritivos e que parecem sobremesa… mas cheios de ingredientes bons 🤭🥤

Aqui em casa eu descobri que às vezes a apresentação muda tudo.
Se colocar “espinafre”, ninguém quer.
Agora chama de “Missão Verde” ou “Suco do Sapinho” e vira sucesso 😂💚

Qual desses seu filho provaria primeiro?

💗 Sonho Cor-de-Rosa
💚 Missão Verde
🤎 Herói do Chocolate
☀️ Brilho Tropical

👇🏼Comenta SMOOTHIE que te mando o link do meu liquidif**ador de mão que uso TODO DIA ✨

05/12/2026

Eu queria mandar comidinha quente mas meus filhos não adaptaram. Então foi essa forma que encontrei de mandar o “almoço” pra escola, mesmo na minha cabeça sabendo que é um “lanche”. 😂🤷🏼‍♀️

Nessa lancheira usei os nuggets organicos do , brócolis, manga e um sanduichinho com queijo.
Ah, hoje levaram esse chocolatinho mais “clean”, também do costco

Se quiser o link dessa lancheirinha prática, comenta “BENTO” que te envio aí 🫶🏻

05/10/2026

Feliz Dia das Mães ❤️

Toda mãe tem um roteiro pronto:
“Leva uma blusa de frio.”
“Você não é todo mundo.”
“Vou contar até três.”
“Chegando em casa a gente conversa.”

E o mais assustador?
Um dia a gente percebe que começou a falar igualzinho. 😂

Por trás das frases clássicas, das broncas e das ameaças educativas… sempre teve amor, cuidado e uma mãe tentando dar conta de tudo.

No fim, as frases passam… mas a voz de mãe f**a na cabeça da gente pra sempre. 🌷🤍

Esqueci alguma frase? 🤷🏼‍♀️

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