Yuliana Jaramillo

03/13/2025

Y entonces nos sentamos a conversar ella & yo.
Gracias por escuchar! Tenía tanto que hace tiempo te quería contar. ✨

02/10/2025

🌅✨🫶🏻

01/16/2025

10/30/2024

Aprendí que para poder dar lo mejor de mí tenía que crecer y Ser mejor de lo que un día fui, que tenía que aprender a amarme y a primero estar bien conmigo misma para poder estar bien con los demás sin dañarme ni dañar a nadie, aprendí que la mejor manera en enseñar es mostrándo a través del ejemplo a la mujer que soy y que yo quiero que veas.
Un día me sentí perdida y no sabía por dónde empezar, así que decidí por empezar por mi, por conocerme, por entenderme, por aceptarme y reconocerme y desde ahí traer a mi presente la mujer maravillosa y realizada que en el futuro ya soy. ✨

10/20/2024

No matter what It will always be the same moon. 🖤

10/12/2024

There is a dream sleeping in your heart waiting for you to wake it up and make it real and your life,
It’s also a God’s promise for you.

Life is like a teamwork between You and God and He’ll do his part after you do yours.
Become the version congruent and capable of managing that future life you’re destined to live. ❤️‍🔥

10/07/2024

Cuando no sepas a dónde ir, ve a ti. 🦁🔥🫀

08/01/2024

Entonces…

A nivel físico y emocional, después de haberte alimentado lo más saludable posible y hecho algún tipo de deporte vas a sentirte más liviana, fuerte, flexible, con más energía y más saludable.

Pero lo más importante es que habrás potenciado el dominio propio, la disciplina y además te habrás encaminado en la creación y desarrollo de nuevos hábitos que van a llevarnos a potenciar una versión más saludable, consciente y elevada de nosotros mismos.

Después del mes el reto será mantenerse en el camino, seguir cuidando tu cuerpo, tu mente, mantener tu espacio y cosas limpias y ordenado, seguir trabajando cada área de tu vida.

- Lo difícil no es llegar lo difícil es mantenerse, así que pilas puesss!! 🤍

08/01/2024

AGOSTOOOO BIENVENIDO AGOSTO!!! 🦁🔥

Durante este mes haré un reto personal que además estaré compartiendo con ustedes y para las personas que lo quieren hacer conmigo les cuento de que se trata;
El objetivo de este reto será fortalecer nuestra disciplina, potenciar el orden y nuestro dominio propio.

1- escoja 2-3 áreas de su vida personal que usted quiera mejorar y potenciar, por ejemplo; bienestar físico-emocional, autoestima, orden, relaciones personales, etc.

* Te recomiendo que leas un libro que hable sobre el tema al que le quieres dar prioridad.
* Pregúntate que puedes hacer todos los días para empezar a integrar integrar en tu vida lo que vayas aprendiendo, por ejemplo;
Si no sabes por donde empezar empieza por poner orden a tu alrededor, ordena tu closet, lava y organiza tus zapatos, saca y has algo con lo que ya no usas (véndelos, dónalos, vótalos, has lo que quieras pero saca de tu casa lo que ya no usas), ordena tu habitación, casa, carro y mantén todo limpio y organizado.
Puedes implementar el orden de muchas maneras, en el gym por ejemplo, programa tus entrenamientos, si vas al gym y tienes claro que es lo que tienes que hacer vas a ahorrarte mucho tiempo además.
- organiza tu alimentación, es clave tener un plan de alimentación y además tener tus comidas listas a la hora de comer eso te ayudará a mantenerte enfocado en tu objetivo.

• El desorden representa tu desorden mental, ademas de la falta de claridad y dirección, si vives en un ambiente organizado vas a experimentar una sensación de tranquilidad y mejor orientación mental, será mucho más fácil enfocarse en los temas importantes para ti, encontrar y desarrollar soluciones, además que puedes conectar mejor con tu creatividad.

Cuáles serán los beneficios después de cumplir con el reto:
1/ primero y la más importante será la satisfacción de cumplirte a ti misma
2/ después de haber trabajo en el área personal que escogiste a mejorar tendrás más conocimiento y por ende una mejor gestión del tema.

Continuación en el siguiente post! 👈🏻👈🏻

06/19/2024

Lifestyle.

04/30/2024

🖤